论文部分内容阅读
摘要：舞蹈练习中，呼吸与舞蹈的艺术特征有着密切联系，是提升舞蹈艺术境界的一个关键因素。在实践运用中，正确合理的呼吸节拍，结合舞蹈演员的肢体语言、神态等，可以让舞蹈的感染力不断提高，从而提升舞蹈的表演效果。在朝鲜族舞蹈中，呼吸占据着非常重要的地位，充分运用呼吸，可以更好的体现朝鲜族舞蹈的鲜明性、独特性和生动性，对于朝鲜族舞蹈艺术的长远发展起着重要影响。本文就呼吸进行概述，对朝鲜族舞蹈中呼吸的特点、重要性、训练方法、具体运用等进行分析和探讨，以不断提高朝鲜族舞蹈的舞台效果，创造出更完美的人物形象。
关键词：朝鲜族舞蹈；呼吸；特点；重要性；运用
现代发展中，朝鲜族舞蹈在呼吸的运用上具有方式多种多样的特点，对于舞蹈艺术来说有着最具典型的意义。对朝鲜族舞蹈呼吸的重要性进行研究，可以更深入的了解朝鲜族舞蹈的艺术特色，通过熟练掌握各种呼吸方式，可以使朝鲜族舞蹈体态更加优雅，并抒发不同的情感，从而使朝鲜族舞蹈表演创造出不同的艺术境界，让朝鲜族舞蹈的表演效果意味无穷，为朝鲜族舞蹈事业持续发展提供可参考资料。
一、呼吸的概述
一般情况下，人体与自然界是靠着不断呼吸，通过气体交换的方式维持生命的，因此，呼吸可以充分体现人的心理状态、情绪等，从而根据呼吸节奏的快慢，可以分析说人的不同情感思想。而舞蹈表演中的呼吸，是在自然呼吸的基础上，通过控制、处理和合理运用呼吸，以达到某种表演需求，使舞蹈表演更加完美、富有艺术气息。例如：人在生气时，情绪会非常激动，呼吸节奏会加快，并且，伴随有一些表示愤怒的肢体动作，而在进行舞蹈表演时，也可以通过舞蹈演员的呼吸节奏与长、短肢体语言和各种表情来表现这种情感，最终达到感染观众的目的。
二、朝鲜族舞蹈的呼吸
在朝鲜族舞蹈艺术的发展过程中，曾有舞蹈家指出，朝鲜族舞蹈是将仙鹤式的步伐和柳条式的线条结合在一起，从侧面反映出了朝鲜族舞蹈的独特性和艺术性，与朝鲜族的悠久历史文化有着密切联系。在朝鲜族舞蹈的肢体形式中，腿部的屈伸动作和种植水稻的农耕方式非常相似，因此，有舞蹈家指出，朝鲜族舞蹈是腿部屈伸，是头一脚迈开的时候，身体跟着下垂，然后是身体上升后在下垂，动作和头一脚的一样。在朝鲜族舞蹈的练习过程中，这种腿部屈伸动作是通过气息贯穿全身来运作和带动其他动作的，“屈”的时候舞蹈演员需要呼气，“伸”的时候舞蹈演员需要吸气，通过不断的呼气和吸气来带动身体的屈伸，以及其他动作，可以充分展示出朝鲜族舞蹈的含蓄、优美和刚柔并济的特点。由此可见，在朝鲜族舞蹈中，呼吸的重要性非同一般。在朝鲜族舞蹈的呼吸中，一般用腹部将气吸进，同时提升和伸展练习者的身体，然后通过呼吸放下身体，并且含胸和屈体，以气下沉到练习者的脚步，使整个舞蹈动作保值协调、一致。因此，只有通过不断练习、自由的掌握呼吸方法，才能更完美的表现朝鲜族舞蹈的体态，使朝鲜族舞蹈潇洒、深沉、优美的舞蹈艺术特点得到尽显。另外，朝鲜族人民非常喜欢鹤，将它看作是纯洁、吉祥的象征，因此，在朝鲜族舞蹈中，有着各种模仿鹤的舞步，称之为“鹤步”，从而展现出鹤的典雅、优美和飘逸等特点。而朝鲜族舞蹈的韵味美、内在旋律、动静结合等，都与鹤有着密切联系，并且将“鹤步”作为朝鲜族舞蹈的最基本步伐，分别是“大鹤步”、“小鹤步”和“中鹤步”三种。在实际练习中，“鹤步”与气息的结合，使朝鲜族舞蹈体态更加优雅，通过不同的呼吸方式，抒发不同的情感，可以创造出不同的艺术境界，从而使朝鲜族舞蹈的表演效果意味无穷。
三、朝鲜族舞蹈的呼吸特点和训练方法
一般舞蹈中的呼吸可以称之为“艺术呼吸”，不管在什么类型的舞蹈中，呼吸与舞蹈表演者的艺术生命力都有着直接联系。最常用的呼吸的方式有快吸与慢呼、快吸与快呼、慢吸与快呼和慢吸与慢呼四种，也是最容易掌握的呼吸方法，灵活、合理的运用这几种呼吸方法，可以让舞蹈充满活力，由此可见，呼吸在舞蹈中有着独特的重要性。现代艺术发展中，呼吸在各种类型的舞蹈中，都占据着举足轻重的地位，与舞蹈表演的整体效果有着紧密联系。在朝鲜族舞蹈中，通过特有的舞蹈节奏，让呼吸与身体形态保持一致，提升朝鲜族舞蹈的艺术境界，是朝鲜族舞蹈表演的重要环节，可以使朝鲜族舞蹈的内在完美和舞姿充分展示出来，从而体现出朝鲜族舞蹈独特风韵。
在民族舞蹈中，朝鲜族舞蹈的呼吸特有的特点是快吸、屏气、慢呼和快吸、屏气、慢吸两种，其中，吸气是为了与外界换气，并放松身体，为下一个表演动作做好充分的准备；屏气是帮助演员收紧身体，同时所有动作戛然而止，表现舞蹈表演中突然安静的艺术境界。例如：朝鲜族舞蹈“古格里”中的古典节奏和舞蹈呼吸的运用。古格里长短舞蹈是朝鲜族舞蹈中流传范围较广的舞蹈，具有浓厚的民族特色、较强节奏感、丰富情感等，在表演过程中，以长呼吸方式为主，通过不同的表演形式和肢体语言，可以充分展示出舞蹈动作的内在韧性、呼气与吸气交换间的沉重感，尤其是呼吸与舞蹈动作屈伸、挥舞双臂时的协调感，让观众深深感受到朝鲜族舞蹈的独特律动。在实际表演中，舞蹈演员一般是半蹲准备，通过先快吸半口气和膝盖配合吸气向上延伸的方式开始表演，然后呼吸突然停顿，使屈伸动作和呼吸配合一致完成。在朝鲜族舞蹈中，这种“停顿”的表演方式，具有特殊意义，在停顿的间歇，让舞蹈演员慢慢吸入后半口气，同时膝盖伸直。并且吐气时，舞蹈演员的呼吸要保持一致，膝盖弯曲快吐、屏气、和慢吐，从而展现出朝鲜族舞蹈刚柔并济、动静结合的特点，使观众深深体会到朝鲜族舞蹈令人心旷神怡的“动中有静”的柔媚特性。由此可见，古格里长短舞蹈的呼吸动律具有恰如悬垂的柳枝随风摇曳的特点，即具有柔韧优美又有内在的收缩力，在表演过程中气息连绵不断，充满活力；情绪相当饱满，充满热情；动作舒展灵活，富有生机，从而充分体现出了朝鲜族舞蹈内在含蓄、柔韧稳静的舞蹈艺术风格特点，令人久久回味无穷。
例如：朝鲜族舞蹈“扎津古格里”，是古格里舞蹈中节奏稍快的一种，舞蹈节拍、着力点等与古格里相同，同时具有独特的抒情韵味和气派的律动感。在扎津古格里长短舞蹈的表演过程中，呼吸的运用是根据舞蹈节奏和跃动等，充分利用浮起呼吸、顿呼吸、抑制呼吸和连呼吸，以形成情绪活泼、韵律轻便、动作灵敏的呼吸韵律，体现出扎津古格里长短舞蹈表演时呼气的饱满、强劲和热情，吸气时的轻飘、流畅。由此可见，虽然扎津古格里长短舞蹈和古格里长短舞蹈都属于古格里长短，但是，扎津古格里长短舞蹈在呼吸节拍上，更注重呼吸重拍的力度，与古格里长短舞蹈有着明显的差别。与古格里长短舞蹈相比，扎津古格里长短舞蹈更具有活泼、跃动的特性，在气息和韵律上更具有轻快、敏捷的特点。 在舞蹈艺术的发展中，呼吸是考验舞蹈演员表演功底的重要内容，通过呼吸快慢、长短和轻重等，可以判断出一个舞蹈演员的性格和特点、了解他的情感等。任何一个舞蹈动作，都需要呼吸的支承，通过合理运用不同的呼吸方式，将动作、表情等融合在一起，形成一个整体，最终达到相辅相成的目的。因此，在舞蹈训练过程中，必须高度重视呼吸方法的运用，加强舞蹈演员的呼吸训练，确保舞蹈演员在舞台表演过程中，可以灵活掌控呼吸节奏和节拍，以提高朝鲜族舞蹈的舞台表演表现力。通过呼吸训练，将舞蹈动作中缓急轻重、阴阳顿挫和刚柔并济等意识贯穿到整个呼吸过程中，使舞蹈演员在这种情感和境界中，深深体会呼吸带来的律动。由此可见，在朝鲜族舞蹈的训练中，呼吸训练应与各种不同的舞蹈动作相结合，注重呼吸节奏、长短等的把握和控制，让舞蹈演员深刻了解舞蹈的内涵，熟练掌握舞蹈相关动作，使舞蹈演员的呼吸能力得到不断提高。只有舞蹈演员将自己的情感经历和表演经验累积起来，通过想象与呼吸结合在一起，严格控制呼吸节拍、韵律，才能表现出朝鲜族舞蹈的优美、刚柔等特点，从而提升朝鲜族舞蹈的舞台表演效果。
四、朝鲜族舞蹈中呼吸的运用和重要性
在舞蹈中，呼吸的重要性还体现在，舞蹈员的修为上，在表演过程中给予了舞蹈生命力。通过不同的呼吸方式，舞蹈演员可以很好的控制身体，使身体四肢的动作更到位、肢体语言更完美，从而优美的展现不同的舞姿，最终达到尽显舞蹈作品内涵和中心思想的目的。因此，在表现人物的喜怒哀乐上，通过呼吸调节舞蹈演员的表情，以抑扬顿挫、轻重缓急等动作表现出来，从而使舞蹈的动作与舞蹈演员的内心保持协调和一致。在表演过程中，怎样才能让观众感受到舞蹈的内涵？只有通过呼吸，调节舞蹈演员的情形、与各种动作相配合，让舞姿、动作和各种表情组合在一起，才能使舞蹈具有丰富的韵味。因此，在舞蹈表演中，呼吸发挥着非常重要的作用。
在我国东北部，朝鲜族是一个古老民族，从事着农耕劳作的同时，对大自然和艺术充满艺术向往，因此，朝鲜族舞蹈拥有浓厚的民族气息，舞蹈艺术和文化艺术都多姿多彩，因此，朝鲜族被称作是“歌舞的民族”。朝鲜族人民淳朴、自然的性格和独特的审美观，在朝鲜族舞蹈中得到了充分体现，从而使朝鲜族舞蹈具有与众不同的艺术风格。在朝鲜族舞蹈中，呼吸是独特风格之一，每一个表演者和艺术家都需要对呼吸有深厚的理解和把握，以清楚明白呼吸对于朝鲜族舞蹈的重要意义，以及呼吸所产生的深远影响。现代发展中，朝鲜族舞蹈的含蓄、优美、潇洒、端庄和刚柔并济等特点，是以动和静为主要引导，通过正确运用呼吸，以快吸、屏气、慢呼和快吸、屏气、慢吸，以及两次呼气、沉气、一次吸气等方式为主，使动和静在朝鲜族舞蹈中互相融会贯通，让各种舞蹈动作占有更广阔的空间，从而充分展现出朝鲜族舞蹈静中有动、动中有静的艺术特色。如果朝鲜族舞蹈缺少了呼吸，不能正确运用各种呼吸方法，那么舞蹈演员的动作就会缺少强劲旋律，朝鲜族舞蹈的内在魅力就会消失，并且演员肢体语言的感染力也会大大下降，最终削减朝鲜族舞蹈的舞台表演效果，达不到震撼观众的目的。
在朝鲜族舞蹈的练习和表演过程中，掌握和合理运用各种呼吸方法，需要舞蹈演员在长期的训练中慢慢研究和体会，在各种肢体动作的延伸、屈伸过程中慢慢探索和揣度，抓住每个动作的呼吸支撑点，找到关键点，使朝鲜族舞蹈的表演效果更具有震撼力。在长期的舞蹈训练过程中，舞蹈演员的思想从无意识转换到有意识，从困惑转换到领悟，进而创新，可以使朝鲜族舞蹈的艺术感染力和表现力得到不断提高。在不断摸索中，让舞蹈演员对朝鲜族舞蹈的内涵有更深的理解，充分掌握舞蹈的各种动作旋律美，将呼吸贯穿到整个舞蹈表演过程中，可以使朝鲜族舞蹈的情感更丰富，最终达到提升朝鲜族舞蹈的艺术境界的目的。所以，在朝鲜族舞蹈中，呼吸有着非常重要的作用，在朝鲜族舞蹈艺术的发展中具有很高的重要性。
结束语：
综上所述，呼吸和舞蹈动作之间具有相互影响的特性，对朝鲜族舞蹈的呼吸特点、运用、作用等进行分析，从而渗入了解朝鲜族舞蹈的深刻内涵、独特艺术特点等，充分体现出呼吸在朝鲜族舞蹈中的重要性。在朝鲜族舞蹈的训练和表演过程中，通过呼吸，调节舞蹈演员的情形、与各种动作相配合，让舞姿、动作和各种表情组合在一起，才能使舞蹈具有丰富的韵味，展现出朝鲜族舞蹈独特的一面，从而使朝鲜族舞蹈的表演效果得到不断提高。因此，在朝鲜族舞蹈表演中，呼吸发挥着非常重要的作用，与朝鲜族舞蹈事业的发展有着紧密联系。
参考文献：
[1]欧阳艳.试论舞蹈教学中的呼吸[D].湖南师范大学，2010.
[2]许航琪.黑龙江流域朝鲜族分类艺术特征研究[D].哈尔滨师范大学，2012.
[3]李虹昆.基于呼吸运用的朝鲜民族舞蹈教学方法探索[J].产业与科技论坛，2014，03：175-176.
[4]翁蓓俊.浅谈“呼吸”在民族舞蹈教学中的不同运用[J].戏剧之家（上半月），2010，04：77-78+76.
[5]李菁.呼吸在民族民间舞蹈训练中的重要性[J].艺海，2010，09：76-77.
[6]池福子.朝鲜族舞蹈韵律中的“顿、抻、伸”核心要素研究[J].北京舞蹈学院学报，2010，03：25-27.
[7]李漪娜.朝鲜族舞蹈艺术的主要特点和发展演变——以象帽舞为例[J].大众文艺（理论），2008，09：101-103.
[8]范莹.浅谈呼吸在民间舞蹈中应用[J].大众文艺（理论），2009，03：29-30.
[9]高玉娟.浅谈舞蹈的呼吸[J].遵义师范学院学报，2011，02：119-121+127.
[10]孙晓燕.浅谈朝鲜族民间舞蹈的艺术特征[J].现代企业教育，2008，18：205-206.
王顺利 （1975.9——），女，布依族，贵州贵阳市人，学历：大学本科，单位是：贵州财经大学艺术学院，（邮政编码550000）国家一级演员，研究方向：中国民族民间舞蹈。
关键词：朝鲜族舞蹈；呼吸；特点；重要性；运用
现代发展中，朝鲜族舞蹈在呼吸的运用上具有方式多种多样的特点，对于舞蹈艺术来说有着最具典型的意义。对朝鲜族舞蹈呼吸的重要性进行研究，可以更深入的了解朝鲜族舞蹈的艺术特色，通过熟练掌握各种呼吸方式，可以使朝鲜族舞蹈体态更加优雅，并抒发不同的情感，从而使朝鲜族舞蹈表演创造出不同的艺术境界，让朝鲜族舞蹈的表演效果意味无穷，为朝鲜族舞蹈事业持续发展提供可参考资料。
一、呼吸的概述
一般情况下，人体与自然界是靠着不断呼吸，通过气体交换的方式维持生命的，因此，呼吸可以充分体现人的心理状态、情绪等，从而根据呼吸节奏的快慢，可以分析说人的不同情感思想。而舞蹈表演中的呼吸，是在自然呼吸的基础上，通过控制、处理和合理运用呼吸，以达到某种表演需求，使舞蹈表演更加完美、富有艺术气息。例如：人在生气时，情绪会非常激动，呼吸节奏会加快，并且，伴随有一些表示愤怒的肢体动作，而在进行舞蹈表演时，也可以通过舞蹈演员的呼吸节奏与长、短肢体语言和各种表情来表现这种情感，最终达到感染观众的目的。
二、朝鲜族舞蹈的呼吸
在朝鲜族舞蹈艺术的发展过程中，曾有舞蹈家指出，朝鲜族舞蹈是将仙鹤式的步伐和柳条式的线条结合在一起，从侧面反映出了朝鲜族舞蹈的独特性和艺术性，与朝鲜族的悠久历史文化有着密切联系。在朝鲜族舞蹈的肢体形式中，腿部的屈伸动作和种植水稻的农耕方式非常相似，因此，有舞蹈家指出，朝鲜族舞蹈是腿部屈伸，是头一脚迈开的时候，身体跟着下垂，然后是身体上升后在下垂，动作和头一脚的一样。在朝鲜族舞蹈的练习过程中，这种腿部屈伸动作是通过气息贯穿全身来运作和带动其他动作的，“屈”的时候舞蹈演员需要呼气，“伸”的时候舞蹈演员需要吸气，通过不断的呼气和吸气来带动身体的屈伸，以及其他动作，可以充分展示出朝鲜族舞蹈的含蓄、优美和刚柔并济的特点。由此可见，在朝鲜族舞蹈中，呼吸的重要性非同一般。在朝鲜族舞蹈的呼吸中，一般用腹部将气吸进，同时提升和伸展练习者的身体，然后通过呼吸放下身体，并且含胸和屈体，以气下沉到练习者的脚步，使整个舞蹈动作保值协调、一致。因此，只有通过不断练习、自由的掌握呼吸方法，才能更完美的表现朝鲜族舞蹈的体态，使朝鲜族舞蹈潇洒、深沉、优美的舞蹈艺术特点得到尽显。另外，朝鲜族人民非常喜欢鹤，将它看作是纯洁、吉祥的象征，因此，在朝鲜族舞蹈中，有着各种模仿鹤的舞步，称之为“鹤步”，从而展现出鹤的典雅、优美和飘逸等特点。而朝鲜族舞蹈的韵味美、内在旋律、动静结合等，都与鹤有着密切联系，并且将“鹤步”作为朝鲜族舞蹈的最基本步伐，分别是“大鹤步”、“小鹤步”和“中鹤步”三种。在实际练习中，“鹤步”与气息的结合，使朝鲜族舞蹈体态更加优雅，通过不同的呼吸方式，抒发不同的情感，可以创造出不同的艺术境界，从而使朝鲜族舞蹈的表演效果意味无穷。
三、朝鲜族舞蹈的呼吸特点和训练方法
一般舞蹈中的呼吸可以称之为“艺术呼吸”，不管在什么类型的舞蹈中，呼吸与舞蹈表演者的艺术生命力都有着直接联系。最常用的呼吸的方式有快吸与慢呼、快吸与快呼、慢吸与快呼和慢吸与慢呼四种，也是最容易掌握的呼吸方法，灵活、合理的运用这几种呼吸方法，可以让舞蹈充满活力，由此可见，呼吸在舞蹈中有着独特的重要性。现代艺术发展中，呼吸在各种类型的舞蹈中，都占据着举足轻重的地位，与舞蹈表演的整体效果有着紧密联系。在朝鲜族舞蹈中，通过特有的舞蹈节奏，让呼吸与身体形态保持一致，提升朝鲜族舞蹈的艺术境界，是朝鲜族舞蹈表演的重要环节，可以使朝鲜族舞蹈的内在完美和舞姿充分展示出来，从而体现出朝鲜族舞蹈独特风韵。
在民族舞蹈中，朝鲜族舞蹈的呼吸特有的特点是快吸、屏气、慢呼和快吸、屏气、慢吸两种，其中，吸气是为了与外界换气，并放松身体，为下一个表演动作做好充分的准备；屏气是帮助演员收紧身体，同时所有动作戛然而止，表现舞蹈表演中突然安静的艺术境界。例如：朝鲜族舞蹈“古格里”中的古典节奏和舞蹈呼吸的运用。古格里长短舞蹈是朝鲜族舞蹈中流传范围较广的舞蹈，具有浓厚的民族特色、较强节奏感、丰富情感等，在表演过程中，以长呼吸方式为主，通过不同的表演形式和肢体语言，可以充分展示出舞蹈动作的内在韧性、呼气与吸气交换间的沉重感，尤其是呼吸与舞蹈动作屈伸、挥舞双臂时的协调感，让观众深深感受到朝鲜族舞蹈的独特律动。在实际表演中，舞蹈演员一般是半蹲准备，通过先快吸半口气和膝盖配合吸气向上延伸的方式开始表演，然后呼吸突然停顿，使屈伸动作和呼吸配合一致完成。在朝鲜族舞蹈中，这种“停顿”的表演方式，具有特殊意义，在停顿的间歇，让舞蹈演员慢慢吸入后半口气，同时膝盖伸直。并且吐气时，舞蹈演员的呼吸要保持一致，膝盖弯曲快吐、屏气、和慢吐，从而展现出朝鲜族舞蹈刚柔并济、动静结合的特点，使观众深深体会到朝鲜族舞蹈令人心旷神怡的“动中有静”的柔媚特性。由此可见，古格里长短舞蹈的呼吸动律具有恰如悬垂的柳枝随风摇曳的特点，即具有柔韧优美又有内在的收缩力，在表演过程中气息连绵不断，充满活力；情绪相当饱满，充满热情；动作舒展灵活，富有生机，从而充分体现出了朝鲜族舞蹈内在含蓄、柔韧稳静的舞蹈艺术风格特点，令人久久回味无穷。
例如：朝鲜族舞蹈“扎津古格里”，是古格里舞蹈中节奏稍快的一种，舞蹈节拍、着力点等与古格里相同，同时具有独特的抒情韵味和气派的律动感。在扎津古格里长短舞蹈的表演过程中，呼吸的运用是根据舞蹈节奏和跃动等，充分利用浮起呼吸、顿呼吸、抑制呼吸和连呼吸，以形成情绪活泼、韵律轻便、动作灵敏的呼吸韵律，体现出扎津古格里长短舞蹈表演时呼气的饱满、强劲和热情，吸气时的轻飘、流畅。由此可见，虽然扎津古格里长短舞蹈和古格里长短舞蹈都属于古格里长短，但是，扎津古格里长短舞蹈在呼吸节拍上，更注重呼吸重拍的力度，与古格里长短舞蹈有着明显的差别。与古格里长短舞蹈相比，扎津古格里长短舞蹈更具有活泼、跃动的特性，在气息和韵律上更具有轻快、敏捷的特点。 在舞蹈艺术的发展中，呼吸是考验舞蹈演员表演功底的重要内容，通过呼吸快慢、长短和轻重等，可以判断出一个舞蹈演员的性格和特点、了解他的情感等。任何一个舞蹈动作，都需要呼吸的支承，通过合理运用不同的呼吸方式，将动作、表情等融合在一起，形成一个整体，最终达到相辅相成的目的。因此，在舞蹈训练过程中，必须高度重视呼吸方法的运用，加强舞蹈演员的呼吸训练，确保舞蹈演员在舞台表演过程中，可以灵活掌控呼吸节奏和节拍，以提高朝鲜族舞蹈的舞台表演表现力。通过呼吸训练，将舞蹈动作中缓急轻重、阴阳顿挫和刚柔并济等意识贯穿到整个呼吸过程中，使舞蹈演员在这种情感和境界中，深深体会呼吸带来的律动。由此可见，在朝鲜族舞蹈的训练中，呼吸训练应与各种不同的舞蹈动作相结合，注重呼吸节奏、长短等的把握和控制，让舞蹈演员深刻了解舞蹈的内涵，熟练掌握舞蹈相关动作，使舞蹈演员的呼吸能力得到不断提高。只有舞蹈演员将自己的情感经历和表演经验累积起来，通过想象与呼吸结合在一起，严格控制呼吸节拍、韵律，才能表现出朝鲜族舞蹈的优美、刚柔等特点，从而提升朝鲜族舞蹈的舞台表演效果。
四、朝鲜族舞蹈中呼吸的运用和重要性
在舞蹈中，呼吸的重要性还体现在，舞蹈员的修为上，在表演过程中给予了舞蹈生命力。通过不同的呼吸方式，舞蹈演员可以很好的控制身体，使身体四肢的动作更到位、肢体语言更完美，从而优美的展现不同的舞姿，最终达到尽显舞蹈作品内涵和中心思想的目的。因此，在表现人物的喜怒哀乐上，通过呼吸调节舞蹈演员的表情，以抑扬顿挫、轻重缓急等动作表现出来，从而使舞蹈的动作与舞蹈演员的内心保持协调和一致。在表演过程中，怎样才能让观众感受到舞蹈的内涵？只有通过呼吸，调节舞蹈演员的情形、与各种动作相配合，让舞姿、动作和各种表情组合在一起，才能使舞蹈具有丰富的韵味。因此，在舞蹈表演中，呼吸发挥着非常重要的作用。
在我国东北部，朝鲜族是一个古老民族，从事着农耕劳作的同时，对大自然和艺术充满艺术向往，因此，朝鲜族舞蹈拥有浓厚的民族气息，舞蹈艺术和文化艺术都多姿多彩，因此，朝鲜族被称作是“歌舞的民族”。朝鲜族人民淳朴、自然的性格和独特的审美观，在朝鲜族舞蹈中得到了充分体现，从而使朝鲜族舞蹈具有与众不同的艺术风格。在朝鲜族舞蹈中，呼吸是独特风格之一，每一个表演者和艺术家都需要对呼吸有深厚的理解和把握，以清楚明白呼吸对于朝鲜族舞蹈的重要意义，以及呼吸所产生的深远影响。现代发展中，朝鲜族舞蹈的含蓄、优美、潇洒、端庄和刚柔并济等特点，是以动和静为主要引导，通过正确运用呼吸，以快吸、屏气、慢呼和快吸、屏气、慢吸，以及两次呼气、沉气、一次吸气等方式为主，使动和静在朝鲜族舞蹈中互相融会贯通，让各种舞蹈动作占有更广阔的空间，从而充分展现出朝鲜族舞蹈静中有动、动中有静的艺术特色。如果朝鲜族舞蹈缺少了呼吸，不能正确运用各种呼吸方法，那么舞蹈演员的动作就会缺少强劲旋律，朝鲜族舞蹈的内在魅力就会消失，并且演员肢体语言的感染力也会大大下降，最终削减朝鲜族舞蹈的舞台表演效果，达不到震撼观众的目的。
在朝鲜族舞蹈的练习和表演过程中，掌握和合理运用各种呼吸方法，需要舞蹈演员在长期的训练中慢慢研究和体会，在各种肢体动作的延伸、屈伸过程中慢慢探索和揣度，抓住每个动作的呼吸支撑点，找到关键点，使朝鲜族舞蹈的表演效果更具有震撼力。在长期的舞蹈训练过程中，舞蹈演员的思想从无意识转换到有意识，从困惑转换到领悟，进而创新，可以使朝鲜族舞蹈的艺术感染力和表现力得到不断提高。在不断摸索中，让舞蹈演员对朝鲜族舞蹈的内涵有更深的理解，充分掌握舞蹈的各种动作旋律美，将呼吸贯穿到整个舞蹈表演过程中，可以使朝鲜族舞蹈的情感更丰富，最终达到提升朝鲜族舞蹈的艺术境界的目的。所以，在朝鲜族舞蹈中，呼吸有着非常重要的作用，在朝鲜族舞蹈艺术的发展中具有很高的重要性。
结束语：
综上所述，呼吸和舞蹈动作之间具有相互影响的特性，对朝鲜族舞蹈的呼吸特点、运用、作用等进行分析，从而渗入了解朝鲜族舞蹈的深刻内涵、独特艺术特点等，充分体现出呼吸在朝鲜族舞蹈中的重要性。在朝鲜族舞蹈的训练和表演过程中，通过呼吸，调节舞蹈演员的情形、与各种动作相配合，让舞姿、动作和各种表情组合在一起，才能使舞蹈具有丰富的韵味，展现出朝鲜族舞蹈独特的一面，从而使朝鲜族舞蹈的表演效果得到不断提高。因此，在朝鲜族舞蹈表演中，呼吸发挥着非常重要的作用，与朝鲜族舞蹈事业的发展有着紧密联系。
参考文献：
[1]欧阳艳.试论舞蹈教学中的呼吸[D].湖南师范大学，2010.
[2]许航琪.黑龙江流域朝鲜族分类艺术特征研究[D].哈尔滨师范大学，2012.
[3]李虹昆.基于呼吸运用的朝鲜民族舞蹈教学方法探索[J].产业与科技论坛，2014，03：175-176.
[4]翁蓓俊.浅谈“呼吸”在民族舞蹈教学中的不同运用[J].戏剧之家（上半月），2010，04：77-78+76.
[5]李菁.呼吸在民族民间舞蹈训练中的重要性[J].艺海，2010，09：76-77.
[6]池福子.朝鲜族舞蹈韵律中的“顿、抻、伸”核心要素研究[J].北京舞蹈学院学报，2010，03：25-27.
[7]李漪娜.朝鲜族舞蹈艺术的主要特点和发展演变——以象帽舞为例[J].大众文艺（理论），2008，09：101-103.
[8]范莹.浅谈呼吸在民间舞蹈中应用[J].大众文艺（理论），2009，03：29-30.
[9]高玉娟.浅谈舞蹈的呼吸[J].遵义师范学院学报，2011，02：119-121+127.
[10]孙晓燕.浅谈朝鲜族民间舞蹈的艺术特征[J].现代企业教育，2008，18：205-206.
王顺利 （1975.9——），女，布依族，贵州贵阳市人，学历：大学本科，单位是：贵州财经大学艺术学院，（邮政编码550000）国家一级演员，研究方向：中国民族民间舞蹈。