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一、创设优化学习情景
情景不仅是“一组刺激”，而是与教学目标相应，身体活动与情意活动相结合的一种符合大多数学生心理的人为优化场景。这种教学场景的创设有利于学生很快进入活动的角色，激发参与练习的动机，新课程的教学给予教师很大的发挥“个性课堂”的空间。在这个空间里，小到教师的个人语言，大到整个操场的布景，都可以找到“突围”的口子。比如，教师的语言可以做到“军令如山”般的铿锵有力以调动学生的“高度统一”；“细水长流”般的亲和力能缓和学生的“羞涩和害怕”；“此时无声胜有声”般的肯定眼神等等都是一些不容忽视的情景细节。在语言与肢体语言的启迪下，使学生置身于特定的心理场，如临其境，可以感觉到客观情景给角色的适应提供前奏，从而激发学生有感情的主动参与，引发学生主动自觉的学习活动。
“一切都是从感官开始的”（夸美纽斯）这种论述反映出《体育与健康》课堂教学过程中学生认知的一个重要方面。运动场地与器材渴求能吸引学生的眼睛，线条与器材的组合在活动中也能进入“角色”，比如绳和球结合成“舞龙”，人与杠结合成“花轿”，体操凳与弯曲的线条组合成“小桥”，袋子与人组合成“袋鼠”，各种图形与线条组合画成“迷宫”，接力棒加小红旗成“圣火”等等。只要教师能用心去思考与开发，一些器材不尽可以一物多用，而且可以成为教材走向活动剧情的“梯子”。学生已经具有强烈的个人倾向特征，为了在集体中有一定的地位，都希望通过一些活动、游戏、比赛来张扬个性、展现自我，以实现自我价值。在课堂中不时的加一些合理的故事情节，有时会达到一些意想不到的效果。例如：在一次创意体育课中，我运用红军长征中的爬雪山、过草地、飞夺泸定桥等一系列熟悉的课本情节，借以器材障碍和“枪炮声”的奋进音乐，将教材中的障碍跑和投掷轻物结合得天衣无缝。学生在课堂内对情景产生了极浓的兴趣，角色的转变自然而富于激情。整个过程，学生没有意识到“跑”和“投”动作的枯燥与乏味，有的是各种“过障碍”和“投轻物”动作的创造。因此，教学中，情景的创设首先着眼与学生身心素质、运动基础以及个性倾向的发展，全面地提出教学任务，而后优选教学方案，根据教学任务、学生特点以及教师长期以来形成的教学风格，选择创设情景的途径，如生活展现情景、课本组合情景、音乐渲染情景、媒体表象情景、肢体语言情景、语言描述情景等。
二、构建“审美”——“立美”的教与学模式
笔者在多年的观察和教学实践中总结出三个“审美”课堂教学模式：趣味模式、形象模式、和谐模式。
趣味模式的特点：激发热情，愉快地学习。学生认可的教师，其中“教得很好，能引起学生的兴趣”是一个十分重要的原因。因此，教师一定要通过多种方法，引发学生兴趣，激发学生热情，让学生不至于“喜欢体育而不喜欢上体育课”，能达到“如沐春风”的境地。趣味模式的基本教学过程是：引趣——激情——愉悦——如沐春风。比如，从游戏的角度出发，游戏避免落俗套和大众化，我选择野外探险（自救、搭帐篷、攀岩）情景游戏，在游戏中要有情节“冲突”和“阻挠”设置，让学生在发现问题、探究解决方法、解决问题等过程中体验运动的快乐。
三、合理选用教材内容，迎合学生运动兴趣
组织好体育教材，体育教材是要根据学校与学生的具体实际情况来组织；体育教材的组织直接影响每一节课的教学设计。而一节好的体育课主要是看课堂教学设计符不符合体育课程的性质与达成目标效果。体育教材的组织还要遵循体育教学规律，主要是人体生理机能活动变化的规律、运动技能形成的规律、身体锻炼的规律、学习心理的规律及教与学的规律；体育课只有认真遵循上述规律组织上的教材来开展教学活动，学生才能真正学到应有的知识、技能，身心才能得到有效的锻炼。体育课才使学生快、高效地掌握所需的知识、技能和有效地进行身体锻炼。
四、引导学生体悟学习
传统体育教学中，教师习惯于对学生发号施令或对学生施以机械的灌输，把学生当成被动的接受者和活动的知识容器。而课改新思想就是要求学生在学习中尽可能地表现主动性、能动性和创造性，其核心问题是学生的自主学习，主要培养其自主学习的动机和自主学习的能力。这就要求教师改变以往只注重教师主导，忽视学生需要和情感体验的现状。例如在《开火车》游戏教学中，传统的教学就是教师告诉学生怎样做，而新的课改思想只给学生条件：用单脚跳的形式自由组合到达终点。让学生自己去发挥创造，通过实践，体验失败，体会成功，教师适时加以引导，由2～3人的组合过渡到多人组合，教师在教学活动中充分发挥主导作用的同时，特别要强调学生学习的主体地位。
体悟是主体的亲历，主体从体验中获得丰富的内心感受，不只是对运动体验的快感，还包括和同伴之间合作的心灵和谐体验，比赛扣人心弦的刺激与胜利的畅然等等，有的体验是可以直接言说的，有的则只可意会而不可言传。在教学过程中，有的体验学生不可能获得，这就需要个别对待，做到差异分层，使每一位学生在各个层次内都获得成功的体验，教师要创造条件尽量使每个学生都亲历，都能有所感悟。
五、开发丰富的体育与健康课程素材资源
“健康第一”和“一切以学生的发展为中心”是体育与健康课程的宗旨。因此，体育课的教学内容应当是健身的知识和锻炼身体的方法手段。人类的健康手段与方法是十分丰富的，而且还随着社会的发展在不断的更新。除竞技体育外，社会上还有许多广大青少年喜爱的新兴体育项目、娱乐体育、休闲体育、民间和民族体育的内容，如各种时尚的健美操、健身舞、民族舞、街舞、软式排球、气排球、滑轮、攀岩以及有地方特色的高跷、竹笙舞、舞龙灯、飞盘以及有特色的体育项目。体育课教学的开发还应包括对常见的竞技体育项目的改造和利用，降低动作的要求和难度，改变竞赛的规则，采用低于竞赛标准的器材，突出其健身娱乐的功能，仍不失为好的教学内容。
对于大众体育，学校体育课也应有一定的地位。方法的教学要适应新的课程标准。例如，太极拳教学，首先要根据教学内容，要求学生从基本上认识“什么是太极拳？”，在教学中都教会学生太极拳技术，在教学中让学生体验“太极拳”，学生要利用学习到的“太极拳”方法去健身练习这是关键，如何调动学生主动性和积极性，认真学习太极拳，并用“太极拳”进行健身，并师生间、学生间进行相互交流，这也是我们体育新课程体育教学中的目标。学生在学习这一教学内容的过程中，学会了“太极拳”，并用之锻炼，养成了积极主动的健身习惯，这就是我们体育教学的目的，至于学生动作是否规范那就其次。
体育与健康课程要求教师制定切实可行的教改方案，极大限度地开发和调动教师创造积极性，在全新的环境中发挥主导作用，调动学生积极参与，培养发展学生各项能力。对教师提出了更高的要求，我们这些一线教师在改革的新环境中要提高认识。跟上时代发展的步伐，不断探究创新，强化体育教学质量意识，勤奋努力，开拓创新，为教育事业作出应有的贡献。
情景不仅是“一组刺激”，而是与教学目标相应，身体活动与情意活动相结合的一种符合大多数学生心理的人为优化场景。这种教学场景的创设有利于学生很快进入活动的角色，激发参与练习的动机，新课程的教学给予教师很大的发挥“个性课堂”的空间。在这个空间里，小到教师的个人语言，大到整个操场的布景，都可以找到“突围”的口子。比如，教师的语言可以做到“军令如山”般的铿锵有力以调动学生的“高度统一”；“细水长流”般的亲和力能缓和学生的“羞涩和害怕”；“此时无声胜有声”般的肯定眼神等等都是一些不容忽视的情景细节。在语言与肢体语言的启迪下，使学生置身于特定的心理场，如临其境，可以感觉到客观情景给角色的适应提供前奏，从而激发学生有感情的主动参与，引发学生主动自觉的学习活动。
“一切都是从感官开始的”（夸美纽斯）这种论述反映出《体育与健康》课堂教学过程中学生认知的一个重要方面。运动场地与器材渴求能吸引学生的眼睛，线条与器材的组合在活动中也能进入“角色”，比如绳和球结合成“舞龙”，人与杠结合成“花轿”，体操凳与弯曲的线条组合成“小桥”，袋子与人组合成“袋鼠”，各种图形与线条组合画成“迷宫”，接力棒加小红旗成“圣火”等等。只要教师能用心去思考与开发，一些器材不尽可以一物多用，而且可以成为教材走向活动剧情的“梯子”。学生已经具有强烈的个人倾向特征，为了在集体中有一定的地位，都希望通过一些活动、游戏、比赛来张扬个性、展现自我，以实现自我价值。在课堂中不时的加一些合理的故事情节，有时会达到一些意想不到的效果。例如：在一次创意体育课中，我运用红军长征中的爬雪山、过草地、飞夺泸定桥等一系列熟悉的课本情节，借以器材障碍和“枪炮声”的奋进音乐，将教材中的障碍跑和投掷轻物结合得天衣无缝。学生在课堂内对情景产生了极浓的兴趣，角色的转变自然而富于激情。整个过程，学生没有意识到“跑”和“投”动作的枯燥与乏味，有的是各种“过障碍”和“投轻物”动作的创造。因此，教学中，情景的创设首先着眼与学生身心素质、运动基础以及个性倾向的发展，全面地提出教学任务，而后优选教学方案，根据教学任务、学生特点以及教师长期以来形成的教学风格，选择创设情景的途径，如生活展现情景、课本组合情景、音乐渲染情景、媒体表象情景、肢体语言情景、语言描述情景等。
二、构建“审美”——“立美”的教与学模式
笔者在多年的观察和教学实践中总结出三个“审美”课堂教学模式：趣味模式、形象模式、和谐模式。
趣味模式的特点：激发热情，愉快地学习。学生认可的教师，其中“教得很好，能引起学生的兴趣”是一个十分重要的原因。因此，教师一定要通过多种方法，引发学生兴趣，激发学生热情，让学生不至于“喜欢体育而不喜欢上体育课”，能达到“如沐春风”的境地。趣味模式的基本教学过程是：引趣——激情——愉悦——如沐春风。比如，从游戏的角度出发，游戏避免落俗套和大众化，我选择野外探险（自救、搭帐篷、攀岩）情景游戏，在游戏中要有情节“冲突”和“阻挠”设置，让学生在发现问题、探究解决方法、解决问题等过程中体验运动的快乐。
三、合理选用教材内容，迎合学生运动兴趣
组织好体育教材，体育教材是要根据学校与学生的具体实际情况来组织；体育教材的组织直接影响每一节课的教学设计。而一节好的体育课主要是看课堂教学设计符不符合体育课程的性质与达成目标效果。体育教材的组织还要遵循体育教学规律，主要是人体生理机能活动变化的规律、运动技能形成的规律、身体锻炼的规律、学习心理的规律及教与学的规律；体育课只有认真遵循上述规律组织上的教材来开展教学活动，学生才能真正学到应有的知识、技能，身心才能得到有效的锻炼。体育课才使学生快、高效地掌握所需的知识、技能和有效地进行身体锻炼。
四、引导学生体悟学习
传统体育教学中，教师习惯于对学生发号施令或对学生施以机械的灌输，把学生当成被动的接受者和活动的知识容器。而课改新思想就是要求学生在学习中尽可能地表现主动性、能动性和创造性，其核心问题是学生的自主学习，主要培养其自主学习的动机和自主学习的能力。这就要求教师改变以往只注重教师主导，忽视学生需要和情感体验的现状。例如在《开火车》游戏教学中，传统的教学就是教师告诉学生怎样做，而新的课改思想只给学生条件：用单脚跳的形式自由组合到达终点。让学生自己去发挥创造，通过实践，体验失败，体会成功，教师适时加以引导，由2～3人的组合过渡到多人组合，教师在教学活动中充分发挥主导作用的同时，特别要强调学生学习的主体地位。
体悟是主体的亲历，主体从体验中获得丰富的内心感受，不只是对运动体验的快感，还包括和同伴之间合作的心灵和谐体验，比赛扣人心弦的刺激与胜利的畅然等等，有的体验是可以直接言说的，有的则只可意会而不可言传。在教学过程中，有的体验学生不可能获得，这就需要个别对待，做到差异分层，使每一位学生在各个层次内都获得成功的体验，教师要创造条件尽量使每个学生都亲历，都能有所感悟。
五、开发丰富的体育与健康课程素材资源
“健康第一”和“一切以学生的发展为中心”是体育与健康课程的宗旨。因此，体育课的教学内容应当是健身的知识和锻炼身体的方法手段。人类的健康手段与方法是十分丰富的，而且还随着社会的发展在不断的更新。除竞技体育外，社会上还有许多广大青少年喜爱的新兴体育项目、娱乐体育、休闲体育、民间和民族体育的内容，如各种时尚的健美操、健身舞、民族舞、街舞、软式排球、气排球、滑轮、攀岩以及有地方特色的高跷、竹笙舞、舞龙灯、飞盘以及有特色的体育项目。体育课教学的开发还应包括对常见的竞技体育项目的改造和利用，降低动作的要求和难度，改变竞赛的规则，采用低于竞赛标准的器材，突出其健身娱乐的功能，仍不失为好的教学内容。
对于大众体育，学校体育课也应有一定的地位。方法的教学要适应新的课程标准。例如，太极拳教学，首先要根据教学内容，要求学生从基本上认识“什么是太极拳？”，在教学中都教会学生太极拳技术，在教学中让学生体验“太极拳”，学生要利用学习到的“太极拳”方法去健身练习这是关键，如何调动学生主动性和积极性，认真学习太极拳，并用“太极拳”进行健身，并师生间、学生间进行相互交流，这也是我们体育新课程体育教学中的目标。学生在学习这一教学内容的过程中，学会了“太极拳”，并用之锻炼，养成了积极主动的健身习惯，这就是我们体育教学的目的，至于学生动作是否规范那就其次。
体育与健康课程要求教师制定切实可行的教改方案，极大限度地开发和调动教师创造积极性，在全新的环境中发挥主导作用，调动学生积极参与，培养发展学生各项能力。对教师提出了更高的要求，我们这些一线教师在改革的新环境中要提高认识。跟上时代发展的步伐，不断探究创新，强化体育教学质量意识，勤奋努力，开拓创新，为教育事业作出应有的贡献。