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跟随跑战术由于有特定的跟随对象和心中目标,所以运动员在心理上和动作上都较为放松;同时在领先者跑动牵引作用下,形成了引力;使跟随者减少了自己的体力消耗;也给领先者带来了一定的心理压力和过多的体能消耗;使自己能够有充分的精力储备,达到出奇制胜的目的.
中长跑比赛中跟随跑战术的意义
【摘 要】
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跟随跑战术由于有特定的跟随对象和心中目标,所以运动员在心理上和动作上都较为放松;同时在领先者跑动牵引作用下,形成了引力;使跟随者减少了自己的体力消耗;也给领先者带来
【机 构】
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河南省体育运动学校
【出 处】
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时代报告(下半月)
【发表日期】
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2010年11期
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