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【摘 要】听力是大学英语四级考试分值最大的题型，对通过考试至关重要，但听力也是很多考生的弱项。本文提出利用真题备考四级听力的五步法，以最大限度提高听力水平，突破四级听力难关。
【关键词】听力；大学英语四级；五步法
【中图分类号】H319【文献标识码】A【文章编号】1001-4128（2011）05-0046-02
大学英语四级考试中的听力部分历来是大多数考生的薄弱环节。自四级考试改革后，听力所占比例由原来的20%上升至35%，因此听力成绩的好坏，在很大程度上决定考生能否通过四级考试。备战四级听力的最好方法当然是听真题，但是做听力真题也要讲究科学合理的方法。我们可以运用“听力五步法”，把听题的过程变成复习的过程，层层递进、步步提高，从而有效地攻克四级听力难关。
1 初听
第一步是初听真题。第一次听四级真题，是对自身听力的一次全新考验，大多数人会“测分”，并由此判断自己是否达到四级听力的要求。但由于太重视分数，往往刚听完一个部分就开始对答案，甚至每听一题就对一题的答案。这样的做法干扰了正常的做题程序，而且容易养成依赖答案的习惯，很难达到预期的做题效果，毕竟在考场里听题必须一气呵成，在三十分多分钟时间里，根本没有机会休息，更不用说对答案了。所以第一次听题，最好能够模拟考场的情况，制造考场的气氛，甚至对自己施加一些临考的压力，这样才能够达到理想的听题效果。即使有个别题目不确定或者没听清，也要强迫自己至少在整套真题听完以后再对答案（而不是对照原文），然后再着手寻找问题。
2 听写
在第一遍听题结束后，往往会碰到两种情况，一是发觉有些自己犹豫不决的题目猜对了；二是发觉有些犹豫不决的题目做错了。对于这两种情况，我们必须有一个清醒的认识：无论对错，这些题目都是自己模棱两可的选择，是在测试时暴露出来的薄弱环节，做对与否几乎完全取决于运气，所以不管对错都要引起重视。另外两种容易被忽略的现象是：一、可以在第一次就把握住题目的大意，比较轻松地把题目答对；二、无论如何努力地试图去听也不能理解原文信息。对于第一种现象，必须防止一知半解（只知其一，不知其二），或者是自欺欺人（以为自己完全懂了，其实有些地方根本就没有听到，没有听出来，或者是没有听懂）。而对于第二种现象，有些人往往急于求成，在第一时间就翻开原文进行对比研究。这些情况都应该避免。在初听之后，需要开始一个漫长的细嚼慢咽的消化过程。这个过程，就是做听写练习，不厌其烦地对自己所做的每一道真题进行听写练习，无论对错。这样本来没有暴露出来的问题自然而然也就暴露出来，本来已经暴露出来的问题则被具体化地落实到了词、词组、和短语等语言基本单位上。如此一来，清者自清、浊者自浊，我们就可以从一个非常客观的角度全面审视自己现有的听力水平和所面临的障碍问题。
3 整理
当找到自身存在的隐含或是具体的问题之后，就可以开始归纳整理自己在听写中所反映出来的问题。对话题的问题基本上可以从单词、词组、口语表达方式、场景及其相关语境词、句型结构、时态、语态语体和语音语调等几方面进行归类；语段题的问题基本上可以从词组、句型结构、语段语篇结构、文章体裁、考点分布和标志词等几方面归类；复合式听写的问题基本上可以从漏词、错词、大小写、时态语态、单复数、同音近音词、细节把握、语言归纳整理能力和句型结构的掌握等几方面进行归类。通过比较系统地归纳和整理自身暴露出来的问题，就可以比较一目了然地发觉自身的薄弱环节所在，因此也就有了对症下药的科学依据。由于听力是一门综合性的科目，所以听力问题在大多数情况下，不仅仅是由于“听力”出了问题，而且还因为词汇量限制、句型掌握不牢固、语法知识不系统、语言功能掌握不全面、语段语篇理解不透彻等其它“非听力”因素而出现障碍。这就要求我们从自身具体情况出发，结合各种工具书，针对自己的薄弱环节各个击破。
4 跟读
通过以上三步，基本上可以把听力的基本功夫做到位，但是很多人发现自己有些句子看到就懂，可是听起来还是很吃力。这是由于视觉和听觉脱钩的关系，也就是对于听力材料的敏感性还没有在听觉这个层次上建立起来。如果说其它部分还可以蒙混过关，那么这对于听力来说是一个大问题。除了极个别题目可以通过选项特征进行判断以外，其它听不懂的题目一般情况下都会牺牲掉，毕竟四级真题越来越成熟、越来越科学、越来越系统，真题中的迷惑项也随之越来越难以辨别。既然问题是出在“听觉”上，那么最好的方式就是通过纠正语音来解决问题。听说本为一家，如果单纯听力出现问题，口语往往也不尽如人意，相反如果口语水平不俗，听力一般也不会差。练习口语和提高听力本身就是个辩证统一的关系，两者紧密联系、相辅相成。练习英语听力，需要不急不徐、戒骄戒躁。实际上，只要有心就不难发现：完完整整、踏踏实实地对照听力原文，跟读真题听力录音五至六遍以后，再回过头来听题，感觉就不可同日而语。在跟读的过程中，切忌贪多，一定要在他人、录音机、复读机、或其它设备的帮助下纠正自己不良的吐字发音习惯，有条件的话，最好是亲自对照自己的读音和真题读音之间的差别，这样才能够尽快突破语音关，为听力考试打通最后一道关。同时还需要重点跟读自己在听写练习中暴露出的问题单词、问题句型、或者问题语段结构，在纠正语音的过程中，强化自己的复习效果。
5 背诵
最后一步，就是能够对真题了如指掌，做到绘声绘色、惟妙惟肖地模仿，甚至是倒背如流。对于真题越是熟悉的人，都能够很好地把握听题节奏、做题方法、猜题技巧、从而达到既快又准的最高境界。只要能够达到背诵考点的水平（与全文背诵相比较还是相对容易的），就可以轻松应付四级听力考试。毕竟四级听力考试所能够测试的知识点和考点范围有限，一旦能够对所有测试点如数家珍，那么考试本身已经不成为问题，因为这时候我们已经突破了应付考试的层次，真正达到了提升英语水平的阶段。这听起来似乎遥不可及，其实不然。在有一定语感的基础上，通过诵读五、六遍，就能够对测试点有一个基本印象，再适时复习几次就可以过关。
听力是一项综合性的考试，考察的不仅是考生的听能，更是词汇，阅读，归纳分析等等方面的综合能力，所以，在听力上有问题的同学，往往问题不只是在听能上，其它部分的答题通常也差强人意。但是如果我们能够通过“听力五步法”，找到自己在整个英语体系中体现出来的问题，不管是发音、词汇、语法、还是阅读能力，就可以达到一举两得的效果。同时我们必须明确：冰冻三尺，非一日之寒；只有持之以恒地加强多方面的练习，英语听力水平才会有实质性飞跃。
参考文献
[1] 郭萍, 王勇. 大学英语听力训练四级突破［M］. 武汉：华中师范大学出版社，2007
[2] 胡敏. 这样学习英语最有效［M］. 北京：中国广播电视出版社, 2004
[3] 李航. 大学英语四级考试真题分项精练与技能指导［M］. 天津: 天津科技翻译出版公司，2010
[4] 李艺美. 大学英语四级考试听力应试技巧［J］. 陕西教育（高教版）, 2009
[5] 吴美兰. 英语新四级听力题型分析与实战策略［J］. 海外英语，2010,（11）
【关键词】听力；大学英语四级；五步法
【中图分类号】H319【文献标识码】A【文章编号】1001-4128（2011）05-0046-02
大学英语四级考试中的听力部分历来是大多数考生的薄弱环节。自四级考试改革后，听力所占比例由原来的20%上升至35%，因此听力成绩的好坏，在很大程度上决定考生能否通过四级考试。备战四级听力的最好方法当然是听真题，但是做听力真题也要讲究科学合理的方法。我们可以运用“听力五步法”，把听题的过程变成复习的过程，层层递进、步步提高，从而有效地攻克四级听力难关。
1 初听
第一步是初听真题。第一次听四级真题，是对自身听力的一次全新考验，大多数人会“测分”，并由此判断自己是否达到四级听力的要求。但由于太重视分数，往往刚听完一个部分就开始对答案，甚至每听一题就对一题的答案。这样的做法干扰了正常的做题程序，而且容易养成依赖答案的习惯，很难达到预期的做题效果，毕竟在考场里听题必须一气呵成，在三十分多分钟时间里，根本没有机会休息，更不用说对答案了。所以第一次听题，最好能够模拟考场的情况，制造考场的气氛，甚至对自己施加一些临考的压力，这样才能够达到理想的听题效果。即使有个别题目不确定或者没听清，也要强迫自己至少在整套真题听完以后再对答案（而不是对照原文），然后再着手寻找问题。
2 听写
在第一遍听题结束后，往往会碰到两种情况，一是发觉有些自己犹豫不决的题目猜对了；二是发觉有些犹豫不决的题目做错了。对于这两种情况，我们必须有一个清醒的认识：无论对错，这些题目都是自己模棱两可的选择，是在测试时暴露出来的薄弱环节，做对与否几乎完全取决于运气，所以不管对错都要引起重视。另外两种容易被忽略的现象是：一、可以在第一次就把握住题目的大意，比较轻松地把题目答对；二、无论如何努力地试图去听也不能理解原文信息。对于第一种现象，必须防止一知半解（只知其一，不知其二），或者是自欺欺人（以为自己完全懂了，其实有些地方根本就没有听到，没有听出来，或者是没有听懂）。而对于第二种现象，有些人往往急于求成，在第一时间就翻开原文进行对比研究。这些情况都应该避免。在初听之后，需要开始一个漫长的细嚼慢咽的消化过程。这个过程，就是做听写练习，不厌其烦地对自己所做的每一道真题进行听写练习，无论对错。这样本来没有暴露出来的问题自然而然也就暴露出来，本来已经暴露出来的问题则被具体化地落实到了词、词组、和短语等语言基本单位上。如此一来，清者自清、浊者自浊，我们就可以从一个非常客观的角度全面审视自己现有的听力水平和所面临的障碍问题。
3 整理
当找到自身存在的隐含或是具体的问题之后，就可以开始归纳整理自己在听写中所反映出来的问题。对话题的问题基本上可以从单词、词组、口语表达方式、场景及其相关语境词、句型结构、时态、语态语体和语音语调等几方面进行归类；语段题的问题基本上可以从词组、句型结构、语段语篇结构、文章体裁、考点分布和标志词等几方面归类；复合式听写的问题基本上可以从漏词、错词、大小写、时态语态、单复数、同音近音词、细节把握、语言归纳整理能力和句型结构的掌握等几方面进行归类。通过比较系统地归纳和整理自身暴露出来的问题，就可以比较一目了然地发觉自身的薄弱环节所在，因此也就有了对症下药的科学依据。由于听力是一门综合性的科目，所以听力问题在大多数情况下，不仅仅是由于“听力”出了问题，而且还因为词汇量限制、句型掌握不牢固、语法知识不系统、语言功能掌握不全面、语段语篇理解不透彻等其它“非听力”因素而出现障碍。这就要求我们从自身具体情况出发，结合各种工具书，针对自己的薄弱环节各个击破。
4 跟读
通过以上三步，基本上可以把听力的基本功夫做到位，但是很多人发现自己有些句子看到就懂，可是听起来还是很吃力。这是由于视觉和听觉脱钩的关系，也就是对于听力材料的敏感性还没有在听觉这个层次上建立起来。如果说其它部分还可以蒙混过关，那么这对于听力来说是一个大问题。除了极个别题目可以通过选项特征进行判断以外，其它听不懂的题目一般情况下都会牺牲掉，毕竟四级真题越来越成熟、越来越科学、越来越系统，真题中的迷惑项也随之越来越难以辨别。既然问题是出在“听觉”上，那么最好的方式就是通过纠正语音来解决问题。听说本为一家，如果单纯听力出现问题，口语往往也不尽如人意，相反如果口语水平不俗，听力一般也不会差。练习口语和提高听力本身就是个辩证统一的关系，两者紧密联系、相辅相成。练习英语听力，需要不急不徐、戒骄戒躁。实际上，只要有心就不难发现：完完整整、踏踏实实地对照听力原文，跟读真题听力录音五至六遍以后，再回过头来听题，感觉就不可同日而语。在跟读的过程中，切忌贪多，一定要在他人、录音机、复读机、或其它设备的帮助下纠正自己不良的吐字发音习惯，有条件的话，最好是亲自对照自己的读音和真题读音之间的差别，这样才能够尽快突破语音关，为听力考试打通最后一道关。同时还需要重点跟读自己在听写练习中暴露出的问题单词、问题句型、或者问题语段结构，在纠正语音的过程中，强化自己的复习效果。
5 背诵
最后一步，就是能够对真题了如指掌，做到绘声绘色、惟妙惟肖地模仿，甚至是倒背如流。对于真题越是熟悉的人，都能够很好地把握听题节奏、做题方法、猜题技巧、从而达到既快又准的最高境界。只要能够达到背诵考点的水平（与全文背诵相比较还是相对容易的），就可以轻松应付四级听力考试。毕竟四级听力考试所能够测试的知识点和考点范围有限，一旦能够对所有测试点如数家珍，那么考试本身已经不成为问题，因为这时候我们已经突破了应付考试的层次，真正达到了提升英语水平的阶段。这听起来似乎遥不可及，其实不然。在有一定语感的基础上，通过诵读五、六遍，就能够对测试点有一个基本印象，再适时复习几次就可以过关。
听力是一项综合性的考试，考察的不仅是考生的听能，更是词汇，阅读，归纳分析等等方面的综合能力，所以，在听力上有问题的同学，往往问题不只是在听能上，其它部分的答题通常也差强人意。但是如果我们能够通过“听力五步法”，找到自己在整个英语体系中体现出来的问题，不管是发音、词汇、语法、还是阅读能力，就可以达到一举两得的效果。同时我们必须明确：冰冻三尺，非一日之寒；只有持之以恒地加强多方面的练习，英语听力水平才会有实质性飞跃。
参考文献
[1] 郭萍, 王勇. 大学英语听力训练四级突破［M］. 武汉：华中师范大学出版社，2007
[2] 胡敏. 这样学习英语最有效［M］. 北京：中国广播电视出版社, 2004
[3] 李航. 大学英语四级考试真题分项精练与技能指导［M］. 天津: 天津科技翻译出版公司，2010
[4] 李艺美. 大学英语四级考试听力应试技巧［J］. 陕西教育（高教版）, 2009
[5] 吴美兰. 英语新四级听力题型分析与实战策略［J］. 海外英语，2010,（11）