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本文运用了文献资料法、观察法、逻辑分析法等研究方法,对中小学生进行了研究.研究结果表明:1.中小学阶段是田径锻炼兴趣培养的黄金时期,在这一阶段对学生田径兴趣形成与培养是十分重要的;2.田径对人的身心健康、形体健美、陶冶情操、素质提高具有良好的促进作用;3.营造和谐的师生关系提高学生上田径课的兴趣;4.采用灵活的教学方法可培养中小学生学习田径的兴趣.总结出培养中小学生田径锻炼兴趣的方法,并在此基础上提出相关建议.