在如今的时代中，生活愈加美好，生活的压力却在不断增加，生活的挑战随时横亘在前进的道路上。
　　 曾听过这样的故事，有位大学新生在宿舍桌子旁呆呆地望着一个苹果，想吃却无从下口，原因竟是它不好削皮，这无疑与父母的教育有关，在家中所有人都宠溺他，当他提出任何要求，没有人否定他，没有人跟他说不，而是所有事都由着他，于是他变得心高气傲，认为自己是这个世界的主角，这样他就不会成长。终有一天，当他遇到别人对他说“不”时，会经不住考验，内心被其无情摧垮。在人的一生中，接受否定是非常重要的，一帆风顺的人很容易被生活打垮，只有被否定过，才能真正健康地成长。
　　 还有一些人从不懂得拒绝别人，当别人提要求时，总会无条件答应，虽然人们因相互帮助变得更加融洽。但如果总是无条件答应，会让对方觉得理所应当，自己不仅得不到回报，做不好时还可能遭到对方的怨恨，这样也是会影响成长的。就如同不会拒绝儿女的父母一样，不仅自己得不到成长，还有可能会遏制他人的成长，所以说不仅要常常接受否定，还要学会否定别人。
　　 与此同时，还要学会对自己说不，当自己有一些不正当的想法时，许多人选择纵容，选择用一些谎言欺骗自己，如果一直这样下去，自己不但不会成长，还有可能会走上不正确的道路。无论哪一种情况，都不应该让其发生，在一些错误想法出现时，要坚定地对自己说“不”，遏制住心中的欲望。每个人小时候都想成为一个好人，但长大后总会变成自己不想成为的样子，原因就在于欲望，贪心产生时，没有及时地对自己说不，而是任其发展。
　　 否定，是人的一生中必不可少的一部分，對人的成长起重大作用，只有理智地接受别人的否定，理智地否定别人与自己，才能不走歪路，正确地成长。