食得其法可养生

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葱是豆腐的克星豆腐钙质丰富,但吃完豆腐后吃葱,就会将吃下去的钙质大打折扣,因为豆腐中的钙和葱的草酸在一起,会产生沉淀,影响身体对钙的吸收。如果长期忽视这个问题,就会吸收钙质少,易致烦躁不安、抽筋,严重的会患软骨症。洋葱是养颜妙品洋葱含硫 Onion is tofu nectar tofu rich in calcium, but eat tofu eat onions, will eat greatly reduced calcium, tofu and oxalic acid onion together, will have a precipitate, affecting the body’s calcium absorb. If long-term neglect of this problem, it will absorb less calcium, irritability, irritability, cramps, severe cartilage disease. Onion is wonderful beauty onion onion
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