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摘要：小学英语教学的重要性正在日益提高，但伴随着年级的升高和其他学科学业压力的增加，学生以及家长对待英语学习却变得有心无力。大部分家长会继续给孩子提出学科要求，但孩子们总会因为各种原因达不成要求或者在过程中损害了学科学习的兴趣。研究发现，造成这一现象的根本原因在于缺少学习内驱力。因此要改变这一现状需要通过适当的方式激发学生的学习内驱力。通过初步探索，笔者认为激发学习内驱力可以通过不断循环的几个阶段来实施。每个阶段需要做到（1）找准目标;（2）制定目标，（3）坚持执行;（4）记录反馈;（5）适时调整。
关键词：学习内驱力;制定目标;调整方向和方法
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、研究背景
根据从一年级到五年级对学生学习状态的观察以及对学生和家长的交流显示：随着学生年级升高，语数学习压力不断上升，很多学生和家长对英语学习的重视程度在逐渐下降。对于外部压力或者奖励，学生能有短期的积极反应，但长期持续的外部动力会让他们的积极反应越来越弱，最后甚至没有反应。原因在于当“现在对我来说语文数学更重要”“英语以后还要从头学”“我没有时间学英语”等等这些信念在学生们心中生根发芽的时候，老师无论如何强调英语的重要性，无论给出多少的建议和方法，他们的大脑都会自动选择屏蔽掉这些信息。
二、理论学习
斋藤孝在《学会学习》一书中曾经提到过：当一个人想要理解和掌握某种知识，或者想要通过学习某种知识而解决某个问题的时候所产生的以求知为目标的动机因素，就是一种认识上的内驱力。它在有意义的学习中是一种重要的和最稳定的动机。[1]这种动机作用于学习任务本身。学生通过学习的过程得到某种满足，以此产生的“奖励”感促进学生深入地将学习活动进行下去，因此内驱力又被称为内部动机。它可以使人们对获得有价值的知识本身发生兴趣，而不是让他们为各种外来的奖励所左右。认知内驱力与学习之间的关系是互惠的，学习的成果又会转而增强内驱力。
由此可以看出，老师给学生施加的压力或者奖赏，不足以带给学生持续性的学习动力。这也是为什么到高年级以后老师们会发现以前对学生来说还有用的刺激方式现在对他们来说并没有什么用处了。因为学生并没有主观学习的能动性，强按牛头的方式只能是累人累己。结合学生的学习状态，老师与学生及家长的交流以及《学会学习》一书中提到的理论可以看出，要从根本上解决学生学习内驱力不足的问题需要改变的是他们的思想根源。需要用“除了语文数学，英语对我来说也很重要”“现在打好英语基础以后的学习会轻松很多”“我可以把学习英语的时间挤出来”等新的信念来替换掉那些旧有的信念。一旦新的信念真的开始主导学生们的思维，那各种形式的奖惩措施就变成了锦上添花的工具，而不再是推动学生学习的主要手段。
三、实践过程
Ceri B. Dean， Elizabeth Ross Hubbell， Howard Pitler， Bj Stone指出老师应该鼓励学生将老师确定的学习目标个性化，这不仅符合学生的个体差异更能增强他们的学习动力。因为学生一旦意识到已经学到的知识与他们正在学习的知识密切相关，就会对已经学到的知识产生更大的掌控力。学生的自信心和成就感由此产生，想要学习的愿望也就会更加强烈。
（一）第一阶段
在了解了一系列理论之后，为了让学生发自内心想要学习英语，我在上期快要结束时，给学生和家长们提出了一个计划。希望通过我们共同的努力在提高学生学习自觉性的同时提升学生的英语学习成绩，当时有近30位学生参加了这项计划。放假第一天我们的计划正式开始。这是我们计划的第一阶段，这一阶段从制定目标和计划开始。我首先给所有人分享了一份第一阶段学习须知。里面的内容包括了学生、家长、老师三方的责任与义务，我觉得只要大家坚持按照上面的内容实施收获一定会很大的。接下来我发了一张行动计划表，学生们可以参考其中内容进行计划和实施。但在这张表上我没有明确留出位子让学生们制定假期学习目标，只是让他们根据自己的目标将计划填写在表格中。当时我认为制定目标应该是一个简单的事情，不用专门写出来。只要学生们心中有数就好，毕竟计划才是指导行动的关键。结果，第一个问题出现了。
有家长找到我说学生不明白应该如何做这个计划。为了帮助学生制定出合理的计划，我开始了解他自己的学习目标。这一问我才发现他的目标准确说来叫做梦想，并且只有四个字“学好英语”。但学好英语又包括了听说读写各方面能力的提高，如果没有一个可量化标准怎么证明英语能力提高了呢。我们三方讨论了很久，终于和学生一起制定出了较为合理的目标和计划。为了帮其他有同样困惑的学生解决问题，我把和之前那位家长及学生的讨论过程整理了出来，分享给了其他学生。但之后从学生们的第一次计划制定和家长的反馈来看，大家还是把重点放在了每周计划如何制定上，而忽略了我们的计划应该围绕目标而定。所以我又重新整理了制定目标的具体方法及其重要性分享给了家长和学生。这次之后学生们的目标和计划才有了真正的意义。
半个月后学生们交给我的学习记录中有他们每周的学习计划，每天的计划以及执行情况，最后还有每天的自我反馈。从他们的反馈中我又给出建议和指导，帮助他们在接下来的学习中进行调整。
开学前我们第一阶段学习进入尾声，我发给了学生和家长一张第一阶段学习反馈表。希望通过自我评价、家长评价和老师反馈指导的形式总结第一阶段的学习并为第二阶段学习做好准备。
从学生和家长的反馈来看，我们第一阶段的学习已经初见成效。有部分学生英语学习能力和效果有所提高，但学习自觉性还不强。更多的学生是两方面的都得到提升。家长对我们这项活动非常认可。同时根据学生的自我反馈以及家长反馈中出现的一些疑惑我都一一作了解答与指导，旨在帮助学生和家长在学习过程中及时调整方向和方法。
（二）第二阶段
所以开学后我们又开始了第二阶段的学习。在这一阶段中我吸取了之前的经验教训，把重点放在了目标的制定方面，所以有了第二阶段目标计划表。这张表从学生对本期期望达到的英语水平入手，通过分析现阶段能力水平和与目标之间的差距，制定出每一项英语技能相关的可以量化的具体目标，最后让学生根据自己的目标定出切实可行并可量化的计划。
四、结语
通过三个多月的学习实践可以看出明确的目标能够指导学生往他们想达成的方向前进，而内驱力能够给他们提供持续不断的前进能量。在这个过程中，老师和家长只需要负责在他们偏离方向或者目标不清晰的情况下帮助他们摆正方向，学生才能真正成为学习的主体。
参考文献
[1]斋藤孝.学会学习[M].江西人民出版社.2016
[2]Ceri B. Dean， Elizabeth Ross Hubbell， Howard Pitler， Bj Stone.提高學生学习效率的9种教学方法[M].中国青年出版社.2013
关键词：学习内驱力;制定目标;调整方向和方法
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、研究背景
根据从一年级到五年级对学生学习状态的观察以及对学生和家长的交流显示：随着学生年级升高，语数学习压力不断上升，很多学生和家长对英语学习的重视程度在逐渐下降。对于外部压力或者奖励，学生能有短期的积极反应，但长期持续的外部动力会让他们的积极反应越来越弱，最后甚至没有反应。原因在于当“现在对我来说语文数学更重要”“英语以后还要从头学”“我没有时间学英语”等等这些信念在学生们心中生根发芽的时候，老师无论如何强调英语的重要性，无论给出多少的建议和方法，他们的大脑都会自动选择屏蔽掉这些信息。
二、理论学习
斋藤孝在《学会学习》一书中曾经提到过：当一个人想要理解和掌握某种知识，或者想要通过学习某种知识而解决某个问题的时候所产生的以求知为目标的动机因素，就是一种认识上的内驱力。它在有意义的学习中是一种重要的和最稳定的动机。[1]这种动机作用于学习任务本身。学生通过学习的过程得到某种满足，以此产生的“奖励”感促进学生深入地将学习活动进行下去，因此内驱力又被称为内部动机。它可以使人们对获得有价值的知识本身发生兴趣，而不是让他们为各种外来的奖励所左右。认知内驱力与学习之间的关系是互惠的，学习的成果又会转而增强内驱力。
由此可以看出，老师给学生施加的压力或者奖赏，不足以带给学生持续性的学习动力。这也是为什么到高年级以后老师们会发现以前对学生来说还有用的刺激方式现在对他们来说并没有什么用处了。因为学生并没有主观学习的能动性，强按牛头的方式只能是累人累己。结合学生的学习状态，老师与学生及家长的交流以及《学会学习》一书中提到的理论可以看出，要从根本上解决学生学习内驱力不足的问题需要改变的是他们的思想根源。需要用“除了语文数学，英语对我来说也很重要”“现在打好英语基础以后的学习会轻松很多”“我可以把学习英语的时间挤出来”等新的信念来替换掉那些旧有的信念。一旦新的信念真的开始主导学生们的思维，那各种形式的奖惩措施就变成了锦上添花的工具，而不再是推动学生学习的主要手段。
三、实践过程
Ceri B. Dean， Elizabeth Ross Hubbell， Howard Pitler， Bj Stone指出老师应该鼓励学生将老师确定的学习目标个性化，这不仅符合学生的个体差异更能增强他们的学习动力。因为学生一旦意识到已经学到的知识与他们正在学习的知识密切相关，就会对已经学到的知识产生更大的掌控力。学生的自信心和成就感由此产生，想要学习的愿望也就会更加强烈。
（一）第一阶段
在了解了一系列理论之后，为了让学生发自内心想要学习英语，我在上期快要结束时，给学生和家长们提出了一个计划。希望通过我们共同的努力在提高学生学习自觉性的同时提升学生的英语学习成绩，当时有近30位学生参加了这项计划。放假第一天我们的计划正式开始。这是我们计划的第一阶段，这一阶段从制定目标和计划开始。我首先给所有人分享了一份第一阶段学习须知。里面的内容包括了学生、家长、老师三方的责任与义务，我觉得只要大家坚持按照上面的内容实施收获一定会很大的。接下来我发了一张行动计划表，学生们可以参考其中内容进行计划和实施。但在这张表上我没有明确留出位子让学生们制定假期学习目标，只是让他们根据自己的目标将计划填写在表格中。当时我认为制定目标应该是一个简单的事情，不用专门写出来。只要学生们心中有数就好，毕竟计划才是指导行动的关键。结果，第一个问题出现了。
有家长找到我说学生不明白应该如何做这个计划。为了帮助学生制定出合理的计划，我开始了解他自己的学习目标。这一问我才发现他的目标准确说来叫做梦想，并且只有四个字“学好英语”。但学好英语又包括了听说读写各方面能力的提高，如果没有一个可量化标准怎么证明英语能力提高了呢。我们三方讨论了很久，终于和学生一起制定出了较为合理的目标和计划。为了帮其他有同样困惑的学生解决问题，我把和之前那位家长及学生的讨论过程整理了出来，分享给了其他学生。但之后从学生们的第一次计划制定和家长的反馈来看，大家还是把重点放在了每周计划如何制定上，而忽略了我们的计划应该围绕目标而定。所以我又重新整理了制定目标的具体方法及其重要性分享给了家长和学生。这次之后学生们的目标和计划才有了真正的意义。
半个月后学生们交给我的学习记录中有他们每周的学习计划，每天的计划以及执行情况，最后还有每天的自我反馈。从他们的反馈中我又给出建议和指导，帮助他们在接下来的学习中进行调整。
开学前我们第一阶段学习进入尾声，我发给了学生和家长一张第一阶段学习反馈表。希望通过自我评价、家长评价和老师反馈指导的形式总结第一阶段的学习并为第二阶段学习做好准备。
从学生和家长的反馈来看，我们第一阶段的学习已经初见成效。有部分学生英语学习能力和效果有所提高，但学习自觉性还不强。更多的学生是两方面的都得到提升。家长对我们这项活动非常认可。同时根据学生的自我反馈以及家长反馈中出现的一些疑惑我都一一作了解答与指导，旨在帮助学生和家长在学习过程中及时调整方向和方法。
（二）第二阶段
所以开学后我们又开始了第二阶段的学习。在这一阶段中我吸取了之前的经验教训，把重点放在了目标的制定方面，所以有了第二阶段目标计划表。这张表从学生对本期期望达到的英语水平入手，通过分析现阶段能力水平和与目标之间的差距，制定出每一项英语技能相关的可以量化的具体目标，最后让学生根据自己的目标定出切实可行并可量化的计划。
四、结语
通过三个多月的学习实践可以看出明确的目标能够指导学生往他们想达成的方向前进，而内驱力能够给他们提供持续不断的前进能量。在这个过程中，老师和家长只需要负责在他们偏离方向或者目标不清晰的情况下帮助他们摆正方向，学生才能真正成为学习的主体。
参考文献
[1]斋藤孝.学会学习[M].江西人民出版社.2016
[2]Ceri B. Dean， Elizabeth Ross Hubbell， Howard Pitler， Bj Stone.提高學生学习效率的9种教学方法[M].中国青年出版社.2013