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随着生活质量的提高,健康逐渐被大家重视。经研究,科学积极的体育锻炼对人体健康有促进作用,合理的饮食(营养)可以给体育锻炼带来充足的动力,从而提高人体的免疫力。因此,体育锻炼、合理饮食(营养)与健康三者之间相辅相成,只有处理好三者关系,才能拥有一个健康的身体。
浅谈体育锻炼、合理饮食(营养)与健康的关系
【摘 要】
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随着生活质量的提高,健康逐渐被大家重视。经研究,科学积极的体育锻炼对人体健康有促进作用,合理的饮食(营养)可以给体育锻炼带来充足的动力,从而提高人体的免疫力。因此,体
【机 构】
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山西轻工职业技术学院
【出 处】
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食品工程
【发表日期】
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2017年01期
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