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摘要：随着高中体育教学的不断深入，如何运用高效的体育教学方法提升体育教学质量，继而增强学生体质，锻炼学生心理，陶冶学生性情俨然成为高中体育教育研究的一个重点话题。快乐体育是新课改和素质教育下，基于学生学习兴趣与体育认知的一种行之有效的教学方法，值得推崇。本文探讨了高中体育教学中快乐体育实施作用，提出有效的实施策略，以飨读者。
关键词：高中体育;快乐体育;作用;实施策略
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-30-290
伴随着阳光体育运动的开展，对学生体育锻炼兴趣和爱好的培养成为学校体育教学的重要目标。快乐体育理念在培养学生体育学习和运动兴趣方面具有显著的作用。
1.高中体育教学实施快乐体育的作用
在高中体育教学中，合理高效践行快乐体育具有重要意义：一是增强学生体育学习信心，促使其养成良好的学习习惯。实施快乐体育后学生极易获取愉悦感、满足感、自信感，这种由喜悦感引发的满足与自信将持续很久，能调动学生所有感官细胞，激励其乐观向上、积极进取。二是超越感与自我成就感倍增，人格更加健康完善。快乐教学法能使学生在快乐情绪中战胜体育困难，培养其迎难而上、坚毅豁达的完善人格。三是增强知识与提升技能更加轻松。快乐体育能促使学生在有限的时间内获取更多的知识和技能，让成就感与愉悦感为学生终身体育学习奠定基础。
2.高中体育教学中快乐体育实施策略
2.1尊重课堂主体性地位，创造快乐
快乐体育教学方式更加注重学生主体性地位的实现，学生主体性地位的实现是实施快乐体育的基础与前提，同时也是学生体育学习自觉性、积极性、创造性体现的先决条件。重视学生的课堂主体性地位，激发与保护学生的学习兴趣与动机，让学生体验到体育学习的满足感与幸福感，将愉悦感还原给学生，增强学生体育学习高效性和成功感，才是快乐体育教学应该实现的目标。教师首先要建立和谐的师生关系。主动亲近学生，了解与关爱学生，及时解决学生体育学习中的一切难题。其次要洞察学生心理，做到及时疏通指导，帮助学生克服焦躁与恐惧心理，形成自信的良好精神风貌。再次，要善于与学生沟通，因材施教，积极鼓励学生。让学生从内心感觉到体育学习的快乐。最后，注重激发兴趣，培养学生个性，促进自由发展。
2.2精选课堂内容，提供“快乐”素材
精选课堂教学内容，为快乐体育提供“快乐”素材，是快乐体育实施的基层。在高中体育教学中，教学内容的选择历来备受关注，教师可以做到以下几点：一是精选教材。课堂教学内容主要来源于体育教材，故在选择体育教材方面要慎重。教材不仅要迎合学生身心发展特点、还应符合学生学习兴趣与学习认知。比如，篮球教学设计的技战术内容较多，不可能一一涉及，故选择合适内容的教材。二是精选教材中的重点实用内容。依然拿篮球运动来说，对于女生来说，教学重点应该在运球急起急停、体前变向换收运球等，而男生的教学内容则与其不同，只有选择合适难度、重点分明的教学内容，才更能顺利推动快乐体育的实施。三是精选练习内容。在实战练习中，要精选练习内容进行变换形式练习，增强练习的愉悦性。
2.3增强体育活动趣味，推动个性发展
在高中体育教学中，为了凸显课堂教学的愉悦性，高效践行快乐体育，举行一些趣味生动、创新灵活、形式多变的体育活动增强体育教学的快乐性十分必要。为深化快乐学习宗旨，高中体育教学要设置运动乐趣高的体育活动，引发学生自觉、自主学习，不断极大学生的求知欲，满足学生的运动乐趣。主要应做到以下几点：一是以乐趣为基，设置推动个体发展的新颖体育活动。例如，在高中足球体育教学中，教师除了组织集体的足球对抗赛，增强足球学习的高效性之外，可以定期组织足球学习“研讨活动”，让学生尽情分享足球学习心得，畅所欲言。二是以趣味为基，增强体育活动的自觉性。以往的体育活动往往是教师担任主角，学生被动而学，教学效果很差。因此，教师应不断探索出新颖独特的教学方式，为学生打造丰富多彩，生动活泼、趣味无边的多彩体育活动，让学生尽享学习之乐。
2.4运用多变的体育战术调动快乐细胞
多变的体育战术可以为高中死板僵硬的体育教学带来生机活力，增强体育教学的愉悦性与灵活性，全面调动学生的快乐细胞，真正做到快乐体育教学。众所周知，篮球作为一种风靡世界的球类运动之一，之所以有极大的影响与号召力，一定程度上与其多变灵活的战术是分不开的。一场精彩的篮球赛事必定是多种技战术的巧妙融合。例如，在比赛中队员位置的变化，人与人之间的配合度，投球运球等都瞬息万变，绝不含糊。因此，在高中体育教学中，用变化莫测的体育战术吸引学生兴趣是明智之举。故在体育篮球教学中，可以适当教授学生半場区域联防、全场人盯人防守等战术，愉悦学生身心，使学生在篮球学习中获得极致的审美体验。当然，这样不仅锻炼了学生运动技能，也是学生勇于竞争，培养竞争意识，从生理和心理上都自觉接受此战术、最后，学生既获得了参与的愉悦感，更获得了胜利的喜悦感。
2.5教师要提升自身素养推动快乐体育
快乐体育教学的全面实施离不开优秀体育教师作支撑，因此，需要打造一支专业素质高、教学技能强、职业道德好的优秀体育教学队伍，不断推动快乐体育的实施。就体育教师自身来讲，需要完善自我，发展自我、提升自我，用过硬的专业素质和教学技能应对快乐体育的需求。教师应从以下着手：一是主动及时参见学校举行的体育学习与培训。积极学习培训内容涉及的各类知识，学好知识促技能，学好技能谋战术。另外，要利用一切可利用机会加强自我学习，每一个示范动作应尽可能完美细致、标准规范，这样才能让学生体会到体育学习的价值与乐趣。二是高中体育教师要经常锻炼身体，提升身体素质。只有具有强健体魄的体育教师才能更好地服务于快乐体育教学，服务于学生。
综上可知，在高中体育教学中渗透快乐体育教学方法对教师的“教”和学生的“学”具有双向的促进作用，教师要透彻了解和认知快乐教学真谛，迎合时代发展和体育改革不断更新教学理念与教学方法，为快乐体育实施创设广阔的平台。教师要尊重学生课堂主体性地位、精选体育教学内容、提升教学技能，创新实施路径，积极营造“情知交融”的体育教学情境，不断推动高中体育教学水平的持续提升。
参考文献
[1]黄新锦.快乐体育在中学体育教学中的运用[J].师道：教研，2017（5）：91-92.
关键词：高中体育;快乐体育;作用;实施策略
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-30-290
伴随着阳光体育运动的开展，对学生体育锻炼兴趣和爱好的培养成为学校体育教学的重要目标。快乐体育理念在培养学生体育学习和运动兴趣方面具有显著的作用。
1.高中体育教学实施快乐体育的作用
在高中体育教学中，合理高效践行快乐体育具有重要意义：一是增强学生体育学习信心，促使其养成良好的学习习惯。实施快乐体育后学生极易获取愉悦感、满足感、自信感，这种由喜悦感引发的满足与自信将持续很久，能调动学生所有感官细胞，激励其乐观向上、积极进取。二是超越感与自我成就感倍增，人格更加健康完善。快乐教学法能使学生在快乐情绪中战胜体育困难，培养其迎难而上、坚毅豁达的完善人格。三是增强知识与提升技能更加轻松。快乐体育能促使学生在有限的时间内获取更多的知识和技能，让成就感与愉悦感为学生终身体育学习奠定基础。
2.高中体育教学中快乐体育实施策略
2.1尊重课堂主体性地位，创造快乐
快乐体育教学方式更加注重学生主体性地位的实现，学生主体性地位的实现是实施快乐体育的基础与前提，同时也是学生体育学习自觉性、积极性、创造性体现的先决条件。重视学生的课堂主体性地位，激发与保护学生的学习兴趣与动机，让学生体验到体育学习的满足感与幸福感，将愉悦感还原给学生，增强学生体育学习高效性和成功感，才是快乐体育教学应该实现的目标。教师首先要建立和谐的师生关系。主动亲近学生，了解与关爱学生，及时解决学生体育学习中的一切难题。其次要洞察学生心理，做到及时疏通指导，帮助学生克服焦躁与恐惧心理，形成自信的良好精神风貌。再次，要善于与学生沟通，因材施教，积极鼓励学生。让学生从内心感觉到体育学习的快乐。最后，注重激发兴趣，培养学生个性，促进自由发展。
2.2精选课堂内容，提供“快乐”素材
精选课堂教学内容，为快乐体育提供“快乐”素材，是快乐体育实施的基层。在高中体育教学中，教学内容的选择历来备受关注，教师可以做到以下几点：一是精选教材。课堂教学内容主要来源于体育教材，故在选择体育教材方面要慎重。教材不仅要迎合学生身心发展特点、还应符合学生学习兴趣与学习认知。比如，篮球教学设计的技战术内容较多，不可能一一涉及，故选择合适内容的教材。二是精选教材中的重点实用内容。依然拿篮球运动来说，对于女生来说，教学重点应该在运球急起急停、体前变向换收运球等，而男生的教学内容则与其不同，只有选择合适难度、重点分明的教学内容，才更能顺利推动快乐体育的实施。三是精选练习内容。在实战练习中，要精选练习内容进行变换形式练习，增强练习的愉悦性。
2.3增强体育活动趣味，推动个性发展
在高中体育教学中，为了凸显课堂教学的愉悦性，高效践行快乐体育，举行一些趣味生动、创新灵活、形式多变的体育活动增强体育教学的快乐性十分必要。为深化快乐学习宗旨，高中体育教学要设置运动乐趣高的体育活动，引发学生自觉、自主学习，不断极大学生的求知欲，满足学生的运动乐趣。主要应做到以下几点：一是以乐趣为基，设置推动个体发展的新颖体育活动。例如，在高中足球体育教学中，教师除了组织集体的足球对抗赛，增强足球学习的高效性之外，可以定期组织足球学习“研讨活动”，让学生尽情分享足球学习心得，畅所欲言。二是以趣味为基，增强体育活动的自觉性。以往的体育活动往往是教师担任主角，学生被动而学，教学效果很差。因此，教师应不断探索出新颖独特的教学方式，为学生打造丰富多彩，生动活泼、趣味无边的多彩体育活动，让学生尽享学习之乐。
2.4运用多变的体育战术调动快乐细胞
多变的体育战术可以为高中死板僵硬的体育教学带来生机活力，增强体育教学的愉悦性与灵活性，全面调动学生的快乐细胞，真正做到快乐体育教学。众所周知，篮球作为一种风靡世界的球类运动之一，之所以有极大的影响与号召力，一定程度上与其多变灵活的战术是分不开的。一场精彩的篮球赛事必定是多种技战术的巧妙融合。例如，在比赛中队员位置的变化，人与人之间的配合度，投球运球等都瞬息万变，绝不含糊。因此，在高中体育教学中，用变化莫测的体育战术吸引学生兴趣是明智之举。故在体育篮球教学中，可以适当教授学生半場区域联防、全场人盯人防守等战术，愉悦学生身心，使学生在篮球学习中获得极致的审美体验。当然，这样不仅锻炼了学生运动技能，也是学生勇于竞争，培养竞争意识，从生理和心理上都自觉接受此战术、最后，学生既获得了参与的愉悦感，更获得了胜利的喜悦感。
2.5教师要提升自身素养推动快乐体育
快乐体育教学的全面实施离不开优秀体育教师作支撑，因此，需要打造一支专业素质高、教学技能强、职业道德好的优秀体育教学队伍，不断推动快乐体育的实施。就体育教师自身来讲，需要完善自我，发展自我、提升自我，用过硬的专业素质和教学技能应对快乐体育的需求。教师应从以下着手：一是主动及时参见学校举行的体育学习与培训。积极学习培训内容涉及的各类知识，学好知识促技能，学好技能谋战术。另外，要利用一切可利用机会加强自我学习，每一个示范动作应尽可能完美细致、标准规范，这样才能让学生体会到体育学习的价值与乐趣。二是高中体育教师要经常锻炼身体，提升身体素质。只有具有强健体魄的体育教师才能更好地服务于快乐体育教学，服务于学生。
综上可知，在高中体育教学中渗透快乐体育教学方法对教师的“教”和学生的“学”具有双向的促进作用，教师要透彻了解和认知快乐教学真谛，迎合时代发展和体育改革不断更新教学理念与教学方法，为快乐体育实施创设广阔的平台。教师要尊重学生课堂主体性地位、精选体育教学内容、提升教学技能，创新实施路径，积极营造“情知交融”的体育教学情境，不断推动高中体育教学水平的持续提升。
参考文献
[1]黄新锦.快乐体育在中学体育教学中的运用[J].师道：教研，2017（5）：91-92.