【摘 要】
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一、问题的提出根据联合国世界卫生组织(WHO)的定义,心理健康不仅指没有心理疾病或变态,也不仅指个体社会生活适应良好,还指人格的完善和心理潜能的充分发挥,亦即在一定的客
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一、问题的提出根据联合国世界卫生组织(WHO)的定义,心理健康不仅指没有心理疾病或变态,也不仅指个体社会生活适应良好,还指人格的完善和心理潜能的充分发挥,亦即在一定的客观条件下将个人心境发挥到最佳状态.大量研究结果表明,有10%至30%的青少年存在着各种不同程度的心理健康问题,而职校学生由于各种与普高生不一样的特殊原因,致使这一比例更高.职中学生常见的心理障碍有:自卑、学习问题、适应不良、人际危机、择业压力等,这些心理问题给他们自身、学校教育、家庭和社会均会带来不良后果.因此缓解职中生心理压力并提高其心理
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