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摘要：当今，素质教育的实施为高中体育课指明了发展方向：要立足于学科的本位性专业教学，立足于知识的转化和运用，克服以往教学中存在的定向思维；立足于基础知识的学习；立足于活动、兴趣和能力的结合；注重“以人为本，全面发展”的创新和素质教育。
关键词：高中体育；以人为本；整合
21世纪素质教育的实施为高中体育课指明了教育的发展方向：既要立足于学科的本位性专业教学，立足于知识的转化和运用，克服以往教学中存在的定向思维；立足于基础知识的学习；立足于活动、兴趣和能力的结合；更要注重“以人为本，全面发展”的创新和素质教育。
因此，为了更好地适应新课程下体育课教学要求，应该从以下几个方面来实施。
一、体育课教学要开放化
体育教学内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养，再根据本课内容的需要来选择场地、器材等。要尽量让我们的运动场所向社会场所转变，让学生与社会接轨，教学时不应让学生清一色地去吸取某些知识、技能和具备的某些能力，而应多给学生一点自由发展的空间，充分发挥学生的创造力和想象力。让学生有选择地进行体育锻炼，从而发展学生的个性和特长，为终生体育奠定基础。体育课要开放，不光是教学形式和教学理念的开放，而更应是体育活动内容的设置要多样化、协作化、趣味化、强身益智化，从而全面锻炼身体，增强体质，促进健康。
二、体育课教学要进行创新
1.正确认识学生的创新
一提起创新，人们往往把它与科学家的发明创造联系起来，事实上这是一种误会，我们说的创新，是指学生利用已有的知识，通过独立思考，在充分开发自身潜能的基础上，去掌握对他而言是全新的、从未接触过的知识。正如布鲁诺所说，学生的这种发现与发明创造相比，在性质上是相同的，不同的只是程度。因此学生经常地、系统地受到这样的教育和培养，他们的创新意识和创新精神就会不断增强，为将来成为“创新型”的人才打下基础。体育教学的创新，应着眼于融音、体、美于一体，加强学生的多方面素质的发展。在教学中着力于改变传统的教学方法，汇多种灵活的、有成效的教学方法于课堂，如“体育游戏”教學法、“快乐体育”教学法、“自主体育”教学法等等，与活动能完美地结合。
2.创新应立足于日常的教与学之中
教师在教学过程中，应给学生营造创新的环境，提供创新的机会，选择创新的激励方法，鼓励学生去创新，从而获取良好的教育效果。
如若不然，则人云亦云，循规蹈矩，毫无突破。如体育教学中为提高学生的速度、力量、灵敏素质和学生的反应能力，可编制一个“攻占敌营”的竞赛活动，学生在竞赛活动中积极主动地完成判断、快速奔跑、躲闪、攻占等动作。在此竞赛活动中，为了取胜，有的组在派“兵”上本身自己就做了调整，而个别上阵的“兵”在进攻动作上又进行了创新，加上了“转身”和“跨步”动作，为取胜创造了更有利的条件，此时教师就要不失时机地对此做法进行讲评和表扬，激励学生主动创新，增强创新意识。3.创新应立足于知识的转化和运用
如在体育教学中，“前滚翻的学习”以往教学是教师示范——讲解——强调注意问题（双腿用力蹬、抱腿及时、团身要紧等）——学生练习等。为培养学生灵活的思维能力，首先提问：同学们你有什么办法才能更好地完成动作？这时，一个篮球从教师手中抛出在地面向前滚动，学生有说：双脚用力蹬地向前滚得快些就能完成；有的说：团身紧一些像球一样就能完成动作；此时，老师又用叠起的垫子放到另一个垫子下面，使一头高一头低，同学们见了有的说再垫高些动作就更好完成了，又有同学说不如用手推他一把帮他完成等等。同学们思维非常活跃，都说出了他们很好的意见，最后老师进行了总结，并采用同学们提出的好的建议，使得本教学内容在生动活泼的教学气氛中圆满完成。
4.创新应立足于活动、兴趣和能力的结合
在教学中老师注重融单纯知识的教学于兴趣浓厚的系列活动中。如体育教学中为提高学生兴奋性，可在课的准备部分安排“反口令”游戏和“报数找朋友”游戏等；在对学生进行跑的教学时，可安排“贴膏药”游戏、“报数追逐”和“超越极限”等游戏活动，都可提高学生的奔跑能力；在对学生进行跳跃教学时，可安排“赶鸭子”、“跨越障碍”和“摸高接力”等竞赛活动来发展学生的弹跳力。在丰富而又较强的组织性、目标明确的活动中，使学生有了极大的参与积极性。
总之，高中体育课教学应以全新的理念来发展学生的思维能力、创新能力、动手能力和适应社会能力等。让学生经常地、系统地受到技能加创新的教育和培养，增强他们的创新意识和创新精神，为将来成为“创新型”的人才打下基础。体育教学的创新，应着眼于融音、体、美于一体，加强学生多方面素质的发展。在教学中着力于改变传统的教学方法，汇多种灵活的、有成效的教学方法于课堂，既要立足于学科的本位性专业教学，立足于知识的转化和运用，克服以往教学中存在的定向思维；立足于基础知识的学习；立足于活动、兴趣和能力的结合；更注重“以人为本，全面发展”的创新和素质教育。因此，作为一个学校体育工作者一定要忠于体育事业，充分运用本学科的优势来挖掘学生的智慧和潜在的能力，把新时期的体育教学开展下去，为“增强全民体质，提高体育活动意识”作出应有的贡献。
关键词：高中体育；以人为本；整合
21世纪素质教育的实施为高中体育课指明了教育的发展方向：既要立足于学科的本位性专业教学，立足于知识的转化和运用，克服以往教学中存在的定向思维；立足于基础知识的学习；立足于活动、兴趣和能力的结合；更要注重“以人为本，全面发展”的创新和素质教育。
因此，为了更好地适应新课程下体育课教学要求，应该从以下几个方面来实施。
一、体育课教学要开放化
体育教学内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养，再根据本课内容的需要来选择场地、器材等。要尽量让我们的运动场所向社会场所转变，让学生与社会接轨，教学时不应让学生清一色地去吸取某些知识、技能和具备的某些能力，而应多给学生一点自由发展的空间，充分发挥学生的创造力和想象力。让学生有选择地进行体育锻炼，从而发展学生的个性和特长，为终生体育奠定基础。体育课要开放，不光是教学形式和教学理念的开放，而更应是体育活动内容的设置要多样化、协作化、趣味化、强身益智化，从而全面锻炼身体，增强体质，促进健康。
二、体育课教学要进行创新
1.正确认识学生的创新
一提起创新，人们往往把它与科学家的发明创造联系起来，事实上这是一种误会，我们说的创新，是指学生利用已有的知识，通过独立思考，在充分开发自身潜能的基础上，去掌握对他而言是全新的、从未接触过的知识。正如布鲁诺所说，学生的这种发现与发明创造相比，在性质上是相同的，不同的只是程度。因此学生经常地、系统地受到这样的教育和培养，他们的创新意识和创新精神就会不断增强，为将来成为“创新型”的人才打下基础。体育教学的创新，应着眼于融音、体、美于一体，加强学生的多方面素质的发展。在教学中着力于改变传统的教学方法，汇多种灵活的、有成效的教学方法于课堂，如“体育游戏”教學法、“快乐体育”教学法、“自主体育”教学法等等，与活动能完美地结合。
2.创新应立足于日常的教与学之中
教师在教学过程中，应给学生营造创新的环境，提供创新的机会，选择创新的激励方法，鼓励学生去创新，从而获取良好的教育效果。
如若不然，则人云亦云，循规蹈矩，毫无突破。如体育教学中为提高学生的速度、力量、灵敏素质和学生的反应能力，可编制一个“攻占敌营”的竞赛活动，学生在竞赛活动中积极主动地完成判断、快速奔跑、躲闪、攻占等动作。在此竞赛活动中，为了取胜，有的组在派“兵”上本身自己就做了调整，而个别上阵的“兵”在进攻动作上又进行了创新，加上了“转身”和“跨步”动作，为取胜创造了更有利的条件，此时教师就要不失时机地对此做法进行讲评和表扬，激励学生主动创新，增强创新意识。3.创新应立足于知识的转化和运用
如在体育教学中，“前滚翻的学习”以往教学是教师示范——讲解——强调注意问题（双腿用力蹬、抱腿及时、团身要紧等）——学生练习等。为培养学生灵活的思维能力，首先提问：同学们你有什么办法才能更好地完成动作？这时，一个篮球从教师手中抛出在地面向前滚动，学生有说：双脚用力蹬地向前滚得快些就能完成；有的说：团身紧一些像球一样就能完成动作；此时，老师又用叠起的垫子放到另一个垫子下面，使一头高一头低，同学们见了有的说再垫高些动作就更好完成了，又有同学说不如用手推他一把帮他完成等等。同学们思维非常活跃，都说出了他们很好的意见，最后老师进行了总结，并采用同学们提出的好的建议，使得本教学内容在生动活泼的教学气氛中圆满完成。
4.创新应立足于活动、兴趣和能力的结合
在教学中老师注重融单纯知识的教学于兴趣浓厚的系列活动中。如体育教学中为提高学生兴奋性，可在课的准备部分安排“反口令”游戏和“报数找朋友”游戏等；在对学生进行跑的教学时，可安排“贴膏药”游戏、“报数追逐”和“超越极限”等游戏活动，都可提高学生的奔跑能力；在对学生进行跳跃教学时，可安排“赶鸭子”、“跨越障碍”和“摸高接力”等竞赛活动来发展学生的弹跳力。在丰富而又较强的组织性、目标明确的活动中，使学生有了极大的参与积极性。
总之，高中体育课教学应以全新的理念来发展学生的思维能力、创新能力、动手能力和适应社会能力等。让学生经常地、系统地受到技能加创新的教育和培养，增强他们的创新意识和创新精神，为将来成为“创新型”的人才打下基础。体育教学的创新，应着眼于融音、体、美于一体，加强学生多方面素质的发展。在教学中着力于改变传统的教学方法，汇多种灵活的、有成效的教学方法于课堂，既要立足于学科的本位性专业教学，立足于知识的转化和运用，克服以往教学中存在的定向思维；立足于基础知识的学习；立足于活动、兴趣和能力的结合；更注重“以人为本，全面发展”的创新和素质教育。因此，作为一个学校体育工作者一定要忠于体育事业，充分运用本学科的优势来挖掘学生的智慧和潜在的能力，把新时期的体育教学开展下去，为“增强全民体质，提高体育活动意识”作出应有的贡献。