10月26日早，贵阳至北京的T88次列车7号车厢里笑声不断。几个老阿姨正坐在狭窄的过道上用羽毛球拍般大小的拍子抛接着网球样的实心胶质球。神奇的小球随着手腕的摆动，规律地跟着球拍翻转、抛接、起落，在空中划出一道优美的弧线后又魔力般地回到球拍，球和拍像被粘在一起似的，从不滑落。
　　“一抛一接”看似简单的玩法吸引了一旁的年轻人，他借过球拍，想一试身手。可小球到了年轻人手里就是不听话，任凭他站直了身子，摆足了架式，球非但不会跟着球拍走，还一个劲地往地上跑。为防止掉球，年轻人有些手舞足蹈起来，引来阿姨们一阵笑。这就是柔力球，看似简单的小球蕴含了极深的太极文化，深受中老年朋友的喜爱。
　　这群老阿姨一行12人，平均年龄50多岁，组成六盘水市柔力球代表队前往廊坊参加全国第五届中老年人柔力球比赛，在全国赛场展示贵州中老年人的柔力球水平。别看老阿姨们现在动作娴熟优美，当初，六盘水老体协、六盘水老干局为组织队伍参加大赛，把他们从各社区锻炼点抽来时，他们也都是掉球的高手。现在，他们从学习柔力球到参加全省比赛夺冠再到获得全国大赛资格，无不是刻苦训练所得。为提高队伍参赛水平，队员们放弃家事，坚持每天集中训练8小时，从掉球到掉得少到尽可能不掉，听从教练指挥安排，认真练习，从无怨言。用他们自己的话说，他们在家也都是“管人”的，可到了队里，个个自愿被管着，小小的球给足了他们酸甜苦辣的享受，可是，想到地方对老年文化建设的重视，他们又倍感幸福。
　　从训练场地的支持、参赛服装的定制、参赛费用及参赛队员的经费补贴，甚至到行李箱的统一配备，六盘水市都拨专款给予了大力支持。为组织好队员参赛，保证他们发挥出最佳水平，六盘水市老体协副主席徐亲贤和六盘水市老十局局长李秀英亲自带队为队员做好服务。北方十月已是初寒，队员们凌晨4点便起床练习，72岁的徐副主席也一定早起陪伴；晚上，队员们各自回房间练习，老干局局长李秀英便为队员熬好他们爱喝的苦丁茶送到房间；为保持队员体能的最佳状态，随行工作人员卢国士老师每天都为队员准备好巧克力……领导们细致地照顾着队员的饮食起居、心理情绪，让队员们时时刻刻感受到坚强后盾的支持。
　　11月4日，中国廊坊全国第五届中老年人柔力球大赛上，来自全国各地的老年朋友欢聚一堂，以球会友。贵州六盘水队以良好的表现在参赛的35支中年队伍中脱颖而出，获得最佳表演奖，位居全国第六。
　　老人们能从社区锻炼点走向全国赛场，从锻炼身体受益者转变成老年文化事业的建设者，一点点地改变，一层层地深入，让我们看到了这小球背后的大精神，这也许就是发展老年体育事业、丰富老年文化生活，构建和谐社会的精髓所在。