小编把这个话题发在qq群里，很多网友发表了自己的见解和看法，小编择取其中一部分，以飨读者。
　　
　　王嘉琦，本刊作者
　　给老公减压，聪明的太太要做到“一要一不要”。“一要”，就是要留意老公的情绪变化：“一不要”，就是不要问太多“为什么”。简单地讲，就是在老公出现压力大的反应的时候，你要及时察觉到，但不要试图做你老公的心理医生。因为过分探究“为什么”和做分析有可能把事情扩大化，除非老公主动和你深聊。太太能做的，就是把太太应该做的事做得更好：宽容他在饭桌前的愁眉苦脸，在他看球赛时少唠叨，不苛求，多鼓励，让他从你做的小事中感觉到，无论压力多大，你和他是同舟共济的。
　　
　　吉米，祝你幸福论坛坛友
　　是啊，感觉这个世界男人的压力还是要比女人大的。经常听见某个男人被骂窝囊，但是从来没听哪个男人骂自己老婆“窝囊废”的，哪怕这个女的没工作。夫妻两个还是应该互相扶持的，老公要疼爱老婆，老婆也应该多理解宽容丈夫。你看那些走上犯罪道路的男人，没有一个是家庭幸福的。
　　
　　冯康，医生
　　给大家推荐一本书——《男人那几天》，太太们绝对不要错过。如果老公有以下现象，你要注意他的生理和心理健康
　　工作状态低迷，脑子不好使，不可能忘的事儿都能忘：莫名其妙地食欲不振，看到自己喜爱的美食也不为所动：心不在焉，电视开着不看，杂志翻着不读，连看球都走神儿：抽闷烟、喝闷酒，时不时长长地舒气：喜欢一个人独处，哥们、姐妹儿都约不动，幽默不起来，也不喜欢别人开玩笑：容易被惹怒，时不时地发火，为点儿莫名其妙的小事跟人争执。
　　
　　庄小燕，情感专栏作家
　　男人最大的问题在于有了事儿不愿意倾诉，自己咬牙死扛，尤其是在家人面前，更是不愿意示弱。这方面真是不如女人，女人撒个泼哭一场、购点物，一件事可能就过去了。而男人有啥事憋在心里，自己跟自己拧巴，可能在情绪上就表现为不耐烦、脾气大。这时候，女人如果抱怨或者有怒气，接下来就可能演变成争吵。妻子觉得丈夫没出息还脾气大，丈夫觉得妻子不温柔不体贴。吵多了，可能就演变成离婚了。所以夫妻两个过日子，彼此都要学会妥协和宽容。
　　
　　刘玉栋，心理咨询师
　　试试“神游夏威夷”这个简单有效的减压方法：找一个幽静的空间和一张舒适的床(长椅也可)，让你的老公摆出他感觉最舒服的姿势，或坐或躺，全身肌肉放松，充分运用意念的力量，心中静静地想象夏威夷的海滩、天空……这是心理咨询师常用的方法，你在家也可以试试。
　　
　　程娜，网管
　　每一个男人的情绪周期都是不同的，但有数据表明，男人情绪亚健康比较集中的发作期是月圆的那几天。比如，美国的研究发现，月圆的那几天的犯罪率、自杀率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值高。而在拉丁语里，“精神失常”一词的原意就是“受月亮影响”。
　　
　　编辑　王琳