试论人际关系的合理调整

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  【摘要】在生活中如能注意培养自己良好的性格,关心尊重他人,珍惜友谊,以诚待人,人际关系必会更加融洽,生活必会更加舒心。
  【关键词】人际关系;以诚待人;珍惜友谊
  
  Discusses the reasonable adjustment of the interpersonal relationship
  Lan Qisong
  【Abstract】In life, everyone should pay attention to forming good personnality. Everyone should learn to respect others, treasure the friendship and treat people honestly. If so, the interpersonal relationship must be more harmonious and the life must be able to be more enjoyable.
  【Key words】nterpersonal relationship; Treat people honestly ; Treasure the friendship
  
  人际关系就是人们在群体交往中相互认识和相互影响而形成的心理关系。在人际交往中,谁都难免会遇到这样那样错综复杂的矛盾,同样也难以避免面对各种各样的人际关系。要想在现实中确立自己应有的位置和社会角色,并实现自己的目标,我们就应该对人际关系有个深刻的认识,并作出合理的调整。要调整好人际关系,我认为应该做到以下几点:
  1 要尊重和关心他人
  希望得到别人的尊重与关心是每个人的基本心理需求,也是处理好人际关系的重要原则。在团体中、在单位中弄僵人际关系的人之所以常常感到孤独与烦恼,归根到底是因为自己感觉得不到别人的尊重与关心。要使别人尊重关心你,唯一的办法是你首先要尊重别人、关心别人。要知道:“人敬我一尺,我敬人一丈。”是有一定的科学道理的。在这方面,《三国演义》中刘备的“三顾茅庐”、孔明的“七擒孟获”就是最好的例证。一旦你与他人能做到互相尊重与互相关心,人际关系自然也就密切了。
  2 要珍惜和发展友谊
  珍惜友谊是指在人际交往中珍惜人与人之间的纯真感情和亲密情谊。古往今来的事实证明,在人的一生中,友谊给人以温暖和力量,使人受到鼓励、增加勇气。马克思在创立政治经济学时,正是他在经济上最贫困的时候,恩格斯为了帮助他完成巨著《资本论》,经常在经济上资助马克思,并且协助他写作。对此,马克思在写完《资本论》第一卷后,写信感谢恩格斯说:“这件事成为可能,我只有归功于你!没有你对我的牺牲精神,我绝对不能完成那三卷巨著。”正是他们这种深厚友谊增强了彼此的信心与力量,在为无产阶级崇高理想的奋斗中发挥了巨大的作用。
  3 要严于律己,宽于待人
  对自己要求严格就是要力争做到“勿以善小而为之,勿以善小而不为。”只有对自己严格要求,对他人关心宽容,才容易得到别人的尊敬与信赖。我们应明白“金无足赤,人无完人”的道理,不要因为亲朋、同事有缺点而轻易地失望,并进而疏远他。
  当然,要做到“宽以待人”,并不意味着人与人之间为了保持一团和气,就不管他人的缺点和错误了。相反,我们应真诚善意地指出并帮助他人克服缺点、改正错误。只有这样,才能使他人在不断进步中、不断成功中更深地体会你对他的良苦用心,从而更加心悦诚服地和你保持良好关系。
  4 在交际中要言而有信
  人与人之间的交往需要十分诚实,更需要言而有信,言行一致。如果我们在与他人的交际中言而有信,即使把握不了很高超的语言技巧,也能够通过不懈努力取得成功。如果我们在交际中失信于人,即使有如簧巧舌,也无从以长时间地取悦于人。
  交际的一个重要目的是为了准确地表达出自己的思想、感情、和意图。因而,当我们对人说“明天中午请你吃饭”时,决不可把它当作交际应酬之辞一说了之,更不可拿此类约言来敷衍他人。如果我们答应了别人要做某事,就要扎实履行,若万一因为不得已的原因无法做到时,我们应及时通知他,并诚恳地表达自己的歉意,这是补救的最好方法。
  做一个诚实的人,这是任何时代、任何社会都崇尚的美德。言而有信、不失信于人,这是一个诚实者最主要的表现之一。因此,我们要像珍惜自己的眼睛一样珍惜自己的诺言。只有这样,我们才能获得交际的成功。
  5 要培养良好的性格
  人际关系紧张大多与不良性格有直接关系。性格中的自私、自利、虚伪使人厌恶;清高、自傲使人敬而远之;心胸狭窄、嫉妒心强易引起矛盾纷争。具有良好性格的人,不仅要体察别人的内心世界,做到“急别人之所急,想别人之所想”,而且还要有广阔的胸怀去听取别人的意见,合理面对别人的喜怒哀乐等多种复杂的情感。
  改变自己的不良性格,养成助人为乐、宽容正直、诚实谦虚等优良性格,是合理调整人际关系的一个重要心理条件。例如,在别人说话的时候,一个性格好的人往往会仔细倾听,不只是听语言内容,而且还听对方的语调高低。同时,他还会以饶有兴趣、欣赏、友善的目光看着对方,观察对方的动作和表情。对方看到他那种友善的目光时,就会像春风解冻一样,浑身上下都有一种轻快的感觉,无形中,双方距离就会拉近。
  总之,人际关系是个复杂而永恒的话题。无论是亲朋关系、师生关系、同事关系,还是单位上下级关系,都需要我们在生活中不断加以研究总结。能做到以上几点,相信你的人际关系会得到很好的改善,在人生的舞台上,定能迎来亮丽的风景。
  
  参考文献
  [1] 丁远峙方与圆 [M] 深圳、广州出版社1998
  [2] 余瑾中学生日常行为规范读本[M] 桂林广西师大出版社1997
  [3]叶运生 西方素质教育精华 [M] 成都重庆出版社2000
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