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摘 要：中学物理竞赛活动的开展，是转变学生学习方式、早出人才快出人才、促进学生个性特长的有效手段，可以说，物理竞赛活动，对提高中学生对物理的兴趣，提升中学生科学素养，促进中学生物理学习质量的提升有很大的帮助，本文针对中学物理竞赛，简要探讨了物理竞赛对中学生学习物理的帮助。
关键词：物理竞赛；中学生学习物理；帮助
中学生物理竞赛，不仅对培养物理优秀学生有极大的帮助，对于提高中学生物理学习能力也有很高的价值。在日常物理教学中，我们可以针对物理竞赛内容，合理制订学习计划，以激发学生学习物理的兴趣，使学生能够发现自己的专业兴趣点，通过艰苦的竞赛经历，从而提高其学习能力，促进物理教学有一个新的飞跃。
一、 中学生物理竞赛的目的和意义
全国中学生物理竞赛，是由国家教育部批准的，中国物理学会主办的一项全国性物理竞赛活动。全国中学生物理竞赛目的是引导学生对物理学习产生兴趣，激发学生学习物理的主动性，使学生能够在物理学习中不断改进学习方法，促进其物理学习能力的显著提升。长期以来，物理竞赛总是与培养优秀学生联系在一起。许多时候，都是通过物理竞赛，发现具有突出才能的青少年，并将其保送到名牌大学，以便更好地对其进行培养。因此，学生选择物理竞赛，许多时候是为了赢得高校招生保送名额，获得“省一等奖”或“国家总决赛奖”的学生，就可以以此作为依据，保送名牌大学。然而，自2014年开始，全国中学生物理竞赛获奖者不再有保送资格，除了进入国家队集训参与“国际奥赛”的学生可以保送。由于参与“国际奥赛”的学生凤毛麟角，导致虽然许多学生在物理竞赛中获奖，但是，除了名誉没有其他利益。这导致许多家长和班主任反对学生为了参加物理竞赛，而占用大量的课余时间，一些对物理有深厚兴趣的高中生也不得不放弃去参加物理竞赛的机会，在这一背景下，不仅导致物理竞赛失去了原有的意义，也给中学生学习物理带来负面影响。中学物理竞赛，主要是为了激发学生对物理的兴趣，作为家长和物理教师，一定要认识到物理竞赛对中学生学习物理的帮助，通过参加物理竞赛，促进学生物理学习能力的提升。
二、 怎样搞好物理竞赛
全国中学生物理竞赛，目的不仅仅是将一些优秀的学生培养成为专业的物理人才，还在于通过物理竞赛，激发中学生对于物理学习的兴趣，促进其学习能力的显著提升。因此，参加物理竞赛，首先要掌握命题原则和大纲。全国中学生物理竞赛，竞赛内容涉及多个方面，力学、热学、光学、电磁学、相对论，等等，中学生物理竞赛的知识体系涵盖中学生应当具备的物理学科所有的相关知识体系，因此，以竞赛大纲为纽带，可以引导学生吃透中学物理教材，在教育教学中建立科学的物理学科体系。中学物理教学内容许多与数学知识紧密相关，如果学生数学知识薄弱，便很难在竞赛中获得好的成绩。物理竞赛试题中，如果想快速地解答难题，需要精湛的数学分析技巧，因此，在物理竞赛学习之初，首先要加强数学基础和运算能力培养，有时候，还需要学习一些高等数学知识。只有具备较好的数学基础，才能够在物理竞赛中具有优势。中学生参加物理竞赛，需要很长的准备时间。因此，在选择竞赛教材基础上，教师可以为其制订学习计划。第一阶段初赛前，需要注重培养学生的物理思维，使学生具备一定的物理知识，能有效地运用物理方法解决物理问题。在这方面，可以引导学生学习舒幼生的《培优教程》，范小辉的“黑白二书”，以及《中学生物理竞赛实验指导书》（竞赛委员会编写）和《物理竞赛教程》（张大同编写）、《中学奥林匹克竞赛物理教程》（程稼夫编写）、《更高更妙的物理》（沈晨编写）等。第三阶段决赛教材，可以选用《物理学难题集萃》（舒幼生编写）、《国际物理奥赛培训与选拔》（郑永令编写）等，学生在高中一年级，可以帮助其完成第一阶段内容，学生在高中二年级，可以帮助其完成第二阶段内容，学生进入省队以后，可以完成第三阶段用书学习。
三、 物理竞赛对中学生学习物理的帮助
1. 物理竞赛是探索物理奥秘的试验田，可以帮助学生找到适合自己的学习方法
许多家长和班主任认为，参加物理竞赛，会占用学生大量的课余时间，如果不是为了保送大学，没有必要去参加，因为物理竞赛对物理成绩的提高没有多大的帮助。然而，经过多年的教学实践，笔者认为，物理竞赛是探索物理奥秘的试验田，可以帮助学生找到适合自己的学习方法。进入高中以后，一些智商比较高、学习成绩比较好的学生，聚集在少数重点中学里，每天面对繁重的学习任务。然而，由于不同的学生，在小学或初中阶段所接受的教育不同，自身的学习能力存在差异，导致经过一段时间后，学习成绩出现差异，一些学生虽然也比较努力，但是，依旧在考试中落在后面，他们开始怀疑自己的学习能力，多次的考试不利，会使他们的自信心受到打击。一些学生为了选择一个捷径，进入理想大学，同時，也由于自己对于物理学科有兴趣，从而选择了物理竞赛。笔者通过调查发现，参加物理竞赛的同学，虽然学习物理竞赛教程占用了一些时间，但是，通过一两年的学习后，这些学生不仅物理学科成绩获得了很大提升，其他学科的学习成绩也有所进步，其学习能力并没有受到影响，许多学生各科成绩都有不同程度的上升。实践证明，其综合名次并没有因为参加物理竞赛而出现倒退。之所以产生这种现象，是因为自从参加物理竞赛之后，这些学生从“要我学”转变为“我要学”，没有老师和家长督促，学习的自觉性反而提升，通过一两年竞赛的学习，许多学生不仅提高了自学能力，还极大地提升了学习的自信心，使得其各科成绩都有所提升。
2. 物理竞赛有利于增强专业兴趣和爱好，促进物理学习能力的提升
在应试教育思想的影响下，许多中学生就像学习机器，为了在高考时考出好成绩，整日里钻进各种学科中学习，背诵，不知道自己为什么学习，自己的专业兴趣和爱好是什么，等到高考分数出来填志愿，一脸的茫然，通过高考成绩，只是知道自己可以上什么大学，至于自己喜欢什么专业并没有考虑过。等到上大学后，才知道自己所学的并不是自己喜爱的专业。而中学生物理竞赛，涉及的内容比较广泛，如果学生积极参与物理竞赛教程，可以了解到许多专业的基础知识，如物理学、工程力学、电气工程、电子科学等，自己对于哪些知识比较感兴趣，心里就有了一定的了解，所以，在学习物理的过程中，就会努力钻研物理知识，以便将来能够找寻到自己喜欢的专业，为将来更好地进入大学生活奠定基础。中学生参加物理竞赛，还可以养成努力钻研、吃苦耐劳的精神，将这种精神运用到学习物理课程中，会使学生更有决心和恒心。物理竞赛教程，涉及极限、微积分等高等数学知识，因此，这段异常艰苦的竞赛经历，会使学生在物理学习中遇到困难时，学会坚持，经过努力钻研解决物理学习中的问题，不断提高自己的学习能力。
四、 结语
中学生参加物理竞赛，对于其各方面能力和素质的提升都有很大的帮助，选好竞赛教材，制订科学的学习计划，有利于提高学生对物理的兴趣，对物理学习及其未来人生发展都具有积极意义。
参考文献：
[1]叶沿林.全国中学生物理竞赛与国际奥林匹克物理竞赛[J].物理，2012，（8）：519-523.
[2]谢宏.谈高中物理竞赛指导[J].中学物理教学参考，2001，（3）：46-48.
[3]王俊，黄致新，孔鹏珂.物理竞赛与高考相似试题的研究[J].物理教学，2016，（2）：64-67.
[4]刘丽华.中学生物理竞赛辅导中的学习障碍及其解决办法[J].成都教育学院学报，2000，（1）：68.
关键词：物理竞赛；中学生学习物理；帮助
中学生物理竞赛，不仅对培养物理优秀学生有极大的帮助，对于提高中学生物理学习能力也有很高的价值。在日常物理教学中，我们可以针对物理竞赛内容，合理制订学习计划，以激发学生学习物理的兴趣，使学生能够发现自己的专业兴趣点，通过艰苦的竞赛经历，从而提高其学习能力，促进物理教学有一个新的飞跃。
一、 中学生物理竞赛的目的和意义
全国中学生物理竞赛，是由国家教育部批准的，中国物理学会主办的一项全国性物理竞赛活动。全国中学生物理竞赛目的是引导学生对物理学习产生兴趣，激发学生学习物理的主动性，使学生能够在物理学习中不断改进学习方法，促进其物理学习能力的显著提升。长期以来，物理竞赛总是与培养优秀学生联系在一起。许多时候，都是通过物理竞赛，发现具有突出才能的青少年，并将其保送到名牌大学，以便更好地对其进行培养。因此，学生选择物理竞赛，许多时候是为了赢得高校招生保送名额，获得“省一等奖”或“国家总决赛奖”的学生，就可以以此作为依据，保送名牌大学。然而，自2014年开始，全国中学生物理竞赛获奖者不再有保送资格，除了进入国家队集训参与“国际奥赛”的学生可以保送。由于参与“国际奥赛”的学生凤毛麟角，导致虽然许多学生在物理竞赛中获奖，但是，除了名誉没有其他利益。这导致许多家长和班主任反对学生为了参加物理竞赛，而占用大量的课余时间，一些对物理有深厚兴趣的高中生也不得不放弃去参加物理竞赛的机会，在这一背景下，不仅导致物理竞赛失去了原有的意义，也给中学生学习物理带来负面影响。中学物理竞赛，主要是为了激发学生对物理的兴趣，作为家长和物理教师，一定要认识到物理竞赛对中学生学习物理的帮助，通过参加物理竞赛，促进学生物理学习能力的提升。
二、 怎样搞好物理竞赛
全国中学生物理竞赛，目的不仅仅是将一些优秀的学生培养成为专业的物理人才，还在于通过物理竞赛，激发中学生对于物理学习的兴趣，促进其学习能力的显著提升。因此，参加物理竞赛，首先要掌握命题原则和大纲。全国中学生物理竞赛，竞赛内容涉及多个方面，力学、热学、光学、电磁学、相对论，等等，中学生物理竞赛的知识体系涵盖中学生应当具备的物理学科所有的相关知识体系，因此，以竞赛大纲为纽带，可以引导学生吃透中学物理教材，在教育教学中建立科学的物理学科体系。中学物理教学内容许多与数学知识紧密相关，如果学生数学知识薄弱，便很难在竞赛中获得好的成绩。物理竞赛试题中，如果想快速地解答难题，需要精湛的数学分析技巧，因此，在物理竞赛学习之初，首先要加强数学基础和运算能力培养，有时候，还需要学习一些高等数学知识。只有具备较好的数学基础，才能够在物理竞赛中具有优势。中学生参加物理竞赛，需要很长的准备时间。因此，在选择竞赛教材基础上，教师可以为其制订学习计划。第一阶段初赛前，需要注重培养学生的物理思维，使学生具备一定的物理知识，能有效地运用物理方法解决物理问题。在这方面，可以引导学生学习舒幼生的《培优教程》，范小辉的“黑白二书”，以及《中学生物理竞赛实验指导书》（竞赛委员会编写）和《物理竞赛教程》（张大同编写）、《中学奥林匹克竞赛物理教程》（程稼夫编写）、《更高更妙的物理》（沈晨编写）等。第三阶段决赛教材，可以选用《物理学难题集萃》（舒幼生编写）、《国际物理奥赛培训与选拔》（郑永令编写）等，学生在高中一年级，可以帮助其完成第一阶段内容，学生在高中二年级，可以帮助其完成第二阶段内容，学生进入省队以后，可以完成第三阶段用书学习。
三、 物理竞赛对中学生学习物理的帮助
1. 物理竞赛是探索物理奥秘的试验田，可以帮助学生找到适合自己的学习方法
许多家长和班主任认为，参加物理竞赛，会占用学生大量的课余时间，如果不是为了保送大学，没有必要去参加，因为物理竞赛对物理成绩的提高没有多大的帮助。然而，经过多年的教学实践，笔者认为，物理竞赛是探索物理奥秘的试验田，可以帮助学生找到适合自己的学习方法。进入高中以后，一些智商比较高、学习成绩比较好的学生，聚集在少数重点中学里，每天面对繁重的学习任务。然而，由于不同的学生，在小学或初中阶段所接受的教育不同，自身的学习能力存在差异，导致经过一段时间后，学习成绩出现差异，一些学生虽然也比较努力，但是，依旧在考试中落在后面，他们开始怀疑自己的学习能力，多次的考试不利，会使他们的自信心受到打击。一些学生为了选择一个捷径，进入理想大学，同時，也由于自己对于物理学科有兴趣，从而选择了物理竞赛。笔者通过调查发现，参加物理竞赛的同学，虽然学习物理竞赛教程占用了一些时间，但是，通过一两年的学习后，这些学生不仅物理学科成绩获得了很大提升，其他学科的学习成绩也有所进步，其学习能力并没有受到影响，许多学生各科成绩都有不同程度的上升。实践证明，其综合名次并没有因为参加物理竞赛而出现倒退。之所以产生这种现象，是因为自从参加物理竞赛之后，这些学生从“要我学”转变为“我要学”，没有老师和家长督促，学习的自觉性反而提升，通过一两年竞赛的学习，许多学生不仅提高了自学能力，还极大地提升了学习的自信心，使得其各科成绩都有所提升。
2. 物理竞赛有利于增强专业兴趣和爱好，促进物理学习能力的提升
在应试教育思想的影响下，许多中学生就像学习机器，为了在高考时考出好成绩，整日里钻进各种学科中学习，背诵，不知道自己为什么学习，自己的专业兴趣和爱好是什么，等到高考分数出来填志愿，一脸的茫然，通过高考成绩，只是知道自己可以上什么大学，至于自己喜欢什么专业并没有考虑过。等到上大学后，才知道自己所学的并不是自己喜爱的专业。而中学生物理竞赛，涉及的内容比较广泛，如果学生积极参与物理竞赛教程，可以了解到许多专业的基础知识，如物理学、工程力学、电气工程、电子科学等，自己对于哪些知识比较感兴趣，心里就有了一定的了解，所以，在学习物理的过程中，就会努力钻研物理知识，以便将来能够找寻到自己喜欢的专业，为将来更好地进入大学生活奠定基础。中学生参加物理竞赛，还可以养成努力钻研、吃苦耐劳的精神，将这种精神运用到学习物理课程中，会使学生更有决心和恒心。物理竞赛教程，涉及极限、微积分等高等数学知识，因此，这段异常艰苦的竞赛经历，会使学生在物理学习中遇到困难时，学会坚持，经过努力钻研解决物理学习中的问题，不断提高自己的学习能力。
四、 结语
中学生参加物理竞赛，对于其各方面能力和素质的提升都有很大的帮助，选好竞赛教材，制订科学的学习计划，有利于提高学生对物理的兴趣，对物理学习及其未来人生发展都具有积极意义。
参考文献：
[1]叶沿林.全国中学生物理竞赛与国际奥林匹克物理竞赛[J].物理，2012，（8）：519-523.
[2]谢宏.谈高中物理竞赛指导[J].中学物理教学参考，2001，（3）：46-48.
[3]王俊，黄致新，孔鹏珂.物理竞赛与高考相似试题的研究[J].物理教学，2016，（2）：64-67.
[4]刘丽华.中学生物理竞赛辅导中的学习障碍及其解决办法[J].成都教育学院学报，2000，（1）：68.