背景资料：小光，男，13岁。据家长、班主任和班里同学反映，小光平时自理能力较差，依赖性强；不愿吃苦，做事前怕狼后怕虎，对自己没有信心；在学校少有朋友，在家喜欢一个人玩电脑游戏；上课经常做小动作，爱和别人说话，有时因喉咙不适，还大声地连续干咳，影响正常课堂秩序。还常常以身体不适等原因，逃避学习。课后作业经常不完成，错误率高，常受到老师的批评和同学的鄙视；希望跟女生交朋友，喜欢打电话找女生聊天，因此女生对他避而远之。
　　小光一直是我关注的目标。我一直在思考，他为什么会出现自卑、孤僻、厌学等心理和行为？通过多次访谈，我了解到使小光逐渐产生以上问题的原因归纳起来有以下三点：
　　1、家庭背景
　　父母在小光上小学四年级的时候离异，由父亲抚养小光，住在奶奶家，因父亲常到外地打工，对孩子管的较少，奶奶爷爷百般宠爱，从来不让他参加家务劳动，认为学习最重要，在家里，小光是“衣来伸手，饭来张口；”奶奶爷爷舍不得批评他，大事小事迁就他。导致他事事依赖家长，有时还指挥家长做这做那，相互缺乏沟通。
　　2、生理变化
　　13岁的男生，因家庭环境的因素，生理上逐渐发生了变化，这变化远远超过他在心理上的变化，使得他在生理和心理上的发展极为不平衡，致使小光内心充满矛盾。在潜意识里，小光对异性有一种朦胧的向往；在行动上，小光想接近女生，与女生交朋友，希望得到女生的肯定和赞扬，但却不懂得如何把握男女生之间交往的“度”，导致女生对他避而远之。同学的关系紧张，使小光失去了交友的信心，性格越来越封闭，喜欢以夸张的动作引人注意（如上课大声咳嗽）。
　　3、厌学，无上进心
　　因为学习习惯差，上课思想易开小差，小光经常听不懂老师所讲的内容，就不愿意听，作业错误率较高，常受到老师批评和同学嘲笑，所以讨厌学习生活。上课注意力不集中，老师和同学提醒作用也不大，再加上贪玩，回家作业几乎都是第二天在老师督促下补好的。
　　为此，为了帮助小光，我主要采取了如下措施：
　　1、努力养成良好习惯
　　我为他制定了克服不良行为习惯的计划：上课时如感到咽喉不适尽量进行自我控制，学会忍耐，把干咳的声音强度降到最低，或尽量少咳，多喝水。在我的心理活动课中，根据学生的现状，做了一节《男生女生真诚交往》的课题，帮助小光建立真正的友谊，不要刻意去讨好同学，尤其是女生。和同学之间出现磨擦尽量在班里说明、解决，少打或不打电话给女生。
　　2、逐渐树立学习信心
　　在小光的谈话中，我体会到，小光认为自己学习成绩差而使同学不愿与自己交往。我抓住他想得到同学尊重和渴望上进的愿望，找一个好学生帮助他，包括上课提醒他听讲，课后帮他辅导、检查作业等等。在同学们的积极努力下，小光下定决心克服一切困难，努力让大家对他刮目相看。在小光班主任那里，我也做了工作，请班主任在小光每取得一点进步的时候就给予鼓励和表扬，帮助小光重建自信。通过小光不懈的努力，在不久以后的期中考试中各科成绩均比月考成绩有所提高。
　　3、发挥特长，激发自豪感
　　让小光正确认识自己，在努力改正不足的同时，寻找自己身上的闪光点，用自己的闪光点去引人注目，而不是用不良行为去引人注目。这是我对他辅导中的一大收获。比如他体育成绩好，我鼓励他参加学校的运动会，让他能为集体争光；他乐于为班里打扫卫生，擦黑板，我让他担任班里的卫生委员和心理课代表，每次上课前，他总是主动到我的办公室拿班里学生练习本分发到每一位学生手里，下课后小光总是把本收的整整齐齐后才交回我的办公室，一如既往。当我看到他的进步时，就及时加以表扬，有时再给他一些奖励。就这样，认真、细心、勤劳等在小光的身上展露出来。在同学的眼中也有所转变，同学们看到他进步了，也渐渐乐意接近他了。
　　通过一学期的追踪访谈，小光的进步比较明显，他慢慢的树立起了对学习的信心，初步学会了控制和调整自己不良情绪和行为的能力，與同学的关系也渐渐融洽起来，较好地融入了集体。小光的性格开朗多了，笑容也多了，学习成绩虽然还不太理想，但正在一步一步地提高。我对他有信心，他对自己也有了信心。这信心就像一束燃烧的火炬，照亮了小光前进的道路。