在高中物理的学习中，常见到这样一类力学题目：题中额研究对象不是一个物体，而是互相关联的几个物体组成一个系统。遇到这一类问题，如果我们当然可以继续采用把各个物体隔离开来，分别作受力分析，再根据各自的受力情况和运动情况，应用牛顿运动定律和运动学公式，列式求解的方法。这种方法我们称之为——隔离法。但我们发现在这类问题中，只使用隔离法需要做的受力分析复杂，所列方程繁复难解，最终难以求得结果。于是，我们有了新的选择研究对象的方法——整体法：即把互相关联的几个物体当作一个整体作为研究对象进行受力分析，再列式求解。
　　一、受力分析的方法和步骤
　　①选取对象——（研究对象可以是质点、结点、某个物体、或几个物体组成的系统）。原则上使问题的研究处理尽量简便.②隔离物体——把研究对象从周围的环境中隔离开来，分析周围物体对研究对象的力的作用。按照先场力（重力、电场力、磁场力等），后接触力（弹力、摩擦力），再其他力的顺序进行分析；或先主动力，后被动力（弹力、摩擦力）的顺序进行分析。按顺序（重、弹、摩）分析可以防止漏力；分析出的每个力都要能找出施、受力物体（即性质力），这样可防止添力现象。③画出受力示意图——把物体所受的力一一画在受力图上，并标明各力的方向，注意不要将施出的力画在图上。还要注意不同对象的受力图用隔离法分别画出，对于质点不考虑形变及转动效果，可将各力平移置物体的重心上，即各力均从重心画起。
　　检验：防止错画、漏画、多画力。④确定方向——即确定坐标系，规定正方向。⑤列方程——根据平衡条件或牛顿第二定律，列出在给定方向上的方程。（步骤④⑤是针对某些力是否存在的不确定性而增加的）注意事项：A：只分析研究对象所受的力，不分析研究对象对其它物体所施的力。B：对于分析出的每个力，都应该能找出其施力物体.（可以防止添力） 。C：合力和分力不能同时作为物体所受的力。
　　例1：在粗糙水平面上放了一个斜物体A，斜物体上有一个静止的小物块B.当水平力由F增大到F'，二者一直静止.
　　问1：此过程中，斜物体A与水平面有没有静摩擦力.若有，那么如何变化？ 问2：此过程中，B所受支持力有没有变化？
　　解析：①用整体法，研究斜物体与水平面的关系，此时AB物体看做一个整体A，另一对象是水平面，则A受到水平力由F增大到F'，且相对水平面静止，则有物体受静摩擦力：与F反方向，大小也是由F增大到F'。②用排除法，研究斜物体A与B的关系，这时可以排除水平面。水平力可以分解为垂直和平行斜面的两个力。垂直斜面的力，直接影响到B所受支持力，二者可直接加減。
　　二、系统处于不平衡状态且无相对运动
　　例2：光滑水平面上，放一倾角为α的光滑斜木块，质量为m的光滑物体放在斜面上，现对斜面施加力F，若使M与m保持相对静止，F应为多大？ 如图所示：
　　解析：由于斜面光滑，物块只受重力和斜面的弹力，而且和斜面一起运动，则先隔离物块分析受力，计算出加速度 a = gtanα，方向水平向左，再根据整体法可以求得F=（M+m）gtanα.这是典型的整体法与隔离法的综合应用（先隔离后整体）。
　　三、系统内部分平衡部分不平衡
　　例3：若例2中使M静止不动，F应为多大？
　　解析：这种类型如果利用整体法来分析要简单得多，这里整体所受的合力就等于处于不平衡的物块所受的合力。当然，这里首先要根据物块受力明确物块的加速度，方向沿斜面向下。整体受力为：重力（M+m）g、地面的支持力N和外力F，利用正交分解法，将加速度分解为水平方向：ax= acosα= gsinαcosα；竖直方向：ay=gsina=gsina，再根据牛顿第二定律得到：F=max=mgsinαcosα=mgsinα；（M+m）g-N=m ay=mgsinα，这种方法很显然要比分别隔离来计算要简单方便。
　　综上所述，在分析多个物体相互作用时，灵活运用整体法和隔离法对问题的解决将会带来很大的方便，特别是在教学过程中有意识地培养学生整体法的思维意识，帮助学生能够更加全面地理解力和运动的相互关系，更加有利于学生思维能力的提升。