关键词　失眠症　按摩治疗
　　失眠是指经常不能正常睡眠。祖国医学称之为“不寐”，相当于现代医学的“神经衰弱”。近年来随着社会节奏的加快。人们精神压力不断加重，发病率逐年上升，成为了人群中的常见病。轻者入睡困难，时寐时醒，醒后难以再寐；重者彻夜不眠，并常伴有头晕、头痛、心悸、健忘、乏力等症。严重影响了学习、工作和生活。笔者用按摩方法治疗失眠取得了满意的效果，现将近5年来治疗的60例，总结如下。
　　
　　1临床资料
　　
　　本组60例中，男性28例，女性32例；年龄最小者23岁，最大者68岁；病程最短者2个月，最长者6年。
　　
　　2治疗方法
　　
　　2．1治则养心安神。
　　2．2手法推法、揉法、拿法、按法、叩法等。
　　2．3操作患者仰卧，医者站其头侧。拇指分推前额部，交替推印堂至百会，多指梳推头部以督脉、膀胱经和胆经为主。再双手多指同时从太阳穴经耳上、耳后推至风池穴，以上推法中度用力，缓慢操作3-5遍。能疏通头部经络、解痉镇痛。用拇指沿上述路线作揉法，头两侧可改用大鱼际揉法。拇指按法仍以上述路线为主，重点按神庭、本神、四神聪、百会等穴，在头侧可用双手大鱼际对按，手法要求沉稳适中，以达安心宁神之目的。最后双手多指分开，用指端快速叩击、抓摩头皮约4-5分钟，再点按印堂、神庭、本神、太阳、头维、耳门、百会、四神聪、风池等穴，以上叩击、抓摩、点按法能醒脑开窍、活血化瘀。整个头部按摩操作约25分钟，每日1次，10次为1个疗程。
　　
　　3治疗结果
　　
　　3．1疗效标准痊愈：入睡容易，每晚睡眠时间在6小时以上；有效：症状减轻，睡眠较前增加2小时以上，但共睡眠不足6小时：无效：症状较治疗前无变化。
　　3．2治疗结果治疗3个疗程后，痊愈48例，占80％；有效10例，占17％；无效2例，占3％；总有效率为97％。
　　
　　4典型病例
　　
　　李某某，女，52岁，于2005年11月12日就诊。失眠4年余，经中西药治疗无效，随来我科按摩。常彻夜不寐或仅能入睡2-3小时，伴头晕心悸，潮热盗汗，健忘多梦，耳鸣腰酸，舌红少苔，脉细而数。证属心肾不交，阴虚火旺，元神失调。治以安神健脑、交通心肾、滋阴清热。用上述按摩方法治疗1个疗程后，各症状明显减轻，经2个疗程后，各症状均消失。每晚入睡达7-8小时，精神状态较佳。3个月后电话随访未见复发。
　　
　　5体会
　　
　　随着社会发展，竞争日趋激烈，人们的思想负担、精神压力过重，思虑劳倦伤及心脾，精血耗损不能养心，以致神不守舍、心神不安导致失眠。而中西药治疗效果不甚理想，还有一定的毒副作用。按摩作为一种非药物疗法，通过手法刺激，可以放松肌肤，以头部操作为主，可促经络、活气血、安心神，配合穴位，疗效好，疗程短，见效快，无痛苦，无副作用，人们容易接受，便于临床推广应用。