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老年人很容易罹患脑梗,我今年已经八十有余,却成功地远离了这个病魔.我想,这完全得益于我的自我锻炼.rn我的方法很简单,但需要持之以恒.简单地说,就是这五个字:抻、挤、按、挠、搓.
坚守5个字 远离脑梗
【摘 要】
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老年人很容易罹患脑梗,我今年已经八十有余,却成功地远离了这个病魔.我想,这完全得益于我的自我锻炼.rn我的方法很简单,但需要持之以恒.简单地说,就是这五个字:抻、挤、按、
【出 处】
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科学养生
【发表日期】
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2015年3期
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