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摘 要：现代教育技术，就是利用先进的教育理念与技术，对教学过程与教育资源进行重新开发、设计、利用，促进教育最优化的实现。心理健康教育是一种面向全体学生的发展性为主与对个别学生的心理调适相结合的教育。把二者进行有效整合，有利于提高教学效果。
关键词：现代教育技术；心理健康教育；优化；尝试
现代教育技术，就是利用先进的教育理念与技术，对教学过程与教育资源进行重新开发、设计、利用，促进教育最优化的实现。它包括：以先进的教育思想和教育理论为指导，以应用各种先进教育技术为手段，以优化教学过程和教学资源为目标，以教学过程和资源的设计、开发、利用、评价和管理为工作内容。
我们认为，现代教育技术在教学中的作用主要表现在：强大的表现力，较好的交互特性，能有效地维持学生的注意力，能调动学生的参与热情。心理健康教育是一种面向全体学生的发展性为主与对个别学生的心理调适相结合的教育。它需要重视能力和个性心理品质的培养，重视活动设计，鼓励学生参与，培养元认知能力，增强自我教育能力等方面的内容。在这当中现代教育技术能够发挥它的独特效果。
一、 现代教育技术优化课堂教学
随着构建现代职业教育体系的推进，广东省正加紧职业教育现代化建设，各中职学校的现代化建设水平在逐步提高，多媒体设备、网络设施等现代化教育技术都紛纷运用到课堂教学当中，对提高教学质量起到巨大的推进作用，同样对心理健康教育的课堂起到很好的优化作用。
例如，有一节心理教育课，课题是“追求与挫折”。本课通过CAI课件将视频资料剪接和配乐幻灯等多种媒体进行综合运用，将语言、文字及现代媒体进行有效融合。教师通过运用大量的多媒体幻灯片、视频等形式使学生的视觉得以有效延伸，通过感性材料的展示，创设良好的教学情境，使学生在感性认知的同时产生理性认识。多媒体幻灯片的运用，能调动学生的学习热情，自制采访录像，提供熟悉的人物的事迹和情境，以打动学生。电脑投影仪配以音乐将文字媒体、画面媒体和背景音乐结合在一起，调动学生多个感官参与活动，烘托课堂气氛。教师通过五个情景：贝多芬、桑兰、霍金、采访本校学生、一封未发出的信等人的亲身经历，让学生体验这些人是如何为事业而追求，在追求中如何战胜挫折，最后取得胜利。最后，师生在MTV《未来的未来》的伴奏下，使课堂进入高潮。在具体的教学实践中，通过多媒体教学辅助工具的运用，彻底转变了以往“粉笔 教材 黑板”的传统教学工具组合，使单一的教学模式呈现多元化趋势，将枯燥静态的教学内容转变为形象生动的动态内容。同时，多媒体教学辅助工具的运用，有效地拓展了教学知识面，增加了教学信息量，在有限的时间内尽可能地挖掘了教学内容，达到良好的教学效果。另外，通过现代教育技术的运用，使课堂氛围更为活跃，在开阔学生视野的同时，培养了学生动手动脑的好习惯，并锻炼了学生的思维能力。
二、 现代教育技术优化心理教育主题班会
在主题班会中运用现代教育技术，可提高班会的效果。以下是新生班的一次主题班会。主题是：最美是什么。
班会开始，学生一曲古筝独奏伴随电脑显示美丽的大自然风光，把人们带到一个美妙的大自然。我们感到，心里对一个人、一件物、一种情景的愉悦的感受，当某一件事物能使我们心里产生愉悦时，我们便感到它是美的。老师利用电脑投影仪显示学校将要动工修建的综合楼的草图，让全班同学给它着色，自己动手美化校园。学生们根据自己的想象把综合楼打扮得五彩缤纷；接着老师展示设计人员的意境图。然后主持人提出一个问题，“行为美该怎样衡量呢？”用电视录像向大家展示“我们的一天”。有学生们认真上课、参加体育锻炼，有课堂纪律混乱、买饭插队等场景。老师组织全班同学分析什么是美，什么是不美。从同学们的回答中自然地得出结论：美不仅要使自己身心感到愉悦，更重要的是，它要能够使大多数人都感到愉悦，不损害别人的利益，使人们从中受益。接着分小组讨论举例身边最受感动的例子或故事。如张某某同学坚韧顽强、不怕困难的精神，有的同学说，尽管小俞因为治病剃光了秀丽的头发，但是她是最美丽的。在激动的氛围中，老师与大家一道通过电视录像讲到了自己最受感动的故事“特大洪水、解放军救人、战士牺牲”，一幕幕十分感人的场面，催人泪下，使班会达到高潮，同时深化了主题：生活中到处都有美，心灵美最高尚。最感人的美存在于人的行为之中，风景、色彩可以随着时间的变化而变化，精神则不会。最感人的美存在于那些为了人民的利益，克服千难万险，战胜困难后所表现出来的集体主义的行为——这就是人类自强不息的进步力量。整个班会，紧扣主题、形式多样、设计丰富、多媒体课件制作精美，现代教育技术使班会得到优化。
三、 优美的乐曲增加咨询室的温馨
我们做心理咨询通常是在描写大自然的轻音乐的伴奏下进行的，乐曲以轻柔的弦乐和木管奏出一支支乐曲，轻松的节奏、流畅的旋律，像春风般温柔，像秋水般清澈，给你创造一种愉快、宁静的境界，奏出优美而抒情的旋律，旨在发挥音乐的松弛作用，帮助学生摆脱不良的心理困扰，充分体验自信和舒适感；给学生创造一个温馨舒适的环境，让他们感到心情舒畅，无所顾虑。
四、 通过“紧张——放松”乐曲对学生进行放松训练
自制“松弛音乐带”指导学生进行“放松训练”。乐曲简介，第一面：提高学习效率背景音乐，乐曲以轻柔的弦乐，轻松的节奏、流畅的旋律，给人一种愉快、宁静的感觉，有助于学生提高注意力和发挥创造思维，增强记忆水平。第二面：应试前心理调节音乐，音乐开始部分节奏感较强，有一定的紧张度，以引起学生的充分注意并产生心理上的共鸣；接着音乐逐渐平静下来，奏出优美而抒情的旋律，旨在发挥音乐的松弛作用，帮助学生摆脱不良的心理困扰；最后，音乐完全平静下来，使学生产生一定的舒适感。对于学生而言，面对紧张的考试压力，容易出现紧张、焦虑等不良情绪，这样的心理状态容易对学生的中枢神经系统产生刺激，引发考试焦虑症，进而影响学生的生理健康。针对学生这一现象，通过放松音乐方式，使学生的脑神经重新产生兴奋点，植物神经系统、内分泌系统发生新的变化，进而促进心理状态发生良好转变，最终促进生理健康。
五、 现代教育技术优化心理测试与调适
与其他教育一样，心理健康教育也必须结合学生实际因材施教，要从调查研究入手，具体问题具体分析。人的心理发展存在着明显的个别差异。在学校工作中，为了提高教学质量，不仅要遵守学生心理发展的一般规律与年龄特征，更要了解学生个体间的心理差异。心理测试就是运用心理学方法对人的认识过程、智能状况、个性特征和心理健康状况等方面作出鉴定和评价。心理测试对于心理咨询、心理卫生与心理治疗工作具有重要的作用。根据我们工作的实际，我们选择了其中四种为国际公认的 《卡特尔16种个性因素测验量表》《CPQ人格因素量表》《SCL-90》和 《气质量表》组成学生心理综合档案。由于对测试的结果进行统计十分复杂，因而我们向北师大心理系购置电脑软件，让学生通过电脑与人对话，答完题目所有数据全部出来，十分方便。
参考文献：
[1]南国农，李运林.电化教育学（第二版）[M].高等教育出版社，1998.
[2]张屹，祝智庭.建构主义理论指导下的信息化教育[J].电化教育研究，2002，1.
[3]申荷永，高岚.心理教育（第一版）[M].暨南大学出版社，1995.
[4]吴增强.儿童青少年心理矫治问答（第一版）[M].上海人民出版社，2000.
作者简介：
张华，广东省湛江艺术学校。
关键词：现代教育技术；心理健康教育；优化；尝试
现代教育技术，就是利用先进的教育理念与技术，对教学过程与教育资源进行重新开发、设计、利用，促进教育最优化的实现。它包括：以先进的教育思想和教育理论为指导，以应用各种先进教育技术为手段，以优化教学过程和教学资源为目标，以教学过程和资源的设计、开发、利用、评价和管理为工作内容。
我们认为，现代教育技术在教学中的作用主要表现在：强大的表现力，较好的交互特性，能有效地维持学生的注意力，能调动学生的参与热情。心理健康教育是一种面向全体学生的发展性为主与对个别学生的心理调适相结合的教育。它需要重视能力和个性心理品质的培养，重视活动设计，鼓励学生参与，培养元认知能力，增强自我教育能力等方面的内容。在这当中现代教育技术能够发挥它的独特效果。
一、 现代教育技术优化课堂教学
随着构建现代职业教育体系的推进，广东省正加紧职业教育现代化建设，各中职学校的现代化建设水平在逐步提高，多媒体设备、网络设施等现代化教育技术都紛纷运用到课堂教学当中，对提高教学质量起到巨大的推进作用，同样对心理健康教育的课堂起到很好的优化作用。
例如，有一节心理教育课，课题是“追求与挫折”。本课通过CAI课件将视频资料剪接和配乐幻灯等多种媒体进行综合运用，将语言、文字及现代媒体进行有效融合。教师通过运用大量的多媒体幻灯片、视频等形式使学生的视觉得以有效延伸，通过感性材料的展示，创设良好的教学情境，使学生在感性认知的同时产生理性认识。多媒体幻灯片的运用，能调动学生的学习热情，自制采访录像，提供熟悉的人物的事迹和情境，以打动学生。电脑投影仪配以音乐将文字媒体、画面媒体和背景音乐结合在一起，调动学生多个感官参与活动，烘托课堂气氛。教师通过五个情景：贝多芬、桑兰、霍金、采访本校学生、一封未发出的信等人的亲身经历，让学生体验这些人是如何为事业而追求，在追求中如何战胜挫折，最后取得胜利。最后，师生在MTV《未来的未来》的伴奏下，使课堂进入高潮。在具体的教学实践中，通过多媒体教学辅助工具的运用，彻底转变了以往“粉笔 教材 黑板”的传统教学工具组合，使单一的教学模式呈现多元化趋势，将枯燥静态的教学内容转变为形象生动的动态内容。同时，多媒体教学辅助工具的运用，有效地拓展了教学知识面，增加了教学信息量，在有限的时间内尽可能地挖掘了教学内容，达到良好的教学效果。另外，通过现代教育技术的运用，使课堂氛围更为活跃，在开阔学生视野的同时，培养了学生动手动脑的好习惯，并锻炼了学生的思维能力。
二、 现代教育技术优化心理教育主题班会
在主题班会中运用现代教育技术，可提高班会的效果。以下是新生班的一次主题班会。主题是：最美是什么。
班会开始，学生一曲古筝独奏伴随电脑显示美丽的大自然风光，把人们带到一个美妙的大自然。我们感到，心里对一个人、一件物、一种情景的愉悦的感受，当某一件事物能使我们心里产生愉悦时，我们便感到它是美的。老师利用电脑投影仪显示学校将要动工修建的综合楼的草图，让全班同学给它着色，自己动手美化校园。学生们根据自己的想象把综合楼打扮得五彩缤纷；接着老师展示设计人员的意境图。然后主持人提出一个问题，“行为美该怎样衡量呢？”用电视录像向大家展示“我们的一天”。有学生们认真上课、参加体育锻炼，有课堂纪律混乱、买饭插队等场景。老师组织全班同学分析什么是美，什么是不美。从同学们的回答中自然地得出结论：美不仅要使自己身心感到愉悦，更重要的是，它要能够使大多数人都感到愉悦，不损害别人的利益，使人们从中受益。接着分小组讨论举例身边最受感动的例子或故事。如张某某同学坚韧顽强、不怕困难的精神，有的同学说，尽管小俞因为治病剃光了秀丽的头发，但是她是最美丽的。在激动的氛围中，老师与大家一道通过电视录像讲到了自己最受感动的故事“特大洪水、解放军救人、战士牺牲”，一幕幕十分感人的场面，催人泪下，使班会达到高潮，同时深化了主题：生活中到处都有美，心灵美最高尚。最感人的美存在于人的行为之中，风景、色彩可以随着时间的变化而变化，精神则不会。最感人的美存在于那些为了人民的利益，克服千难万险，战胜困难后所表现出来的集体主义的行为——这就是人类自强不息的进步力量。整个班会，紧扣主题、形式多样、设计丰富、多媒体课件制作精美，现代教育技术使班会得到优化。
三、 优美的乐曲增加咨询室的温馨
我们做心理咨询通常是在描写大自然的轻音乐的伴奏下进行的，乐曲以轻柔的弦乐和木管奏出一支支乐曲，轻松的节奏、流畅的旋律，像春风般温柔，像秋水般清澈，给你创造一种愉快、宁静的境界，奏出优美而抒情的旋律，旨在发挥音乐的松弛作用，帮助学生摆脱不良的心理困扰，充分体验自信和舒适感；给学生创造一个温馨舒适的环境，让他们感到心情舒畅，无所顾虑。
四、 通过“紧张——放松”乐曲对学生进行放松训练
自制“松弛音乐带”指导学生进行“放松训练”。乐曲简介，第一面：提高学习效率背景音乐，乐曲以轻柔的弦乐，轻松的节奏、流畅的旋律，给人一种愉快、宁静的感觉，有助于学生提高注意力和发挥创造思维，增强记忆水平。第二面：应试前心理调节音乐，音乐开始部分节奏感较强，有一定的紧张度，以引起学生的充分注意并产生心理上的共鸣；接着音乐逐渐平静下来，奏出优美而抒情的旋律，旨在发挥音乐的松弛作用，帮助学生摆脱不良的心理困扰；最后，音乐完全平静下来，使学生产生一定的舒适感。对于学生而言，面对紧张的考试压力，容易出现紧张、焦虑等不良情绪，这样的心理状态容易对学生的中枢神经系统产生刺激，引发考试焦虑症，进而影响学生的生理健康。针对学生这一现象，通过放松音乐方式，使学生的脑神经重新产生兴奋点，植物神经系统、内分泌系统发生新的变化，进而促进心理状态发生良好转变，最终促进生理健康。
五、 现代教育技术优化心理测试与调适
与其他教育一样，心理健康教育也必须结合学生实际因材施教，要从调查研究入手，具体问题具体分析。人的心理发展存在着明显的个别差异。在学校工作中，为了提高教学质量，不仅要遵守学生心理发展的一般规律与年龄特征，更要了解学生个体间的心理差异。心理测试就是运用心理学方法对人的认识过程、智能状况、个性特征和心理健康状况等方面作出鉴定和评价。心理测试对于心理咨询、心理卫生与心理治疗工作具有重要的作用。根据我们工作的实际，我们选择了其中四种为国际公认的 《卡特尔16种个性因素测验量表》《CPQ人格因素量表》《SCL-90》和 《气质量表》组成学生心理综合档案。由于对测试的结果进行统计十分复杂，因而我们向北师大心理系购置电脑软件，让学生通过电脑与人对话，答完题目所有数据全部出来，十分方便。
参考文献：
[1]南国农，李运林.电化教育学（第二版）[M].高等教育出版社，1998.
[2]张屹，祝智庭.建构主义理论指导下的信息化教育[J].电化教育研究，2002，1.
[3]申荷永，高岚.心理教育（第一版）[M].暨南大学出版社，1995.
[4]吴增强.儿童青少年心理矫治问答（第一版）[M].上海人民出版社，2000.
作者简介：
张华，广东省湛江艺术学校。