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摘 要：本文采用文献资料法、测试法、数据统计法等研究方法，随机抽取南阳医学高等专科学校500名学生，对学生体质健康标准的测试结果进行研究分析，并参照《国家学生体质健康标准》的评分标准对学生的体质健康进行监测和评价，旨在全面了解和掌握当前学生的体质健康状况。为今后学校体育课程建设、教学改革和体育活动提供科学理论依据。
关键词：大学生；体质现状；对策研究
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2012）-06-00-02
作为国家未来的栋梁之才，大学生的体质关系到国家的兴衰[1]。大学生体质健康标准的测试与研究是教育部、国家体育总局下达给全国各高校的指令性工作，是各个高校人才培养水平评估的“主要观测点之一”；是学生毕业、评优评先、获得各种奖学金的基本条件之一；也是学校体育教育的重要内容之一。大学生可根据自己体质健康测试结果以及身体状况，调整自己的运动处方，以达到德、智、体全面协调发展的目标。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以南阳医学高等专科学校1000名学生作为研究对象。
（二）研究方法
1、文献法。查阅全国有关大学生身体素质测试方面的资料。
2、测量法。采用教育部《国家学生体质健康标准》中的部分项目进行测试，测试全部采用电子仪器，按照《国家学生体质健康标准》测试规则进行测试，.按照《国家学生体质健康标准》的规定要求，结合我校场地设备具体情况，测试内容设为身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、立定跳远、六个项目。
3、数据统计法。将南阳医学高等专科学校学生实测体质相关指标通过数理检验后与全国大学生总体情况进行分析比较，了解南阳医学高等专科学校学生的体质现状和差异。
二、结果与分析
（一）身高体重结果分析
身高体重是学生身体形态的重要指标。在随机调查的学生平均身高为：男生172．74cm，女生161．18cm，均高于2000年国民体质监测结果(20—29岁期间)的169．79cm和158．63cm[2]。平均体重为：男生60.50kg，女51.64kg，稍高于2000年全国大学生平均水平59.70kg和50.94kg[2]。身高体重的得分(满分10分)情况：平均为7.32分，其中男生平均为7.56分，女生7.29分，男生好于女生。在身体形态5个等级中。正常体重的为34.78％。也就是说近66％的学生体重不正常。其中较低体重人数占了59.63％，营养不良人数占了4.35％，肥胖人数占1.24％，女生正常体重人数比例又较男生更低。这可能与女学生为了保持苗条身材，吃饭挑食，爱上网而又缺乏体育锻炼有关，这确实要引起学校领导、家长和体育工作者的高度重视。
（二）肺活量指数结果分析
肺活量是测试人体呼吸的最大通气能力，它反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。从测试的结果来看，平均肺活量男生为4184.88m1.女生为2905.62ml，明显高于2000年全国同龄学生平均值3885.18mL和2673.65ML，学生肺活量的及格率为97.31%，良好率为46.78%，优秀率为23.75%。其中男生优良率为59.26%，女生优良率为69.40%。得分(满分20分)情况：平均为15.48分，其中，男生平均为15.39分，女生15.58分。女生略高于男生。总体看来，学生的心肺系统功能处在良好健康状态。
（三）台阶试验测试结果分析
台阶试验是反映人体心血管系统机能状况的重要指标，它利用上下一定高度台阶所持续的运动时间，与运动后心率的恢复速度之比计算出指数，从而评价心血管系统对运动负荷的反应，指数越大表明心血管机能越好[3]。被调查的学生台阶试验的平均指数为：男生49.72，女生47.51cm。稍低于2000年全国大学生平均水平，男生49.8，女生47.8，学生台阶试验的及格率为93.79%，良好率为33.06%，优秀率为9.15%。得分(满分30分)情况：平均为21.15分，其中，男生平均为19.87分，女生21．74分。本校学生台阶实验指数与全国大学生台阶实验指数没有太大差别。可以看出一部分学生耐力素质欠佳，反映出这部分学生心肺功能、意志品质、吃若耐劳精神、心理抗挫折能力较差[4]。
（四）握力指数结果分析
握力体重指数主要反映人前臂和手部屈肌力量，同时也与其他肌群的力量有关，是评定肌肉力量常用的指标。在被调查的学生平均握力为：男生43.78kg，高于2000年全国大学生平均值41.84kg，女生32．65kg低于2000年全国女大学生的平均水平33.28kg。握力体重指数为：男生72.36，女生63.23。学生握力的及格率为98.14％，优秀率为29.81％，良好率为42.85％。握力体重指数的得分(满分20分)情况：平均得分为14.35分，其中，男生平均分为15.22分，女生平均分为13.47分，男生握力稍好于女生。
（五）立定跳远结果分析
立定跳远是测试下肢爆发力与弹跳力的常用指标。与人体下肢力量、肌纤维类型有关，它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合。被调查的学生立定跳远的平均成绩为：男生235.03cm，稍高于2000年全国大学生平均水平234.12cm，女生172.36cm，稍低于全国女大学生平均水平173.33cm。得分(满分20分)情况：平均为14.13分，其中，男生平均为14.41分，女生13.85分，男生稍好于女生。学生的优良率为31.67％，优良率较低，仅达到全部测试人数的三分之一．所以在课堂教学和训练中应加强学生下肢力量和腰腹肌力量的训练以及协调性训练。 （六）总分与等级的分析
在被调查的学生中，平均总分为72.43分。其中被调查的学生中优秀率为9.93%，良好率为47.17%；及格率为97.65%；不及格率为2.35%。与《国家学生体质健康标准》相比，优秀率、良好率有明显提高，不及格比率有较大下降。
三、小结
（一）南阳医学高等专科学校男女学生的身体形态指标中，身高体重都高于2000年全国大学生体质与健康调查统计结果，男生身高体重比较正常，但女生身高体重不正常比率较大，应引起学校和家长的注意。
（二）南阳医学高等专科学校男女学生的身体素质、身体机能与2000年全国大学生体质与健康调查统计结果相比，可以看出我校男学生的体质稍优于全国高校男生，身体比较健康，发育良好。我校女生与2000年中国学生体质与健康的调查统计结果相比，只有肺活量明显优于全国高校女生外，其它项目都存在着比较大的差异性，不容乐观。
四、建议
（一）加大《国家学生体质健康标准》的宣传力度，提高认识，加强管理。要做好每年《国家学生体质健康标准》测试运动会的宣传、组织以及全校学生的健康测试工作，使各有关部门、全体学生都意识到实施《国家学生体质健康标准》测试是全面推进素质教育的一个重要方面。
（二）针对我校大学生力量爆发力和耐力素质水平相对低下这一事实，建议学校体育课大量增加一些提高学生耐力素质和力量爆发力素质的教学内容和手段，使学生身体素质得到全面协调发展。
（三）深化体育教育改革，加强体育课程建设。学校以培养学生终身体育为主线，以全面提高学生的身体素质为重点，以培养学生体育能力为中心。
（四）建议学校增修、扩建体育运动场地，特别是田径场和游泳场馆建设。切实保证学生每天有1小时参加体育锻炼。
参考文献：
[1]张建华,许世岩,杨丽娟.1991-2000年甘肃省汉族大学生体质状况的动态分析[J].体育科学,2004,24(9):67-68.
[2]中国学生体质健康研究组.2000年中国学生体质与健康调研报告[M].北京:高等教育出版社,2002:331-351.
[3]徐芝芳,成云龙.20005年学生体质状况的调查与分析[J].教育教学探讨,2006,(11):126-138.
[4]安超.对国家体育课程管理的方式与功能的研究——对几种类型体育教学大纲的比较与分析[J].北京体育大学学报.
关键词：大学生；体质现状；对策研究
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2012）-06-00-02
作为国家未来的栋梁之才，大学生的体质关系到国家的兴衰[1]。大学生体质健康标准的测试与研究是教育部、国家体育总局下达给全国各高校的指令性工作，是各个高校人才培养水平评估的“主要观测点之一”；是学生毕业、评优评先、获得各种奖学金的基本条件之一；也是学校体育教育的重要内容之一。大学生可根据自己体质健康测试结果以及身体状况，调整自己的运动处方，以达到德、智、体全面协调发展的目标。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以南阳医学高等专科学校1000名学生作为研究对象。
（二）研究方法
1、文献法。查阅全国有关大学生身体素质测试方面的资料。
2、测量法。采用教育部《国家学生体质健康标准》中的部分项目进行测试，测试全部采用电子仪器，按照《国家学生体质健康标准》测试规则进行测试，.按照《国家学生体质健康标准》的规定要求，结合我校场地设备具体情况，测试内容设为身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、立定跳远、六个项目。
3、数据统计法。将南阳医学高等专科学校学生实测体质相关指标通过数理检验后与全国大学生总体情况进行分析比较，了解南阳医学高等专科学校学生的体质现状和差异。
二、结果与分析
（一）身高体重结果分析
身高体重是学生身体形态的重要指标。在随机调查的学生平均身高为：男生172．74cm，女生161．18cm，均高于2000年国民体质监测结果(20—29岁期间)的169．79cm和158．63cm[2]。平均体重为：男生60.50kg，女51.64kg，稍高于2000年全国大学生平均水平59.70kg和50.94kg[2]。身高体重的得分(满分10分)情况：平均为7.32分，其中男生平均为7.56分，女生7.29分，男生好于女生。在身体形态5个等级中。正常体重的为34.78％。也就是说近66％的学生体重不正常。其中较低体重人数占了59.63％，营养不良人数占了4.35％，肥胖人数占1.24％，女生正常体重人数比例又较男生更低。这可能与女学生为了保持苗条身材，吃饭挑食，爱上网而又缺乏体育锻炼有关，这确实要引起学校领导、家长和体育工作者的高度重视。
（二）肺活量指数结果分析
肺活量是测试人体呼吸的最大通气能力，它反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。从测试的结果来看，平均肺活量男生为4184.88m1.女生为2905.62ml，明显高于2000年全国同龄学生平均值3885.18mL和2673.65ML，学生肺活量的及格率为97.31%，良好率为46.78%，优秀率为23.75%。其中男生优良率为59.26%，女生优良率为69.40%。得分(满分20分)情况：平均为15.48分，其中，男生平均为15.39分，女生15.58分。女生略高于男生。总体看来，学生的心肺系统功能处在良好健康状态。
（三）台阶试验测试结果分析
台阶试验是反映人体心血管系统机能状况的重要指标，它利用上下一定高度台阶所持续的运动时间，与运动后心率的恢复速度之比计算出指数，从而评价心血管系统对运动负荷的反应，指数越大表明心血管机能越好[3]。被调查的学生台阶试验的平均指数为：男生49.72，女生47.51cm。稍低于2000年全国大学生平均水平，男生49.8，女生47.8，学生台阶试验的及格率为93.79%，良好率为33.06%，优秀率为9.15%。得分(满分30分)情况：平均为21.15分，其中，男生平均为19.87分，女生21．74分。本校学生台阶实验指数与全国大学生台阶实验指数没有太大差别。可以看出一部分学生耐力素质欠佳，反映出这部分学生心肺功能、意志品质、吃若耐劳精神、心理抗挫折能力较差[4]。
（四）握力指数结果分析
握力体重指数主要反映人前臂和手部屈肌力量，同时也与其他肌群的力量有关，是评定肌肉力量常用的指标。在被调查的学生平均握力为：男生43.78kg，高于2000年全国大学生平均值41.84kg，女生32．65kg低于2000年全国女大学生的平均水平33.28kg。握力体重指数为：男生72.36，女生63.23。学生握力的及格率为98.14％，优秀率为29.81％，良好率为42.85％。握力体重指数的得分(满分20分)情况：平均得分为14.35分，其中，男生平均分为15.22分，女生平均分为13.47分，男生握力稍好于女生。
（五）立定跳远结果分析
立定跳远是测试下肢爆发力与弹跳力的常用指标。与人体下肢力量、肌纤维类型有关，它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合。被调查的学生立定跳远的平均成绩为：男生235.03cm，稍高于2000年全国大学生平均水平234.12cm，女生172.36cm，稍低于全国女大学生平均水平173.33cm。得分(满分20分)情况：平均为14.13分，其中，男生平均为14.41分，女生13.85分，男生稍好于女生。学生的优良率为31.67％，优良率较低，仅达到全部测试人数的三分之一．所以在课堂教学和训练中应加强学生下肢力量和腰腹肌力量的训练以及协调性训练。 （六）总分与等级的分析
在被调查的学生中，平均总分为72.43分。其中被调查的学生中优秀率为9.93%，良好率为47.17%；及格率为97.65%；不及格率为2.35%。与《国家学生体质健康标准》相比，优秀率、良好率有明显提高，不及格比率有较大下降。
三、小结
（一）南阳医学高等专科学校男女学生的身体形态指标中，身高体重都高于2000年全国大学生体质与健康调查统计结果，男生身高体重比较正常，但女生身高体重不正常比率较大，应引起学校和家长的注意。
（二）南阳医学高等专科学校男女学生的身体素质、身体机能与2000年全国大学生体质与健康调查统计结果相比，可以看出我校男学生的体质稍优于全国高校男生，身体比较健康，发育良好。我校女生与2000年中国学生体质与健康的调查统计结果相比，只有肺活量明显优于全国高校女生外，其它项目都存在着比较大的差异性，不容乐观。
四、建议
（一）加大《国家学生体质健康标准》的宣传力度，提高认识，加强管理。要做好每年《国家学生体质健康标准》测试运动会的宣传、组织以及全校学生的健康测试工作，使各有关部门、全体学生都意识到实施《国家学生体质健康标准》测试是全面推进素质教育的一个重要方面。
（二）针对我校大学生力量爆发力和耐力素质水平相对低下这一事实，建议学校体育课大量增加一些提高学生耐力素质和力量爆发力素质的教学内容和手段，使学生身体素质得到全面协调发展。
（三）深化体育教育改革，加强体育课程建设。学校以培养学生终身体育为主线，以全面提高学生的身体素质为重点，以培养学生体育能力为中心。
（四）建议学校增修、扩建体育运动场地，特别是田径场和游泳场馆建设。切实保证学生每天有1小时参加体育锻炼。
参考文献：
[1]张建华,许世岩,杨丽娟.1991-2000年甘肃省汉族大学生体质状况的动态分析[J].体育科学,2004,24(9):67-68.
[2]中国学生体质健康研究组.2000年中国学生体质与健康调研报告[M].北京:高等教育出版社,2002:331-351.
[3]徐芝芳,成云龙.20005年学生体质状况的调查与分析[J].教育教学探讨,2006,(11):126-138.
[4]安超.对国家体育课程管理的方式与功能的研究——对几种类型体育教学大纲的比较与分析[J].北京体育大学学报.