【摘 要】
：
我自小患有慢性支气管炎，稍受风寒，就犯感冒咳嗽。 我应用的第一道中药偏方，是对气道针对性强的止咳化痰平喘药，它们大多药性辛、苦、甘。中医认为辛能开郁散结，苦能降气平喘，甘能润肺止咳。脾为生痰之源，肺为贮痰之器，这剂中药旨在对长期受损的支气管进行反应性的調节。 我用的第二道中药偏方是由老鹳草、蝉蜕、钩藤、僵蚕、乌梅等药物煎制的，还有一些药物如丝瓜络、山慈菇、露蜂房、蜈蚣等用来对气道解痉。此偏方我
论文部分内容阅读
我自小患有慢性支气管炎，稍受风寒，就犯感冒咳嗽。
我应用的第一道中药偏方，是对气道针对性强的止咳化痰平喘药，它们大多药性辛、苦、甘。中医认为辛能开郁散结，苦能降气平喘，甘能润肺止咳。脾为生痰之源，肺为贮痰之器，这剂中药旨在对长期受损的支气管进行反应性的調节。
我用的第二道中药偏方是由老鹳草、蝉蜕、钩藤、僵蚕、乌梅等药物煎制的，还有一些药物如丝瓜络、山慈菇、露蜂房、蜈蚣等用来对气道解痉。此偏方我坚持用了几年，支气管炎反复发作症状大大缓解。期间有一病友，支气管炎发作两月，抗生素用了数种皆不见效，经此偏方一副，当夜便能安睡，三副过后，药到病除。
我的第三道中药偏方，是“冬病夏治”三伏贴。考虑到我是虚寒体质，咳嗽总在冬春季气温骤降之时发作，我便在每年的三伏天提前进行中药敷贴外治，目前已坚持了三年，不仅冬天的咳嗽症状减轻，体重也由最低时的70多斤增加到了80斤。
如今，我这三道中药偏方已坚持二十多年。现在我已经七十多岁了，再也没受到老年朋友常有的咳嗽困扰。当然，用药过程中也有这样那样的意外，我的经验是三条，一是找准病根，对症下药；二是尊重医理，注重保养；三是贵在坚持，多措并举。
其他文献
第一次治疗的时候，我问医生：“我还能活多长时间？” “进安宁病房的话两年左右吧。” “到死之前还需要花多少钱？” “1000万日元。” “我明白了。那么请停止化疗，也不用再做延长生命的努力，尽可能让我过普通的生活。” “好吧。” 就这样过了一年。 我是自由职业者，也没有退休金，一直担心活到90岁可怎么办，所以我一直在攒钱。现在这样也很幸运，可以把钱都花掉。 回家的路上，我去附近的捷
三代同堂十几口人住在一个屋檐下，对此人们的反应并不相同。为什么还拉着成年的子女不放，是不是因循守旧的老顽固？这种反应居多。也有人替我担忧，老夫老妻滋润地单独过日子多好，何必看子女的脸色？也有人想打听内情，这么过真的没有问题？当然，也不乏羡慕之人。 把成家的子女全部聚集到一个屋檐下过日子，是出于很现实的考虑。既能解决照顾上年岁的父母，同时也解决了育儿的问题。我的四个子女，夫妻都是职业人，他们忙的时
中国有一句老话叫：“在北京不要谈论官职的高低，在广州不要炫耀饮食，在南通不要炫耀年龄。”南通如皋从很久以前就是有名的长寿老人多的地方。和那些位于深山中或是尚未开发地区的长寿村不同，如皋并非世外桃源。 年龄越大越注意外貌 106岁高龄的张珍惜老奶奶是如皋年龄最大的长寿老人。张珍惜的家是一个有菜地的农家院，老奶奶在这里种水稻、种蔬菜，吃自己亲自收获的农作物。即使是冬天，菜地里也长着绿油油的蔬菜。张
寒邪引起的咳嗽，多指肺部积郁了寒气，此时用热水袋敷背，热气会通过背部传送到呼吸道、气管、肺等部位。这些部位受热后血管扩张，血液循环加速，便可增强驱走寒气的功能，加速代谢循环，对缓解和治疗咳嗽有一定帮助。如果是肺热引起的咳嗽，肺部本来就聚集热气，再用热敷就会加重病情。因此在使用热敷时，一定要弄清楚病因。 用热水袋敷背时，水温保持在80摄氏度左右为宜，但也要根据病人本身的耐热程度来定。如果病人身体耐
空心菜除了有清理肠道的作用外，還可以利尿，治疗小便不利、尿血等症。在中医里面，它的一个重要功能是清小肠之热，中医系统中的小肠，是包括小便功能在内的。因此，如果尿的颜色发黄发红，小便的时候尿道口痛，这都是热证，此时，可以选择空心菜来吃，对清利小肠之热是有好处的。但脾胃虚寒、大便溏稀的人不宜多食。
我在门诊工作时，每遇老年口干患者，都会给他们推荐两个小偏方试用。 一个是葱白方。取葱白一段（約2寸）生食，每日3次，连食2周，口干可减轻或消失。 另一个是枸杞菊花茶。取枸杞子20克，菊花5克，加沸水冲泡20分钟，代茶饮，每日1剂，连饮3～5天即可见效。 这两个方经多名患者使用后反馈，都说十分灵验。苦于口干的老年朋友不妨一试。
有一天，一位多年的高血压病人进门就向陈文伯大夫道谢。陳大夫奇怪，“这病还没看呢，你为啥谢我啊？” 一个月之前，陈文伯大夫在一次公益健康讲座上，介绍了一个小偏方———每天用30克枸杞子上锅蒸40分钟，然后嚼服，能很好地控制高血压。 这位病人记住了“枸杞子”几个字，可没记清楚用多大的量。凭着大概的记忆，他回到家每天用50克的枸杞子上屉蒸，也就是说，一天吃一两的枸杞子。结果，一个月以后，曾经高压到过
木瓜（半熟）500克、鲜墨鱼500克、豬排骨300克、生姜3片。木瓜洗净去皮、核，切块；墨鱼割开，撕去外表及骨，用盐搓擦洗净，置沸水中稍滚；猪排骨洗净，切段。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸改文火煲约2小时，调入适量食盐即可。墨鱼性平，味甘、咸，能益气、滋肝肾、养血滋阴。它还是女性理想的保健食品，女性一生无论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆有益。
我父親耳背十多年了，这段时间又加重了，经常感觉耳朵里有“嗡嗡”的响声，还头晕。想请专家推荐一个方子。 东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚解答：中医认为，耳背大多由肾虚、干津湿热所致，患者经常会有肝火偏亢、湿热重等症状，通常表现为舌苔黄腻、口苦口臭、大便黏滞等。推荐一个通用性强的方子：取芹菜100克、槐花20克、车前子20克、白茅根20克，加水煮，烧开后再煮20～30分钟。 该方中，芹
我母亲患高血压多年，近来总头晕目眩，而且有视物模糊、口苦、便秘等癥状。有中医推荐了“二子茶”：决明子50克、枸杞子15克、冰糖30克，将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶内，冲入沸水适量，加盖闷泡15分钟，代茶频频饮用，每天1剂。 西安交通大学第一附属医院中医科副教授孙连庆点评：中医认为高血压主要由于情志、饮食、劳倦等多种因素使肝、脾、肾三脏阴阳失调所致，其中肝肾阴虚证是常见的一种证型，