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摘 要：体育舞蹈又称国际标准舞，它兼具速度力量与艺术审美的运动项目。体育舞蹈进入我国之后，朝着两个方面发展，一方面是以速度力量爆发、体能耐力型的竞技上发展;另一方面是以长线条、追求舞蹈美的形态的艺术美感上发展。
关键词：体育舞蹈;恰恰舞;男女伴
根据舞蹈演员的人数，可以将体育舞蹈划分为单人舞、双人舞、团体舞和群舞。在大多数体育舞蹈比赛中，双人舞（一男一女）占着主要比赛内容，男伴与女伴在音乐节奏下，进行规定的舞步动作和一些自创的独特舞步动作，通过合理运用双人的身体动作与空间、速度、力量等方面的配合，使得双人舞蹈更加干净且有力、优柔且刚劲。双人配合的熟练度与默契度是评委们评判优秀选手的重要标准。因此，体育舞蹈男女伴之间的配合对于选手十分重要。
这篇文章主要以恰恰舞为例，恰恰舞起源于墨西哥古巴等地，恰恰的舞步與伦巴的舞步动作有很大的相似性，但是，恰恰舞的舞蹈风格较为活泼，舞蹈节奏快，这对舞伴之间的配合有着极大地考验。下面我将从以下几个方面浅析体育舞蹈男女伴之间配合的影响因素。
一、男步与女步动作之间的配合
人的身体是舞蹈的物质载体。明代著名的历学家、音乐家朱载堉提出，动作乃舞蹈之本的观点，认为人体动作是舞蹈的前提与基础。可见，动作是舞蹈的最根本的构成要素。在拉丁舞中，男步与女步动作之间的配合是其最基础的配合，在完成好动作配合的基础上，才能进行双人舞配合的升华。在拉丁舞中，从头部、反身、手臂、胯部、腿部、膝盖、脚尖、还有对地板的运用等等，更加地使动作流畅、干脆、有力。则双人舞中两人首要的任务就是将动作熟练把握。
除了对于动作的熟练掌握，这些动作之间的连接，就少不了男伴对女伴的引导。一般来讲，男士主要有给予式引导、手臂引导和身体引导等三种引导方式。第一种为给予式引导，在双人舞恰恰锁步中，男士为前进锁步，女士为后退锁步，为了让女伴更好地完成，男士要给予女士一个推的合力。第二种为手臂引导，在双人舞恰恰闭式舞姿中，男士通过手臂的收展来传递引导，同时，女士也需要手臂的收展与男伴配合，从而产生一种对抗力。第三种为身体引导，在恰恰双人舞扇形位中，男士通过身体和手臂的引导，使得女伴明白下面的动作是身体向内，后退锁步，整体呈现是打开的状态。
二、男伴与女伴空间方位的配合
美国当代哲学家奥尔德里奇认为：“舞蹈是流动的雕塑。”舞蹈具有时空间的连续性和延伸感。这里所说的空间方位并非一般意义上的空间，它既是客观的，也是主观的。客观的主要是从舞蹈动作、舞句、舞段到完整的舞蹈作品都是在一定的空间里完成。主观的主要是空间的无限性，是感觉范畴的直觉活动。是“想象的，非理性的”空间。在体育舞蹈中，男伴与女伴都有着各自的舞蹈空间，从一个点到另一个点，这更需要两人对于空间上的熟悉与配合。在水平空间上，男伴与女伴处于同一空间中水平层次进行互换的配合变化。在垂直的空间上，两人处于不同的空间层次中进行配合，主要是高低空间上的对比变化。在恰恰舞中的曲棍步中，起始点一般在扇形位上开始，此时，女伴在左侧，男伴在右侧。结束位置为男伴左手握女士右手的开式位置上，则在过程就出现，两人的空间位置由女左男右经过女伴往右，男伴基本原地到两人面对面的流动变化。
三、男伴与女伴速度力量的配合
速度力量是力量与速度的有机结合，主要是指肌肉快速地发出力量的能力。速度力量也属于爆发力的范畴，舞者的力量可以促进速度，速度也能体现出力量。在体育舞蹈中，力量耐力和快速力量较为重要。针对速度力量可以进行大幅度训练法、大负荷训练法、逐增负荷训练法和超等长训练法等等。在双人舞恰恰中，对熟练动作和把握空间方位的基础上，需要增加对速度力量的要求与训练，将爆发力融入到两人配合之中，使得舞蹈动作干脆利索。比如，在恰恰双人舞的定点转中，每次的身体转动都需要速度与力量，快速将身体旋转一周，这样的舞蹈动作干净有力。
四、男步与女步音乐切分的配合
自古以来，音乐与舞蹈就是一对水乳交融的姊妹艺术，其二者在艺术领域中，是两个平等且独立的子系统。音乐作为一种时间因素进入舞蹈本体，就是说，通过时间与节拍将音乐与舞蹈相连，从而产生出一种和谐与融洽。音乐主要是通过音乐语言来塑造出音乐形象，表现现实生活，传达出丰富深刻的情感，音乐的主要表现手段是旋律、节奏、和声等等，其对观众有着很大的艺术感染力。在拉丁舞的比赛中，选手对音乐的把握与处理是得失分的关键点之一，占选手成绩相当大的部分。
在双人舞配合的过程中，对音乐的节奏与节拍的把握与配合，会使得舞蹈更具有感染力。恰恰舞中的音乐每分钟大约在28-30小节，拍子为4/4。比如，恰恰舞中的前进锁步（右左右）1/2小节为例，右脚前进，左脚在后，两脚呈一条竖线，时值为1/2拍，继而左脚交叉在右脚之后时值为1/2拍，最后右脚前进为1拍。其整体节奏为“four & one”。
五、男伴与女伴情感交流的配合
在汉代毛诗序中有强调舞蹈在抒发情感上的独特魅力。通过人体动作力度的强弱、节奏的快慢、幅度的大小来表现人们复杂的内心情感活动。情感对于舞者的重要性不言而喻，舞者应该“将情带舞，以舞传情。”通过情感的释放来达到对舞蹈作品的深层诠释和解读。在双人舞蹈中，男伴与女伴之间也要有互动与交流，将内心情感与舞蹈相结合。在双人恰恰舞中，舞伴之间的情感传递与交流，使得舞蹈动作更具有感染力，提升了艺术审美性。恰恰舞的舞蹈风格活动轻快，明朗欢快。在情感的表达中要与舞蹈风格相切合，把握好情感的表达，更加为双人舞增添光彩。
综上所述，体育舞蹈舞伴之间配合的影响因素主要表现在动作上的配合、空间上的配合、速度力量上的配合，音乐切分上的配合、情感交流上的配合等等方面。舞伴之间针对以上方面配合，可以进行专项训练，提高舞伴之间的配合能力。另外，舞伴之间应相互包容，在心理上也要相互鼓励，相互支持，这样，能更好地促进双方的成长。
参考文献
[1]谢纪鹏.我国优秀拉丁舞选手伦巴舞双人配合的研究[D].北京体育大学，2016.
关键词：体育舞蹈;恰恰舞;男女伴
根据舞蹈演员的人数，可以将体育舞蹈划分为单人舞、双人舞、团体舞和群舞。在大多数体育舞蹈比赛中，双人舞（一男一女）占着主要比赛内容，男伴与女伴在音乐节奏下，进行规定的舞步动作和一些自创的独特舞步动作，通过合理运用双人的身体动作与空间、速度、力量等方面的配合，使得双人舞蹈更加干净且有力、优柔且刚劲。双人配合的熟练度与默契度是评委们评判优秀选手的重要标准。因此，体育舞蹈男女伴之间的配合对于选手十分重要。
这篇文章主要以恰恰舞为例，恰恰舞起源于墨西哥古巴等地，恰恰的舞步與伦巴的舞步动作有很大的相似性，但是，恰恰舞的舞蹈风格较为活泼，舞蹈节奏快，这对舞伴之间的配合有着极大地考验。下面我将从以下几个方面浅析体育舞蹈男女伴之间配合的影响因素。
一、男步与女步动作之间的配合
人的身体是舞蹈的物质载体。明代著名的历学家、音乐家朱载堉提出，动作乃舞蹈之本的观点，认为人体动作是舞蹈的前提与基础。可见，动作是舞蹈的最根本的构成要素。在拉丁舞中，男步与女步动作之间的配合是其最基础的配合，在完成好动作配合的基础上，才能进行双人舞配合的升华。在拉丁舞中，从头部、反身、手臂、胯部、腿部、膝盖、脚尖、还有对地板的运用等等，更加地使动作流畅、干脆、有力。则双人舞中两人首要的任务就是将动作熟练把握。
除了对于动作的熟练掌握，这些动作之间的连接，就少不了男伴对女伴的引导。一般来讲，男士主要有给予式引导、手臂引导和身体引导等三种引导方式。第一种为给予式引导，在双人舞恰恰锁步中，男士为前进锁步，女士为后退锁步，为了让女伴更好地完成，男士要给予女士一个推的合力。第二种为手臂引导，在双人舞恰恰闭式舞姿中，男士通过手臂的收展来传递引导，同时，女士也需要手臂的收展与男伴配合，从而产生一种对抗力。第三种为身体引导，在恰恰双人舞扇形位中，男士通过身体和手臂的引导，使得女伴明白下面的动作是身体向内，后退锁步，整体呈现是打开的状态。
二、男伴与女伴空间方位的配合
美国当代哲学家奥尔德里奇认为：“舞蹈是流动的雕塑。”舞蹈具有时空间的连续性和延伸感。这里所说的空间方位并非一般意义上的空间，它既是客观的，也是主观的。客观的主要是从舞蹈动作、舞句、舞段到完整的舞蹈作品都是在一定的空间里完成。主观的主要是空间的无限性，是感觉范畴的直觉活动。是“想象的，非理性的”空间。在体育舞蹈中，男伴与女伴都有着各自的舞蹈空间，从一个点到另一个点，这更需要两人对于空间上的熟悉与配合。在水平空间上，男伴与女伴处于同一空间中水平层次进行互换的配合变化。在垂直的空间上，两人处于不同的空间层次中进行配合，主要是高低空间上的对比变化。在恰恰舞中的曲棍步中，起始点一般在扇形位上开始，此时，女伴在左侧，男伴在右侧。结束位置为男伴左手握女士右手的开式位置上，则在过程就出现，两人的空间位置由女左男右经过女伴往右，男伴基本原地到两人面对面的流动变化。
三、男伴与女伴速度力量的配合
速度力量是力量与速度的有机结合，主要是指肌肉快速地发出力量的能力。速度力量也属于爆发力的范畴，舞者的力量可以促进速度，速度也能体现出力量。在体育舞蹈中，力量耐力和快速力量较为重要。针对速度力量可以进行大幅度训练法、大负荷训练法、逐增负荷训练法和超等长训练法等等。在双人舞恰恰中，对熟练动作和把握空间方位的基础上，需要增加对速度力量的要求与训练，将爆发力融入到两人配合之中，使得舞蹈动作干脆利索。比如，在恰恰双人舞的定点转中，每次的身体转动都需要速度与力量，快速将身体旋转一周，这样的舞蹈动作干净有力。
四、男步与女步音乐切分的配合
自古以来，音乐与舞蹈就是一对水乳交融的姊妹艺术，其二者在艺术领域中，是两个平等且独立的子系统。音乐作为一种时间因素进入舞蹈本体，就是说，通过时间与节拍将音乐与舞蹈相连，从而产生出一种和谐与融洽。音乐主要是通过音乐语言来塑造出音乐形象，表现现实生活，传达出丰富深刻的情感，音乐的主要表现手段是旋律、节奏、和声等等，其对观众有着很大的艺术感染力。在拉丁舞的比赛中，选手对音乐的把握与处理是得失分的关键点之一，占选手成绩相当大的部分。
在双人舞配合的过程中，对音乐的节奏与节拍的把握与配合，会使得舞蹈更具有感染力。恰恰舞中的音乐每分钟大约在28-30小节，拍子为4/4。比如，恰恰舞中的前进锁步（右左右）1/2小节为例，右脚前进，左脚在后，两脚呈一条竖线，时值为1/2拍，继而左脚交叉在右脚之后时值为1/2拍，最后右脚前进为1拍。其整体节奏为“four & one”。
五、男伴与女伴情感交流的配合
在汉代毛诗序中有强调舞蹈在抒发情感上的独特魅力。通过人体动作力度的强弱、节奏的快慢、幅度的大小来表现人们复杂的内心情感活动。情感对于舞者的重要性不言而喻，舞者应该“将情带舞，以舞传情。”通过情感的释放来达到对舞蹈作品的深层诠释和解读。在双人舞蹈中，男伴与女伴之间也要有互动与交流，将内心情感与舞蹈相结合。在双人恰恰舞中，舞伴之间的情感传递与交流，使得舞蹈动作更具有感染力，提升了艺术审美性。恰恰舞的舞蹈风格活动轻快，明朗欢快。在情感的表达中要与舞蹈风格相切合，把握好情感的表达，更加为双人舞增添光彩。
综上所述，体育舞蹈舞伴之间配合的影响因素主要表现在动作上的配合、空间上的配合、速度力量上的配合，音乐切分上的配合、情感交流上的配合等等方面。舞伴之间针对以上方面配合，可以进行专项训练，提高舞伴之间的配合能力。另外，舞伴之间应相互包容，在心理上也要相互鼓励，相互支持，这样，能更好地促进双方的成长。
参考文献
[1]谢纪鹏.我国优秀拉丁舞选手伦巴舞双人配合的研究[D].北京体育大学，2016.