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情商，简称EQ，亦即情感商数。它反映出一个人控制自己情绪，承受外界压力，把我自己心理平衡的能力，是衡量人非智力因素的重要指标。美国哈佛大学教授丹尼尔·古尔曼认为“情商是决定人生成功与否的关键”。具体比例是EQ（情商）占80%，IQ（智商）占20%，可见情商对人的发展起着何等重要的作用。中学时代是人的情商形成和迅速发展的重要阶段，国内外教育界都在纷纷把情商教育纳入教学计划。可以说当今教育中，情商教育已经必不可少。培养中学生情商的方法和途径固然很多，但音乐应该是其中非常便捷而又行之有效的一种手段。只要加以合理应用，一定会对学生情商的培养大有裨益。
笔者从以下四个方面来进行论述：
一、以音乐来控制中学生的不良情绪
中学生正处于青春期，情绪很不稳定，也不善于控制和调节自己的情绪。有时就像七月的天说变就变，忽大喜，忽大悲。为不经意的小时也会伤心或者大发脾气。有的学生时常被悲观、忧郁、孤独、紧张等不良情绪所困扰，从而导致学习没兴趣，精力不集中，缺乏主动性和自觉性，甚至有的学生不堪生活的重负走上自杀的绝路。
那么这时候最好的办法就是转移他们的注意力，音乐恰恰就是缓解、释放、改善这种情绪的一帖良方。人民音乐家谈过：“音乐是生活中的一股清泉，音乐是陶冶性情的熔炉。”优美健康的音乐可以潜移默化地给人以情感上、性情上的感化。
老师不妨为学生选择一些合适的乐曲或歌曲来进行欣赏，例如民乐《喜洋洋》、交响乐《北京喜讯到边寨》、《春节序曲》、德沃夏克的《幽默曲》等，活泼欢快的歌曲就更多了，这里不逐一枚举。根据现有的音响资料，应该不难挑选出来。反之，有些学生也会因为某些事情产生极度的兴奋、狂喜。这对学生情商的正常发展也同样具有消极影响，甚至产生“范进中举”这样的悲剧。那么这时候应该引导他们听一些宁静、缓慢、深沉的乐曲。如舒曼的《梦幻曲》、柴可夫斯基的《如歌的行板》，德沃夏克的《自新大陆交响曲》、阿炳的《二泉映月》等。
待学生的情绪趋于缓和，教师再发挥语言教育的强大功能，必然会水到渠成。但如果最初就运用语言教育，甚至粗鲁地责骂，势必要造成学生逆反心理的膨胀，难以受到预期的效果。
二、以音乐来增强中学生的心理承受力
人生之路不可能一帆风顺，挫折对每个人都在所难免。但有的人用毅力与坚强扛住了打击和挫折，有的人却因为怯懦与软弱在挫折面前消极、悲观、抑郁，严重影响身心的正常发展。
对付这种学生的心理，教师就应该用上贝多芬的第五交响曲《命运交响曲》，《命运》反映了贝多芬与命运抗争，不向自身妥协的精神。他用简单的四个音符表示命运如何残酷，势力多么强大，但是最终通过激烈的思想斗争还是战胜了自我，战胜了命运，将命运牢牢地掌握在自己手中。还有我国的钢琴协奏曲《黄河》，它所蕴含的伟大的中华民族精神富有极大的感召力和鼓舞力，让人心潮激荡、坚毅如钢。但考虑到某些学生对音乐的领悟力有限，教师也可以让学生选听一些富有哲理性，教育意义较强，又通俗易懂的歌曲，例如《爱拼才会赢》、《好大一棵树》、《让世界充满爱》等。
三、用音乐对中学生进行乐观教育
乐观就是宽容、接纳、愉悦和积极的心态去看待周边的现实世界。他能很好地促进人的身心健康。美国心理学家马丁认为：“乐观是一个人成功的重要因素。”也正因为其重要笔者才把它列出来单独谈。
乐观教育的关键在于学生习惯的养成。平时教师就要鼓励学生多听一些积极向上的，品质高雅的音乐，让音乐的甘泉在他们心灵深处缓缓地流，静静地淌，荡涤心中的尘埃，洗净灵魂的污痕。当学生沉浸在音乐美好的氛围中，他本身已经是乐观的和积极的。音乐课上老师一个赞许的眼神，会心的微笑，鼓励的话语可能就是学生乐观的基石，学校组织的每一次歌咏比赛，汇报演出，班级联谊可能就是学生乐观的铺垫。所以，这样的活动一定要多搞，搞好。
四、以音乐来培养学生之间的团结协作能力
现今，团结协作能力已经成为用人单位招聘人才的一个重要标尺，因为这项能力反映了应聘者人际交往和协调分工的实际能力。而现在的中学生多为独生子女，家中的小皇帝、小公主，自我为中心的观念根深蒂固。
音乐上培养团结协作能力的活动很多，不胜枚举。例如，组织器乐合奏；进行多声部合唱；集体舞蹈等。试以就拿合唱来说，我时常叹服合唱队员们天衣无缝的配合，一个好的合唱队或者演唱组合，他们成员的团结协调的意识和能力一定是很优秀的。但是如果其中的某个人不顾大家演唱的速度、音调、力度、感情，而是我行我素，天马行空，那么结果可想而知。是凡行家都知道，哪怕节奏、音准上出现细微的错误，都会影响整首合唱曲的效果。中学合唱队也是如此，要求音乐教师从平时的合唱训练中做起，从每一个细微的环节做起，培养学生的集体荣辱观和步调统一的习惯，杜绝以自我为中心，这样才能让合唱队有出色的表现。一旦合唱队训练有素，可以登台演唱，那么每位队员的团结协作能力自然也会得到大幅度的提高。笔者就曾经有过切身体会，亲眼看着合唱队从一盘散沙渐渐地到浑然一体，从各自为政到服从集体。这应该是合唱队最大的收获。
当然，我们不能指望音乐像万能钥匙，也不能指望音乐是灵丹妙药，它只能作为一种很好的辅助工具来加以运用。培养学生情商仍必须多种方法并举，而且坚持不懈。要多用巧劲，少用蛮劲。将音乐的功能发挥得淋漓尽致，让音乐在中学生的情商教育中找到合适的位置，发挥应有的作用。
（作者单位：重庆綦江区打通中学）
笔者从以下四个方面来进行论述：
一、以音乐来控制中学生的不良情绪
中学生正处于青春期，情绪很不稳定，也不善于控制和调节自己的情绪。有时就像七月的天说变就变，忽大喜，忽大悲。为不经意的小时也会伤心或者大发脾气。有的学生时常被悲观、忧郁、孤独、紧张等不良情绪所困扰，从而导致学习没兴趣，精力不集中，缺乏主动性和自觉性，甚至有的学生不堪生活的重负走上自杀的绝路。
那么这时候最好的办法就是转移他们的注意力，音乐恰恰就是缓解、释放、改善这种情绪的一帖良方。人民音乐家谈过：“音乐是生活中的一股清泉，音乐是陶冶性情的熔炉。”优美健康的音乐可以潜移默化地给人以情感上、性情上的感化。
老师不妨为学生选择一些合适的乐曲或歌曲来进行欣赏，例如民乐《喜洋洋》、交响乐《北京喜讯到边寨》、《春节序曲》、德沃夏克的《幽默曲》等，活泼欢快的歌曲就更多了，这里不逐一枚举。根据现有的音响资料，应该不难挑选出来。反之，有些学生也会因为某些事情产生极度的兴奋、狂喜。这对学生情商的正常发展也同样具有消极影响，甚至产生“范进中举”这样的悲剧。那么这时候应该引导他们听一些宁静、缓慢、深沉的乐曲。如舒曼的《梦幻曲》、柴可夫斯基的《如歌的行板》，德沃夏克的《自新大陆交响曲》、阿炳的《二泉映月》等。
待学生的情绪趋于缓和，教师再发挥语言教育的强大功能，必然会水到渠成。但如果最初就运用语言教育，甚至粗鲁地责骂，势必要造成学生逆反心理的膨胀，难以受到预期的效果。
二、以音乐来增强中学生的心理承受力
人生之路不可能一帆风顺，挫折对每个人都在所难免。但有的人用毅力与坚强扛住了打击和挫折，有的人却因为怯懦与软弱在挫折面前消极、悲观、抑郁，严重影响身心的正常发展。
对付这种学生的心理，教师就应该用上贝多芬的第五交响曲《命运交响曲》，《命运》反映了贝多芬与命运抗争，不向自身妥协的精神。他用简单的四个音符表示命运如何残酷，势力多么强大，但是最终通过激烈的思想斗争还是战胜了自我，战胜了命运，将命运牢牢地掌握在自己手中。还有我国的钢琴协奏曲《黄河》，它所蕴含的伟大的中华民族精神富有极大的感召力和鼓舞力，让人心潮激荡、坚毅如钢。但考虑到某些学生对音乐的领悟力有限，教师也可以让学生选听一些富有哲理性，教育意义较强，又通俗易懂的歌曲，例如《爱拼才会赢》、《好大一棵树》、《让世界充满爱》等。
三、用音乐对中学生进行乐观教育
乐观就是宽容、接纳、愉悦和积极的心态去看待周边的现实世界。他能很好地促进人的身心健康。美国心理学家马丁认为：“乐观是一个人成功的重要因素。”也正因为其重要笔者才把它列出来单独谈。
乐观教育的关键在于学生习惯的养成。平时教师就要鼓励学生多听一些积极向上的，品质高雅的音乐，让音乐的甘泉在他们心灵深处缓缓地流，静静地淌，荡涤心中的尘埃，洗净灵魂的污痕。当学生沉浸在音乐美好的氛围中，他本身已经是乐观的和积极的。音乐课上老师一个赞许的眼神，会心的微笑，鼓励的话语可能就是学生乐观的基石，学校组织的每一次歌咏比赛，汇报演出，班级联谊可能就是学生乐观的铺垫。所以，这样的活动一定要多搞，搞好。
四、以音乐来培养学生之间的团结协作能力
现今，团结协作能力已经成为用人单位招聘人才的一个重要标尺，因为这项能力反映了应聘者人际交往和协调分工的实际能力。而现在的中学生多为独生子女，家中的小皇帝、小公主，自我为中心的观念根深蒂固。
音乐上培养团结协作能力的活动很多，不胜枚举。例如，组织器乐合奏；进行多声部合唱；集体舞蹈等。试以就拿合唱来说，我时常叹服合唱队员们天衣无缝的配合，一个好的合唱队或者演唱组合，他们成员的团结协调的意识和能力一定是很优秀的。但是如果其中的某个人不顾大家演唱的速度、音调、力度、感情，而是我行我素，天马行空，那么结果可想而知。是凡行家都知道，哪怕节奏、音准上出现细微的错误，都会影响整首合唱曲的效果。中学合唱队也是如此，要求音乐教师从平时的合唱训练中做起，从每一个细微的环节做起，培养学生的集体荣辱观和步调统一的习惯，杜绝以自我为中心，这样才能让合唱队有出色的表现。一旦合唱队训练有素，可以登台演唱，那么每位队员的团结协作能力自然也会得到大幅度的提高。笔者就曾经有过切身体会，亲眼看着合唱队从一盘散沙渐渐地到浑然一体，从各自为政到服从集体。这应该是合唱队最大的收获。
当然，我们不能指望音乐像万能钥匙，也不能指望音乐是灵丹妙药，它只能作为一种很好的辅助工具来加以运用。培养学生情商仍必须多种方法并举，而且坚持不懈。要多用巧劲，少用蛮劲。将音乐的功能发挥得淋漓尽致，让音乐在中学生的情商教育中找到合适的位置，发挥应有的作用。
（作者单位：重庆綦江区打通中学）