一百岁，对于一个人的生命历程来说，是漫长的，但生于1920年的李潘氏却并不显得老态龙钟。回忆往事，老人饱经风霜的脸上始终挂着笑容，那些曾经的沧桑似乎都被她付诸一笑，随风而散……
　　从不把苦累挂在嘴边
　　如今已是101岁高龄的李潘氏，住在朝阳市喀左县利州街道山咀村，从小下地干活，吃过很多苦。老人的三儿子李洪宝说：“我的父母都是普普通通的农民，老母亲一生哺育了七个子女，那个时候上有公公婆婆，下有7个儿女，可想当年的日子有多苦！”。
　　李洪宝说，好在父母都很勤劳，母亲身体好，无论是下田做农活，上山砍柴禾，还是做家务，烧菜弄饭，养猪喂鸡，什么都能做，样样拿得起，放得下，几十年来含辛茹苦，拉扯大了我们兄弟姊妹7人。谈到过去的苦日子，老人始终面带微笑。李洪宝告诉记者，老母亲不善言谈，很少把苦累挂在嘴边，因为在老母亲的心目中，日子就是要在劳作中才能越过越好。现在老人也闲不住，平常总要找点事来做，每天都帮着家里做点家务活，只要能插得上手的，她都帮着做，赶上农忙或秋收的时候也能干一些农活儿。
　　儿孙就是老人的骄傲
　　苦尽甘来，如今家里已是四世同堂，儿女们的孝顺就是李潘氏老人快乐的源泉。老人说，她虽然没读过书，不识字，但她却希望后代能多读书，能为国家做贡献。李洪宝告诉记者，自己的家里出了两名军人，“我大哥参过军，我儿子也参军了，还荣立了三等功！立了军功的孙子就是老人最大的骄傲！”李洪宝不无骄傲地说。
　　李洪宝说，老母亲不太爱说话，但在他儿时的记忆中，老母亲说得最多的就是“共产党好”，说解放了，能吃饱肚子了，日子越过越好。这可能就是老母亲鼓励儿子、孙子响应国家号召参军的原因。尤其是现在，儿孙们都能养家了，老母亲的满足更是写在脸上，整天乐呵呵的。“老妈心地善良，会过日子，性格也好，心里不藏事儿，跟谁都笑呵呵的。”老人的三儿媳说道。
　　享受最普通的平淡生活
　　谈到老母亲的长寿经，李洪宝说其实没有太特别的，最主要的就是老母亲平时起居规律，数十年如一日坚持每天5点起床梳洗、打扫卫生，中午一般不午睡，晚上会跟儿孙们一起看会儿电视，但8、9点钟就睡了。吃东西从不暴饮暴食，最爱吃乡下自家地里种的瓜果蔬菜，鱼、肉偶尔吃点。“老妈吃东西不挑，上年纪后牙口不太好，我们就尽量给做的软烂些。”儿媳说，一般早晨都是粥、鸡蛋、小咸菜，中午最爱吃的是西红柿打鹵面，晚上也是吃点稀的，馒头切薄片蒸一下。
　　李洪宝介绍，老母亲就是最最普通的、在农村生活了一辈子的农村老人，不懂什么保健养生，但特别爱干净，最喜欢用热水擦身、泡脚，还特别喜欢梳头，每天把自己梳洗整齐后，就会到院子里坐坐、晒太阳，跟邻居搭搭话、看看热闹。李洪宝说，可能是从小受母亲影响，兄弟姊妹几个也都不善表达，对母亲表达情感的方式就是陪伴，而母亲也很享受这种陪伴。