心脑合一

来源 :中华少年·教学版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kongfuhei
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   练琴的过程是一个不断战自我的过程。练琴就是练人,而首先要练的,就是心与脑,其次才是手。
   练琴是为了演奏,这是不言而喻的,演奏本身也是一种挑战,但它却不同于体育竞赛,常常要根据对手的变化制定应战措施,以求取胜。演奏尽管也受伴奏、场所、温度、音响等诸多因素影响,但真正的问题却来自自身,在于自身水平的高低。可以这样说,演奏得好,主要是平日练得好,平日练得好,主要是心与脑练得好。
   曾有一位年轻人拜一位老拳师学拳,练了好长时间不得进展,老拳师拍着他的肩说:“小伙子,要想练好拳,靠的不是拳,而是心!”
   这句话告诉我们,任何一门技艺,要想达到高的境界,就必须在用心用脑上下功夫,既不用心,也不用脑是什么也练不好的。
  练琴的心态
   练琴不是玩琴,是暴露问题、解决问题,而不是掩盖问题欺骗自己。它是一项艰苦、严格的艺术劳动。对音乐不负责任,对自己不负责任,坐在那里挨钟点混时间,貌似勤奋,自认为练了琴而心安理得的人,实际是浪费时间,永远不会成为一名优秀的演奏者。
  练琴的计划
   练琴必须订出自己的计划。每天的小计划非常重要,今天有多少时间练琴?怎样分配?重点练什么?哪些方面需要巩固保持,哪些方面要有突破进展?每天练琴的目的要非常明确,牢牢抓住每一天每一时,这就叫“脚印学习法”。一步一个脚印,日积月累,每一步计划的落实,最终就保证了大计划的完成。
  练琴的过程
  基本练习
   所有大小调音阶、琶音、双音、各种连弓、分弓、跳弓等等,这一切都属于基本功,都是技术中的筋骨,把这些练好了,很多技术问题就可以迎刃而解。
   基本功每天必练,但这种练习不是过一遍,更不是为了活动手指,每次练习都要有所提高。
  视谱与背谱
   在练一个新作品时,视谱一定要慎重,先入为主,第一印象非常重要。一开始就拉对了,有了正确的第一印象,再加之不断反复练习,上台出错的可能性就很小了。
   视谱时不能急于求成,要慢,要细心。拿到谱子首先要注意的是谱号,包括它在谱中的变化。其次是调号,然后再注意拍号,到什么地方开始转换节奏?这些问题清楚了,就可以开始视奏。视奏的同时注意弓法和指法,弓法和指法在练习中可能因不同的音乐处理会做一些调整和变化,但在合理的音乐处理前,要按谱上标记去做。随着对乐谱的不断熟悉,逐渐做到按音符上的标记,强弱标记,以及速度、表情述语等要求演奏。
   背谱。认真细致地视谱,已经为背谱打下良好的基础,随着不断练习,背谱就越来越容易了。但是,我主张主动背谱,尽早背谱。主动背谱印象深刻;早背谱可以早从视奏的束缚中解脱出来,可以把注意力放在指法、弓法及其互相配合上,放在音乐表现上,提高效率。
   在练琴中经常会遇到一些难点,粗心的练琴者常会毛毛糙糙一遍又一遍地拼命练,发像这样练就会好,就会进步,其实这种练习欲速则不达,事倍而功半。
   慢练就是解剖、分析、就是检查、修理,弄清楚是什么障碍物阻绕着,是音准、节奏问题?还是弓法、换把或两手配合等问题?找出问题所在配之以高质量的一遍遍慢练,一点点加速,这种练习才会有效,慢练不是某一时某一天做了就行的,而是要经常反复地做,不断地自我反省。慢练也是加固,使正确的信号不断清晰地输入大脑了,大脑又指挥双手,再不断地练……,美妙的乐曲(这时已不再是难点了),才会牢牢地留在脑海里,汩汩地从琴上、指间流淌出来。
   在慢练的过程中一定要专注。有的练琴者也慢练了,效果却不好,为什么呢?主要原因是不专注,慢练时相对简单了,如果思想也随之松懈,注意力分散,处于休息状态,这不是真正的慢练。
   综合所述,一切教学的目标,首先是要教会学生自己学习,通过自己的理解、消化,将老师教的东西变成自己的东西,形成主动学习的局面。在演奏中通过大脑的思考,最好地表达他的内心情感,打动听众,使演奏达到一种完美。
  总之,用头脑去思考,用心灵去演奏,心脑合一,才是练好琴的不二法门。
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