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在现实体育教学中，虽然新兴的时尚运动项目层出不穷，却与我们这些农村学校的体育教学实际相距甚远，而开发和利用有效的课程资源是课程改革对我们提出的一项重要研究课题。
一、毽板球课程开发的背景
毽子和三毛球是学生熟悉的传统体育器材，它们需要的活动空间比较小，且成本低廉，制作简单，易于普及。毽子的主要功能是踢，主要靠下肢的盘、磕、拐、绷等动作来完成。三毛球的主要功能是打，主要靠上肢的一系列动作来完成。二者仅仅是学生作为课外活动的一种休闲娱乐方式，目前尚未形成系统的教材在课堂上普及。我们尝试着把毽子和三毛球板结合起来，对它们的有关技术、规则进行重组整合，开发成手板能击且击得稳，脚能踢且踢得上，手脚齐上阵的运动新项目。
二、毽板球课程开发的教学内容
1.毽板球概述
毽板球由毽球、三毛球演变而来，它延用了毽球赛法的基本模式，并含有三毛球和羽毛球的技术动作，是教师在教学中针对本校班级人数多、活动场地紧、运动器材少的现状，总结毽球、三毛球和羽毛球的共性及规则差异后，突破思维定势，应用逆向思维法产生新的构思而发明的。毽板球运用具有趣味性、健身性、新颖性、学生易于参与的特点，融竞技、娱乐、健身、益智为一体，是一项新颖独特的健身运动。
2.毽板球的基本动作
毽板球的单个技术动作从击球的部分大概分为脚踢和板击两大类。主要击球技术有发球、踢球、击球等。踢球包括磕、拐、绷、踢等各种踢毽子方法。击球包括正手击球和反手击球及扣球。上述技术要领参看有关毽球和羽毛球有关介绍。毽板球技能组合动作方法，即各种踢球方法与板击毽方法的自由组合。具体为：盘踢加正手击球；拐踢加正手击球；绷踢加正手击球；磕踢加正手击球；其他花样踢毽动作加板的各种击毽方法。毽板球战术分为单打战术和双打战术两大类。战术要领参照羽毛球战术。
3.毽板球多种趣味组合练习及相关游戏
三、毽板球场地、设备
1.比赛场地
球场为长方形的平面，长9米，宽4米（单打场地）；双打场地，长度和宽度各放宽0.50米。中线把球场分为二个半场。每半场有一条发球线，距中线1米处。球网高度为1.50米。
2.毽板球
球即为毽子。毽板球器材由一只毽子和一块木板组成。毽子为鸡毛毽或线毽子，也可用毽球；木板为三毛球板或硬纸板，板上可涂上各种颜色以美化。
四、毽板球比赛规则
发球规定：发球一方站在发球线后，把毽子抛起后，用脚的板把毽子击到对方场区（发球线后面，踢击顺序不论）。双打比赛是轮流发球，发对角线，类似羽毛球比赛。
击球规定：球在一方场区时，每人必须且最多连续击2次，（双打为4次，每人各2次），每次击球部位，不能类同（必须是脚踢一次，板击一次，先后顺序不论）。
得分和失分：采用每球得分制，比赛进行中，双方队员必须在毽子落地之前按要求将毽子回击过网，如有失误或违例现象，则被判失分而由对方得1分；若一方在完成踢击动作时，有创意动作（难度和花样）运用且达到效果，判得2分；毽子不得在木板上停留，否则对方得2分；发球方失误或违例判失1分。
毽板球比赛的胜负判定：采用三局二胜制，每局比赛先得10分，为胜一局。
五、毽板球课程开发的特征和优势
毽板球集百家之长于一身，具有“一球二技”（包括毽球技术和羽毛球技术）、“一球二健”（健身和健脑）、“一球三则”（包括毽球、羽毛球和乒乓球规则精华部分）的特征。毽板球还突出了休闲娱乐、技艺表演、趣味性强的特点。与其它球类比较，具有如下明显优势。
1.毽板球赛法延用了毽球、羽毛球等其他球类赛法的基本模式，融进了踢毽子的技能。比赛时，脚踢、板击（甚至头顶、膝垫毽），全身参与活动，从而达到全面发展身体各个部位的健身功效。同时它的技战术不复杂，简单易学，不像其它球类项目经过较长时间的训练，必须掌握多种技术之后才能对抗比赛。
2.毽板球赛法与其它球类赛法有较大的区别，击球限制更加具体明确。一人必须且最多连续击球2次（脚踢1次，板击1次），同一部位不能连续击2次（在平时的教学时，可根据学生的身体素质状况适当增加击球次数）。这样减慢了运动节奏，增加了球的来回对抗次数，不但大大减轻人的心理压力，而且使比赛更加有情趣。是非常适合女生开展的一项运动。
3.毽板球比赛增加了创意动作2分制，大大提高了学生的学习兴致，拓宽了学生表现能力的机会，调动了学生的积极性。同时踢击顺序运用不同，效果也明显不同，这是动脑的关键。队员在参赛时，思想更加集中，人的观察力、思维判断力更能得到锻炼，有利于开发思维潜能，提高综合素质，故称毽板球具有强体益智的双重作用。
4.毽板球把民族传统体育运动（毽子和三毛球）引入中学体育课堂教学，更贴近日常生活，为学生营造了一种欢快和谐的快乐氛围，使课堂学习生活化，发挥了“小场地、高密度、中小强度”的教学模式，充分调动了学生的学习积极性。同时弘扬了民族传统体育文化，增强了学生的民族自信心和自豪感。
一、毽板球课程开发的背景
毽子和三毛球是学生熟悉的传统体育器材，它们需要的活动空间比较小，且成本低廉，制作简单，易于普及。毽子的主要功能是踢，主要靠下肢的盘、磕、拐、绷等动作来完成。三毛球的主要功能是打，主要靠上肢的一系列动作来完成。二者仅仅是学生作为课外活动的一种休闲娱乐方式，目前尚未形成系统的教材在课堂上普及。我们尝试着把毽子和三毛球板结合起来，对它们的有关技术、规则进行重组整合，开发成手板能击且击得稳，脚能踢且踢得上，手脚齐上阵的运动新项目。
二、毽板球课程开发的教学内容
1.毽板球概述
毽板球由毽球、三毛球演变而来，它延用了毽球赛法的基本模式，并含有三毛球和羽毛球的技术动作，是教师在教学中针对本校班级人数多、活动场地紧、运动器材少的现状，总结毽球、三毛球和羽毛球的共性及规则差异后，突破思维定势，应用逆向思维法产生新的构思而发明的。毽板球运用具有趣味性、健身性、新颖性、学生易于参与的特点，融竞技、娱乐、健身、益智为一体，是一项新颖独特的健身运动。
2.毽板球的基本动作
毽板球的单个技术动作从击球的部分大概分为脚踢和板击两大类。主要击球技术有发球、踢球、击球等。踢球包括磕、拐、绷、踢等各种踢毽子方法。击球包括正手击球和反手击球及扣球。上述技术要领参看有关毽球和羽毛球有关介绍。毽板球技能组合动作方法，即各种踢球方法与板击毽方法的自由组合。具体为：盘踢加正手击球；拐踢加正手击球；绷踢加正手击球；磕踢加正手击球；其他花样踢毽动作加板的各种击毽方法。毽板球战术分为单打战术和双打战术两大类。战术要领参照羽毛球战术。
3.毽板球多种趣味组合练习及相关游戏
三、毽板球场地、设备
1.比赛场地
球场为长方形的平面，长9米，宽4米（单打场地）；双打场地，长度和宽度各放宽0.50米。中线把球场分为二个半场。每半场有一条发球线，距中线1米处。球网高度为1.50米。
2.毽板球
球即为毽子。毽板球器材由一只毽子和一块木板组成。毽子为鸡毛毽或线毽子，也可用毽球；木板为三毛球板或硬纸板，板上可涂上各种颜色以美化。
四、毽板球比赛规则
发球规定：发球一方站在发球线后，把毽子抛起后，用脚的板把毽子击到对方场区（发球线后面，踢击顺序不论）。双打比赛是轮流发球，发对角线，类似羽毛球比赛。
击球规定：球在一方场区时，每人必须且最多连续击2次，（双打为4次，每人各2次），每次击球部位，不能类同（必须是脚踢一次，板击一次，先后顺序不论）。
得分和失分：采用每球得分制，比赛进行中，双方队员必须在毽子落地之前按要求将毽子回击过网，如有失误或违例现象，则被判失分而由对方得1分；若一方在完成踢击动作时，有创意动作（难度和花样）运用且达到效果，判得2分；毽子不得在木板上停留，否则对方得2分；发球方失误或违例判失1分。
毽板球比赛的胜负判定：采用三局二胜制，每局比赛先得10分，为胜一局。
五、毽板球课程开发的特征和优势
毽板球集百家之长于一身，具有“一球二技”（包括毽球技术和羽毛球技术）、“一球二健”（健身和健脑）、“一球三则”（包括毽球、羽毛球和乒乓球规则精华部分）的特征。毽板球还突出了休闲娱乐、技艺表演、趣味性强的特点。与其它球类比较，具有如下明显优势。
1.毽板球赛法延用了毽球、羽毛球等其他球类赛法的基本模式，融进了踢毽子的技能。比赛时，脚踢、板击（甚至头顶、膝垫毽），全身参与活动，从而达到全面发展身体各个部位的健身功效。同时它的技战术不复杂，简单易学，不像其它球类项目经过较长时间的训练，必须掌握多种技术之后才能对抗比赛。
2.毽板球赛法与其它球类赛法有较大的区别，击球限制更加具体明确。一人必须且最多连续击球2次（脚踢1次，板击1次），同一部位不能连续击2次（在平时的教学时，可根据学生的身体素质状况适当增加击球次数）。这样减慢了运动节奏，增加了球的来回对抗次数，不但大大减轻人的心理压力，而且使比赛更加有情趣。是非常适合女生开展的一项运动。
3.毽板球比赛增加了创意动作2分制，大大提高了学生的学习兴致，拓宽了学生表现能力的机会，调动了学生的积极性。同时踢击顺序运用不同，效果也明显不同，这是动脑的关键。队员在参赛时，思想更加集中，人的观察力、思维判断力更能得到锻炼，有利于开发思维潜能，提高综合素质，故称毽板球具有强体益智的双重作用。
4.毽板球把民族传统体育运动（毽子和三毛球）引入中学体育课堂教学，更贴近日常生活，为学生营造了一种欢快和谐的快乐氛围，使课堂学习生活化，发挥了“小场地、高密度、中小强度”的教学模式，充分调动了学生的学习积极性。同时弘扬了民族传统体育文化，增强了学生的民族自信心和自豪感。