我觉得自己缺乏长性，做事很难坚持，遇到困难的时候首先想到的就是打退堂鼓。认识到这一点以后我也会不断为自己鼓劲加油，可作用不大。小笛姐姐，我有办法改变自己吗？（阿米米）
　　一个人远行很难坚持，但如果有伴就容易走下去。所以，无论做什么事，找个同伴跟你一起吧。两个人互相鼓励、互相支持，互相成为彼此的精神支柱，即使你打退堂鼓了，也有人给你打气加油不是吗？
　　我的妈妈脾气不太好，遇事爱发火。我一直想办法让她开心，可好像总是事与愿违，她老要对我发火，似乎发火是她的习惯。我还能怎么办啊？ （肯 特）
　　能想到让妈妈开心，你已经是个很棒的小孩了。如果没有更好的办法，就试试这个办法——微笑吧：妈妈冲你发火，你就冲她微笑，也不需要说什么做什么，只是安静地微笑。你的微笑就像细雨能浇灭妈妈的怒火，其他方法等到她平息下来再用效果会更好。
　　我成绩没有同桌好，每次考试分数他总是要比我高。我有一种感觉：他在悄悄地跟我较着劲，这感觉让我心里十分不爽。他这么对我，我有办法对付吗？ （葵格格）
　　如果把考试比作体育比赛的话，它就是非对抗性的，即不是像拳击、乒乓球那样你赢我就输的那种。同桌成绩高了，不等于你的成绩就会低，所以，跟同学较劲完全无助于自己成绩的提高，反而会因为想法太多影响学习。与其跟同学较劲、想着怎样去对付同学，不如把这份精力用于对付学习，跟学习较劲，更有利于提高成绩。
　　妈妈说我做作业磨蹭，我也想快啊，但快不起来怎么办？因为只要做一会儿我就不自觉地这弄弄那玩玩。我也尝试着改变自己，但就是改不了。姐姐帮帮我！ （康 铭）
　　首先你得相信，这不是改不掉的习惯。然后，在你做作业的地方打造出一个改变自己的环境。比如，在你平时喜欢玩玩弄弄的东西上贴上警示语 “嘿，别碰我！”“专心做作业！”“做好再玩！”，当你想开小差的时候，这些警示语立马就能提醒你哦。
　　我做数学运算题的时候经常出错，是不是太马虎了？ （轩 哥）
　　“马虎”只是一个表面现象，其实我们遇到差错还要认真分析运算出错的具体原因，才能不再犯同样的错。平时在面对复杂运算的时候，宁愿慢一点，想清楚再写，争取一次做对，不要依赖做完后的复核。尽量少用心算，不跳步骤，运算过程清楚，即使是草稿也不要胡乱对付。
　　最近我心里挺不是滋味的。我的同桌是学生会里的积极分子，这学期当上了学习委员，当然，她的成绩一直比我好，我觉得我们在一起渐渐地失去了以往的默契。我觉得她不信任我，是吗？ （萌 妹）
　　你同桌头上的光环渐渐亮了起来，让你不知不觉地产生了一点小小的自卑，于是就担心她对你不信任，这些负面情绪破坏了你们往日的默契。告诉自己，她还是她，你还是你，再看看，你会发现一切还是本来的样子。
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