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摘要:武术是我国瑰丽的文化遗产,武术的传承也是国家保护文化财产的手段之一。武术操自在学校体育教学中推广以来,经过反复的实践和改进,取得了一定的成果。文章将针对武术操在学校体育教学中的应用进行深入的研究和探索。
关键词:武术操;体育教学;武术素;传统文化
武术作为我国优秀的名族文化闻名于世,武术操就是在武术的基础上与体操结合,创办出来的更适合大众锻炼的一项运动,武术操教学也成为学校体育教学的重要途径。武术操的应用推广也成为广大教育者研究的话题。
一、武术操的开发和改进
(一)武术对学生生理心理的影响
武术作为中国传统的文化,自身体现了中国的传统优秀思想,武术崇尚的并不是单纯的格斗,只是作为一种防身御敌的技能而存在。所以它的存在并不带有攻击性,而是存在深刻的人生哲理和处世之道。武术不是随意的肢体动作,而是各自遵循一定的套路,这些连贯性和系统性赋予了它强身健体的基本功能。青少年作为国家未来的希望,身体素质也成为国家教育中应该关注的问题。因此,武术操的推广和应用有益于学生的身体健康,同时,在进行武术操训练的同时,学生的协调能力,精神状态也能得到改善和强化。武术操对动作的要求不是像普通的体操那么单一,而是从内到外,全身进行协调和锻炼,可以提高学生的平衡协调能力,反应能力和免疫力。武术强调的使修身养性,青少年在接受武术操的熏陶时也可以使自身的素质的到提高。同时,武术操可以使学生修身养性,提高学生的道德素质教养,磨练学生的吃苦耐劳的意志。
(二)武术是传播和传承名族传统文化的有效途径
中华民族数千年的历史,武术和文化一直在不断的传承中,它经历了历史的洗礼,得以保存,继承了中国数千年的文化精髓。通过对青少年的武术熏陶和传播,可以使这种文化瑰宝代代相传。青少年作为未来的主人,身上肩负着民族文化的发扬光大,武术的传播可以使他们明确时代赋予他们的责任。武术操的推广可以培养学生的兴趣爱好,开阔学生的视野,养成良好的文化生活素养。新时代对传统文化的冲击使得青少年们对文化的认同和想法有所改变,武术因为它独特的魅力,可以吸引青少年的注意,进而培养他们对传统文化的爱好和探究,从而达到加强民族凝聚力的作用。
二、武术操在体育教学中的应用和改进
(一)武术操的教学
武术操的教学内容根据受众人群的不同,教学手段和教学方法也体现出不同的模式。根据青少年的生理和心理特征,武术操的教学除了需要遵循一般的武术教导的方法外,还应该合理、科学的进行系统教学。因为青少年自身条件的限制,对于比较抽象的动作就要进行具体形象的讲解,以免学生因为不理解而失去兴趣。青少年的注意力集中时间较短,而武术操的教学又是枯燥乏味的,因此如何在教学时有效的进行传授是每一个教师应该思考的问题。例如可以利用学生的好胜心理和喜欢表扬这一特点进行适当的鼓励,以此来提高学生的兴趣,增强他们学好武术操的信心。在教学目标上也要注重对学生基本技巧的训练和思想品德的培养,将武术动作和武德相结合,在强身健体的同时完成人品修养的塑造。青少年代表着国家的未来,他们的素质直接影响着国家的发展和前途,因此,教师在传授过程中,应该适当将民族大义穿插进来,利用学生崇拜英雄这一特点,用英雄事迹来引导学生,培养他们高尚武德,弘扬正义,以免武术沦为学生不良行为的工具。
(二)武术操在体育教学中的改进和探索
武术操承担了武术发扬光大的责任,因此,武术操的教学方法的改进也是体育教育者一直在进行的重要课题,针对传统教学的缺陷,结合现代学生的需求,逐渐探索出一些适应青少年发展的教学方法。(1)以往的武术操大多是教师教,学生学,较适合学生的互动很少,导致学生的疑问不能有效及时的解决,造成了武术操教学的困难,针对这一现象,武术操教学者在教育时不再只是单纯的注重武术操的表现形式,而是,从学生的适应力和身体素质来考虑,结合学生的兴趣爱好进行教学。(2)武术操的音乐也进行了新的调整,以往的武术操面对的大多是成人,因此在音乐选择上,比较沉稳浑厚,但是,对于青少年来说,这些音乐是非常枯燥无味的,这一定程度上会降低他们对武术操的兴趣,而且,以往的武术操音乐虽然都是经过反复的琢磨斟酌,但是,还是存在一些问题,如音乐选配成人化,动作快慢节奏和音乐特色不太相符等,这些对武术操的传授都存在一定的负面影响,所以,现在的武术操音乐大多进行了改良,采用充满朝气,符合青少年精神特点的音乐。(3)以往的武术操的教授大多只是表现在武术形式上,而没有注重对武德的教育,容易造成学生学武目的不明确,也使武术的精髓被遗弃。现在武术操在教学中穿插这武术修养的问题,提倡尊师重道,保护弱小这些中华民族传统美德,不只提高了青少年的身体素质,而且也提高了青少年的道德素养。武术操的改进要求武术操改变以往机械单一的套路,它不再单一的强调对学生技能的培养,而是更加注重学生的兴趣培养,感情体验和传统文化的渗透,从而真正的实现青少年教育的德智体全面发展。(4)武术操的教学改进还体现在教学的模式上,改进后的武术操结合青少年的特性和新时代的特征,体现出更多的趣味性和游戏性,使学与玩结合,牢固了学生的记忆,同时更加有利于学生注意力的集中。
三、结语
武术操的推广和发展,有助于我国传统武术和传统文化的发扬和继承,在体育教学中,我们应该注重体育和德育的结合,将爱国教育渗透其中,让民族文化和名族精神得以发扬光大,薪火相传。
(作者简介:杨 浩(1983-),男,河南商丘民权人,本科,助教,商丘职业技术学院,研究方向:体育教学与训练。)
关键词:武术操;体育教学;武术素;传统文化
武术作为我国优秀的名族文化闻名于世,武术操就是在武术的基础上与体操结合,创办出来的更适合大众锻炼的一项运动,武术操教学也成为学校体育教学的重要途径。武术操的应用推广也成为广大教育者研究的话题。
一、武术操的开发和改进
(一)武术对学生生理心理的影响
武术作为中国传统的文化,自身体现了中国的传统优秀思想,武术崇尚的并不是单纯的格斗,只是作为一种防身御敌的技能而存在。所以它的存在并不带有攻击性,而是存在深刻的人生哲理和处世之道。武术不是随意的肢体动作,而是各自遵循一定的套路,这些连贯性和系统性赋予了它强身健体的基本功能。青少年作为国家未来的希望,身体素质也成为国家教育中应该关注的问题。因此,武术操的推广和应用有益于学生的身体健康,同时,在进行武术操训练的同时,学生的协调能力,精神状态也能得到改善和强化。武术操对动作的要求不是像普通的体操那么单一,而是从内到外,全身进行协调和锻炼,可以提高学生的平衡协调能力,反应能力和免疫力。武术强调的使修身养性,青少年在接受武术操的熏陶时也可以使自身的素质的到提高。同时,武术操可以使学生修身养性,提高学生的道德素质教养,磨练学生的吃苦耐劳的意志。
(二)武术是传播和传承名族传统文化的有效途径
中华民族数千年的历史,武术和文化一直在不断的传承中,它经历了历史的洗礼,得以保存,继承了中国数千年的文化精髓。通过对青少年的武术熏陶和传播,可以使这种文化瑰宝代代相传。青少年作为未来的主人,身上肩负着民族文化的发扬光大,武术的传播可以使他们明确时代赋予他们的责任。武术操的推广可以培养学生的兴趣爱好,开阔学生的视野,养成良好的文化生活素养。新时代对传统文化的冲击使得青少年们对文化的认同和想法有所改变,武术因为它独特的魅力,可以吸引青少年的注意,进而培养他们对传统文化的爱好和探究,从而达到加强民族凝聚力的作用。
二、武术操在体育教学中的应用和改进
(一)武术操的教学
武术操的教学内容根据受众人群的不同,教学手段和教学方法也体现出不同的模式。根据青少年的生理和心理特征,武术操的教学除了需要遵循一般的武术教导的方法外,还应该合理、科学的进行系统教学。因为青少年自身条件的限制,对于比较抽象的动作就要进行具体形象的讲解,以免学生因为不理解而失去兴趣。青少年的注意力集中时间较短,而武术操的教学又是枯燥乏味的,因此如何在教学时有效的进行传授是每一个教师应该思考的问题。例如可以利用学生的好胜心理和喜欢表扬这一特点进行适当的鼓励,以此来提高学生的兴趣,增强他们学好武术操的信心。在教学目标上也要注重对学生基本技巧的训练和思想品德的培养,将武术动作和武德相结合,在强身健体的同时完成人品修养的塑造。青少年代表着国家的未来,他们的素质直接影响着国家的发展和前途,因此,教师在传授过程中,应该适当将民族大义穿插进来,利用学生崇拜英雄这一特点,用英雄事迹来引导学生,培养他们高尚武德,弘扬正义,以免武术沦为学生不良行为的工具。
(二)武术操在体育教学中的改进和探索
武术操承担了武术发扬光大的责任,因此,武术操的教学方法的改进也是体育教育者一直在进行的重要课题,针对传统教学的缺陷,结合现代学生的需求,逐渐探索出一些适应青少年发展的教学方法。(1)以往的武术操大多是教师教,学生学,较适合学生的互动很少,导致学生的疑问不能有效及时的解决,造成了武术操教学的困难,针对这一现象,武术操教学者在教育时不再只是单纯的注重武术操的表现形式,而是,从学生的适应力和身体素质来考虑,结合学生的兴趣爱好进行教学。(2)武术操的音乐也进行了新的调整,以往的武术操面对的大多是成人,因此在音乐选择上,比较沉稳浑厚,但是,对于青少年来说,这些音乐是非常枯燥无味的,这一定程度上会降低他们对武术操的兴趣,而且,以往的武术操音乐虽然都是经过反复的琢磨斟酌,但是,还是存在一些问题,如音乐选配成人化,动作快慢节奏和音乐特色不太相符等,这些对武术操的传授都存在一定的负面影响,所以,现在的武术操音乐大多进行了改良,采用充满朝气,符合青少年精神特点的音乐。(3)以往的武术操的教授大多只是表现在武术形式上,而没有注重对武德的教育,容易造成学生学武目的不明确,也使武术的精髓被遗弃。现在武术操在教学中穿插这武术修养的问题,提倡尊师重道,保护弱小这些中华民族传统美德,不只提高了青少年的身体素质,而且也提高了青少年的道德素养。武术操的改进要求武术操改变以往机械单一的套路,它不再单一的强调对学生技能的培养,而是更加注重学生的兴趣培养,感情体验和传统文化的渗透,从而真正的实现青少年教育的德智体全面发展。(4)武术操的教学改进还体现在教学的模式上,改进后的武术操结合青少年的特性和新时代的特征,体现出更多的趣味性和游戏性,使学与玩结合,牢固了学生的记忆,同时更加有利于学生注意力的集中。
三、结语
武术操的推广和发展,有助于我国传统武术和传统文化的发扬和继承,在体育教学中,我们应该注重体育和德育的结合,将爱国教育渗透其中,让民族文化和名族精神得以发扬光大,薪火相传。
(作者简介:杨 浩(1983-),男,河南商丘民权人,本科,助教,商丘职业技术学院,研究方向:体育教学与训练。)