【摘 要】
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到了应该彰显我的名、我的命、我的族、我的祖、我的根的时候了，因为我们的先祖已经等待得太久。家庙已经破败得太久。家谱已经消失得太久。祖先之名已经被湮没得太久。家训已经荡然无存太久。我们的姓氏、名、字、号已经沉默得太久。 读者诸君，如果让你现在开始，你愿意为家族而不是只为三人的小家庭甚至只是个人自己而奋斗吗？如果你觉得拥有有内涵的名、字、号，可以让自己生命更有深度的话，是否现在就可以付诸行动？如果你
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到了应该彰显我的名、我的命、我的族、我的祖、我的根的时候了，因为我们的先祖已经等待得太久。家庙已经破败得太久。家谱已经消失得太久。祖先之名已经被湮没得太久。家训已经荡然无存太久。我们的姓氏、名、字、号已经沉默得太久。
读者诸君，如果让你现在开始，你愿意为家族而不是只为三人的小家庭甚至只是个人自己而奋斗吗？如果你觉得拥有有内涵的名、字、号，可以让自己生命更有深度的话，是否现在就可以付诸行动？如果你觉得建立家谱、家训、嫁娶姓氏，刻不容缓的话，那你还等什么呢？中国文化的回归，已经正在走向深入，开始进入我们真实的生活，只有传统的捍卫，我们才能有根的发展。回归姓氏，回到源头。回归家族，找到命根。
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每逢盛大传统节日，亲朋好友都要相聚一起乐一乐、喝一喝，在吃饱喝好的同时请大家别忽视了健康！ ◎春节谨防“肝火” 中医常言“肉生火，鱼生痰，酒喝多了必伤肝”，预防肝火不仅是节日要重视，平常也得注意。 在日常生活中，经常会听到人们说我最近“上火”了。所谓“上火”，按中医说是指人体内生的火热症。其原因主要是阴阳偏盛偏衰的表现，其中阳盛者属实火，可见于心、肝、肺、胃等火热的病变；阳虚者属虚火，多属于
习近平主席指出，实现“中国梦”需要“正能量”。 何谓“正能量”？“正能量”本是物理学名词，而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》， “正能量”也有其中国文化的含义。心学大师王阳明先生在临终前发出了“此心光明，夫复何求”的感慨，“我心光明”就是正能量的具体体现。 “正能量”是如何形成的呢？从心学的角度做个解读。 正能量的来源是每个人天生具有的、区别于一般动物的道德规范
时令已到立春?天气逐渐回暖?这时?自然界阳气开始生发?到处生机勃勃?欣欣向荣?然而?早春时节?阴寒尚未褪尽?常常时冷时热?气候变化无常?一方面?气温的变化无常?给春季养生带来一定的难度?另一方面?春草发芽?旧病容易复发?随着春天的到来?不但一些传染病容易流行?而且?许多慢性病也会相继复发?甚至加重?恶化?因此?春季多发病的预防?更值得重视? ◎心血管病 每年春天2—3月间，西伯利亚寒流经常侵扰
春节是中华民族最重要的传统节日，中国人一年的理想和希冀，信仰和愿望都在这个时候强烈起来，而年画恰恰成了此时人们寄予不同情感的载体，如今它的这一功能虽然减退，可当一种事物成为过去并化为历史时，它的文化价值才一点点显现出来，木板年画不只是一种民间艺术，还是很多很多人回忆的入口，令人想起那些老房子，想起那些过去的种种生活。 河南开封城南的朱仙镇虽小，却与湖北汉口镇、江西景德镇、广东佛山镇合称中国四大名
公元1180年，江西因旱灾而发生了严重的饥荒，粮价飞涨，一些不法奸商囤积居奇，有粮不卖，想趁机哄抬价格。饥民们忍无可忍，暗地里酝酿抢粮，一场群体性事件，甚至社会动乱一触即发。在此危机关头，辛弃疾走马上任，头衔是隆兴知府兼江西安抚使，当然，落在他脑袋上最重大的政治责任，就是维稳。 在我们的印象中，辛弃疾“文武双全”，他的词在武将里是最好的，在文人中也堪称超一流；他的武功同样出神入化，曾经独闯金人占
齐白石老人画的蜻蜓较照相更为细微，蜻蜓的翅膀画得很透明，有一触即掉的质感，翅膀上脉络历历可辨，跟拓印的实物一样。蜻蜓的身躯、眼睛乃至足都非常清晰，真是不可思议。 白石老人的儿子齐良末说：“我父亲对草虫情有独钟。他曾对我说：‘别小看这雕虫小技，它能名扬天下，求画者皆以草虫苦我。’父亲为什么这么说，是因为当时他的工笔草虫已征服了北京画坛，当然也是他‘红花墨叶’改革成就的一部分。父亲年轻时多以工笔草虫
健康本是身心合一的结果，体壮为健，心怡为康。疾病并非仅是肉体失衡，而是源于“多元因子”。“体”为人之本，但人的身体除了粗重体的肉体外，还有微细体的气体、情感体和自我意识体。 “人活一口气”，气体对于人的作用不言而喻。《黄帝内经》中就讲：“精神内守，病安从来。”这已为现代科学实验所证实。在生气、沮丧等负面情绪状态下，心率变异呈现不规则，这显示神经系统中掌管身体节奏的自主神经系统失控，彼此不协调。而
给生命一个助跑的过程 在高原的上空，常常可以见到秃鹫在翱翔。秃鹫又叫坐山雕，也被人誉为“神鹰”，是高原上体格最大的猛禽。它们往往栖息在海拔2000—5000多米的高山原上，体重达到7—11公斤。秃鹫张开翅膀后，整个身体有2米多长，能长时间飞翔于空中。 当它盘旋在湛蓝的天空时，它宽大有力的翅膀，似乎连太阳也能遮蔽，你甚至还能听到它的双翅在空气中“哗啦，哗啦”扇动的声音。它一旦发现猎物，便如利箭一
毛泽东喜欢读冯梦龙的《智囊》。在该书卷22《兵智部·制胜》篇中，有一段是讲唐太宗用兵之道的：“唐太宗每观敌阵，则知其强弱，常以吾弱当其强，强当其弱。彼乘吾弱，奔逐不过数百步，吾乘其弱，必出其阵后反而击之，无不溃败。盖用孙子之术也。” 毛泽东写了一段批注：“所谓以弱当强，就是以少数兵力佯攻敌诸路大军。所谓以强当弱，就是集中绝对优势兵力，以五六倍于敌一路之兵力，四面包围，聚而歼之。自古能军无出李世民
说起良相，在贞观以前人们会想起姬旦、伊尹，但他们为国家人民做出了怎样的贡献，因为史料不详很少有人说得清，只能口耳相传认他们做好宰相；贞观之后，良相便有了更直观的代表人物，那便是房玄龄和杜如晦。 房玄龄是山东人，杜如晦是陕西人，他们的青壮年时代都是在隋大业年间度过的，身逢乱世，他们都已看透了腐朽不堪的隋王朝，直到碰上新兴的李唐起义军，才开始贡献自己的才华。于是有人说，他们其实是生来给李世民做宰相的