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【摘要】高中阶段是基础教育阶段向高等教育阶段过渡的重要时期，是高中生职业生涯的重要准备时期。新高考方案让高中生有了更多选择，并且把选科选专业提前到高一年级，新高考的考录方式，从原来的“选学校”变为“选专业 学校”，考录方式与未来专业和职业息息相关，把高中生的职业生涯规划提到了新高度。在新高考背景下，作为学校教育工作者，如何结合校情，立足校本，促使生涯规划教育落地。笔者结合我校实际，谈谈我校的探索与实践。
【关键词】高中生;生涯规划教育
2010年7月《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》提出了关于“建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、心理、学业等多方面指导”的要求。2014年9月《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》提出要“落实学生的选择权”。2019年6月，国务院办公厅印发了《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》（以下简称《意见》），《意见》提出第四方面的重点任务就是“加强学生发展指导”。新高考改革推行的“3 【6选3】”形式尊重了学生的自主选择权。但是如何选择，如何在选择中学会选择？绝大部分学生和家长感到困惑。在新的教育改革的时代背景下，如何“加强学生发展指导”，学校教师心中也有些茫然。根据学校生涯教育的实际情况，笔者从以下五个方面谈谈如何立足校本，促使高中生涯规划教育落地。
一、开设生涯规划校本课程，为学生成长导航
新高考改革推出“3 【6选3】”形式，将学科选择前置到了高一，选课、选考、选专业、选职业成为学生的硬需求。因此，开设生涯规划课程，帮助学生学会自我人生规划迫在眉睫。开设生涯规划校本课程，要思考几个问题：第一，学校希望通过开设校本课程实现什么目标;第二，学校能对学生提供哪些富有校本特色的学习经验;第三，校本课程怎样进行落实;第四，怎样评价校本课程的实施效果。
基于这四点考虑，我校开发生涯规划校本课程，每篇课文包含四个部分，即生涯故事、生涯探究、生涯活动、生涯链接。校本课程尽可能将学生的身边人、身边事写进教材，同学的故事、师长的故事深受学生欢迎。例如，我校2019届学生崔琪参加广东省模拟联合国大赛，荣获最佳辩手奖。我校学生对她去美国参加模联的经历以及她的生活规划、学习规划、加入模联团队的发展规划非常感兴趣;我校特级教师侯巨青的职业故事“特级之路”引发学生对职业的思考，深受学生欢迎。此外，部分校友的创业故事、求职故事、求学故事，不仅促进学生知学校、爱学校，帮助学生科学合理地进行选科及专业的选择，还让学生明白了高考只是实现人生职业梦想的途径之一，只有兼顾专业和职业发展两种需要，未来才能得到更好的发展，只有专业和职业的选择有更清晰的目标，才能更理性地解决学什么、为什么学、什么时候学、怎么学等问题，确保自身顺利完成学业。
二、建立学生生涯规划档案，为学生未来发展提供选择的方向和依据
学生生涯规划档案的建立是认识、完善、提升自我，强化目标意识即大学专业、人生职业意识的必要手段之一。我校分学段建立学生成长档案，以“规划未来，把握当下”为总指导思想，高一侧重“认识自我”、高二侧重“探索自我”、高三侧重“实现自我”，做到一生一档案。档案建立后，一方面，每一位学生均可利用自己建立的生涯规划成长档案，按照自己制订的生活规划、学习规划、职业规划来指导、提醒、督促自己每个阶段应该做什么，怎么做，怎样根据具体的情况进行合理的调整;另一方面，班主任或学生的成长导师可以利用学生建立的生涯规划成长档案，在了解学生性格、兴趣、能力等基本情况的基础之上，有针对性地指导学生选科走班，引导学生树立明确的奋斗目标，制订翔实可行的行动计划。
三、定期推出各类生涯知识讲座
1.每周推出一期学科生涯講座。我校针对语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史、地理、音乐、美术、体育、电脑、通用技术等14门学科推出讲座，旨在指导学生选课。讲座内容含学科与生活、学科与专业、学科与职业、学科学习方法指导等。
2.开发家长资源，让课堂成为生涯宣讲的大讲堂。为了让优秀家长资源进课堂，为学生讲述社会大百科，让学生更全面更客观地看待社会，更理性更知性地对待人生，我校每学期在全校范围内开展“家长大讲堂”活动。家长可以针对人际交往、宿舍文化以及如何规划生活时间等内容对孩子们进行“生活规划”指导;也可以针对“三观”教育、理想前途教育以及如何提高学习力等内容对学生们进行“学业规划”指导;还可以结合自身职业特点和经历，讲企业运作模式、产品生产过程、产品销售技巧，根据自身的职业特点和真实感受向学生说职业功能、讲职业故事、颂职业道德、分享职业的快乐。
3.开发校友资源，不定期推出“学长论坛”。我校会不定期特邀优秀学长以“社会发展与职业前景”为主题回校开设讲座。每学期末，我校在中山大学、华南理工大学等院校就读的学生会回校给师弟师妹们介绍大学专业及主要课程、高校部分专业学术能力情况、大学生活以及需要注意的主要事项。“学长论坛”深受学生的欢迎。
四、依托社团建设开展学生职业生涯规划教育活动
社团活动是学生身心发展、拓宽兴趣和开阔视野的阵地，也是展示学生个性，发展特长的第二课堂。我校历来重视社团建设，为学生精心打造了30多个社团，开展了丰富多彩的社团活动。近两年，我校将社团活动与生涯规划教育结合起来，通过开展形式多样的社团活动，帮助学生树立职业理想、明确职业目标、实现高中生涯规划的合理设计。例如，我校组织动漫社学生参加动漫职业体验及培训推介会;组织学校广播站、电视台的学生去韶关广播电视台参观学习，听取播音主持专业的介绍，了解播音主持的报考流程;组织计算机编程社、创客社学生听取《计算机科学与技术专业就业方向及就业前景分析》专题讲座，等等。社团活动可以潜移默化地引导学生树立职业生涯规划的意识，帮助学生认清自我，了解专业及职业，正确、合理地进行职业目标规划与分析，是引导学生进行职业生涯规划的有效途径和载体。
五、开展“职业体验日”活动
我校每年寒暑假开展“职业体验日”等活动。通过访谈一个人物，了解访谈对象的基本职业信息：所在部门、平均薪酬、主要工作内容、工作职责、入职要求，以及了解大学专业知识储备与目前从事工作的联系性，如果想从事该行业，需要在求学期间注重哪些能力的培养、哪些知识的储备等等。
为了保证此项活动的效果，我校将“职业体验日活动”结合“中学生综合实践活动（中学生综合实践活动包含军训、研究性学习、社会实践、社区服务四大内容，是中学生档案的规定动作）” 进行，通过学分认定以及把“职业体验日活动报告单”放进《广东省普通高中学生档案》袋的办法，督促学生高质量完成相关活动。此外，优秀作品进行颁奖展示，并做成美篇转发家长群。
新通国际总裁麻亚炜认为，生涯教育是帮助学生明晰未来可以做什么，从而助推他们当下对学习有更多的热忱和更久的坚持。从高中学校教育的目的来看，我们是想帮助学生了解自己、认识专业、认识职业，逐步从模糊到清晰地找到自己想要发展的路径，从而激发学习内驱力，通过内力觉醒来提升学生的自主管理能力、自主学习能力、自主发展能力。学生生涯规划教育应当是一项贯穿整个高中阶段的综合性工作。高中生学业紧张，没有时间参加太多的校外职业体验活动，因此，学校生涯教育要立足校本，最大限度地利用学校现有资源，有计划地将教育教学活动、第二课堂活动与生涯教育联系起来，引导学生将高中学习与大学专业和职业选择连接起来，作出有利于自身发展的决策。这样，才能帮助学生为未来的人生发展选择可能的方向和路径，为学生未来的发展打基础，也才能真正实现高中阶段“培养学生初步具有人生规划的能力”这一教育目标。
参考文献：
[1]王爱芬，雷晓.新高考改革背景下高中生涯规划教育及其实现路径[J].教育理论与实践，2018（1）.
[2]彭薇，彭德倩.“指挥棒”调整倒逼基础教育改革[N].解放日报，2014-09-22.
[3]刘秀华.高中生涯教育校本课程的实践[J].长春教育学院学报，2016（9）.
【关键词】高中生;生涯规划教育
2010年7月《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》提出了关于“建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、心理、学业等多方面指导”的要求。2014年9月《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》提出要“落实学生的选择权”。2019年6月，国务院办公厅印发了《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》（以下简称《意见》），《意见》提出第四方面的重点任务就是“加强学生发展指导”。新高考改革推行的“3 【6选3】”形式尊重了学生的自主选择权。但是如何选择，如何在选择中学会选择？绝大部分学生和家长感到困惑。在新的教育改革的时代背景下，如何“加强学生发展指导”，学校教师心中也有些茫然。根据学校生涯教育的实际情况，笔者从以下五个方面谈谈如何立足校本，促使高中生涯规划教育落地。
一、开设生涯规划校本课程，为学生成长导航
新高考改革推出“3 【6选3】”形式，将学科选择前置到了高一，选课、选考、选专业、选职业成为学生的硬需求。因此，开设生涯规划课程，帮助学生学会自我人生规划迫在眉睫。开设生涯规划校本课程，要思考几个问题：第一，学校希望通过开设校本课程实现什么目标;第二，学校能对学生提供哪些富有校本特色的学习经验;第三，校本课程怎样进行落实;第四，怎样评价校本课程的实施效果。
基于这四点考虑，我校开发生涯规划校本课程，每篇课文包含四个部分，即生涯故事、生涯探究、生涯活动、生涯链接。校本课程尽可能将学生的身边人、身边事写进教材，同学的故事、师长的故事深受学生欢迎。例如，我校2019届学生崔琪参加广东省模拟联合国大赛，荣获最佳辩手奖。我校学生对她去美国参加模联的经历以及她的生活规划、学习规划、加入模联团队的发展规划非常感兴趣;我校特级教师侯巨青的职业故事“特级之路”引发学生对职业的思考，深受学生欢迎。此外，部分校友的创业故事、求职故事、求学故事，不仅促进学生知学校、爱学校，帮助学生科学合理地进行选科及专业的选择，还让学生明白了高考只是实现人生职业梦想的途径之一，只有兼顾专业和职业发展两种需要，未来才能得到更好的发展，只有专业和职业的选择有更清晰的目标，才能更理性地解决学什么、为什么学、什么时候学、怎么学等问题，确保自身顺利完成学业。
二、建立学生生涯规划档案，为学生未来发展提供选择的方向和依据
学生生涯规划档案的建立是认识、完善、提升自我，强化目标意识即大学专业、人生职业意识的必要手段之一。我校分学段建立学生成长档案，以“规划未来，把握当下”为总指导思想，高一侧重“认识自我”、高二侧重“探索自我”、高三侧重“实现自我”，做到一生一档案。档案建立后，一方面，每一位学生均可利用自己建立的生涯规划成长档案，按照自己制订的生活规划、学习规划、职业规划来指导、提醒、督促自己每个阶段应该做什么，怎么做，怎样根据具体的情况进行合理的调整;另一方面，班主任或学生的成长导师可以利用学生建立的生涯规划成长档案，在了解学生性格、兴趣、能力等基本情况的基础之上，有针对性地指导学生选科走班，引导学生树立明确的奋斗目标，制订翔实可行的行动计划。
三、定期推出各类生涯知识讲座
1.每周推出一期学科生涯講座。我校针对语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史、地理、音乐、美术、体育、电脑、通用技术等14门学科推出讲座，旨在指导学生选课。讲座内容含学科与生活、学科与专业、学科与职业、学科学习方法指导等。
2.开发家长资源，让课堂成为生涯宣讲的大讲堂。为了让优秀家长资源进课堂，为学生讲述社会大百科，让学生更全面更客观地看待社会，更理性更知性地对待人生，我校每学期在全校范围内开展“家长大讲堂”活动。家长可以针对人际交往、宿舍文化以及如何规划生活时间等内容对孩子们进行“生活规划”指导;也可以针对“三观”教育、理想前途教育以及如何提高学习力等内容对学生们进行“学业规划”指导;还可以结合自身职业特点和经历，讲企业运作模式、产品生产过程、产品销售技巧，根据自身的职业特点和真实感受向学生说职业功能、讲职业故事、颂职业道德、分享职业的快乐。
3.开发校友资源，不定期推出“学长论坛”。我校会不定期特邀优秀学长以“社会发展与职业前景”为主题回校开设讲座。每学期末，我校在中山大学、华南理工大学等院校就读的学生会回校给师弟师妹们介绍大学专业及主要课程、高校部分专业学术能力情况、大学生活以及需要注意的主要事项。“学长论坛”深受学生的欢迎。
四、依托社团建设开展学生职业生涯规划教育活动
社团活动是学生身心发展、拓宽兴趣和开阔视野的阵地，也是展示学生个性，发展特长的第二课堂。我校历来重视社团建设，为学生精心打造了30多个社团，开展了丰富多彩的社团活动。近两年，我校将社团活动与生涯规划教育结合起来，通过开展形式多样的社团活动，帮助学生树立职业理想、明确职业目标、实现高中生涯规划的合理设计。例如，我校组织动漫社学生参加动漫职业体验及培训推介会;组织学校广播站、电视台的学生去韶关广播电视台参观学习，听取播音主持专业的介绍，了解播音主持的报考流程;组织计算机编程社、创客社学生听取《计算机科学与技术专业就业方向及就业前景分析》专题讲座，等等。社团活动可以潜移默化地引导学生树立职业生涯规划的意识，帮助学生认清自我，了解专业及职业，正确、合理地进行职业目标规划与分析，是引导学生进行职业生涯规划的有效途径和载体。
五、开展“职业体验日”活动
我校每年寒暑假开展“职业体验日”等活动。通过访谈一个人物，了解访谈对象的基本职业信息：所在部门、平均薪酬、主要工作内容、工作职责、入职要求，以及了解大学专业知识储备与目前从事工作的联系性，如果想从事该行业，需要在求学期间注重哪些能力的培养、哪些知识的储备等等。
为了保证此项活动的效果，我校将“职业体验日活动”结合“中学生综合实践活动（中学生综合实践活动包含军训、研究性学习、社会实践、社区服务四大内容，是中学生档案的规定动作）” 进行，通过学分认定以及把“职业体验日活动报告单”放进《广东省普通高中学生档案》袋的办法，督促学生高质量完成相关活动。此外，优秀作品进行颁奖展示，并做成美篇转发家长群。
新通国际总裁麻亚炜认为，生涯教育是帮助学生明晰未来可以做什么，从而助推他们当下对学习有更多的热忱和更久的坚持。从高中学校教育的目的来看，我们是想帮助学生了解自己、认识专业、认识职业，逐步从模糊到清晰地找到自己想要发展的路径，从而激发学习内驱力，通过内力觉醒来提升学生的自主管理能力、自主学习能力、自主发展能力。学生生涯规划教育应当是一项贯穿整个高中阶段的综合性工作。高中生学业紧张，没有时间参加太多的校外职业体验活动，因此，学校生涯教育要立足校本，最大限度地利用学校现有资源，有计划地将教育教学活动、第二课堂活动与生涯教育联系起来，引导学生将高中学习与大学专业和职业选择连接起来，作出有利于自身发展的决策。这样，才能帮助学生为未来的人生发展选择可能的方向和路径，为学生未来的发展打基础，也才能真正实现高中阶段“培养学生初步具有人生规划的能力”这一教育目标。
参考文献：
[1]王爱芬，雷晓.新高考改革背景下高中生涯规划教育及其实现路径[J].教育理论与实践，2018（1）.
[2]彭薇，彭德倩.“指挥棒”调整倒逼基础教育改革[N].解放日报，2014-09-22.
[3]刘秀华.高中生涯教育校本课程的实践[J].长春教育学院学报，2016（9）.