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摘要 教育很重要的任务之一是把学生培养成一个健康的人。世界卫生组织公布健康的定义：健康除了躯体无疾病以外包括心理健康、社会适应良好和道德健康。后三者实际上就是健康人格的内涵。思想政治理论课是塑造学生健康人格的重要渠道和核心课程，具有其他学科不可替代的功能。但是我国的传统思想政治教育侧重于对学生的规范教育,忽视把相应的规范内化为学生的人格素质，成为德育实效性差的一个原因。高职生存在健康人格教育缺失的现象，认真探讨高职思想政治理论课中如何用恰当的教学方法进行健康人格教育尤为重要。
关键词 高职 思想政治理论课 健康人格教育 教学方法
基金项目：成都农业科技职业学院院级教改课题《高职思想政治理论课中融入健康人格教育方法研究》研究成果，课题编号：JG2001-32。
作者简介：刘忠珍、罗朗奎、赵静，成都农业科技职业学院。
中图分类号：G641文献标识码：A文章编号：1009-0592(2012)11-229-02
健康人格是在能力、道德、情感、意志等特征方面积极的，在知、情、意、行四方面统一的人格。学术界关于健康人格的判断标准很多,我们可以将健康人格概括为以下几个方面的特征:有良好的自我意识，能正视并且接纳自己；具备良好的情绪调控能力；有融洽而又和谐的人际关系；有坚强的意志力；有正确的世界观、人生观和价值观；有强烈的道德感和责任感等。上述健康人格的各个要素和特征之间是彼此相联的，。在《思想道德修养于法律基础》课教学过程中，用什么样的教学方法去培养高职生上述的健康人格呢？
一、教师要充分挖掘教材资源
教材中有丰富的健康人格的内容，问题在于教师是否有对学生进行健康人格教育的意识，找到适合的方法认真去挖掘相关内容对学生进行健康人格教育。
（一）培养学生具有良好的自我意识的教学方法
讲“适应人生新阶段”时，可以培养学生认识自己的能力。尽管专业和学校都有令自己不满意的地方，但是因为没考上理想的学校或者认为自己所学的专业不好而生活在悔恨或抱怨中，那失去的更多，也是对自己不负责任的表现。要认识到：来到学校大家都处在新的起点上，不管你过去是优秀还是怎么样，必须摆正自己的位置，遇到问题，虚心向周围同学和老师学习，因为要看到别人的优点和长处。总之要尽快的适应大学生活，更好的去适应新的环境。
讲“明确当代大学生成才目标”时，培养学生能够正确认识自我，认识到自己的优缺点并且正确的对待。了解自己的实际情况，正视自己的过去，面对现实，放眼于未来，制定出符合自己的目标。讲“理想对人生的作用”时，应重点分析高职生所处的阶段，帮助他们确立远大理想，认识理想我和现实我之间的差异，通过随堂作业，看学生的目标和计划能不能把理想现实结合起来给自己一个清醒的认识。
讲“人生价值的评价”，着重培养学生正确的自我意识。能正确对待自己和他人的优缺点。懂得真实自我与理想自我之间以及自我评价与别人评价之间存在的差异。在客观认识自己的同时也能准确的评价他人，并能被他人友好的接纳。这里主要是设定一些问题，让学生做，从而更好的去判断学生的自我意识怎么样。
（二）培养学生具有融洽而又和谐的人际关系的教学方法
讲“促进个人与他人和谐”时，培养学生如何拥有良好的人际关系。在社会中每个人不管你愿不愿意都要与他人打交道，处理人际关系是必须要面对的。通过讲授这样来引导学生：人格健康者应懂得人与人要友好相处、尊重、关心和帮助别人。要尊重别人的生活，不能以支持和帮助别人为借口过多的去干预他人的生活，而且要以平等的方式去交流，否则达不到目的。自已要养成协作、宽容的习惯。要达到这点，就要克服不正确的“自我意识”和片面的“竞争意识”。在处理人际关系时要能够坦然地接受自己和他人的优缺点，并能泰然处之。满足自己需要的同时注意满足他人的需要。安全的需要、爱和自我实现的需要都离不开他人而自我实现，需要有良好的人人际关系。讲完后，可以做个人际关系方面的调查问卷，看学生的人际关系怎么样。对于人际关系不良的学生可以视具体情况，单独交流。
（三）培养学生有正确的世界观、人生观和价值观的教学方法
阿德勒认为“健康人格的内容之一是把个人目标和社会目标有机结合。将个人发展与社会责任有机结合是一种健康生活方式”。 讲“树立正确的人生观”，主要是举例讲授个人主义给自己和社会带来的危害。
讲“人生价值的标准和评价”时,评价人生价值，不是看他从社会得到什么，而是看他为社会和他人尽到了什么责任，做出了什么贡献以及贡献大小。人生价值能不能用金钱来衡量？在讲述中，应首先让学生明白，金钱和人生有着密切的关系。金钱是充当商品交换的媒介，也是实现人生价值的重要保证。但是金钱不是人生的全部内容，不是人生价值的决定因素。人生的追求是多方面的，物质生活固然重要，而崇高的理想、幸福的家庭、真挚的友谊都是更高的追求，是金钱买不到的。拜金主义是一种金钱至上的思想道德观念，它认为钱是万能的，是衡量一切行为的标准。一些人在拜金主义的腐蚀下，贪污受贿，损公肥私，结果走上犯罪的道路。因此，我们必须树立正确的金钱观，正确处理金钱与生命价值的关系。享乐主义只讲感官享受，不讲劳动创造，把享受和创造对立起来。它是实现人生价值的陷阱，对青年学生的健康成长有腐蚀作用。这里可以一些正面和反面的案例通过录像的形式呈现在学生面前，让他们更加直观的理解人生价值的内涵。
（四）培养学生具备良好的情绪调控能力的教学方法
讲“树立正确的恋爱婚姻观”培养具有情绪调控能力的健康人格。如何处理恋人之间、学业与恋爱、友谊与爱情、亲情与爱情的关系就是要培养学生爱和被爱爱的能力。在处理恋人之间的误会和失恋问题上，如果没有能够适当调节和控制自己的感情和情绪，会让自己和他人都很难受，甚至有极端行为出现。引导学生以一种良好的心态的对待。面对失恋相信真爱的存在并期盼下一份真挚的爱情。这里的方法是让谈恋爱的同学来介绍经验或由同学们讨论大学生恋爱利弊，然后教师来分析和引导；家庭美德主要是教师讲授，也可以叫学生说出在家庭美德方面，自己最后悔的一件事情作引子来启发他们。 （五）培养学生具有坚强的意志力的教学方法
人格健康者有不怕困难、持之以恒的坚强意志。理想的实现肯定要遇到困难、挫折和失败。所以要正确对待实现理想过程中的顺境和逆境。要相信前途是光明的同时要准备走曲折的道路。正确理解顺境和逆境的关系，有利于培养学生良好的自我调节能力，同时培养坚强的意志力和抗挫折能力。举例子，通过录像的形式或者学生自己谈我身边成功的人这种榜样的作用去达到效果。
（六）培养学生的道德感和社会责任感的教学方法
学生在追求成长的过程中，有时容易急功近利，不能坚持以正当的方式追求自己的目标。唯利是图是商品经济负面因素所造成的人格扭曲，人格健康者应该具有强烈的道德感。讲“大学生择业与创业”时，大学生应该根据社会的需要和个人的条件来设计自己的职业理想，能够培养学生社会责任感的健康人格。讲“公民的权利和义务”时，纳税、依法服兵役等都是公民的基本义务，它本身是公民的社会责任感和国家主人翁地位的具体体现。这些用理论联系实际的讲授方法举大量的实例和让学生参加一定的社会实践活动去更好的理解具备良好的道德和社会责任感的重要性，进而内化成学生自己的健康人格。
二、运用多元化的教学方法和考核方式
作为思想政治理论课教师如何在教学方法上得以改进，才能在培养学生健康人格这方面收到好的效果呢？
（一）理论联系实际的讲授法培养学生健康人格
理论联系实际这个最基本的方法我们长期都在用，关键是如何联系实际去找到相应的切入点才能达到好的效果。这就需要对大学生所要遇到的问题进行关注。比如，学生们关心的恋爱问题、就业问题、学习问题、人生观问题等。当然实际也要涉及到社会上人们关注的热点问题，如，爱国主义的表现形式、家庭美德、社会公德的评判标准等。这些实际学容易让学生产生共鸣和感触，效果会更好。
通过这种方式可以培养学生的认知能力和自我意识能力，能够客观的认识世界。通过理论的讲解让他们明确要有道德感和社会责任感。
（二）互动教学法培养学生健康人格
组织学生对教材和社会中的热点进行讨论。讨论结束后利用一定的时间作具体的讲评和总结。本门课教学中有不少两难问题，对这些问题可以通过辩论来探讨。如：辩论大学生谈恋爱利弊问题、“钱是不是万能的”等，通过辩论使学生主动学习，便于培养他们的创新思维和实事求是的精神以及平等意识；也可以用演讲式教学法：“个人价值与社会价值能否统一”等。对培养和锻炼学生的认知能力和表达能力起了很好的作用；重大节日：如，“九·一八”放抗日战争的片子，通过写观后感等形式，使学生更加直观、感性的接受知识，增强学生的爱国意识；在课堂教学中，做一些小问卷来分析引导他们，也可以让学生就自己身边发生的很多事情进行回忆和评述然后教师给以引导。
（三）实践教学法培养学生健康人格
如果没有实践教学，学生要达到知、行、意、情的统一是很难的。社会实践教育活动,有利于学生加深对教材内容的理解，增强社会责任感具有重要的作用。指导学生课堂实践：如，针对个别学生铺张浪费和不学习的现象，可以让学生计算一下自己认真学习一个小时花掉父母多少小时的劳动力，这样学生就会更加深入理解孝敬父母的内涵。再如，设计“同学互相赞扬”的教学实践活动。并且要求写心得体会。通过这一教学实践,一方面老师可以掌握学生的认识水平，另一方面它既增强了学生的沟通能力，也有利于培养他们树立起良好人际关系的健康人格。
总之，要采取日常化教育方式，，从日常生活中去培养他们健康的人格。如，讲公德不随地吐痰、后出教室关灯等养成良好的习惯，慢慢的内化为自己的健康人格。
（四）考核方式的变化
由于这门课程的特殊性，考核必须要结合平时学生的表现、参与教学和实践的分数来进行形成性评价。开卷考试有利于学生在理解教学内容的基础上独立思考。同时改变了死记硬背的习惯，对创新思维的发展起到积极的作用。不过这就要求命题时多以主观试题为主，而不是局限于名词解释和填空题这种简单的命题。这样从知情意行统一来培养学生健康人格，而不是培养死读书的学生。当然除了上述方法以外，教师要起到模范作用，这是一种无形的方法。
所以在《思想道德修养与法律基础》教学中，教师应当在提高自身素质，增强自己的人格魅力的基础上，积极的转变观念，并采取多种教学方法，积极运用和挖掘教材资源，培养出更多的符合社会发展要求的具有健康人格的人才。
注释：
杨眉．健康人格心理学．北京：首都经济贸易大学出版社．2004．93．
参考文献：
[1]教育部社会科学研究与思想政治工作司．思想政治教育学原理．北京：高等教育出版社．1999．
[2]罗国杰，等．思想道德修养与法律基础．2010年修订版/本书编写组．北京：高等教育出版社．2010．
[3]黄希庭．人格心理学．浙江教育出版社．2002．
关键词 高职 思想政治理论课 健康人格教育 教学方法
基金项目：成都农业科技职业学院院级教改课题《高职思想政治理论课中融入健康人格教育方法研究》研究成果，课题编号：JG2001-32。
作者简介：刘忠珍、罗朗奎、赵静，成都农业科技职业学院。
中图分类号：G641文献标识码：A文章编号：1009-0592(2012)11-229-02
健康人格是在能力、道德、情感、意志等特征方面积极的，在知、情、意、行四方面统一的人格。学术界关于健康人格的判断标准很多,我们可以将健康人格概括为以下几个方面的特征:有良好的自我意识，能正视并且接纳自己；具备良好的情绪调控能力；有融洽而又和谐的人际关系；有坚强的意志力；有正确的世界观、人生观和价值观；有强烈的道德感和责任感等。上述健康人格的各个要素和特征之间是彼此相联的，。在《思想道德修养于法律基础》课教学过程中，用什么样的教学方法去培养高职生上述的健康人格呢？
一、教师要充分挖掘教材资源
教材中有丰富的健康人格的内容，问题在于教师是否有对学生进行健康人格教育的意识，找到适合的方法认真去挖掘相关内容对学生进行健康人格教育。
（一）培养学生具有良好的自我意识的教学方法
讲“适应人生新阶段”时，可以培养学生认识自己的能力。尽管专业和学校都有令自己不满意的地方，但是因为没考上理想的学校或者认为自己所学的专业不好而生活在悔恨或抱怨中，那失去的更多，也是对自己不负责任的表现。要认识到：来到学校大家都处在新的起点上，不管你过去是优秀还是怎么样，必须摆正自己的位置，遇到问题，虚心向周围同学和老师学习，因为要看到别人的优点和长处。总之要尽快的适应大学生活，更好的去适应新的环境。
讲“明确当代大学生成才目标”时，培养学生能够正确认识自我，认识到自己的优缺点并且正确的对待。了解自己的实际情况，正视自己的过去，面对现实，放眼于未来，制定出符合自己的目标。讲“理想对人生的作用”时，应重点分析高职生所处的阶段，帮助他们确立远大理想，认识理想我和现实我之间的差异，通过随堂作业，看学生的目标和计划能不能把理想现实结合起来给自己一个清醒的认识。
讲“人生价值的评价”，着重培养学生正确的自我意识。能正确对待自己和他人的优缺点。懂得真实自我与理想自我之间以及自我评价与别人评价之间存在的差异。在客观认识自己的同时也能准确的评价他人，并能被他人友好的接纳。这里主要是设定一些问题，让学生做，从而更好的去判断学生的自我意识怎么样。
（二）培养学生具有融洽而又和谐的人际关系的教学方法
讲“促进个人与他人和谐”时，培养学生如何拥有良好的人际关系。在社会中每个人不管你愿不愿意都要与他人打交道，处理人际关系是必须要面对的。通过讲授这样来引导学生：人格健康者应懂得人与人要友好相处、尊重、关心和帮助别人。要尊重别人的生活，不能以支持和帮助别人为借口过多的去干预他人的生活，而且要以平等的方式去交流，否则达不到目的。自已要养成协作、宽容的习惯。要达到这点，就要克服不正确的“自我意识”和片面的“竞争意识”。在处理人际关系时要能够坦然地接受自己和他人的优缺点，并能泰然处之。满足自己需要的同时注意满足他人的需要。安全的需要、爱和自我实现的需要都离不开他人而自我实现，需要有良好的人人际关系。讲完后，可以做个人际关系方面的调查问卷，看学生的人际关系怎么样。对于人际关系不良的学生可以视具体情况，单独交流。
（三）培养学生有正确的世界观、人生观和价值观的教学方法
阿德勒认为“健康人格的内容之一是把个人目标和社会目标有机结合。将个人发展与社会责任有机结合是一种健康生活方式”。 讲“树立正确的人生观”，主要是举例讲授个人主义给自己和社会带来的危害。
讲“人生价值的标准和评价”时,评价人生价值，不是看他从社会得到什么，而是看他为社会和他人尽到了什么责任，做出了什么贡献以及贡献大小。人生价值能不能用金钱来衡量？在讲述中，应首先让学生明白，金钱和人生有着密切的关系。金钱是充当商品交换的媒介，也是实现人生价值的重要保证。但是金钱不是人生的全部内容，不是人生价值的决定因素。人生的追求是多方面的，物质生活固然重要，而崇高的理想、幸福的家庭、真挚的友谊都是更高的追求，是金钱买不到的。拜金主义是一种金钱至上的思想道德观念，它认为钱是万能的，是衡量一切行为的标准。一些人在拜金主义的腐蚀下，贪污受贿，损公肥私，结果走上犯罪的道路。因此，我们必须树立正确的金钱观，正确处理金钱与生命价值的关系。享乐主义只讲感官享受，不讲劳动创造，把享受和创造对立起来。它是实现人生价值的陷阱，对青年学生的健康成长有腐蚀作用。这里可以一些正面和反面的案例通过录像的形式呈现在学生面前，让他们更加直观的理解人生价值的内涵。
（四）培养学生具备良好的情绪调控能力的教学方法
讲“树立正确的恋爱婚姻观”培养具有情绪调控能力的健康人格。如何处理恋人之间、学业与恋爱、友谊与爱情、亲情与爱情的关系就是要培养学生爱和被爱爱的能力。在处理恋人之间的误会和失恋问题上，如果没有能够适当调节和控制自己的感情和情绪，会让自己和他人都很难受，甚至有极端行为出现。引导学生以一种良好的心态的对待。面对失恋相信真爱的存在并期盼下一份真挚的爱情。这里的方法是让谈恋爱的同学来介绍经验或由同学们讨论大学生恋爱利弊，然后教师来分析和引导；家庭美德主要是教师讲授，也可以叫学生说出在家庭美德方面，自己最后悔的一件事情作引子来启发他们。 （五）培养学生具有坚强的意志力的教学方法
人格健康者有不怕困难、持之以恒的坚强意志。理想的实现肯定要遇到困难、挫折和失败。所以要正确对待实现理想过程中的顺境和逆境。要相信前途是光明的同时要准备走曲折的道路。正确理解顺境和逆境的关系，有利于培养学生良好的自我调节能力，同时培养坚强的意志力和抗挫折能力。举例子，通过录像的形式或者学生自己谈我身边成功的人这种榜样的作用去达到效果。
（六）培养学生的道德感和社会责任感的教学方法
学生在追求成长的过程中，有时容易急功近利，不能坚持以正当的方式追求自己的目标。唯利是图是商品经济负面因素所造成的人格扭曲，人格健康者应该具有强烈的道德感。讲“大学生择业与创业”时，大学生应该根据社会的需要和个人的条件来设计自己的职业理想，能够培养学生社会责任感的健康人格。讲“公民的权利和义务”时，纳税、依法服兵役等都是公民的基本义务，它本身是公民的社会责任感和国家主人翁地位的具体体现。这些用理论联系实际的讲授方法举大量的实例和让学生参加一定的社会实践活动去更好的理解具备良好的道德和社会责任感的重要性，进而内化成学生自己的健康人格。
二、运用多元化的教学方法和考核方式
作为思想政治理论课教师如何在教学方法上得以改进，才能在培养学生健康人格这方面收到好的效果呢？
（一）理论联系实际的讲授法培养学生健康人格
理论联系实际这个最基本的方法我们长期都在用，关键是如何联系实际去找到相应的切入点才能达到好的效果。这就需要对大学生所要遇到的问题进行关注。比如，学生们关心的恋爱问题、就业问题、学习问题、人生观问题等。当然实际也要涉及到社会上人们关注的热点问题，如，爱国主义的表现形式、家庭美德、社会公德的评判标准等。这些实际学容易让学生产生共鸣和感触，效果会更好。
通过这种方式可以培养学生的认知能力和自我意识能力，能够客观的认识世界。通过理论的讲解让他们明确要有道德感和社会责任感。
（二）互动教学法培养学生健康人格
组织学生对教材和社会中的热点进行讨论。讨论结束后利用一定的时间作具体的讲评和总结。本门课教学中有不少两难问题，对这些问题可以通过辩论来探讨。如：辩论大学生谈恋爱利弊问题、“钱是不是万能的”等，通过辩论使学生主动学习，便于培养他们的创新思维和实事求是的精神以及平等意识；也可以用演讲式教学法：“个人价值与社会价值能否统一”等。对培养和锻炼学生的认知能力和表达能力起了很好的作用；重大节日：如，“九·一八”放抗日战争的片子，通过写观后感等形式，使学生更加直观、感性的接受知识，增强学生的爱国意识；在课堂教学中，做一些小问卷来分析引导他们，也可以让学生就自己身边发生的很多事情进行回忆和评述然后教师给以引导。
（三）实践教学法培养学生健康人格
如果没有实践教学，学生要达到知、行、意、情的统一是很难的。社会实践教育活动,有利于学生加深对教材内容的理解，增强社会责任感具有重要的作用。指导学生课堂实践：如，针对个别学生铺张浪费和不学习的现象，可以让学生计算一下自己认真学习一个小时花掉父母多少小时的劳动力，这样学生就会更加深入理解孝敬父母的内涵。再如，设计“同学互相赞扬”的教学实践活动。并且要求写心得体会。通过这一教学实践,一方面老师可以掌握学生的认识水平，另一方面它既增强了学生的沟通能力，也有利于培养他们树立起良好人际关系的健康人格。
总之，要采取日常化教育方式，，从日常生活中去培养他们健康的人格。如，讲公德不随地吐痰、后出教室关灯等养成良好的习惯，慢慢的内化为自己的健康人格。
（四）考核方式的变化
由于这门课程的特殊性，考核必须要结合平时学生的表现、参与教学和实践的分数来进行形成性评价。开卷考试有利于学生在理解教学内容的基础上独立思考。同时改变了死记硬背的习惯，对创新思维的发展起到积极的作用。不过这就要求命题时多以主观试题为主，而不是局限于名词解释和填空题这种简单的命题。这样从知情意行统一来培养学生健康人格，而不是培养死读书的学生。当然除了上述方法以外，教师要起到模范作用，这是一种无形的方法。
所以在《思想道德修养与法律基础》教学中，教师应当在提高自身素质，增强自己的人格魅力的基础上，积极的转变观念，并采取多种教学方法，积极运用和挖掘教材资源，培养出更多的符合社会发展要求的具有健康人格的人才。
注释：
杨眉．健康人格心理学．北京：首都经济贸易大学出版社．2004．93．
参考文献：
[1]教育部社会科学研究与思想政治工作司．思想政治教育学原理．北京：高等教育出版社．1999．
[2]罗国杰，等．思想道德修养与法律基础．2010年修订版/本书编写组．北京：高等教育出版社．2010．
[3]黄希庭．人格心理学．浙江教育出版社．2002．