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摘 要：本文通过使用自编量表，对浙江交通职业技术学院非英语专业高职学生进行问卷调查和访谈，结果表明高职学生英语学习倦怠的情况比较严重，并对此进行了结果分析，提出了相应的缓解英语学习倦怠的策略。
关键词：高职学生；英语学习倦怠；调查
中图分类号：G42 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2010）-12-0233-02
一、研究背景
倦怠的研究始于20世纪70年代中期，所涉及到的一些职业如：护士、医生、教师、管理者等[1]。“学习倦怠”( Learning burnout)的概念引自于“职业倦怠”(Job burnout)的研究。学生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之时，就会感到厌倦，从而产生一种身心俱疲的心理状态，病消极对待学习活动，这种状态为学习倦怠[2]。
高职生的学习倦怠始终是职业教育难以回避的问题[3]。高职学生作为大学生群体中的特殊群体，不仅存在着学习倦怠的现象，而且在学习英语中产生的学习倦怠尤为突出。这与学会学习和终生教育的目标是相悖的[4]。高职学生担负着在生产第一线建设的重任，更应对学习充满饱满的热忱，以良好的心态在未来的工作中学习不断更新的知识和技能。因此，本研究通过对高职学生英语学习倦怠现状的调查分析，了解高职学生的学习状况，为促进他们真正做到“乐学“提供依据。
二、研究方法
（一）研究对象。2009年2月，对08、09级学生共345名学生进行了问卷调查，由于高职学生三年级阶段不开设英语课程，主要学习任务是专业实习，因此本研究没有将他们作为研究对象。
（二）调查工具。本研究采用的测量工具《大学生英语学习倦怠问卷》是在由连榕等人编制的《大学生学习倦怠问卷》的基础上改编的。该量表共20个项目，分三个维度，即情绪低落、行为不当、成就感低。量表采用从“完全不符合”到“完全符合”五个等级计分。三个维度得分越高，说明学习倦怠程度越严重。总量表的Alpha系数为0.815，分半信度0.802,每个项目与总量表之间的相关在0.413-0.765之间（p＜0.01）。三个分量表与总量表之间的相关为0.902, 0.784,0.705（p＜0.01，说明具有良好的信度和项目区分度。
三、调查结果
收回问卷334份，有效问卷323份。问卷回收后，将原始数据进行初步整理，然后利用社会科学统计软件SPSS13.0对数据进行统计处理。
将总体均分及各因子划为四个等级，即“几乎没有”、“较轻”、“较重”、“严重”，以此反映倦怠状况由轻到重的水平。其中“几乎没有”的得分区间为1-2，“较轻”的得分区间为2-3，“较重”的得分区间为3-4，“严重”的得分区间为4-5。
从表1看，高职学生英语学习倦怠的情况比较严重。总均分为3.100，已超过了平均值3。在各个维度上的得分，项目平均分最高的是行为不当为3.379，其次是情绪低落为3.179，得分最低的是成就感低位2.739。
表1 英语学习倦怠总均分及各因子得分
从表2得知，学习倦怠较为“严重”的人数，即平均分超过3分的人数已达67.18%, 超过了半数。其中在倦怠的表现上，行为不当和情绪低落较为突出，平均分超过3分，达到“较重”和“严重”合计分别达83.90%和63.16%。
表2学习倦怠四种程度的人数及百分比
四、结果分析
（一）教学目的与目标的模糊。虽然高职英语的教学目的是“在加强英语语言基础知识和基本技能训练的同时，培养学生实际使用英语进行交际的能力”，但高职教学并没有淡化应试教学的色彩，还在一定程度上受制于AB级考试，仍然有较强的功利性。因此很多学生还会疲于应试，没有了学习英语的快乐。
（二）教材与内容的陈旧。目前所采用的课本往往停留在英语知识内容表层，对英语学习策略及实际运用较少涉及，无法满足学生对英语学习的实际需求和期望。课堂上过多依赖母语灌输语言知识，忽视学生语言学习的心理特点和情感需要。课堂教学往往枯燥乏味，气氛沉闷。语言输入不足，语言输出困难，与学生的实际期望值相差甚远，这样就渐渐失去学习英语的兴趣和动力。
（三）学习环境制约。真实的学习材料和学习活动是英语习得的重要途径。真实的学习活动指那些与现实生活中的活动类似的活动,而不是假想的活动，而目前英语学习活动大多数局限于课堂上虚拟的语言环境，课后学习也大多为了应付考试而死记硬背，学习形式枯燥乏味。
（四）缺乏有效的调节措施。高职学生在英语学习过程中，发现自己的学习效果和目标之间不相符，会产生自暴自弃的情绪。在对待学习的态度上也因学习观念和学习行为的差异而产生心理冲突，有焦虑、压抑等情绪。也有其他方面的因素，如人际关系、学习压力等会影响造成学习倦怠，当然也包括英语学习。而高职学生的英语基础比较薄弱，更容易因此而产生英语学习倦怠。但当学生有这些不良情绪而自己有无法排解时，却又缺乏外界的支持，不能获得有效的帮助。
五、相关对策
（一）提高课堂效率，降低行为不当
在高等职业院校，英语是一门课基础课程。学生在课外不会花很多时间在这门课程上的，因此更应该提高课堂效率，引导学生掌握英语学习的策略。首先，教师要结合教材，精心设计教学内容及教学环节，使课堂教学井然有序。并借助电子课件、幻灯、录音等媒体，设计一些实践活动来吸引学生，使有趣、有用、有价值的课堂教学活动促进学生的学习兴趣。其次，将英语学习策略培训融入到课堂教学中去，使学生从知道什么是学习策略过渡到了解如何运用学习策略。可以进行了听力、语法、词汇、阅读和写作的课堂融入性训练。
（二）多渠道创建语言运用环境，培养学习兴趣
英语学习不是高职学生的最主要的学习任务，而应被视为能力的一种补充和延伸，为他们进一步进行专业学习提高便利。由于英语是一门实践性很强的学科，学生参与语言实践活动的过程也是英语学习习得的过程。在课堂外，开展一些能培养学生学习兴趣的活动，一方面，有利于培养学生的自学能力，还有助于今后的继续教育。例如可以布置学生以小组为单位，准备为某个产品召开产品发布会，这样可以调动学生的积极性和参与意识。
（三）重视学生的情绪管理，增强自我调控能力
学生在英语学习过程中，往往出现一些不良情绪，有时情绪一旦爆发有时就较难控制，其常见的情绪困扰表现为：1、焦虑，如考试焦虑、适应焦虑等，有些学生在英语考试前，总是处于一种无所适从的状态，产生不安、忧虑、担心、恐惧或过度警觉等不良反应；2、自卑，表现为对自己的英语成绩、学英语的能力等自身因素评估偏低；3、忧郁，感觉学不好英语，从而觉得自己不如别人，专业知识也学不好，感到前途渺茫，将这种负面情绪迁移到其他方面。由于学生对老师的亲近度直接影响着学生的学习情绪，教师要树立正确的学习观，尊重学生的人格，重视学生的自尊，保护学生的自主意识，放下权威，平等地域学生交流和沟通，渐渐地让学生学会自我调控的能力。
（四）健全学生人格，提高学生学习的自我效能感
一方面，教师应注重引导学生形成正确的归因能力、良好的情绪控制能力、坚强的意志力和自尊自信等优良的人格；另一方面，要注意以自身的人格魅力对学生发挥潜移默化的作用，培养学生的健全人格，以预防学生学习倦怠的发生。同时，教师还要引导学生改变学习的归因，理性分析自己的学习能力，降低英语学习的期望值，准确设定学习目标并把大的学习目标分解成一个个小的学习目标。这样每一次的进步都会激发其成功体验，不断培养和加深对英语学习的情感，也有利于师生之间的互相交流。对于优秀生，要维护其原有的自信心，并不断创设一些新的起点适当安排一些任务、活动。而对于其他层次的学生，可以采用团队合作学习，问题可先在团队内讨论、交流，根据实际情况分配不同的任务，使优秀生有充分施展才智的空间，各个层次的学生也能都能得到老师的肯定，体验成功的喜悦。学生提高了自我效能感能消除倦怠感，感受学习英语的快乐。
参考文献：
[1]赵波.试论社会主义核心价值体系的科学内涵[J].南方论刊,2007,(8):9-10.
[2]杨丽娴,连榕.学习倦怠的研究现状及展望[J].集美大学学报,2005,(2):54-57.
关键词：高职学生；英语学习倦怠；调查
中图分类号：G42 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2010）-12-0233-02
一、研究背景
倦怠的研究始于20世纪70年代中期，所涉及到的一些职业如：护士、医生、教师、管理者等[1]。“学习倦怠”( Learning burnout)的概念引自于“职业倦怠”(Job burnout)的研究。学生对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之时，就会感到厌倦，从而产生一种身心俱疲的心理状态，病消极对待学习活动，这种状态为学习倦怠[2]。
高职生的学习倦怠始终是职业教育难以回避的问题[3]。高职学生作为大学生群体中的特殊群体，不仅存在着学习倦怠的现象，而且在学习英语中产生的学习倦怠尤为突出。这与学会学习和终生教育的目标是相悖的[4]。高职学生担负着在生产第一线建设的重任，更应对学习充满饱满的热忱，以良好的心态在未来的工作中学习不断更新的知识和技能。因此，本研究通过对高职学生英语学习倦怠现状的调查分析，了解高职学生的学习状况，为促进他们真正做到“乐学“提供依据。
二、研究方法
（一）研究对象。2009年2月，对08、09级学生共345名学生进行了问卷调查，由于高职学生三年级阶段不开设英语课程，主要学习任务是专业实习，因此本研究没有将他们作为研究对象。
（二）调查工具。本研究采用的测量工具《大学生英语学习倦怠问卷》是在由连榕等人编制的《大学生学习倦怠问卷》的基础上改编的。该量表共20个项目，分三个维度，即情绪低落、行为不当、成就感低。量表采用从“完全不符合”到“完全符合”五个等级计分。三个维度得分越高，说明学习倦怠程度越严重。总量表的Alpha系数为0.815，分半信度0.802,每个项目与总量表之间的相关在0.413-0.765之间（p＜0.01）。三个分量表与总量表之间的相关为0.902, 0.784,0.705（p＜0.01，说明具有良好的信度和项目区分度。
三、调查结果
收回问卷334份，有效问卷323份。问卷回收后，将原始数据进行初步整理，然后利用社会科学统计软件SPSS13.0对数据进行统计处理。
将总体均分及各因子划为四个等级，即“几乎没有”、“较轻”、“较重”、“严重”，以此反映倦怠状况由轻到重的水平。其中“几乎没有”的得分区间为1-2，“较轻”的得分区间为2-3，“较重”的得分区间为3-4，“严重”的得分区间为4-5。
从表1看，高职学生英语学习倦怠的情况比较严重。总均分为3.100，已超过了平均值3。在各个维度上的得分，项目平均分最高的是行为不当为3.379，其次是情绪低落为3.179，得分最低的是成就感低位2.739。
表1 英语学习倦怠总均分及各因子得分
从表2得知，学习倦怠较为“严重”的人数，即平均分超过3分的人数已达67.18%, 超过了半数。其中在倦怠的表现上，行为不当和情绪低落较为突出，平均分超过3分，达到“较重”和“严重”合计分别达83.90%和63.16%。
表2学习倦怠四种程度的人数及百分比
四、结果分析
（一）教学目的与目标的模糊。虽然高职英语的教学目的是“在加强英语语言基础知识和基本技能训练的同时，培养学生实际使用英语进行交际的能力”，但高职教学并没有淡化应试教学的色彩，还在一定程度上受制于AB级考试，仍然有较强的功利性。因此很多学生还会疲于应试，没有了学习英语的快乐。
（二）教材与内容的陈旧。目前所采用的课本往往停留在英语知识内容表层，对英语学习策略及实际运用较少涉及，无法满足学生对英语学习的实际需求和期望。课堂上过多依赖母语灌输语言知识，忽视学生语言学习的心理特点和情感需要。课堂教学往往枯燥乏味，气氛沉闷。语言输入不足，语言输出困难，与学生的实际期望值相差甚远，这样就渐渐失去学习英语的兴趣和动力。
（三）学习环境制约。真实的学习材料和学习活动是英语习得的重要途径。真实的学习活动指那些与现实生活中的活动类似的活动,而不是假想的活动，而目前英语学习活动大多数局限于课堂上虚拟的语言环境，课后学习也大多为了应付考试而死记硬背，学习形式枯燥乏味。
（四）缺乏有效的调节措施。高职学生在英语学习过程中，发现自己的学习效果和目标之间不相符，会产生自暴自弃的情绪。在对待学习的态度上也因学习观念和学习行为的差异而产生心理冲突，有焦虑、压抑等情绪。也有其他方面的因素，如人际关系、学习压力等会影响造成学习倦怠，当然也包括英语学习。而高职学生的英语基础比较薄弱，更容易因此而产生英语学习倦怠。但当学生有这些不良情绪而自己有无法排解时，却又缺乏外界的支持，不能获得有效的帮助。
五、相关对策
（一）提高课堂效率，降低行为不当
在高等职业院校，英语是一门课基础课程。学生在课外不会花很多时间在这门课程上的，因此更应该提高课堂效率，引导学生掌握英语学习的策略。首先，教师要结合教材，精心设计教学内容及教学环节，使课堂教学井然有序。并借助电子课件、幻灯、录音等媒体，设计一些实践活动来吸引学生，使有趣、有用、有价值的课堂教学活动促进学生的学习兴趣。其次，将英语学习策略培训融入到课堂教学中去，使学生从知道什么是学习策略过渡到了解如何运用学习策略。可以进行了听力、语法、词汇、阅读和写作的课堂融入性训练。
（二）多渠道创建语言运用环境，培养学习兴趣
英语学习不是高职学生的最主要的学习任务，而应被视为能力的一种补充和延伸，为他们进一步进行专业学习提高便利。由于英语是一门实践性很强的学科，学生参与语言实践活动的过程也是英语学习习得的过程。在课堂外，开展一些能培养学生学习兴趣的活动，一方面，有利于培养学生的自学能力，还有助于今后的继续教育。例如可以布置学生以小组为单位，准备为某个产品召开产品发布会，这样可以调动学生的积极性和参与意识。
（三）重视学生的情绪管理，增强自我调控能力
学生在英语学习过程中，往往出现一些不良情绪，有时情绪一旦爆发有时就较难控制，其常见的情绪困扰表现为：1、焦虑，如考试焦虑、适应焦虑等，有些学生在英语考试前，总是处于一种无所适从的状态，产生不安、忧虑、担心、恐惧或过度警觉等不良反应；2、自卑，表现为对自己的英语成绩、学英语的能力等自身因素评估偏低；3、忧郁，感觉学不好英语，从而觉得自己不如别人，专业知识也学不好，感到前途渺茫，将这种负面情绪迁移到其他方面。由于学生对老师的亲近度直接影响着学生的学习情绪，教师要树立正确的学习观，尊重学生的人格，重视学生的自尊，保护学生的自主意识，放下权威，平等地域学生交流和沟通，渐渐地让学生学会自我调控的能力。
（四）健全学生人格，提高学生学习的自我效能感
一方面，教师应注重引导学生形成正确的归因能力、良好的情绪控制能力、坚强的意志力和自尊自信等优良的人格；另一方面，要注意以自身的人格魅力对学生发挥潜移默化的作用，培养学生的健全人格，以预防学生学习倦怠的发生。同时，教师还要引导学生改变学习的归因，理性分析自己的学习能力，降低英语学习的期望值，准确设定学习目标并把大的学习目标分解成一个个小的学习目标。这样每一次的进步都会激发其成功体验，不断培养和加深对英语学习的情感，也有利于师生之间的互相交流。对于优秀生，要维护其原有的自信心，并不断创设一些新的起点适当安排一些任务、活动。而对于其他层次的学生，可以采用团队合作学习，问题可先在团队内讨论、交流，根据实际情况分配不同的任务，使优秀生有充分施展才智的空间，各个层次的学生也能都能得到老师的肯定，体验成功的喜悦。学生提高了自我效能感能消除倦怠感，感受学习英语的快乐。
参考文献：
[1]赵波.试论社会主义核心价值体系的科学内涵[J].南方论刊,2007,(8):9-10.
[2]杨丽娴,连榕.学习倦怠的研究现状及展望[J].集美大学学报,2005,(2):54-57.