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知识在更新，人类在进步。中国经济和社会的可持续发展，对我们的教育工作提出了新要求。全面实施素质教育，减轻学生学习负担，大势所需，势在必行。每个教育工作者都以“减负增效”为主题和重点，积极探索思考新的教学方法以适应新形势下的教育任务。这种新的要求正成为推动教育改革向纵深方向发展的原动力。
一、转变观念，强基固本
教师是人类灵魂的工程师，是培养学生素质全面发展，符合当今社会发展潮流的有用之才。有的教师一听说要“减负增效”，认为这是矛盾之想：又要马儿好，又要马儿不吃草。这行吗?我说：这想法不正确。我们是要让马儿吃好草，而不是不吃草。“好草”从哪里来?当然从教师那里来。首先要从教学理念上转变过来。只有教学思想转变了，才能做到设计出先进的教学思路，即不只是给出结论，而是更注重让学生自己得出结论，经历“问题”解决的“过程”，才能切实做到“减负增效”。所以，面对教改新形势，我们应该及时地转变教学观念，确立正确的教育思想，不断地探索追求，让学生真正吃到“好草”，消化吸收，健康成长!
二、科学定位，角色先行
教育事业是一项面向未来的事业，培养具有时代精神和创新精神的人。如果教育者自身没有创新意识，又如何去培养学生的纯洁品质和创新能力，塑造一个完整的人，实现人的全面发展呢?所以教育必须从思想上、理论上和育人方向上转变。
一是由主导者转变为引导者。新课标着眼于学生素质的全面提高，这就要求我们教师在新的课程教学中从关注知识传授转变为关注学生发展；从关注教师转变为关注学生；从关注结果转变为关注过程；从关注统一转变为关注个别差异，满足不同需要。倡导师生积极互动，共同发展。课堂上师生是平等、民主、和谐的。课前设计理念要新，设计符合学生实际的实践活动方案，课堂充分发挥学生的主导作用，创建一个学生能够接纳的、宽容的、心理上安全，精神上鼓舞的、能够充分释放创造性的、乐于参加的课堂氛围。
二是由讲授者转变为参与者。心理学家研究认为：强烈的求知欲、浓厚的学习兴趣是学生创造性学习的先导者和内在动力。因此课堂教学中要善于创设点亮学生智慧火花的情境，营造一个向自己和他人智慧挑战的学习氛围，使学生在一种渴望和迫切中参加课堂教学活动。
三是与学生融为一体，做学生学习的伙伴。新课标要求，要改变课程实施过于接受学习，机械训练的现状，倡导学生获取和处理信息的能力，分析和解决问题的能力，以及交流合作的能力，在教学中启发学习，互相质疑，对某一问题商讨、争议、小组讨论，合作学习，变知识的单向交流为综合性的多向交流，给每个学生施展才能的机会，满足学生的求知欲、表现欲，学生的主动性、积极性、创造性才能得到充分发挥。这就你够产生心灵的对话，共创奇迹。
三、自我加压，提高质效
“减负增效”实际上对我们教师提出了更高要求一提高课堂40分钟效率，培养学生的各种素质能力。提高课堂效率是一项复杂的工程。首先是教师要提高自身素质和业务能力。俗话说得好：教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。所以，我们教师得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。
提高课堂效率其次是备课上下功夫。备课，是上好课的先决条件。教师在备课上应多研究，多斟酌，多进行教学探索。我认为，备好课应从备教材、备学生、备教法、备练习等方面去认真的实施。
四、把握关键，争先创优
备好课是上好课的先决条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好几点是关键。
第一是课堂教学要体现教师为主导，学生为主体的原则。在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意力。上课做到明白、准确、新颖、生动，启发学生积极思维，使学生处于良好的心理状态。
第二是教学手段灵活多样和综合利用。任何事作都应一分为二地看待，我们一方面要应用电化教学手段，另一方面也不能忽视传统教学手段的应用。所以，我们要综合利用好各种教学手段。
第三是注意学生的学法指导。教师在课堂教学中不仅要设法让学生学会知识，更要让学生会学知识。“给人于鱼，不如授人于渔”，并长期成为一种教学思想，教学思路贯穿于每节课堂教学，让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”，会理论联系实践地应用所学知识，这是减负增效所需要的能力，是素质教育的体现。
第四是及时掌握课堂教学的反馈信息。学生是否掌握了所学知识，教师不能不知，在教学中及时反馈教学信息很必要的。获取反馈信息的方式很多，可提问一些中差生，可面向整体学生发问，可让学生上黑板练习，可以在讲授完某一课文、某一知识点后让学生举手示意获取反馈。根据反馈信息教师可及时调整课堂教学方法和手段，直到学生理解和掌握为止。
第五是恰当分配时间，优化课堂结构。有些教师上课时没有时间概念，上到哪里是哪里。若没有完成原本应一堂课完成的内容，就延长一节课时间或教学时数，把完整内容分割开完成，这是不可取的，不符合最优化原则，也加重了学生负担，降低了教学效率和教学的艺术性。所以，为了提高课堂效率，切实减负增效，教师应把握好一堂课的时间结构，优化课堂结构。
“减负增效”是项系统工程，它的本质是切实营造高效课堂。除了以上介绍的五大方面以外，“减负增效”这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见成效，更深入人心，更有生命力，我们的教育事业才会更蓬勃发展，我们祖国的明天才会更加美好和灿烂!
一、转变观念，强基固本
教师是人类灵魂的工程师，是培养学生素质全面发展，符合当今社会发展潮流的有用之才。有的教师一听说要“减负增效”，认为这是矛盾之想：又要马儿好，又要马儿不吃草。这行吗?我说：这想法不正确。我们是要让马儿吃好草，而不是不吃草。“好草”从哪里来?当然从教师那里来。首先要从教学理念上转变过来。只有教学思想转变了，才能做到设计出先进的教学思路，即不只是给出结论，而是更注重让学生自己得出结论，经历“问题”解决的“过程”，才能切实做到“减负增效”。所以，面对教改新形势，我们应该及时地转变教学观念，确立正确的教育思想，不断地探索追求，让学生真正吃到“好草”，消化吸收，健康成长!
二、科学定位，角色先行
教育事业是一项面向未来的事业，培养具有时代精神和创新精神的人。如果教育者自身没有创新意识，又如何去培养学生的纯洁品质和创新能力，塑造一个完整的人，实现人的全面发展呢?所以教育必须从思想上、理论上和育人方向上转变。
一是由主导者转变为引导者。新课标着眼于学生素质的全面提高，这就要求我们教师在新的课程教学中从关注知识传授转变为关注学生发展；从关注教师转变为关注学生；从关注结果转变为关注过程；从关注统一转变为关注个别差异，满足不同需要。倡导师生积极互动，共同发展。课堂上师生是平等、民主、和谐的。课前设计理念要新，设计符合学生实际的实践活动方案，课堂充分发挥学生的主导作用，创建一个学生能够接纳的、宽容的、心理上安全，精神上鼓舞的、能够充分释放创造性的、乐于参加的课堂氛围。
二是由讲授者转变为参与者。心理学家研究认为：强烈的求知欲、浓厚的学习兴趣是学生创造性学习的先导者和内在动力。因此课堂教学中要善于创设点亮学生智慧火花的情境，营造一个向自己和他人智慧挑战的学习氛围，使学生在一种渴望和迫切中参加课堂教学活动。
三是与学生融为一体，做学生学习的伙伴。新课标要求，要改变课程实施过于接受学习，机械训练的现状，倡导学生获取和处理信息的能力，分析和解决问题的能力，以及交流合作的能力，在教学中启发学习，互相质疑，对某一问题商讨、争议、小组讨论，合作学习，变知识的单向交流为综合性的多向交流，给每个学生施展才能的机会，满足学生的求知欲、表现欲，学生的主动性、积极性、创造性才能得到充分发挥。这就你够产生心灵的对话，共创奇迹。
三、自我加压，提高质效
“减负增效”实际上对我们教师提出了更高要求一提高课堂40分钟效率，培养学生的各种素质能力。提高课堂效率是一项复杂的工程。首先是教师要提高自身素质和业务能力。俗话说得好：教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。所以，我们教师得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。
提高课堂效率其次是备课上下功夫。备课，是上好课的先决条件。教师在备课上应多研究，多斟酌，多进行教学探索。我认为，备好课应从备教材、备学生、备教法、备练习等方面去认真的实施。
四、把握关键，争先创优
备好课是上好课的先决条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好几点是关键。
第一是课堂教学要体现教师为主导，学生为主体的原则。在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意力。上课做到明白、准确、新颖、生动，启发学生积极思维，使学生处于良好的心理状态。
第二是教学手段灵活多样和综合利用。任何事作都应一分为二地看待，我们一方面要应用电化教学手段，另一方面也不能忽视传统教学手段的应用。所以，我们要综合利用好各种教学手段。
第三是注意学生的学法指导。教师在课堂教学中不仅要设法让学生学会知识，更要让学生会学知识。“给人于鱼，不如授人于渔”，并长期成为一种教学思想，教学思路贯穿于每节课堂教学，让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”，会理论联系实践地应用所学知识，这是减负增效所需要的能力，是素质教育的体现。
第四是及时掌握课堂教学的反馈信息。学生是否掌握了所学知识，教师不能不知，在教学中及时反馈教学信息很必要的。获取反馈信息的方式很多，可提问一些中差生，可面向整体学生发问，可让学生上黑板练习，可以在讲授完某一课文、某一知识点后让学生举手示意获取反馈。根据反馈信息教师可及时调整课堂教学方法和手段，直到学生理解和掌握为止。
第五是恰当分配时间，优化课堂结构。有些教师上课时没有时间概念，上到哪里是哪里。若没有完成原本应一堂课完成的内容，就延长一节课时间或教学时数，把完整内容分割开完成，这是不可取的，不符合最优化原则，也加重了学生负担，降低了教学效率和教学的艺术性。所以，为了提高课堂效率，切实减负增效，教师应把握好一堂课的时间结构，优化课堂结构。
“减负增效”是项系统工程，它的本质是切实营造高效课堂。除了以上介绍的五大方面以外，“减负增效”这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见成效，更深入人心，更有生命力，我们的教育事业才会更蓬勃发展，我们祖国的明天才会更加美好和灿烂!