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摘要：随着新课改的发展与深入，体育教学也得到了极大的发展与进步。拓展训练这一新型教学模式也走进了初中的体育课堂中。拓展训练对于初中的体育教学有着非常重要的意义。本文就拓展训练这一教学模式，分析其在初中体育教学中的意义，并对拓展训练引入初中教学的方法和策略展开分析与思考。
关键词：拓展训练；初中体育；教学策略
素质教育追求的是学生全面均衡的发展，要求培养德智体全面发展的人才。而且初中阶段正是青少年心理和生理成長发育的重要阶段，体育教学在素质教育和学生健康成长方面都担负着非常艰巨的责任与意义。因此，在初中体育教学中探索行之有效的教学模式也就成为了一项重要而急切的课题，拓展训练这一教学模式也应运而生。下面将对拓展训练在初中体育教学中的意义展开详细分析。
一、 拓展训练引入初中体育教学的意义
1. 有利于构建新型的师生关系
素质教育的发展要求之一便是改变传统的教学观念和教学方式，营造出和谐、轻松、愉悦、民主的师生关系。师生关系是直接影响教师教学效率和学生学习效果的重要因素，良好的师生关系能够激发学生对于体育的兴趣和热情，能够使学生在学习的过程中无所拘束，尽情表达自己的意志和想法，与老师进行良好的反馈和互动，进而促使教学顺利进行。而拓展训练这一以学生为主体的教学模式在师生关系这一方面有着传统教学模式不可比拟的优势。将拓展训练引入初中体育教学中非常有利于培养新型的师生关系。教师仅仅是教学活动的组织者与参与者，起到一个从旁协助的作用，教学活动的主体是学生，学生在轻松愉悦的教学气氛中能够充分发挥自身的主动性与积极性，使教学效果实现最优化。
2. 提升学生的综合素质
随着现代社会的发展，社会对于人才的要求也越来越高，只有德智体全面均衡发展的复合型人才才能够获得更好的发展机会。在传统教学模式中，教师只注重学生身体素质的问题，而忽视了学生真正的发展需求。在进行拓展训练时，学生的综合素质能够得到全面发展，不仅帮助学生提高了自身的身体素质，同时也通过拓展训练培养了学生的兴趣爱好，帮助学生发掘自身的特长与天赋。此外，学生的心理健康和心理素质也能够在拓展训练的过程中得到全面发展。教师可以在拓展训练中发现大多数学生的心理弱点，如焦虑、恐惧、自卑、胆小等等，并且可以根据这些问题设置具有针对性的辅导和课程，使学生心理和生理都健康成长，避免由于消极的心态带来的一些不良影响。
3. 培养学生团结合作的意识
拓展训练可以对学生的合作意识和团队意识进行一定的培养。与传统的体育教学模式不一样，拓展训练往往不是一个人能够单独完成的，它需要学生们进行团结合作、互帮互助才能够完成训练要求，对于培养学生们的团结合作意识具有非常积极的作用。初中阶段的学生还处于心理发展，逐渐走向成熟的阶段，非常容易受到外界的一些不良因素的影响，再加上初中开始学生的学业负担开始变重，这都使得学生们之间变得缺乏团结合作的意识。学生之间的协作活动与交流过少，无法处理好人际关系等都严重影响着初中生的健康成长。而拓展训练这一教学模式引入初中体育教学中之后，不仅提高了学生的身体素质，对于学生的团队意识和合作意识都有着积极的影响，促使学生健康茁壮成长。
二、 拓展训练引入初中体育教学的方法策略
1. 合理制定拓展训练的教学目标
初中体育教学有着明确的教学目标，所有教学模式和教学方法都必须围绕着核心的教学目标来展开。教学目标的明确与否，合理与否都直接影响着整个体育教学的教学成果。因此制定合理的拓展训练教学目标是开展体育教学的重要前提。在制定拓展训练教学目标时，教师应当充分考虑每位学生的年龄、心理、身体素质、兴趣爱好等多方面因素，根据学生的特征来制定具有针对性的教学目标。例如，从初中阶段开始，男生与女生在生理上开始产生明显的区别，身体素质上也会产生一些差距，因此在制定目标时就可以将男生与女生分开制定不同的目标。此外，由于每个人的发育有早有晚，因此在初中阶段，学生在身高和体重上也会产生较大的差距，教师也应当结合这些因素来考量制定教学目标，使每一位学生都能够按要求完成适合自身的拓展训练内容。
2. 精心设置安排拓展训练的内容
拓展训练的内容丰富多彩、多种多样，既有一些有着一定危险性的拓展训练，也有一些较为普通的拓展训练。教师在安排设置拓展训练教学内容时应当注意尽量选择一些安全系数较高的训练内容，初中体育教学是以提高学生综合素质为目标的，没有安全保障的拓展训练毫无意义，保证学生人身安全应当摆在第一位。除此之外，由于我国地域辽阔，南北文化差异较大，东西发展差距也较大，这也就需要体育教师们结合当地的特征精心安排拓展训练内容，适当加入一些民族运动，例如可以将舞龙舞狮、踩高跷、扭秧歌等地域特色活动加入到拓展训练之中，这样既激发学生的学习兴趣与参与度，也能够很好地提高学生的综合素质。而在农村地区的初中，教师则可以结合当地的地形特征加入一些如爬坡和匍匐前进等拓展训练。
3. 充分开发利用教学环境与资源
初中体育教学一般都只能在学校的范围之内进行，因此很多专业的训练场地和器材都会有所欠缺，这就需要体育教师充分开发利用教学环境与资源。例如，教师可以将学校的操场和体育场当做拓展训练的场地，利用学校闲置的一些教学设施，如板凳桌椅等作为拓展训练的器材和道具。教师也可以动手制作一些简易方便的器材供学生展开拓展训练。
三、 结语
拓展训练对于初中体育教学来说还是一种新型的教学模式，对初中的体育教学提出了较高的要求与挑战，教师们应当在不断的实践与摸索中逐渐完善这一教学模式，使其满足新课改的素质教育的要求，提高学生的综合素质能力，激发学生的学习兴趣，使其起到应有的效果。
参考文献：
[1]邵景钰，汪冉.初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性分析[J].才智，2014，（13）：66.
[2]冯玲娟.初中体育教学中引入拓展训练的可行性探讨[J].科技视界，2015，（36）：251，261.
关键词：拓展训练；初中体育；教学策略
素质教育追求的是学生全面均衡的发展，要求培养德智体全面发展的人才。而且初中阶段正是青少年心理和生理成長发育的重要阶段，体育教学在素质教育和学生健康成长方面都担负着非常艰巨的责任与意义。因此，在初中体育教学中探索行之有效的教学模式也就成为了一项重要而急切的课题，拓展训练这一教学模式也应运而生。下面将对拓展训练在初中体育教学中的意义展开详细分析。
一、 拓展训练引入初中体育教学的意义
1. 有利于构建新型的师生关系
素质教育的发展要求之一便是改变传统的教学观念和教学方式，营造出和谐、轻松、愉悦、民主的师生关系。师生关系是直接影响教师教学效率和学生学习效果的重要因素，良好的师生关系能够激发学生对于体育的兴趣和热情，能够使学生在学习的过程中无所拘束，尽情表达自己的意志和想法，与老师进行良好的反馈和互动，进而促使教学顺利进行。而拓展训练这一以学生为主体的教学模式在师生关系这一方面有着传统教学模式不可比拟的优势。将拓展训练引入初中体育教学中非常有利于培养新型的师生关系。教师仅仅是教学活动的组织者与参与者，起到一个从旁协助的作用，教学活动的主体是学生，学生在轻松愉悦的教学气氛中能够充分发挥自身的主动性与积极性，使教学效果实现最优化。
2. 提升学生的综合素质
随着现代社会的发展，社会对于人才的要求也越来越高，只有德智体全面均衡发展的复合型人才才能够获得更好的发展机会。在传统教学模式中，教师只注重学生身体素质的问题，而忽视了学生真正的发展需求。在进行拓展训练时，学生的综合素质能够得到全面发展，不仅帮助学生提高了自身的身体素质，同时也通过拓展训练培养了学生的兴趣爱好，帮助学生发掘自身的特长与天赋。此外，学生的心理健康和心理素质也能够在拓展训练的过程中得到全面发展。教师可以在拓展训练中发现大多数学生的心理弱点，如焦虑、恐惧、自卑、胆小等等，并且可以根据这些问题设置具有针对性的辅导和课程，使学生心理和生理都健康成长，避免由于消极的心态带来的一些不良影响。
3. 培养学生团结合作的意识
拓展训练可以对学生的合作意识和团队意识进行一定的培养。与传统的体育教学模式不一样，拓展训练往往不是一个人能够单独完成的，它需要学生们进行团结合作、互帮互助才能够完成训练要求，对于培养学生们的团结合作意识具有非常积极的作用。初中阶段的学生还处于心理发展，逐渐走向成熟的阶段，非常容易受到外界的一些不良因素的影响，再加上初中开始学生的学业负担开始变重，这都使得学生们之间变得缺乏团结合作的意识。学生之间的协作活动与交流过少，无法处理好人际关系等都严重影响着初中生的健康成长。而拓展训练这一教学模式引入初中体育教学中之后，不仅提高了学生的身体素质，对于学生的团队意识和合作意识都有着积极的影响，促使学生健康茁壮成长。
二、 拓展训练引入初中体育教学的方法策略
1. 合理制定拓展训练的教学目标
初中体育教学有着明确的教学目标，所有教学模式和教学方法都必须围绕着核心的教学目标来展开。教学目标的明确与否，合理与否都直接影响着整个体育教学的教学成果。因此制定合理的拓展训练教学目标是开展体育教学的重要前提。在制定拓展训练教学目标时，教师应当充分考虑每位学生的年龄、心理、身体素质、兴趣爱好等多方面因素，根据学生的特征来制定具有针对性的教学目标。例如，从初中阶段开始，男生与女生在生理上开始产生明显的区别，身体素质上也会产生一些差距，因此在制定目标时就可以将男生与女生分开制定不同的目标。此外，由于每个人的发育有早有晚，因此在初中阶段，学生在身高和体重上也会产生较大的差距，教师也应当结合这些因素来考量制定教学目标，使每一位学生都能够按要求完成适合自身的拓展训练内容。
2. 精心设置安排拓展训练的内容
拓展训练的内容丰富多彩、多种多样，既有一些有着一定危险性的拓展训练，也有一些较为普通的拓展训练。教师在安排设置拓展训练教学内容时应当注意尽量选择一些安全系数较高的训练内容，初中体育教学是以提高学生综合素质为目标的，没有安全保障的拓展训练毫无意义，保证学生人身安全应当摆在第一位。除此之外，由于我国地域辽阔，南北文化差异较大，东西发展差距也较大，这也就需要体育教师们结合当地的特征精心安排拓展训练内容，适当加入一些民族运动，例如可以将舞龙舞狮、踩高跷、扭秧歌等地域特色活动加入到拓展训练之中，这样既激发学生的学习兴趣与参与度，也能够很好地提高学生的综合素质。而在农村地区的初中，教师则可以结合当地的地形特征加入一些如爬坡和匍匐前进等拓展训练。
3. 充分开发利用教学环境与资源
初中体育教学一般都只能在学校的范围之内进行，因此很多专业的训练场地和器材都会有所欠缺，这就需要体育教师充分开发利用教学环境与资源。例如，教师可以将学校的操场和体育场当做拓展训练的场地，利用学校闲置的一些教学设施，如板凳桌椅等作为拓展训练的器材和道具。教师也可以动手制作一些简易方便的器材供学生展开拓展训练。
三、 结语
拓展训练对于初中体育教学来说还是一种新型的教学模式，对初中的体育教学提出了较高的要求与挑战，教师们应当在不断的实践与摸索中逐渐完善这一教学模式，使其满足新课改的素质教育的要求，提高学生的综合素质能力，激发学生的学习兴趣，使其起到应有的效果。
参考文献：
[1]邵景钰，汪冉.初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性分析[J].才智，2014，（13）：66.
[2]冯玲娟.初中体育教学中引入拓展训练的可行性探讨[J].科技视界，2015，（36）：251，261.