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随着素质教育的深入发展，课堂上的个性体现、人文主义教育逐渐深入，培养学生主动性、创造性学习能力成了体育教学的一个重要目标，怎样让学生从“让我学”转变到“我要学”呢？既适应社会、家长、学校的需要，又照顾青少年身心发展规律，“开放型体育课”以学生为中心、为主体，以民主、和谐的师生关系为保障，以教会学生学习，提高主体接受、尝试、创造的能力为最根本任务，在思想上教师放心，在实践上教师放手、放开、放宽、放活是关键，在师生关系上教师是民主型的，能吸取学生的意见，和学生交朋友，在对学生评价上尊重个体差异的现实为补充。在体育教学与实践中，怎样分配好课堂时间，做到合理课堂，受学生欢迎是有一定难度的。谈到体育教学的放开,很容易让人联想到“放羊”式教学,但二者绝不可简单地混为一谈,一见“放开”就认为是“放羊”式而大惊小怪。 所谓放，就是教师放手组织学生，鼓励学生去亲身体会，将老师讲的和自己所掌握的技术动作联系起来，通过练习逐步形成动力定型。收就是教师从学生在课堂上的活动情况所要做出的调整。把课堂分配的更加合理，让学生更加的快乐才是最终的目标。
一、如何放开
根据教学内容,教学进程及动作技能掌握程度、场地、器材、环境等教学因素适合放开时应放开,以充分利用场地及器材的复合、轮流和循环运用,让活动范围放开，练习组合形式放开,个人的练习选择与自由度、情感体验、情绪宣泄放开,以满足学生个性发展和个体兴趣爱好，培养和发挥特长，充分体现教师与学生之间的互动,培养自我管理、自我约束，真正确立学生在体育课堂中的主体地位。在选择类、游戏类、多组轮换类、教学比赛类、自由结伴类、自我组织活动练习类、自练互帮类等类型课中特别适合运用。
二、因材施教
把新课程理念转化为教学行为，必须通过“教、学、练”来实现。所以，在课堂上用“人人参与、人人活动、人人快乐”的行动口号，尽可能地多给同学们以多的时间去自由支配，自我发展。当然，身体素质的提高和基本技能的形成，要求大家必须都动起来，只有所有人都参与了，都得到锻炼了那才是最终的课堂效果。但也不能无忧无虑，要让同学们在老师的视野保护范围内才放心。也就是说在教学过程中要充分相信学生，发动同学们动起来。如运用“分组教学”的模式来上一堂体育课，教师应大胆选用更多的活动类型供学生自由选择。如篮球、排球、乒乓球、游戏、素质练习、韵律活动等，以满足更多学生的爱好。但绝对不是放任自流，学生的活动必须在教师的可控制范围内，教师应充分担负起主导者的作用。
三、灵活多变
体育教学是以学生的实践性学习为主要特征，从某种意义上说，“手是脑的老师”。要以自我尝试代替夸夸其谈，要以主动学习代替被动控制。在教学过程中，多开展体育游戏和体育竞赛活动，激发同学们的兴趣，发挥主观能动性，也让他们自己组织一些游戏比赛。由此可见，教师好的课堂管理既是培养学生能力的过程，同时还调动了学生的积极性，培养了学生独立自主的优良品质。
四、目标明确
新课程理念体现了时代的要求，强调了学生通过实践增强学习和创新意识。“兴趣是创造之父，”他们的个性心理品质还很不稳定，很容易发生改变，在教学中如果目标不明确，学生往往只顾看热闹，不能得到很好的锻炼，便难掌握动作技术。因此，要在上课之前，给同学们定下明确的教学目标，做到心中有数。如篮球双手胸前传接球教学，教师在让学生分组进行传球前，就首先要让学生明确练习要求，即练习中要做到传球高度在什么位置，手型准确，全身放松，动作要连贯等。
五、观察、评价学生
看学生的表情、看学生的着装和出勤人数、看学生的精气神。作为体育老师，在面对学生的第一时间里应该能够准确地观察到每一位学生的表情，他们往往把心事都写在了脸上。看学生的着装和出勤人数，是一项非常普通的课堂常规工作，但是，就是这不起眼的细节，可以看出每一位同学上课的积极性。教师在课堂上要检查学生在哪些方面做得较好，哪些方面出现问题较多。然后对症下药，帮助学生掌握课堂目标。学生对知识的掌握是对合理课堂的最好体现和验收。一节课后，教师应以包容的心去评价学生的得失，将评判权交给学生。让他们自己感受，上课时要求达到的知识、技能。课后的运动练习，安全教育，创新意识，合作精神等，自己是怎样合理安排并完成的。
六、注重实效
新课程体现学习内容的综合性，强化学习过程的实践性。在对所学内容进行概括总结的基础上，老师要对学生有一个客观的评价，根据信息反馈，及时予以矫正，将学习真正落到实处。这样做，不仅起到巩固知识和技能的作用，而且能给学生以鞭策和鼓励。让学生在运动中领悟人生的价值，培养团结协作、关心他人的美德。
叶圣陶先生曾说：“教育是什么，往单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”这说明帮助学生形成良好的学习习惯的重要性，事实上，一切教育都归结为养成学生的良好习惯。所以我们应该安排合理的课堂交给学生，帮助学生提高自我控制能力。有时候学生对体育学习的目的认识肤浅，学习的自觉性不强，学习的自制力、自控力较差，克服困难的意志力不坚，给体育学习造成了很大的障碍。要培养学生良好的体育学习习惯，就要加强对体育课堂的管理，帮助学生形成正确的学习动机，培养学生的意志毅力。
这样的课堂，是真实的课堂，它连接教师与学生的思想与心灵，能够让师生在平等的地位上真正的达到“教学相长”。
（作者单位：江苏省兴化市安丰高级中学）
一、如何放开
根据教学内容,教学进程及动作技能掌握程度、场地、器材、环境等教学因素适合放开时应放开,以充分利用场地及器材的复合、轮流和循环运用,让活动范围放开，练习组合形式放开,个人的练习选择与自由度、情感体验、情绪宣泄放开,以满足学生个性发展和个体兴趣爱好，培养和发挥特长，充分体现教师与学生之间的互动,培养自我管理、自我约束，真正确立学生在体育课堂中的主体地位。在选择类、游戏类、多组轮换类、教学比赛类、自由结伴类、自我组织活动练习类、自练互帮类等类型课中特别适合运用。
二、因材施教
把新课程理念转化为教学行为，必须通过“教、学、练”来实现。所以，在课堂上用“人人参与、人人活动、人人快乐”的行动口号，尽可能地多给同学们以多的时间去自由支配，自我发展。当然，身体素质的提高和基本技能的形成，要求大家必须都动起来，只有所有人都参与了，都得到锻炼了那才是最终的课堂效果。但也不能无忧无虑，要让同学们在老师的视野保护范围内才放心。也就是说在教学过程中要充分相信学生，发动同学们动起来。如运用“分组教学”的模式来上一堂体育课，教师应大胆选用更多的活动类型供学生自由选择。如篮球、排球、乒乓球、游戏、素质练习、韵律活动等，以满足更多学生的爱好。但绝对不是放任自流，学生的活动必须在教师的可控制范围内，教师应充分担负起主导者的作用。
三、灵活多变
体育教学是以学生的实践性学习为主要特征，从某种意义上说，“手是脑的老师”。要以自我尝试代替夸夸其谈，要以主动学习代替被动控制。在教学过程中，多开展体育游戏和体育竞赛活动，激发同学们的兴趣，发挥主观能动性，也让他们自己组织一些游戏比赛。由此可见，教师好的课堂管理既是培养学生能力的过程，同时还调动了学生的积极性，培养了学生独立自主的优良品质。
四、目标明确
新课程理念体现了时代的要求，强调了学生通过实践增强学习和创新意识。“兴趣是创造之父，”他们的个性心理品质还很不稳定，很容易发生改变，在教学中如果目标不明确，学生往往只顾看热闹，不能得到很好的锻炼，便难掌握动作技术。因此，要在上课之前，给同学们定下明确的教学目标，做到心中有数。如篮球双手胸前传接球教学，教师在让学生分组进行传球前，就首先要让学生明确练习要求，即练习中要做到传球高度在什么位置，手型准确，全身放松，动作要连贯等。
五、观察、评价学生
看学生的表情、看学生的着装和出勤人数、看学生的精气神。作为体育老师，在面对学生的第一时间里应该能够准确地观察到每一位学生的表情，他们往往把心事都写在了脸上。看学生的着装和出勤人数，是一项非常普通的课堂常规工作，但是，就是这不起眼的细节，可以看出每一位同学上课的积极性。教师在课堂上要检查学生在哪些方面做得较好，哪些方面出现问题较多。然后对症下药，帮助学生掌握课堂目标。学生对知识的掌握是对合理课堂的最好体现和验收。一节课后，教师应以包容的心去评价学生的得失，将评判权交给学生。让他们自己感受，上课时要求达到的知识、技能。课后的运动练习，安全教育，创新意识，合作精神等，自己是怎样合理安排并完成的。
六、注重实效
新课程体现学习内容的综合性，强化学习过程的实践性。在对所学内容进行概括总结的基础上，老师要对学生有一个客观的评价，根据信息反馈，及时予以矫正，将学习真正落到实处。这样做，不仅起到巩固知识和技能的作用，而且能给学生以鞭策和鼓励。让学生在运动中领悟人生的价值，培养团结协作、关心他人的美德。
叶圣陶先生曾说：“教育是什么，往单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”这说明帮助学生形成良好的学习习惯的重要性，事实上，一切教育都归结为养成学生的良好习惯。所以我们应该安排合理的课堂交给学生，帮助学生提高自我控制能力。有时候学生对体育学习的目的认识肤浅，学习的自觉性不强，学习的自制力、自控力较差，克服困难的意志力不坚，给体育学习造成了很大的障碍。要培养学生良好的体育学习习惯，就要加强对体育课堂的管理，帮助学生形成正确的学习动机，培养学生的意志毅力。
这样的课堂，是真实的课堂，它连接教师与学生的思想与心灵，能够让师生在平等的地位上真正的达到“教学相长”。
（作者单位：江苏省兴化市安丰高级中学）