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【摘 要】为适应当前体育课教学改革，完善落实素质教育，如何在中小学体育教学中体现“快乐体育”通过实践研究，本文提出在体育课或体育教学中首先需要教师要树立“健康第一”新理念。改变旧的上课模式与锻炼观念，通过生动的语言激发及灵活多变的教法，来激发学生的活动兴趣，创设和谐良好的师生关系，在积极欢快的氛围下对学生因材施教真正体现出“快乐体育”。
【关键词】健康第一；改变；因材施教；创设关系
体育课堂教学是学校教育的重要组成部分，如何提高体育教学质量以适应21世纪现代社会对创新型人才的需求，需要我们认真思考与研究，因此，对体育课进行教学改革尤其是对基层中小学体育教学来说，是十分必要的。 我们过去的体育教学基本上是以教师为主体，而忽视了学生的主体感受，这样，学生的被动活动占据了相当的比例，而这样在被动思维影响下的体育活动，显然不利于体育课堂教学；如何使学生在积极、欢快的气氛下完成活动即怎样在课堂教学上体现出“快乐体育”笔者认为要做好以下几点：
一、更新锻炼标准，树立“健康第一”新理念。
过去我们评价一堂体育课的成功与失败，其中很重要的一项标准就是学生活动量的大小，在优质课评选，公开课等一系列体育教学比赛中；量的大小占了很大的比重，课后，评委们随意抽查几名学生的每分钟脉搏次数，达到170-180次/分的既视为优秀，而低于这个数值，便视为体育课失败的一个重要指标，因此导致了我们中小学体育教师在优质课评选、公开课及体育课堂教学中片面追求“量”的大小，使部分学生运动负荷超载 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。目的是让学校教育部门要特别关注学生的健康，在促进学生全面发展过程中，要把学生的身心健康放在第一位。这一指导思想不仅是对学校教育本质功能的重新认识，而且也突破了传统意义上的锻炼标准。拓宽了课堂教学改革的范畴。所以评价一堂好课的标准，我们不一定片面地去追求量的大小，140次/分的值，也不一定不是一堂好课，尤其是在中小学体育教学中，只要让孩子们快乐的活动，在活动中，使学生在诸多方面得到锻炼；这才是体育教学的根本目的。
二、改变旧的上课模式，激发学生的活动兴趣。
长期以来，由于受到传统体育教学观和应试教育的影响，我们中小学体育课的教学模式都是以军训模式为主，集合时，老师绷着脸，表情严肃。声音响亮又严厉，似乎要突出一个“严”字，而这无疑使课堂气氛和学生心理变的紧张，笔者通过在外地的一堂体育优质课观摩学习后很受启发；有一堂课的开始部分讲课教师是这样开始的，集合时老师微笑着对学生们说：“同学们我们今天要学习跨越式跳高，还要做一个精彩的游戏，现在大家做‘剪子、包子、锤’，两人一组三局两胜，做完后，胜者举手”！语音未落，学生们便情绪高涨，气氛顿时变得活跃起来，此时也许人声糟杂，也许队形混乱，但这都不是重要的，重要的是这位聪明的教师，用“挑逗”性的語言，和令学生们兴奋有趣的小游戏来了个开场白，这便是对传统教学模式的挑战，而最终的结果是这堂课获得了一等奖，同时受到了评委和观众们的一致好评。
兴趣是直接推动学生进行学习和参加实践活动一种内部动力，它对良好个性的形成起着积极的推动作用，教师除了用语言激发学生的活动兴趣外，还要在实践课上科学地安排教学内容，采取形式多样的教学方法，培养学生对体育活动的兴趣和热情，如在篮球运球教学中，可采用“原地拍球”擂台赛，行进间直线运球接力比赛等，在耐久跑教学中可采用追逐跑、往返跑，接力跑、绕竿跑等多种教学形式，使单调，枯燥的教学内容变的精彩异常，同时对学生在体育锻炼和学习中所取得的进步和成绩应给予及时地肯定或表扬，要做到多表扬，少批评，这对激发学生的学习兴趣将起到一定的促进作用。
三、因材施教会收到满意的效果。
体育课堂教学中常常会出现“小鱼吃不了，大鱼吃不饱”的现象，这“小鱼”是指个子偏矮、素质偏差的一些同学，这“大鱼”便是身体高大、素质较好的一些学生，我们把这些“大鱼、小鱼”编在一个活动小组，在同一标准下进行体育锻炼和学习中，确实让这些小鱼们勉为其难，在体育教学中，我们可以把身体素质相近的同学编为一个活动小组，不同的小组确定不同的练习标准，这样他们有了一个实际的锻炼目标，活动起来也会得心应手，在分组练习时，我们可以给素质不同的练习小组，设定不同的难度标准，而这标准，不可相差太大，要根据学生实际情况，适当设置，总之，要让学生能完成但又不能轻易的完成，例如：我们在教授山羊分腿腾越或跨越式跳高这两项内容时，如果有四个练习小组，就可以把山羊或横干的高度设为四个不同的高度，这样我们在不同的练习场地上，器材的利用标准就不一样，学生对教材内容的练习标准也不相同，在练习同一项目时，素质好的练习小组练习难度应稍微大些，素质差的一组同学练习难度应稍微降低一些，这样，学生对活动项目的练习与掌握会更贴近自己的实际，做到“因材施教”从而提高课堂教学的实际效果，真正体现出“快乐体育”。
四：和谐的师生关系是体现“快乐体育”的关键。
创建和谐的师生关系让每一个学生从中获得成功的体验，是素质教育中所提倡的愉快教育的核心，也是我们中小学体育课，实施“快乐体育”的 关键环节，体育教学过程是一个多边互动的过程，这是现代合作教学理论所提倡的。师生关系作为学校生活中的一 个最基本的人际关系，不但是开展学校工作的主要心理背景，直接影响着教育、教学的效果，而且是教师和学生之间进行沟通和交流的最直接的途径，对教学活动以及“快乐体育”的体现都有重大影响。师生关系作为学生的学习环境和成长氛围的构成因素，对学生的影响是全面的深刻的。
约佛夫（S.L.YOVEFF.1972）的调查研究表明，学生对学科的兴趣和学生对教师的评价成正比关系。其中教师对学生的热情关怀是学生对学科形成积极态度的一个重要因素。教师对学生关心、爱护会使学生获得学习与活动的自信心，这正是提高课堂效率、实施“快乐体育”所必须的。 师生关系影响学生学习的另一方面是，师生关系本身就营造了一种课堂气氛，而课堂气氛本身是影响学生的锻炼与学习的，师生关系不良，课堂气氛容易紧张、死板，使学生如坐针毡、惶恐不安，以致于学生精力不能集中、动作变形影响学习与锻炼效果，更谈不上“快乐体育”的实施，而关系良好，则课堂气氛温馨和谐，学生心理放松，上起课来如沐春风、轻松愉快，显然也易于体育活动的开展。和谐的师生关系能创设愉快、安定、轻松的锻炼环境，而这种环境会培养出学生的各种优良品质，如：善良、乐观、积极进取、自信、合作等进而使学生在这种关系中发展成健康的个性。而如何与学生建立起良好的师生关系，其根本就是要求教师把自己无私的爱融入到工作中，融入到天真、活泼的学生们身上。 五.结束语
综上所述，实施“快乐体育”教学要从转变观念抓起，以课堂教学为阵地，以学生为主体，以教师为指导，以活动为主线，教师应采取科学有效的上课模式，灵活多变的教学方法，多样化的教学手段，对学生因材施教，在生动、活泼、温馨、和谐的氛围下真正体现出“快乐体育”。
参考文献：
《体育成人教育学刊》 第19卷 第二期 武汉体育出版社
作者简介：
褚毅，男，汉族，1970年1月出生，学历，大学本科，中学一级教师，体育教学骨干，学科带头人，国家田径二级裁判，国家一级社会体育辅导员，区级优秀教师，多次在省、市、区级论文、优质课评比中获奖。
【关键词】健康第一；改变；因材施教；创设关系
体育课堂教学是学校教育的重要组成部分，如何提高体育教学质量以适应21世纪现代社会对创新型人才的需求，需要我们认真思考与研究，因此，对体育课进行教学改革尤其是对基层中小学体育教学来说，是十分必要的。 我们过去的体育教学基本上是以教师为主体，而忽视了学生的主体感受，这样，学生的被动活动占据了相当的比例，而这样在被动思维影响下的体育活动，显然不利于体育课堂教学；如何使学生在积极、欢快的气氛下完成活动即怎样在课堂教学上体现出“快乐体育”笔者认为要做好以下几点：
一、更新锻炼标准，树立“健康第一”新理念。
过去我们评价一堂体育课的成功与失败，其中很重要的一项标准就是学生活动量的大小，在优质课评选，公开课等一系列体育教学比赛中；量的大小占了很大的比重，课后，评委们随意抽查几名学生的每分钟脉搏次数，达到170-180次/分的既视为优秀，而低于这个数值，便视为体育课失败的一个重要指标，因此导致了我们中小学体育教师在优质课评选、公开课及体育课堂教学中片面追求“量”的大小，使部分学生运动负荷超载 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。目的是让学校教育部门要特别关注学生的健康，在促进学生全面发展过程中，要把学生的身心健康放在第一位。这一指导思想不仅是对学校教育本质功能的重新认识，而且也突破了传统意义上的锻炼标准。拓宽了课堂教学改革的范畴。所以评价一堂好课的标准，我们不一定片面地去追求量的大小，140次/分的值，也不一定不是一堂好课，尤其是在中小学体育教学中，只要让孩子们快乐的活动，在活动中，使学生在诸多方面得到锻炼；这才是体育教学的根本目的。
二、改变旧的上课模式，激发学生的活动兴趣。
长期以来，由于受到传统体育教学观和应试教育的影响，我们中小学体育课的教学模式都是以军训模式为主，集合时，老师绷着脸，表情严肃。声音响亮又严厉，似乎要突出一个“严”字，而这无疑使课堂气氛和学生心理变的紧张，笔者通过在外地的一堂体育优质课观摩学习后很受启发；有一堂课的开始部分讲课教师是这样开始的，集合时老师微笑着对学生们说：“同学们我们今天要学习跨越式跳高，还要做一个精彩的游戏，现在大家做‘剪子、包子、锤’，两人一组三局两胜，做完后，胜者举手”！语音未落，学生们便情绪高涨，气氛顿时变得活跃起来，此时也许人声糟杂，也许队形混乱，但这都不是重要的，重要的是这位聪明的教师，用“挑逗”性的語言，和令学生们兴奋有趣的小游戏来了个开场白，这便是对传统教学模式的挑战，而最终的结果是这堂课获得了一等奖，同时受到了评委和观众们的一致好评。
兴趣是直接推动学生进行学习和参加实践活动一种内部动力，它对良好个性的形成起着积极的推动作用，教师除了用语言激发学生的活动兴趣外，还要在实践课上科学地安排教学内容，采取形式多样的教学方法，培养学生对体育活动的兴趣和热情，如在篮球运球教学中，可采用“原地拍球”擂台赛，行进间直线运球接力比赛等，在耐久跑教学中可采用追逐跑、往返跑，接力跑、绕竿跑等多种教学形式，使单调，枯燥的教学内容变的精彩异常，同时对学生在体育锻炼和学习中所取得的进步和成绩应给予及时地肯定或表扬，要做到多表扬，少批评，这对激发学生的学习兴趣将起到一定的促进作用。
三、因材施教会收到满意的效果。
体育课堂教学中常常会出现“小鱼吃不了，大鱼吃不饱”的现象，这“小鱼”是指个子偏矮、素质偏差的一些同学，这“大鱼”便是身体高大、素质较好的一些学生，我们把这些“大鱼、小鱼”编在一个活动小组，在同一标准下进行体育锻炼和学习中，确实让这些小鱼们勉为其难，在体育教学中，我们可以把身体素质相近的同学编为一个活动小组，不同的小组确定不同的练习标准，这样他们有了一个实际的锻炼目标，活动起来也会得心应手，在分组练习时，我们可以给素质不同的练习小组，设定不同的难度标准，而这标准，不可相差太大，要根据学生实际情况，适当设置，总之，要让学生能完成但又不能轻易的完成，例如：我们在教授山羊分腿腾越或跨越式跳高这两项内容时，如果有四个练习小组，就可以把山羊或横干的高度设为四个不同的高度，这样我们在不同的练习场地上，器材的利用标准就不一样，学生对教材内容的练习标准也不相同，在练习同一项目时，素质好的练习小组练习难度应稍微大些，素质差的一组同学练习难度应稍微降低一些，这样，学生对活动项目的练习与掌握会更贴近自己的实际，做到“因材施教”从而提高课堂教学的实际效果，真正体现出“快乐体育”。
四：和谐的师生关系是体现“快乐体育”的关键。
创建和谐的师生关系让每一个学生从中获得成功的体验，是素质教育中所提倡的愉快教育的核心，也是我们中小学体育课，实施“快乐体育”的 关键环节，体育教学过程是一个多边互动的过程，这是现代合作教学理论所提倡的。师生关系作为学校生活中的一 个最基本的人际关系，不但是开展学校工作的主要心理背景，直接影响着教育、教学的效果，而且是教师和学生之间进行沟通和交流的最直接的途径，对教学活动以及“快乐体育”的体现都有重大影响。师生关系作为学生的学习环境和成长氛围的构成因素，对学生的影响是全面的深刻的。
约佛夫（S.L.YOVEFF.1972）的调查研究表明，学生对学科的兴趣和学生对教师的评价成正比关系。其中教师对学生的热情关怀是学生对学科形成积极态度的一个重要因素。教师对学生关心、爱护会使学生获得学习与活动的自信心，这正是提高课堂效率、实施“快乐体育”所必须的。 师生关系影响学生学习的另一方面是，师生关系本身就营造了一种课堂气氛，而课堂气氛本身是影响学生的锻炼与学习的，师生关系不良，课堂气氛容易紧张、死板，使学生如坐针毡、惶恐不安，以致于学生精力不能集中、动作变形影响学习与锻炼效果，更谈不上“快乐体育”的实施，而关系良好，则课堂气氛温馨和谐，学生心理放松，上起课来如沐春风、轻松愉快，显然也易于体育活动的开展。和谐的师生关系能创设愉快、安定、轻松的锻炼环境，而这种环境会培养出学生的各种优良品质，如：善良、乐观、积极进取、自信、合作等进而使学生在这种关系中发展成健康的个性。而如何与学生建立起良好的师生关系，其根本就是要求教师把自己无私的爱融入到工作中，融入到天真、活泼的学生们身上。 五.结束语
综上所述，实施“快乐体育”教学要从转变观念抓起，以课堂教学为阵地，以学生为主体，以教师为指导，以活动为主线，教师应采取科学有效的上课模式，灵活多变的教学方法，多样化的教学手段，对学生因材施教，在生动、活泼、温馨、和谐的氛围下真正体现出“快乐体育”。
参考文献：
《体育成人教育学刊》 第19卷 第二期 武汉体育出版社
作者简介：
褚毅，男，汉族，1970年1月出生，学历，大学本科，中学一级教师，体育教学骨干，学科带头人，国家田径二级裁判，国家一级社会体育辅导员，区级优秀教师，多次在省、市、区级论文、优质课评比中获奖。