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〔关键词〕 中学生；心理健康；方法
〔中图分类号〕 G444〔文献标识码〕 A
〔文章编号〕 1004—0463（2007）10（B）—00１1—01
什么是真正的“健康”?1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康下了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。无疑，“心理健康教育”在相当长的一段时期被人们所忽视，而农村中学尤为突出，思想负担较重，心理压力较大，焦虑、不安常伴随农村中学生。所以，教育工作者应随时引导学生走出情感的低谷，让他们的生命焕发出青春的活力。
一、走近学生，关注生命内涵
初中生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育，以及社会阅历的不断扩展，社会竞争的日益激烈，人们思维方式的不同等因素，他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。在农村，由于受到地域观念、经济条件、文化背景等的限制，有些学校片面地追求“分数”，而忽视学生健全人格的培养。这就需要教育工作者引导学生关注生命的内涵，开发生命的潜能，实现生命的价值。
二、走近学生，消除心理障碍
现阶段的中学生，由于多种因素的影响，生理上成熟较早，进入初中许多人就迈入了青春发育期，这期间随着个体性意识的觉醒，性的社会角色的确立，以及性爱的萌动等等，对农村初中教师来说，是很值得注意的一件事。班主任和任课教师反映，发现个别男女同学有传纸条，喜欢与异性独处，上课常走神，学习无长进等现象。若不及时对他们进行引导，往往会出现很不好的结果。该怎么办呢?上策应该是不要直接、简单、粗暴地去制止、批评他们，而是耐心、委婉地跟他们谈心、交流，引导他们多与众人相处，减少独处时间，提高、丰富、充实学生精神生活的品位和格调，注重发展学生之间的集体友爱，强调增强集体荣誉感，使学生的感情融入集体的友爱之中。
三、走近学生，卸去思想包袱
初中生精力充沛，好动好奇，易于接受新鲜事物，但他们生长在农村，活动范围狭窄，缺乏社会生活经验，辨别是非的能力不强，难免会对一些事情有不科学的理解或沾上一些不良风气，有的甚至做些错事，从而陷入矛盾、痛苦、迷惘的境地，背上沉重的思想包袱。对此，我们不能只坚持原则，严格要求，而应对症下药地及时开导，既不过分计较，又不过分急躁，真正帮助学生找出致错的根本原因，循循善诱地引导其改正，不让过去的失误、失败成为学生的精神枷锁，束缚他们前进，以免造成恶性循环。例如，部分同学考试前吃不香、睡不着，结果考试不理想，很大一方面原因是由于家长和老师对他们的期望过高，错误地夸大了考试与个人前途之间的关系，令学生情绪过分紧张，以致学生心理负担过重。
四、走近学生，融洽师生关系
罗索认为：“凡是缺乏爱的地方，无论品格还是智慧都不能充分或自由地发展。”教师了解学生，热爱学生，走近学生，会带来师生关系的和谐，心理相融，情感相通，有利于创造积极、愉快的学习氛围。所谓“亲其师，信其道”，就是这个道理。
我们要善于发现学生的闪光点，捕捉辅导学生的良机，用我们的“特殊语言”去影响学生。善歌者亮其喉，善跳者蹦其腿，善弹者奏其琴。我们不以“成绩”高低作为评判学生“好坏”的唯一标准，我们认为进步即是“优”，发展个性特长就是“好”。多鼓励，多亲近，有爱的付出，就会有爱的回报。
五、走近学生，增强学习信心
有些学生对“学习”一词认识不清，把书本知识与生活知识割裂开来。其实，有生活的地方就有学习的地方，而且成绩≠知识，知识≠能力，并非每个人天生会“读书”的。“行行出状元”，我们要让学生坚信“天生我才必有用”。
有人曾经做了这样一个实验：校长随机走进一个班级，从花名册上随便勾了五个学生的人名，然后沉着有力地说：“我仔细地研究你们的档案和家庭以及现在的学习情况，认为你们五个一定会成大器的。”当然，其中不乏有所谓的“差生”。但是，他们五人一直用校长的话来激励自己。到了初三毕业会考时，他们的成绩跃居班级前几名，在文娱、体育等方面也各有所长。这个实验与西方一些心理学家的暗示实验如出一辙，它表明，帮助孩子培养对自己能力的信心，更能发挥孩子的潜力，因为人类行为常常会被自己心中的信心所引导。我们以不同形式，在不同程度上，让所谓的“中差生”体验成功的喜悦，让学生产生一种“我行”、“我能干”、“我会进步”的感觉，让这样的心境内化为自信的个性心理品质，从而给学生带来终身发展的人格动力。
〔中图分类号〕 G444〔文献标识码〕 A
〔文章编号〕 1004—0463（2007）10（B）—00１1—01
什么是真正的“健康”?1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康下了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。无疑，“心理健康教育”在相当长的一段时期被人们所忽视，而农村中学尤为突出，思想负担较重，心理压力较大，焦虑、不安常伴随农村中学生。所以，教育工作者应随时引导学生走出情感的低谷，让他们的生命焕发出青春的活力。
一、走近学生，关注生命内涵
初中生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育，以及社会阅历的不断扩展，社会竞争的日益激烈，人们思维方式的不同等因素，他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。在农村，由于受到地域观念、经济条件、文化背景等的限制，有些学校片面地追求“分数”，而忽视学生健全人格的培养。这就需要教育工作者引导学生关注生命的内涵，开发生命的潜能，实现生命的价值。
二、走近学生，消除心理障碍
现阶段的中学生，由于多种因素的影响，生理上成熟较早，进入初中许多人就迈入了青春发育期，这期间随着个体性意识的觉醒，性的社会角色的确立，以及性爱的萌动等等，对农村初中教师来说，是很值得注意的一件事。班主任和任课教师反映，发现个别男女同学有传纸条，喜欢与异性独处，上课常走神，学习无长进等现象。若不及时对他们进行引导，往往会出现很不好的结果。该怎么办呢?上策应该是不要直接、简单、粗暴地去制止、批评他们，而是耐心、委婉地跟他们谈心、交流，引导他们多与众人相处，减少独处时间，提高、丰富、充实学生精神生活的品位和格调，注重发展学生之间的集体友爱，强调增强集体荣誉感，使学生的感情融入集体的友爱之中。
三、走近学生，卸去思想包袱
初中生精力充沛，好动好奇，易于接受新鲜事物，但他们生长在农村，活动范围狭窄，缺乏社会生活经验，辨别是非的能力不强，难免会对一些事情有不科学的理解或沾上一些不良风气，有的甚至做些错事，从而陷入矛盾、痛苦、迷惘的境地，背上沉重的思想包袱。对此，我们不能只坚持原则，严格要求，而应对症下药地及时开导，既不过分计较，又不过分急躁，真正帮助学生找出致错的根本原因，循循善诱地引导其改正，不让过去的失误、失败成为学生的精神枷锁，束缚他们前进，以免造成恶性循环。例如，部分同学考试前吃不香、睡不着，结果考试不理想，很大一方面原因是由于家长和老师对他们的期望过高，错误地夸大了考试与个人前途之间的关系，令学生情绪过分紧张，以致学生心理负担过重。
四、走近学生，融洽师生关系
罗索认为：“凡是缺乏爱的地方，无论品格还是智慧都不能充分或自由地发展。”教师了解学生，热爱学生，走近学生，会带来师生关系的和谐，心理相融，情感相通，有利于创造积极、愉快的学习氛围。所谓“亲其师，信其道”，就是这个道理。
我们要善于发现学生的闪光点，捕捉辅导学生的良机，用我们的“特殊语言”去影响学生。善歌者亮其喉，善跳者蹦其腿，善弹者奏其琴。我们不以“成绩”高低作为评判学生“好坏”的唯一标准，我们认为进步即是“优”，发展个性特长就是“好”。多鼓励，多亲近，有爱的付出，就会有爱的回报。
五、走近学生，增强学习信心
有些学生对“学习”一词认识不清，把书本知识与生活知识割裂开来。其实，有生活的地方就有学习的地方，而且成绩≠知识，知识≠能力，并非每个人天生会“读书”的。“行行出状元”，我们要让学生坚信“天生我才必有用”。
有人曾经做了这样一个实验：校长随机走进一个班级，从花名册上随便勾了五个学生的人名，然后沉着有力地说：“我仔细地研究你们的档案和家庭以及现在的学习情况，认为你们五个一定会成大器的。”当然，其中不乏有所谓的“差生”。但是，他们五人一直用校长的话来激励自己。到了初三毕业会考时，他们的成绩跃居班级前几名，在文娱、体育等方面也各有所长。这个实验与西方一些心理学家的暗示实验如出一辙，它表明，帮助孩子培养对自己能力的信心，更能发挥孩子的潜力，因为人类行为常常会被自己心中的信心所引导。我们以不同形式，在不同程度上，让所谓的“中差生”体验成功的喜悦，让学生产生一种“我行”、“我能干”、“我会进步”的感觉，让这样的心境内化为自信的个性心理品质，从而给学生带来终身发展的人格动力。