提升小学体育田径训练水平的措施探析

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  摘 要:传统的教学体系中,体育教学一直受到学校的重视,而且大部分家长与学生也觉得体育教学对学生的成长没有太大的帮助,尤其是对成绩提升没有作用。但实际上,体育教学对于学生的身心调节一直有着重要的作用,随着时代的发展,体育教学对于学生的影响越来越突出。本文主要探究小学体育教学的田径训练项目,针对如何提升训练水平而进行探讨。
  关键词:小学体育;田径训练;措施
  引言
  过去很长一段时间内,家长与教师都将目光放在了学生的成绩上面,与提升成绩没有直接关联的课程往往受到忽略,体育课程就属于这样一门被忽略的课程。虽然每个学校都按照教育部门的规定设置了体育课,但具体是否开展或者开展是否得当有效就另当别论了。不少学校的体育课程成了学生的活动课程,在课上学生可以任意放松,不用进行规定的体育训练,甚至还有不少学校甚至直接取消了体育课程,这种做法在私立小学中非常普遍。但其实体育课程对于小学生的健康成长非常关键,而且还可以调节学习状态,让学生在短暂放松之后能够以更加饱满的热情投入到学习中,所以不能说体育课对学生的成绩无用。
  一、小学体育田径训练的意义
  田径项目是小学体育教学中的必备项目,通过田径训练,学生不仅可以继承其中蕴含的传统体育精神,还能切实提升体魄,得到健康成长。田径训练对于五六年级的小学生来说,更加重要:首先,它可以强健身体,五六年级正处于小升初的关键学习阶段,学生的学习压力较之前增大了不少,假如学生缺乏锻炼,身体健康就值得担忧,这对于迎接重要的升学考试是不利的;其次,它还可以培养学生坚韧的意志,没有坚韧意志的学生,经不起学习和生活的挫折,而田径训练则可以让学生的体魄和意志同时得到锻炼,对于学生的学习心态有很大的提升效果;另外,田径训练还可以开发学生的天赋,有不少学生不乐意学习,但是却具备体育天赋,此类学生就可以在训练中发现自己的优势,在以后的学业生涯中也会得到更加合适的选择。[1]
  二、小学体育田径训练存在的问题
  学生兴趣不足
  小学生的性格活泼爱动,喜欢各种新鲜有趣的事物,对于体育课程本身是比较感兴趣的,但是田径项目本身带有一定的机械性,而且侧重于训练学生的耐力和体力,久而久之学生就会失去训练效果,不仅觉得训练苦闷乏味,还会觉得过于辛苦。
  教师训练方式不合理
  在田径训练教学中,教师的训练方式对于训练效果有着重要的影响意义,也会影响到学生对训练的感兴趣程度。但是在实际的训练教学中,不少体育教师因循守旧,不肯创新,总是沿用单一的跑步训练方式,不能加入更加新颖有趣的元素,这就使得整个训练过程变得枯燥乏味,致使学生的训练积极性被严重削弱。另外,一些教师方式不科学,不能正确引导学生完成规定的训练任务,甚至给学生带来错误的指导,也会严重降低训练效果。
  三、提升小学体育田径训练水平的措施
  紧抓学生兴趣点,增加训练元素
  兴趣是提升训练效果的重要动力,在学生的眼中,田径训练似乎只是简单的跑步运动,这种看法自然很难激发他们的训练积极性。因此,教师要首先破除学生的这种片面认识,田径训练不只是单一的跑步,它包含很多的运动形式,也可以在此基础上增进更多的运动元素。教师要紧抓学生的兴趣点,将各种新颖有趣的元素融入进来,让学生真切感受到田径训练的魅力。比如说在原本固定的热身运动、慢跑和快跑训练中,穿插一些蛙步、鸭子步、高抬腿等活动项目,也可以增加一些团队游戏或者双人协调类游戏,让学生的训练项目变得多元起来。[2]
  创新训练方式,将游戏教学法融入进来
  对于小学生而言,体育课堂更应该成为一种活动课程,否则就只能是一种训练化身,他们会将训练当做一种学习任务,抱着这种心态在训练时就会应付了事,提不起兴趣。一些教师会讲一些道理让学生明白训练的作用,但是对于远没有成熟的小学生来说,这种道理劝说其实是没有太多实际用处的。教师可以反其道而行,创新单一的训练方式,对原本的跑步训练改成循环跑或者交替跑,增加了跑步节奏,活跃了课堂气氛,使得學生的参与积极性得到显著提升。[3]同时,也可以将游戏活动融入进来,利用一些游戏活动增加训练兴趣点,提升训练效果。
  努力获取校方和家长的支持
  开展高效的田径训练,既需要科学的指导方式和学生的积极配合,也需要训练场地、训练器具和经费的客观支持。因此,教师应该努力获取校领导的支持,让学校将田径训练重视起来,愿意投入足够的资金来支持训练。同时教师也要获取家长的支持,让家长也积极配合训练工作,给孩子树立一个正确的成长目标。
  四、结语
  总之,在新的教育形势下,小学体育田径训练还需要进行多方面的完善和创新,及时解决各种过往遗留的问题,从学生的兴趣点激发做起,改进训练方式,并且构建合适的外部影响环境,获取家长与学校的支持。
  参考文献:
  [1]唐美贤.提升小学体育田径训练水平的措施分析[J].田径,2018(07):11-12.
  [2]曹骏.提升小学田径体育训练水平的措施探讨[J].田径,2017(8):52-53.
  [3]何鸣.提高高校田径科学化训练水平的对策分析[J].体育时空,2017(15).
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