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摘要：目的：分析老年糖尿病患者睡眠障碍原因，给出护理干预措施。方法：选取本院2018年6月—2019年5月收治的79例老年糖尿病患者作为研究对象，采用数字盲选法，划分A组（n=39，常规护理干预）和B组（n=40，综合护理干预），比较两组睡眠障碍影响因素、血糖指标、睡眠质量。结果：两组病房噪音、陌生环境、疾病恐惧等睡眠障碍影响因素无明显差异;B组空腹血糖、餐后2h血糖水平低于A组;B组睡眠时间长于A组，入睡时间短于A组。两组比较差异具有统计学意义（P<0.05）。结论：老年糖尿病患者睡眠障碍原因包括病房噪音、陌生环境、疾病恐惧，经护理干预后，患者的空腹血糖、餐后2h血糖、睡眠质量均得到了明显改善。
关键词：糖尿病;睡眠障碍;空腹血糖;睡眠质量
糖尿病在老年群体中发病率高，长期患病使其身体功能退化，免疫力降低，常伴有并发症。加之，受环境、饮食、情绪等多种因素影响，患者难免发生睡眠障碍[1]。本研究选取病例探讨老年糖尿病患者睡眠障碍，进行护理干预。报道如下：
1资料与方法
1.1一般资料
研究对象即2018年6月至2019年5月到本院治疗的79例老年糖尿病患者，经数字盲选方式，划分A组39例和B组40例。A组男性20例，女性19例，年龄范围62-75岁，平均年龄（68.53±4.28）岁;B组男、女比例23：17，年龄最小者61岁，年龄最大者73岁，年龄均值（67.43±3.23）岁。两组患者的基础病历信息差异不明显（P<0.05），可比较。
1.2方法
自制调查问卷，发放给患者，内含患者既往糖尿病史、失眠情况等内容，参照自评结果，划分睡眠质量良好、间断失眠、严重失眠3类。A组采用常规护理干预，告知患者入睡前禁止剧烈运动、情绪波动等，保持良好的睡眠环境。B组进行综合护理干预。如下：向糖尿病患者普及睡眠障碍产生原因、危害、治疗方式等;在护理期间，为患者营造良好的睡眠环境，告知患者将室内温湿度调节至22℃和6%，避免睡眠期间受周边噪音干扰;护理期间，还要依据患者的临床症状、实际情况，为其制定饮食、运动指导方案，叮嘱患者适当运动，减少刺激性食物摄入，达到良好的血糖控制效果;在护理工作中，诱导患者入眠，让患者在睡前泡脚，倘若身体条件许可，睡前饮热牛奶。
1.3观察指标
①睡眠障碍影响因素：病房噪音、陌生环境、疾病恐惧。②血糖指标：空腹血糖、餐后2h血糖;睡眠质量：睡眠时间、入睡时间。
1.4统计学处理
将实验数据录入SPSS23.0统计学软件。睡眠障碍影响因素作为计数资料，采用（n，%）表示，X2检验;血糖指标、睡眠时长、入睡时间作为计量资料，用（`x±s）表示，t检验。如果P值小于0.05，提示数据之间有明显差异。
2结果
2.1两组睡眠障碍影响因素比较
两组病房噪音、陌生环境、疾病恐惧等睡眠障碍影响因素无明显差异（P>0.05）。具体见表1
2.2两组血糖指标、睡眠质量比较
B组空腹血糖值、餐后2h血糖值均比A组低;B组睡眠时间比A组长，入睡时间比A组短。两组比较差别显著（P<0.05）。具体见表2
3讨论
老年糖尿病患者因胰岛素分泌异常，不能够将自身摄取的糖分及时代谢出来，以至于血糖普遍偏高，诱发糖尿病植物神经性病变，对神经功能产生影响，使之紊乱，产生睡眠障碍[2-3]。老年糖尿病患者睡眠障碍影响因素非常多，包括病房噪音、陌生环境、疾病恐惧等，对患者的机体功能、抵抗力产生影响，导致其基础代谢率低，身体不能够及时对葡萄糖进行有效利用，加之，胰岛素抵抗力弱，使血糖高出正常值[4]。研究提示[5]，在老年群体中，胰岛素原高达22%，而年轻人群仅有15%，这与老年群体糖尿病高发有关。
受各种因素影响，老年糖尿病患者中，睡眠障碍发病率普遍偏高。加之，患糖尿病后，夜间排尿次数增多，很容易对患者的身心状态产生不良影响。采取综合护理干预，从环境、饮食、运动等多个方面加以控制，患者的睡眠质量改善明显。结果显示，两组患者病房噪音、陌生环境、疾病恐惧等睡眠障碍影响因素比较差异不明显（P>0.05）;护理后，B组患者的空腹血糖值、餐后2h血糖值均比A组低，B组患者的睡眠时间比A组长，入睡时间比A组短。比较两组之间数据差异显著（P<0.05），提示加强护理干预能够使老年糖尿病患者的睡眠质量得到有效改善。
综上所述，分析老年糖尿病患者睡眠障碍发生原因，从多个方面给出具体有效的护理干预措施，对血糖控制、改善睡眠质量非常有效。
参考文献：
[1]李虹.老年慢性病患者睡眠障碍原因分析及护理干预[J].中国老年保健医学，2017， 15（1）：102-103.
[2]周小智，肖黎明，郭剑平.睡眠障碍及其干预对2型糖尿病患者血糖水平的影响[J].江西医药，2017，52（02）：45-47.
[3]麻红艳，刘晓洁，葛余浩.老年男性2型糖尿病患者睡眠质量相关因素分析[J].中国临床保健杂志，2018，21（5）：609-612.
[4]李伟，方路.2型糖尿病患者睡眠障碍中医护理效果比较[J].云南中医中药杂志，2019， 40（3）：95-96.
[5]周伶俐，潘玉榮，刘丽娜.老年女性2型糖尿病睡眠障碍与骨质疏松相关性研究[J].糖尿病新世界，2017，20（10）：43-44.
关键词：糖尿病;睡眠障碍;空腹血糖;睡眠质量
糖尿病在老年群体中发病率高，长期患病使其身体功能退化，免疫力降低，常伴有并发症。加之，受环境、饮食、情绪等多种因素影响，患者难免发生睡眠障碍[1]。本研究选取病例探讨老年糖尿病患者睡眠障碍，进行护理干预。报道如下：
1资料与方法
1.1一般资料
研究对象即2018年6月至2019年5月到本院治疗的79例老年糖尿病患者，经数字盲选方式，划分A组39例和B组40例。A组男性20例，女性19例，年龄范围62-75岁，平均年龄（68.53±4.28）岁;B组男、女比例23：17，年龄最小者61岁，年龄最大者73岁，年龄均值（67.43±3.23）岁。两组患者的基础病历信息差异不明显（P<0.05），可比较。
1.2方法
自制调查问卷，发放给患者，内含患者既往糖尿病史、失眠情况等内容，参照自评结果，划分睡眠质量良好、间断失眠、严重失眠3类。A组采用常规护理干预，告知患者入睡前禁止剧烈运动、情绪波动等，保持良好的睡眠环境。B组进行综合护理干预。如下：向糖尿病患者普及睡眠障碍产生原因、危害、治疗方式等;在护理期间，为患者营造良好的睡眠环境，告知患者将室内温湿度调节至22℃和6%，避免睡眠期间受周边噪音干扰;护理期间，还要依据患者的临床症状、实际情况，为其制定饮食、运动指导方案，叮嘱患者适当运动，减少刺激性食物摄入，达到良好的血糖控制效果;在护理工作中，诱导患者入眠，让患者在睡前泡脚，倘若身体条件许可，睡前饮热牛奶。
1.3观察指标
①睡眠障碍影响因素：病房噪音、陌生环境、疾病恐惧。②血糖指标：空腹血糖、餐后2h血糖;睡眠质量：睡眠时间、入睡时间。
1.4统计学处理
将实验数据录入SPSS23.0统计学软件。睡眠障碍影响因素作为计数资料，采用（n，%）表示，X2检验;血糖指标、睡眠时长、入睡时间作为计量资料，用（`x±s）表示，t检验。如果P值小于0.05，提示数据之间有明显差异。
2结果
2.1两组睡眠障碍影响因素比较
两组病房噪音、陌生环境、疾病恐惧等睡眠障碍影响因素无明显差异（P>0.05）。具体见表1
2.2两组血糖指标、睡眠质量比较
B组空腹血糖值、餐后2h血糖值均比A组低;B组睡眠时间比A组长，入睡时间比A组短。两组比较差别显著（P<0.05）。具体见表2
3讨论
老年糖尿病患者因胰岛素分泌异常，不能够将自身摄取的糖分及时代谢出来，以至于血糖普遍偏高，诱发糖尿病植物神经性病变，对神经功能产生影响，使之紊乱，产生睡眠障碍[2-3]。老年糖尿病患者睡眠障碍影响因素非常多，包括病房噪音、陌生环境、疾病恐惧等，对患者的机体功能、抵抗力产生影响，导致其基础代谢率低，身体不能够及时对葡萄糖进行有效利用，加之，胰岛素抵抗力弱，使血糖高出正常值[4]。研究提示[5]，在老年群体中，胰岛素原高达22%，而年轻人群仅有15%，这与老年群体糖尿病高发有关。
受各种因素影响，老年糖尿病患者中，睡眠障碍发病率普遍偏高。加之，患糖尿病后，夜间排尿次数增多，很容易对患者的身心状态产生不良影响。采取综合护理干预，从环境、饮食、运动等多个方面加以控制，患者的睡眠质量改善明显。结果显示，两组患者病房噪音、陌生环境、疾病恐惧等睡眠障碍影响因素比较差异不明显（P>0.05）;护理后，B组患者的空腹血糖值、餐后2h血糖值均比A组低，B组患者的睡眠时间比A组长，入睡时间比A组短。比较两组之间数据差异显著（P<0.05），提示加强护理干预能够使老年糖尿病患者的睡眠质量得到有效改善。
综上所述，分析老年糖尿病患者睡眠障碍发生原因，从多个方面给出具体有效的护理干预措施，对血糖控制、改善睡眠质量非常有效。
参考文献：
[1]李虹.老年慢性病患者睡眠障碍原因分析及护理干预[J].中国老年保健医学，2017， 15（1）：102-103.
[2]周小智，肖黎明，郭剑平.睡眠障碍及其干预对2型糖尿病患者血糖水平的影响[J].江西医药，2017，52（02）：45-47.
[3]麻红艳，刘晓洁，葛余浩.老年男性2型糖尿病患者睡眠质量相关因素分析[J].中国临床保健杂志，2018，21（5）：609-612.
[4]李伟，方路.2型糖尿病患者睡眠障碍中医护理效果比较[J].云南中医中药杂志，2019， 40（3）：95-96.
[5]周伶俐，潘玉榮，刘丽娜.老年女性2型糖尿病睡眠障碍与骨质疏松相关性研究[J].糖尿病新世界，2017，20（10）：43-44.