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健康是人类探索的永恒主题，也是21世纪教育的追求。随着社会的发展和生活条件的改善，人们的健康观也随之发生了变化。1989年，世界卫生组织WHO对健康作出新的定义，即“健康不仅是没有疾病。而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。WHO提出的健康新概念对全世界人民的健康影响是巨大而且深远的。改革开放三十年来，随着中国经济的快速发展，人们的物质生活水平得到了较大的提高，精神文化生活也呈现出多元化、丰富化态势。然而，青少年的成长和发展却面临前所未有的挑战，他们的健康成长已经成为一个社会性问题。针对新形势下青少年成长发展的特点，长沙市岳麓区教育局前瞻地提出了“健康生活教育”这一重要理论课题，开始了区域推进青少年健康生活教育的实践探索。它以社会核心价值体系作为标准，通过学校、社会、家庭多层面的实践活动，培养受教育者健康的生活意识、态度、行为与习惯，促进其体格强健、心智完善。通过实旋健康生活教育，加强青少年健康生活能力的培养，提升青少年文明生活素养，创新素质教育的模式和机制，努力促进青少年的全面、和谐、可持续发展，收到了良好的效果。
一、纵横交错：科学构建健康生活教育内容体系
2006年，课题组针对岳麓区教育实际和青少年成长的特点，经过深入的调查研究，并咨询湖南师范大学、省教科院的专家学者，按照《中小学生手则》和《中小学生日常行为规范》的相关要求和规定，制订了《长沙市岳麓区青少年健康生活守则》。《守则》共十条，对青少年的学习、生活行为作了系统性的规范。内容涉及良好文明生活素养的几个方面，即：积极自信的“乐观素养”，说到做到、做事讲“规则”的“诚信素养”，合理利用网络的“媒介素养”，善于沟通的“人际交往素养”，勤于实践、勇于探索的“科学素养”，志趣高雅的“艺术素养”，坚持运动、积极锻炼的“体育素养”以及良好的卫生习惯。可以说，《守则》是对青少年文明生活水平的高度概括，是构建健康生活教育内容体系的指导方针。
为使《长沙市岳麓区青少年健康生活守则(试行)》具有可操作性，并考虑到不同年龄阶段青少年成长的特点，课题组组织专家、学者和一线教师进一步制定了分年龄段的实施细则，即《长沙市岳麓区青少年健康生活手册(试行)》。其内容涵盖了《守则》的十个方面，并立足改变传统单一知识传授的模式，注重将传授知识、提高技能和培养态度有机联系起来，构建课程模块与活动模块相结合的内容体系和教育模式。从内容来看，《健康生活手册》体现了综合性、实践性与发展性的特点。既对青少年健康生活素养的培养提出了要求，又强调了分年龄段的可操作性以及促进学生发展的最终目标。
二、四位一体：有效实施健康生活教育活动
1 开设特色课程
课题组将“健康生活手册”作为岳麓区中小学的一门特色课程来开设，遵循新课程实施纲要，确立了特色课程的指导思想和实施方向。各学校以此为指导，根据自身情况、历史传统，挖掘和丰富授课内容，合理安排时间，通过主题班会、队会、晨会、夕会及综合实践活动等途径给予实施。同时，在课题组的领导下，各学校加强了教学组织形式和教学方法的研究，倡导快乐学习，提高教学效益，注重课程评价与管理。一方面将《健康生活手册》学习实施情况纳入学生品德课考查和期末素质教育评价，作为评价教师和学生的重要指标；另一方面每年举办一次“中小学生《健康生活手册》知识抢答赛”，评估考查学生健康教育学习情况，表彰健康生活教育实施先进集体及个人，全面检测健康生活教育特色课程的实施效果。
2 加强学科渗透
每门学科都蕴含着各具特点的健康生活教育资源。挖掘这些资源，将健康生活理念渗透到各学科教学是对学生进行潜移默化的影响、养成其文明生活素养的一条捷径。
课题组由区教研室各学科教研员牵头，组织各相关学科的骨干力量，利用开展学科教研活动的契机，挖掘学科教学内容与健康生活教育及文明素养养成之间的结合点，探索生动活泼、切实可行的教学方法，组织示范课的教学研讨，并利用学科教学骨干的辐射作用，带动相关学科健康生活理念的渗透教学工作。各学校也在相关的学科教学目标设计和教学管理上对健康生活教育及青少年文明素养培养的要求做了相应的设计，从制度上和组织上保障了健康生活教育在学科教学中渗透的力度和效度，促使健康生活教育目标与学科教学任务的协调一致，共同实现。
3 推行综合实践活动
青少年文明素养的养成是“知情意行”的系统工程。以学生为主体的综合实践活动是将认知转化为行动并进而养成习惯的有效途径，也是对学生全面素养的综合提升。在教育行政部门及课题组的推动下，岳麓区充分利用素质教育实践基地、青少年宫和科普基地，整合社会和学校各种教育资源，打造了区域综合实践活动的两大品牌：
“精品工程”和“关爱工程”。
以促进学生全面发展为主旨的“精品工程”。结合青少年文明素养培养的需要，岳麓区积极将健康生活教育理念融入一年一度的区中小学生艺术节、体育节、科技节、读书节等活动之中。通过调动青少年主动参与的热情和积极性，激发他们投身健康生活实践的动力，多层次多方面满足了青少年的精神文化需求，潜移默化地培养了他们健康向上的生活方式和生活理念。各中小学也结合学校实际，推出了系列校园文化建设主题活动。书香飘逸的“校园读书节”、精彩纷呈的“校园艺术节”、氛围浓郁的“校园科技节”等推陈出新，竞相绽放。经过几年的探索，这些活动不仅实现了制度化、规范化的管理，而且成为推动学校教育改革的“名片”和促进学生全面发展的“精品”。
以培养学生道德良知为重点的“关爱工程”。课题组围绕健康生活教育的目标和要求，组织策划了系列学生主题教育活动，旨在培养学生良好的道德品质和社会责任感。
(1)珍爱劳动。开发了“少年城管”系列活动。课题组在“知”上做文章，使学生熟悉城管执法的有关常识，树立法制意识和服务意识；在“行”上抓落实，让学生在实践活动中自觉规范行为习惯，做到知行统一。培养良好道德品质和文明行为；在“比”上动脑筋，使“城管少年”在“你追我赶比贡献”的过程中进一步增强了凝聚力和感召力。通过活动使学生认识到城管工作的重要性。并切身体会了劳动的艰辛和光荣，充分发挥了学生的主体性，培育了学生的劳动意识、诚信意识、创造意识、环保意识、城市主人翁意识和进取精神、科学精神以及民主法制观念，增强了他们的动手能力、自主能力和自我保护能力，开辟了德育领域的新天地。
(2)学会感恩。以岳麓区潆湾路小学黄舸同学被评为CCTV2006年度“感动中国十大人物”为契机，广泛而深入地开展了感恩教育系列活动。为黄舸募捐的义卖活动、“浓情五月天，感恩母亲节”活动等被湖南卫视、三湘都市报、湖南日报等多家新闻媒体采访报道，活动培养了学生从小学会感恩他人、感恩社会、回报社 会的良好品质，并产生深远的社会影响。
(3)承担责任。在号召向雷锋同志学习45周年、长沙争创2008年文明城市之际，课题组组织策划了“红手链”爱心传递活动，使学生在活动中形成文明意识，培养主人翁精神，自觉承担社会责任。学生亲手制作一个个“拍拍圈”，在上面写满祝福的话语，利用上学、放学时间，到公交车上寻找“文明”人。将自己亲手做的“拍拍圈”送给他，并希望他也能在生活中发现自己身边的好人好事，将“拍拍圈”继续传送下去。
4 应用现代教育技术
现代教育技术的有效应用为健康生活教育的实施打造了学校、社区、家庭相结合的立体教育模式。
开发“家长网校”。针对青少年思想道德建设中的新情况、新问题，课题组与岳麓区数字化学习型社区研发中心联合开发了“家长网校”系统。倡导“点滴式”的教育方式，采取“一站式”的模式，将管理、教育和通讯等功能集成在一个网站，同时将主要模块嵌入到每个学校的网站，并且将其连接到社区教育网站，使之成为一个跨接学校、家庭和社会的教育平台和通讯平台，实现老师、家长以及社会相关人员之间跨越时空的交流互动，共同促进学生健康成长。
编写“青少年成长提示库”。2007年，课题组开发了“青少年成长管理系统”和“青少年成长提示专家系统”，并组织了一批教育专家和优秀教师，编写了近20万字的“青少年成长提示库”。“提示库”将孩子教育成长中的共性问题，如教育方法、技巧、身心发育规律和知识内容等，分为德、智、体、美四个维度，以周为单位，预先编写成一条条短小精炼的提示语，按照孩子的年龄或者年级，每周给家长发送德、智、体、美四个维度各一条“短消息”，对家长进行“点滴式”的提示。适时启发家长关注孩子成长，配合老师进行相应的教育引导工作。
建立“成长档案”。为有针对性地帮助家长解决孩子成长过程中出现的某些问题，课题组特聘了一批相关专家进行专题咨询和交流。在每所学校的网站首页都专门嵌入了一个“最新家长留言”的提示窗口，从而实现了专家与家长、老师的及时交流和互动。还为每一位在校学生、任课老师和特聘专家建立个人独立帐号，通过帐号登陆，家长、老师和专家之间可以实现“一对一”的互动交流。交流的信息和孩子的照片、成绩、评语、事迹等全部可以保留下来，成为完整记录孩子成长轨迹的“成长档案”。
三、全面检测：健康生活教育实施成效显著
从青少年发展层面来看，健康生活教育不仅提升了青少年健康水平、文明素养，而且养成了良好的团队合作意识，增强了社会责任感，培养了创新意识和创造能力。2009年下半年，课题组在长沙市义务教育的学校范围内，从六个层面(阅读习惯、心理健康状况、媒介素养、科学素养、体质状况、艺术素养)共抽取被试样本4150名(其中男女生比例接近1：1，三、五、八年人数分别为1443人、1415人以及1292人)全面检测了健康生活教育的实施效果。从对所收集的数据运用SPSS11.5进行统计分析的结果来看，实施健康生活教育的学生除科学素养之外，在心理健康素质、阅读习惯、对计算机网络以及各种媒介的利用能力、艺术素养、体质等方面，都明显优于未实施学生组。
从教师层面来看，广大教育工作者的人才观、育人观、人生观和价值观都发生了显著变化，将培养青少年文明生活素养融入教学设计和教育实践的自觉性得以进一步增强。在实践过程中，他们既是教育者和组织者，也是参与者和受益者，能够主动地按照《岳麓区教师健康生活守则》规范自我行为，培养和提升自身健康素养。
从学校层面来看，健康生活教育的实践探索，拓展了学校的办学空间，丰富了学校的办学资源。学校如何走出校园，加强与社区、家庭的互动，共同创设适合青少年成长的大环境一直是教育改革面临的一个重要课题。健康生活教育的实施则利用青少年的生活为纽带搭建了一个平台，开辟了一条途径，在开放式办学的探索上迈出了一大步。学校教育对家庭教育和社区教育的引导性、辐射性功能得以进一步凸显。
从家长层面来看，
“健康生活教育大家谈”主题征文活动中收到的近1000份家长反馈文稿明显反映出家长的家庭教育观正在悄然发生着变化。他们逐渐领悟到“成长比成功更重要”的道理，开始由过分的关注成绩、关注分数转向关注青少年的健康成长。可以说，健康生活教育成为了引领家庭教育，实现青少年健康成长的绿色通道。
从社区层面来看，多彩的综合实践活动，丰富了社区生活的内容和形式。一系列主题鲜明的学生社会实践活动不仅成了广大青少年展示文明素养的一扇窗口。也为社区文化建设注入了新的活力。
从区域教育发展的层面来看，开展健康生活教育实践研究，是岳麓区实施课题带动策略的成功范例，也是其打造教育强区，发展特色教育品牌的重要举措。在健康生活教育实施过程中，各中小学结合自身实际积极参与，一方面细化了健康生活教育的要求和目标；另一方面，强化了各中小学校本研究氛围，大幅提高了全区教师教育科研的理论水平和实践能力。课题组立足实际，多方位、多渠道开展了系列教育教学创新活动，探索和总结了一大批先进经验，有力促进了学生现代文明生活素养的形成与发展，促进了“一校一特”、“一校一品”教育发展格局的形成。一批批学校迅速成长为特色鲜明、群众满意的品牌学校，多层次多梯度带动了全区办学水平的整体提升。
(作者单位：长沙市岳麓区教育局教研室
湖南长沙410013)
责任编辑 王清平
一、纵横交错：科学构建健康生活教育内容体系
2006年，课题组针对岳麓区教育实际和青少年成长的特点，经过深入的调查研究，并咨询湖南师范大学、省教科院的专家学者，按照《中小学生手则》和《中小学生日常行为规范》的相关要求和规定，制订了《长沙市岳麓区青少年健康生活守则》。《守则》共十条，对青少年的学习、生活行为作了系统性的规范。内容涉及良好文明生活素养的几个方面，即：积极自信的“乐观素养”，说到做到、做事讲“规则”的“诚信素养”，合理利用网络的“媒介素养”，善于沟通的“人际交往素养”，勤于实践、勇于探索的“科学素养”，志趣高雅的“艺术素养”，坚持运动、积极锻炼的“体育素养”以及良好的卫生习惯。可以说，《守则》是对青少年文明生活水平的高度概括，是构建健康生活教育内容体系的指导方针。
为使《长沙市岳麓区青少年健康生活守则(试行)》具有可操作性，并考虑到不同年龄阶段青少年成长的特点，课题组组织专家、学者和一线教师进一步制定了分年龄段的实施细则，即《长沙市岳麓区青少年健康生活手册(试行)》。其内容涵盖了《守则》的十个方面，并立足改变传统单一知识传授的模式，注重将传授知识、提高技能和培养态度有机联系起来，构建课程模块与活动模块相结合的内容体系和教育模式。从内容来看，《健康生活手册》体现了综合性、实践性与发展性的特点。既对青少年健康生活素养的培养提出了要求，又强调了分年龄段的可操作性以及促进学生发展的最终目标。
二、四位一体：有效实施健康生活教育活动
1 开设特色课程
课题组将“健康生活手册”作为岳麓区中小学的一门特色课程来开设，遵循新课程实施纲要，确立了特色课程的指导思想和实施方向。各学校以此为指导，根据自身情况、历史传统，挖掘和丰富授课内容，合理安排时间，通过主题班会、队会、晨会、夕会及综合实践活动等途径给予实施。同时，在课题组的领导下，各学校加强了教学组织形式和教学方法的研究，倡导快乐学习，提高教学效益，注重课程评价与管理。一方面将《健康生活手册》学习实施情况纳入学生品德课考查和期末素质教育评价，作为评价教师和学生的重要指标；另一方面每年举办一次“中小学生《健康生活手册》知识抢答赛”，评估考查学生健康教育学习情况，表彰健康生活教育实施先进集体及个人，全面检测健康生活教育特色课程的实施效果。
2 加强学科渗透
每门学科都蕴含着各具特点的健康生活教育资源。挖掘这些资源，将健康生活理念渗透到各学科教学是对学生进行潜移默化的影响、养成其文明生活素养的一条捷径。
课题组由区教研室各学科教研员牵头，组织各相关学科的骨干力量，利用开展学科教研活动的契机，挖掘学科教学内容与健康生活教育及文明素养养成之间的结合点，探索生动活泼、切实可行的教学方法，组织示范课的教学研讨，并利用学科教学骨干的辐射作用，带动相关学科健康生活理念的渗透教学工作。各学校也在相关的学科教学目标设计和教学管理上对健康生活教育及青少年文明素养培养的要求做了相应的设计，从制度上和组织上保障了健康生活教育在学科教学中渗透的力度和效度，促使健康生活教育目标与学科教学任务的协调一致，共同实现。
3 推行综合实践活动
青少年文明素养的养成是“知情意行”的系统工程。以学生为主体的综合实践活动是将认知转化为行动并进而养成习惯的有效途径，也是对学生全面素养的综合提升。在教育行政部门及课题组的推动下，岳麓区充分利用素质教育实践基地、青少年宫和科普基地，整合社会和学校各种教育资源，打造了区域综合实践活动的两大品牌：
“精品工程”和“关爱工程”。
以促进学生全面发展为主旨的“精品工程”。结合青少年文明素养培养的需要，岳麓区积极将健康生活教育理念融入一年一度的区中小学生艺术节、体育节、科技节、读书节等活动之中。通过调动青少年主动参与的热情和积极性，激发他们投身健康生活实践的动力，多层次多方面满足了青少年的精神文化需求，潜移默化地培养了他们健康向上的生活方式和生活理念。各中小学也结合学校实际，推出了系列校园文化建设主题活动。书香飘逸的“校园读书节”、精彩纷呈的“校园艺术节”、氛围浓郁的“校园科技节”等推陈出新，竞相绽放。经过几年的探索，这些活动不仅实现了制度化、规范化的管理，而且成为推动学校教育改革的“名片”和促进学生全面发展的“精品”。
以培养学生道德良知为重点的“关爱工程”。课题组围绕健康生活教育的目标和要求，组织策划了系列学生主题教育活动，旨在培养学生良好的道德品质和社会责任感。
(1)珍爱劳动。开发了“少年城管”系列活动。课题组在“知”上做文章，使学生熟悉城管执法的有关常识，树立法制意识和服务意识；在“行”上抓落实，让学生在实践活动中自觉规范行为习惯，做到知行统一。培养良好道德品质和文明行为；在“比”上动脑筋，使“城管少年”在“你追我赶比贡献”的过程中进一步增强了凝聚力和感召力。通过活动使学生认识到城管工作的重要性。并切身体会了劳动的艰辛和光荣，充分发挥了学生的主体性，培育了学生的劳动意识、诚信意识、创造意识、环保意识、城市主人翁意识和进取精神、科学精神以及民主法制观念，增强了他们的动手能力、自主能力和自我保护能力，开辟了德育领域的新天地。
(2)学会感恩。以岳麓区潆湾路小学黄舸同学被评为CCTV2006年度“感动中国十大人物”为契机，广泛而深入地开展了感恩教育系列活动。为黄舸募捐的义卖活动、“浓情五月天，感恩母亲节”活动等被湖南卫视、三湘都市报、湖南日报等多家新闻媒体采访报道，活动培养了学生从小学会感恩他人、感恩社会、回报社 会的良好品质，并产生深远的社会影响。
(3)承担责任。在号召向雷锋同志学习45周年、长沙争创2008年文明城市之际，课题组组织策划了“红手链”爱心传递活动，使学生在活动中形成文明意识，培养主人翁精神，自觉承担社会责任。学生亲手制作一个个“拍拍圈”，在上面写满祝福的话语，利用上学、放学时间，到公交车上寻找“文明”人。将自己亲手做的“拍拍圈”送给他，并希望他也能在生活中发现自己身边的好人好事，将“拍拍圈”继续传送下去。
4 应用现代教育技术
现代教育技术的有效应用为健康生活教育的实施打造了学校、社区、家庭相结合的立体教育模式。
开发“家长网校”。针对青少年思想道德建设中的新情况、新问题，课题组与岳麓区数字化学习型社区研发中心联合开发了“家长网校”系统。倡导“点滴式”的教育方式，采取“一站式”的模式，将管理、教育和通讯等功能集成在一个网站，同时将主要模块嵌入到每个学校的网站，并且将其连接到社区教育网站，使之成为一个跨接学校、家庭和社会的教育平台和通讯平台，实现老师、家长以及社会相关人员之间跨越时空的交流互动，共同促进学生健康成长。
编写“青少年成长提示库”。2007年，课题组开发了“青少年成长管理系统”和“青少年成长提示专家系统”，并组织了一批教育专家和优秀教师，编写了近20万字的“青少年成长提示库”。“提示库”将孩子教育成长中的共性问题，如教育方法、技巧、身心发育规律和知识内容等，分为德、智、体、美四个维度，以周为单位，预先编写成一条条短小精炼的提示语，按照孩子的年龄或者年级，每周给家长发送德、智、体、美四个维度各一条“短消息”，对家长进行“点滴式”的提示。适时启发家长关注孩子成长，配合老师进行相应的教育引导工作。
建立“成长档案”。为有针对性地帮助家长解决孩子成长过程中出现的某些问题，课题组特聘了一批相关专家进行专题咨询和交流。在每所学校的网站首页都专门嵌入了一个“最新家长留言”的提示窗口，从而实现了专家与家长、老师的及时交流和互动。还为每一位在校学生、任课老师和特聘专家建立个人独立帐号，通过帐号登陆，家长、老师和专家之间可以实现“一对一”的互动交流。交流的信息和孩子的照片、成绩、评语、事迹等全部可以保留下来，成为完整记录孩子成长轨迹的“成长档案”。
三、全面检测：健康生活教育实施成效显著
从青少年发展层面来看，健康生活教育不仅提升了青少年健康水平、文明素养，而且养成了良好的团队合作意识，增强了社会责任感，培养了创新意识和创造能力。2009年下半年，课题组在长沙市义务教育的学校范围内，从六个层面(阅读习惯、心理健康状况、媒介素养、科学素养、体质状况、艺术素养)共抽取被试样本4150名(其中男女生比例接近1：1，三、五、八年人数分别为1443人、1415人以及1292人)全面检测了健康生活教育的实施效果。从对所收集的数据运用SPSS11.5进行统计分析的结果来看，实施健康生活教育的学生除科学素养之外，在心理健康素质、阅读习惯、对计算机网络以及各种媒介的利用能力、艺术素养、体质等方面，都明显优于未实施学生组。
从教师层面来看，广大教育工作者的人才观、育人观、人生观和价值观都发生了显著变化，将培养青少年文明生活素养融入教学设计和教育实践的自觉性得以进一步增强。在实践过程中，他们既是教育者和组织者，也是参与者和受益者，能够主动地按照《岳麓区教师健康生活守则》规范自我行为，培养和提升自身健康素养。
从学校层面来看，健康生活教育的实践探索，拓展了学校的办学空间，丰富了学校的办学资源。学校如何走出校园，加强与社区、家庭的互动，共同创设适合青少年成长的大环境一直是教育改革面临的一个重要课题。健康生活教育的实施则利用青少年的生活为纽带搭建了一个平台，开辟了一条途径，在开放式办学的探索上迈出了一大步。学校教育对家庭教育和社区教育的引导性、辐射性功能得以进一步凸显。
从家长层面来看，
“健康生活教育大家谈”主题征文活动中收到的近1000份家长反馈文稿明显反映出家长的家庭教育观正在悄然发生着变化。他们逐渐领悟到“成长比成功更重要”的道理，开始由过分的关注成绩、关注分数转向关注青少年的健康成长。可以说，健康生活教育成为了引领家庭教育，实现青少年健康成长的绿色通道。
从社区层面来看，多彩的综合实践活动，丰富了社区生活的内容和形式。一系列主题鲜明的学生社会实践活动不仅成了广大青少年展示文明素养的一扇窗口。也为社区文化建设注入了新的活力。
从区域教育发展的层面来看，开展健康生活教育实践研究，是岳麓区实施课题带动策略的成功范例，也是其打造教育强区，发展特色教育品牌的重要举措。在健康生活教育实施过程中，各中小学结合自身实际积极参与，一方面细化了健康生活教育的要求和目标；另一方面，强化了各中小学校本研究氛围，大幅提高了全区教师教育科研的理论水平和实践能力。课题组立足实际，多方位、多渠道开展了系列教育教学创新活动，探索和总结了一大批先进经验，有力促进了学生现代文明生活素养的形成与发展，促进了“一校一特”、“一校一品”教育发展格局的形成。一批批学校迅速成长为特色鲜明、群众满意的品牌学校，多层次多梯度带动了全区办学水平的整体提升。
(作者单位：长沙市岳麓区教育局教研室
湖南长沙410013)
责任编辑 王清平