天气转暖，气温升高，阳光开始肆无忌惮地烘烤人们的肌肤。油性、混合性皮肤的男女青年们，望着自己“油光可鉴”的脸庞，又要望“油”兴叹啦！
　　造成这种烦恼的原因除了遗传性的油性皮肤外，与脸部用药、饮食、生活作息、生理周期都有关系。所以，要告别夏季的“油光”，请先预习下面“理论知识”：
　　
　　预热
　　
　　脸部用药：虽然有些类固醇药品治疗痤疮效果明显，但长期使用会使毛孔粗大、敏感，严重的甚至会造成脂溢性皮炎。所以一般性的黑头、白头粉刺，可以消炎药为主，尽量不要用激素药。
　　饮食方面：食物会直接影响皮肤状态，例如常吃辛辣、油炸食物，易使皮肤燥热，生出痘痘。也许你会说好像并非人人如此嘛，可是如果这些食物的确让你皮肤出油，那么一定要尽量少吃。另外，要多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取适量的维生素和矿物质。
　　生活作息：压力过大、情绪紧张、失眠、焦虑，都会引起肌肤失衡，使出油更加明显。所以平时生活要有规律，保护良好的排便习惯。多进行适当的运动，因为排汗对皮肤很有好处。
　　生理周期：月经来潮之前，皮肤的状态最敏感，也较差，因为此时体内激素分泌会呈现暂时性的失调。所以在月经期要保证充足睡眠，这对调节内分泌平衡很有帮助。
　　
　　出错
　　
　　了解了皮肤出油的原因，就能进行有效控油了。但在控油的具体程序上，大家还要避免出现以下错误：
　　1．强力去油
　　为了去除油脂，经常甚至每天都用强力去油的洁面剂，用力搓洗脸部，甚至用强刺激的肥皂。这样的做法，不仅大量削薄皮脂膜，令皮肤干燥缺水，而且洗后的结果往往是越洗越油。
　　２．不用护肤品
　　因为害怕油腻，洗完脸后什么也不涂；外出也不用防晒霜，觉得油腻不透气；在皮肤护理中只去油、反复治疗粉刺而不润肤。以上做法会使外界灰尘、污垢、紫外线轻易地侵害到皮肤。
　　
　　进入
　　
　　好了，让我们来进入“控油”程序吧：
　　1．选用质地比较柔和的洗面乳，不要用力搓洗，只需在鼻子、前额和下巴处稍稍按摩，将附着在脸部皮肤上的污垢彻底清洗干净，带走多余油脂，让肌肤正常呼吸。
　　２．清洁皮肤后，一定要用爽肤水和平衡霜或露来平衡油脂分泌，使T字部位很清爽，而两颊也不会过于干燥。
　　３．油脂分泌过多，容易带走水分，一定要及时补水。可定期到美容院作保湿补水系列的护理，很多顾客经过补水后，粉刺也得到明显改善。
　　４．防晒工作不能马虎，可选择一些水剂或无油配方的防晒用品。
　　５．选用合适的控油护肤品：
　　粉质面霜：油性皮肤适用。含有维生素B2、海藻等植物精华和杀菌成分，能有效地平衡油脂分泌，去除面部油光，并能在皮肤表面形成一层保护膜，防止紫外线的伤害，减缓皱纹出现，使肌肤更加柔软光滑。
　　控油面霜：油性问题性皮肤适用，含茶树、芦荟等植物精华和杀菌成分，有效平衡油脂及控制黑头、白头和粉刺形成，具净化、平衡、消炎及润肤作用，连续使用一个月后油脂明显减少，而黑头及粉刺亦显著减少。
　　暗疮消炎水：含氧化锌、硫磺及滑石粉等成分，用于成熟暗疮，效果明显，能迅速收干脓水。具消炎、杀菌及防止细菌感染的功能，令红肿暗疮迅速凋谢，愈合后不留黑印。此外，对防止黑头的形成亦极具功效。
　　净化治疗面膜：特别适合油性暗疮皮肤使用。以碳酸盐和水杨酸为主要成分，能清除毛孔中的污垢，消炎杀菌及平衡皮肤酸碱度，并能防止毛孔继续扩张，使毛孔吸收新鲜氧气，还具有增白作用。可配合美容院整套护理使用。
　　精油SPA套装：现在越来越多的人喜欢使用精油保养，疗效十分明显，特别是含精油的SPA脸部套装，也可在专业护理中配合单方精油来调节油脂平衡。如甜橙精油有杀菌、净化肌肤的功效。丝柏精油可收敛毛孔，控制水分流失，平衡油脂分泌，抗菌，促进细胞再生。鼠尾草精油针对油性发炎、粉刺皮肤，具消炎、杀菌、改善毛孔粗大的功效。
　　“油水充足”的女孩子们，不必担心，只要按照以上程序精心操作，油性、问题性肌肤也会莹润爽滑，在夏季做个平衡美人吧！