论文部分内容阅读
【摘要】本文通过拟设计一套利用篮球训练手段，提高初中学生有氧耐力的教学策略，并将其应用到教学实践之中，进一步完善新的教学方法，以期新的教学方法能够更好优化我们初中中长跑教学工作。
【关键词】篮球训练；有氧耐力；初中学生
在体育教学过程中，为了毕业班体育考试，每个体育教师都会安排学生在小场地上让学生反复单调重复跑步，以此达到提高学生有氧耐力的能力。时间一长，学生对传统的教学模式就会特别反感。初中体育中考指挥棒有固定的考试项目，有氧耐力项目——中长跑是必考项目，每一节体育课教师都会进行专业的中长跑训练。如何高效发展和提高学生有氧耐力能力，成为了初中体育教师研究的重点课题。本人尝试巧妙通过利用篮球训练手段，提高初中学生有氧耐力的能力行动研究，发现教学策略的改变既能够满足学生对体育课堂教学的兴趣和热爱，又能高效达到提高学生中长跑成绩的目的，同时也培养了自己发现、探究、解决问题的能力，为继续学习和终身发展打好基础。
一、篮球教学实验班和常规教学班分类
第一，研究目标。通过利用篮球训练手段提高初中学生有氧耐力的教学策略与传统教学方法的对比研究，进一步完善新的教学方法，以期新的教学方法能够更好优化和补充我们初中中长跑教学工作。
第二，研究内容。本研究利用篮球训练手段提高初中学生有氧耐力教学策略，通过对我校初二年级四个不同班随机分组教学来进行。其中在初二年级随机抽取两班，用传统的教学方法进行教学，此两个班为对比（1）、（2）班；另两个班以利用篮球训练手段提高初中学生有氧耐力教学策略进行教学，这两个班为实验（1）、（2）班。保持实验组和对照组人数大致相同，进行为期五个单元的教学。
第三，研究方法。一是设计教学方法，对教学对象进行分组测试（即耐力跑测试成绩；学生的主观感受；教师的教学评价；学生其它身体素质指标）。二是同一教师对实验组和对照组进行教学。三是完成一学年的教学任务后集中对以上四个方面进行测试。四是对测试内容进行比较分析，评价教学效果，并进一步对新教法进行评价。
二、对两种教育教学模式上课教学单元的分类
第一，篮球教学实验班第一、二单元教学内容。原地运球——慢跑行进间运球（篮球场20圈）；快速行进间运球（20圈）。要求学生要坚持、自信，敢于吃苦和克服困难，特别是女同学。
第二，常规教学对比班第一、二单元教学内容。200米测试跑——400米测试跑——800米测试跑，要求学生每一次都要达到老师规定的时间要求，要敢于吃苦耐劳。
第三，篮球教学实验班第三、四单元教学内容。规定时间绕篮球场运球往返跑（15-20次）和投篮。规定时间绕篮球场运球往返跑（15-20次）比赛。
第四，常规教学对比班第三、四单元教学内容。规定时间400米，超前跑2000米练习。
第五，篮球教学实验班第五单元教学内容。规定时间15”投篮进攻教学比赛，15分钟/组。
第六，常规教学对比班班第五单元教学内容。规定时间800米，超前跑3000米练习。
最后一次课，四个班测试，男子1000米，女子800米。
三、收集數据和研究结果对比
我们根据上面的分类教学模式，对第一至五单元教材的每一单元课运动量进行了记录分析。通过测试学生心律，计算班级学生心律平均值和学生课堂参与积极性及学生上课组织纪律和学生的上课出勤率、参与度等相关数据进行统计。为了便于对比，我们将这一统计数据设计成表格的形式。见下表。
1.篮球教学实验班和常规教学对比班统计列表
2.问卷调查篮球教学实验班和常规教学班对比研究
篮球教学实验班和常规教学班的数据统计与分析结果如下：
第一，对教材内容的趣味性、丰富性与全面性调查对比。我们对篮球教学实验班和常规教学班进行了问卷调查分类统计，结果如下。
由表1可见，最初学生对体育与健康课都充满渴望和喜欢。由表2到表5可以看出，虽然是同一个教师，但学生的课堂表现出现较大变化，根本原因就是对比班学生对教学内容感觉辛苦，缺乏趣味性，从而慢慢对体育课不感兴趣。由表1到表5还可以看出，教学手段、教学策略和教材内容的选择对学生提高教学成绩十分的关键。如何满足学生对知识的渴求和兴趣的培养。是我们教师创新教学课题研究的重点和成功的关键。
第二，学期末中长跑的测试耐力跑成绩统计对比。通过学期初、末中长跑的成绩进步对比图统计，结果如下（用体育中考标准评定）。
由表6、表7可以看出，课时量一样，只是采用教学策略和教学内容不同，学生教学成绩提升幅度完全不一样。因此，教师采用教学策略优良对教学成绩进步有重要的说
综合以上数据分析，大致可以得出结论：通过巧妙利用篮球训练手段提高初中学生有氧耐力的教学策略的行动研究，能高效地提高学生有氧耐力的水平和能力。同时，探索和完善多元化新的教学方法和教学模式，转变传统教学思维，能够更好优化和补充我们初中中长跑教学工作。现在复合式教学模式全面提高了学生学习的兴趣，更重要的是不仅达到教材要求的教学任务，还让学生在不知不觉地快乐学习中掌握更多运动专项技能，培养了学生的自主合作学习能力，大大提高了学生的综合素质。也要求我们教师在新时代、新思想环境下转变新的教学备课模式和新的教学思维，更好激发和点燃学生积极参与体育技能学习的热情，为培养许多复合型人才打下坚实基础，这就是现代创新教育。
参考文献：
[1]邓妍妍，程可拉.改进教学方法：创造教学中的关键事件[J].中国教育学刊，2008.
[2]毛振明，于素梅.体育教学内容选编技巧与案例[M].北京：北京师范大学出版社，2009.
【关键词】篮球训练；有氧耐力；初中学生
在体育教学过程中，为了毕业班体育考试，每个体育教师都会安排学生在小场地上让学生反复单调重复跑步，以此达到提高学生有氧耐力的能力。时间一长，学生对传统的教学模式就会特别反感。初中体育中考指挥棒有固定的考试项目，有氧耐力项目——中长跑是必考项目，每一节体育课教师都会进行专业的中长跑训练。如何高效发展和提高学生有氧耐力能力，成为了初中体育教师研究的重点课题。本人尝试巧妙通过利用篮球训练手段，提高初中学生有氧耐力的能力行动研究，发现教学策略的改变既能够满足学生对体育课堂教学的兴趣和热爱，又能高效达到提高学生中长跑成绩的目的，同时也培养了自己发现、探究、解决问题的能力，为继续学习和终身发展打好基础。
一、篮球教学实验班和常规教学班分类
第一，研究目标。通过利用篮球训练手段提高初中学生有氧耐力的教学策略与传统教学方法的对比研究，进一步完善新的教学方法，以期新的教学方法能够更好优化和补充我们初中中长跑教学工作。
第二，研究内容。本研究利用篮球训练手段提高初中学生有氧耐力教学策略，通过对我校初二年级四个不同班随机分组教学来进行。其中在初二年级随机抽取两班，用传统的教学方法进行教学，此两个班为对比（1）、（2）班；另两个班以利用篮球训练手段提高初中学生有氧耐力教学策略进行教学，这两个班为实验（1）、（2）班。保持实验组和对照组人数大致相同，进行为期五个单元的教学。
第三，研究方法。一是设计教学方法，对教学对象进行分组测试（即耐力跑测试成绩；学生的主观感受；教师的教学评价；学生其它身体素质指标）。二是同一教师对实验组和对照组进行教学。三是完成一学年的教学任务后集中对以上四个方面进行测试。四是对测试内容进行比较分析，评价教学效果，并进一步对新教法进行评价。
二、对两种教育教学模式上课教学单元的分类
第一，篮球教学实验班第一、二单元教学内容。原地运球——慢跑行进间运球（篮球场20圈）；快速行进间运球（20圈）。要求学生要坚持、自信，敢于吃苦和克服困难，特别是女同学。
第二，常规教学对比班第一、二单元教学内容。200米测试跑——400米测试跑——800米测试跑，要求学生每一次都要达到老师规定的时间要求，要敢于吃苦耐劳。
第三，篮球教学实验班第三、四单元教学内容。规定时间绕篮球场运球往返跑（15-20次）和投篮。规定时间绕篮球场运球往返跑（15-20次）比赛。
第四，常规教学对比班第三、四单元教学内容。规定时间400米，超前跑2000米练习。
第五，篮球教学实验班第五单元教学内容。规定时间15”投篮进攻教学比赛，15分钟/组。
第六，常规教学对比班班第五单元教学内容。规定时间800米，超前跑3000米练习。
最后一次课，四个班测试，男子1000米，女子800米。
三、收集數据和研究结果对比
我们根据上面的分类教学模式，对第一至五单元教材的每一单元课运动量进行了记录分析。通过测试学生心律，计算班级学生心律平均值和学生课堂参与积极性及学生上课组织纪律和学生的上课出勤率、参与度等相关数据进行统计。为了便于对比，我们将这一统计数据设计成表格的形式。见下表。
1.篮球教学实验班和常规教学对比班统计列表
2.问卷调查篮球教学实验班和常规教学班对比研究
篮球教学实验班和常规教学班的数据统计与分析结果如下：
第一，对教材内容的趣味性、丰富性与全面性调查对比。我们对篮球教学实验班和常规教学班进行了问卷调查分类统计，结果如下。
由表1可见，最初学生对体育与健康课都充满渴望和喜欢。由表2到表5可以看出，虽然是同一个教师，但学生的课堂表现出现较大变化，根本原因就是对比班学生对教学内容感觉辛苦，缺乏趣味性，从而慢慢对体育课不感兴趣。由表1到表5还可以看出，教学手段、教学策略和教材内容的选择对学生提高教学成绩十分的关键。如何满足学生对知识的渴求和兴趣的培养。是我们教师创新教学课题研究的重点和成功的关键。
第二，学期末中长跑的测试耐力跑成绩统计对比。通过学期初、末中长跑的成绩进步对比图统计，结果如下（用体育中考标准评定）。
由表6、表7可以看出，课时量一样，只是采用教学策略和教学内容不同，学生教学成绩提升幅度完全不一样。因此，教师采用教学策略优良对教学成绩进步有重要的说
综合以上数据分析，大致可以得出结论：通过巧妙利用篮球训练手段提高初中学生有氧耐力的教学策略的行动研究，能高效地提高学生有氧耐力的水平和能力。同时，探索和完善多元化新的教学方法和教学模式，转变传统教学思维，能够更好优化和补充我们初中中长跑教学工作。现在复合式教学模式全面提高了学生学习的兴趣，更重要的是不仅达到教材要求的教学任务，还让学生在不知不觉地快乐学习中掌握更多运动专项技能，培养了学生的自主合作学习能力，大大提高了学生的综合素质。也要求我们教师在新时代、新思想环境下转变新的教学备课模式和新的教学思维，更好激发和点燃学生积极参与体育技能学习的热情，为培养许多复合型人才打下坚实基础，这就是现代创新教育。
参考文献：
[1]邓妍妍，程可拉.改进教学方法：创造教学中的关键事件[J].中国教育学刊，2008.
[2]毛振明，于素梅.体育教学内容选编技巧与案例[M].北京：北京师范大学出版社，2009.