【摘 要】
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老慢支是老年性慢性支气管炎的简称，是一种难治的常见病，据有关资料调查，我国老慢支的发病率高达15％左右。临床上以咳嗽、咳痰、气喘为主要表现。 秋冬季节是老慢支特别易复发的季节，可采取以下预防措施一是耐寒锻炼。坚持用冷水洗脸、擦四肢乃至全身；早晨到空气清新的地方作深呼吸，并进行适当的体育活动，这样可使支气管粘膜逐渐适应寒冷空气的刺激，同时可提高身体素质，增强抗病能力。二是预防感冒。老慢支患者耐寒能
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老慢支是老年性慢性支气管炎的简称，是一种难治的常见病，据有关资料调查，我国老慢支的发病率高达15％左右。临床上以咳嗽、咳痰、气喘为主要表现。
秋冬季节是老慢支特别易复发的季节，可采取以下预防措施一是耐寒锻炼。坚持用冷水洗脸、擦四肢乃至全身；早晨到空气清新的地方作深呼吸，并进行适当的体育活动，这样可使支气管粘膜逐渐适应寒冷空气的刺激，同时可提高身体素质，增强抗病能力。二是预防感冒。老慢支患者耐寒能力差，当遇到寒冷刺激时，易引起感冒和上呼吸道感染，而感冒又是老慢支发作的主要诱因。所以注意保暖防感冒十分重要。三是防污染。居室要定时通风换气，温度、湿度应适宜。但每次通风时间不宜过长，居室内严禁吸烟，尽量避免油烟、煤烟和粉尘的污染。四是饮食调养。要注意摄入高蛋白、高维生素饮食。平时多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等营养价值高的食物。冬季还可适当吃些羊肉、狗肉、牛肉等，以起到温补作用。
(摘自《大众卫生报》)
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