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摘要：田径是体育运动的基础，是“运动之母”，所有的运动项目都包括了跑、跳、走等基本运动形式。在中学体育教学中，田径课程属于主要课程，但是长期受到传统教育理念的影响，无法吸引学生的兴趣，更谈不上调动学生的学习积极性，使得田径课程受到广大师生的冷落。为了改善这一尴尬局面，提高师生对田径运动的重视程度，改革和优化中学田径课程教学势在必行。鉴于此，文章结合笔者多年工作经验，对中学体育田径教学内容改革与开发策略提出了一些建议，仅供参考。
关键词：中学体育田径;教学内容改革;开发策略
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-134
实际教学过程中，经过不断的经验积累，以及实际的教学方法认证。实际上能够高效的结合相应的元素将会使得现代化的中学体育课程变得非常高效，同时还会在教学进程中提高孩子们的积极性，激发孩子们的素质潜力。实际上科学的结合教学是非常有必要的，这也正是体育教学的整体发展的必然要求，当然随着我国现代化教育理念不断更新，不断成熟，在教学实际过程中融入有效的教学理念，将会使得整个体育教学得到更加优势的发展。
一、田径教学的方法与内涵
中学体育的实际教育过程中，以田径教育最为重要。田径教育所占比例非常之高。尤其是现代化的系统化田径教学实践应用。能够在提升学生的素质体质的过程中同时将孩子们的多项体育素养提高。所以，高效的进行教学就会使得体育教育成效大大提高。改革与开发教学方式实际上是一种全新的提高积极性的现代化教育理念。在满足学生的多元化培养的地同时还可以将应该学到的内容高效吸收掌握，有效地提高教育的观赏性质。同时在加入相关元素的过程中会将整个田径活动的内涵丰富化，是田径教学的新视角。
二、中学田径课程教学现状分析
（一）难以落实新课改理念
新课标强调田径运动不能过分注重运动技能的系统化和完整性，但是教师在实践应用中产生了分歧，有些教师认为田径教学不需要进行技术教学，受到竞技运动教学模式的影响，只注重技术的系统性与完整性，要求学生通过细节提升自身的运动技术与技能。这就导致体育教师在传统运动教学的思维下不能适应新课标田径课程教学的需要。
（二）思想认识不足
中学田径教学体能训练中并没有为学生配备专业的田径运动教师，在田径专项训练和体能训练等方面明显与专业教师表现出不足之处，从根本上来说这主要是中学生田径体能训练时专业知识缺乏。一方面，学校体育教学安排田径运动体能训练时，田径教学项目主要停留在跑步方面，对于体能训练的锻炼和专项训练重要性认识严重缺乏。另一方面，专业的田径教师非常缺乏，田径运动主要是满足学生的运动准备工作，如何结合中学生的身心特点开展专项的田径体能训练仍然是一团迷雾。
三、中学体育田径教学内容改革与开发策略
（一）对教学内容进行改革
第一，简单化竞技内容。中学田径教师简单地为学生讲解容易理解和掌握的操作性知识。教师可以对传统后蹬腿、高抬腿等技术教学方式进行演示，改变为让学生抢收呼啦圈、跨越等形式，借此锻炼学生的步幅和步频，加强学生快速跑的能力。为了让学生更好地掌握三级跳的技术动作，可以让学生跨越不同距离的橡胶轮胎，借此培养学生的跳跃能力，在此过程中，教师不能过度关注学生摆动和踏跳等技术细节，从而有效实现田径课程教学目的。简单化并不是字面上的简单，而是围绕体育运动的核心内容，根据中学生的身心特点优化体育教学形式及内容，让田径运动具有可操作性，促进学生的理解与吸收。第二，趣味化竞技内容。教师将竞技内容转变为学生喜欢的运动内容，吸引学生积极参与体育锻炼，这也符合新课标倡导的终身体育理念。可以将投掷实心球换成一般的球，也可以进行不同方式的投掷，通过各种趣味性的投掷方式，刺激学生积极参与田径运动。
（二）田径内容资源开发
田径课程内容资源开发的重点是：结合以往的教学评价成果和学生身心特点，对原先的田径教学内容进行系统改造，降低田径的竞技难度，简化田径技术规则，在田径教学中增加一些娱乐、生活化、大众化的元素，增加教学的趣味性。根据大众体育和学生兴趣爱好，增加一些新的运动项目，如增加一些集体田径项目、趣味田径项目。同时根据学生的能力素质，为学生提供个性教学服务。如有的学生心肺能力好，适合竞走和长跑项目，教师可根据学生需求，对学生进行田径竞走和长跑教学辅导。根据学校体育教学资源，可开发一些具有学校特色教学资源，如在民族传统体育项目“板鞋”、“高跷”等较受欢迎的地区，学校可以从民族体育项目中改造、開发新的体育项目，增强田径教学内容的趣味性和地域特色。选用合适的教材，加强理论教学，重视基础知识教学，并在田径教学中渗透体育文化、体育道德教学，以提高学生的认知水平，促使学生的身心健康发展。
（三）田径场地设施资源开发
田径教学虽然作为一项传统体育项目，在许多学校都广泛开展开来，但是，许多学校在田径场地设施资源建设上，都没有投入足够的资金，田径场地、场馆建设水平都很低。一些学校的田径场地设施资源只是基本能满足教学需要，但是田径器材相对不足，田径教学只能根据基础设施来开展，像投掷类、障碍跑等田径项目很少开展。田径课程资源改革，要求学校必要加大田径教学资金投入，完善田径场地设施，提高田径场地、设施建设水平，为田径教学、学生锻炼提供充足的田径器材，以确保田径教学能顺利开展。此外，在教学条件相对不足的情况下，教师在教学中要因时因地制宜，增加田径教学的灵活度。
结束语
随着社会的发展，人们在重视学习成绩的同时，也更加地重视孩子的身体健康，希望他们能够真正地实现全面发展。所以，在中学体育田径教学内容改革与开发中，正是符合这一需要应运而生的产物。这一训练不仅要在经济发达的城市开展，对于一些经济落后的地区更应该积极地开展田径教学，让田径运动真正从娃娃抓起，为我国田径事业的蓬勃发展提供强大的后备力量。首先，从大方面说，从学生抓起，让学生热爱田径事业，可以为我国的田径运动提供强大的后援基础。其次，开展体能训练，可以很好地弥补学生缺少运动，一心只扑在文化课学习上的现象，真正地提高学生的身体素质。可以通过体能训练，能够教会学生如何正确地进行田径运动，减少运动中产生的损伤，帮助学生学会如何在田径运动中更好地保护自己。
参考文献
[1]赵鹏飞.新课改下中学体育田径教学内容改革与开发策略[J].体育风尚，2018（11）：188.
[2]孙瑶.初中体育教学现状研究[D].华中师范大学，2018.
[3]李玉洋.初级中学田径类课程教学现状研究[D].河南科技学院，2018.
关键词：中学体育田径;教学内容改革;开发策略
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-134
实际教学过程中，经过不断的经验积累，以及实际的教学方法认证。实际上能够高效的结合相应的元素将会使得现代化的中学体育课程变得非常高效，同时还会在教学进程中提高孩子们的积极性，激发孩子们的素质潜力。实际上科学的结合教学是非常有必要的，这也正是体育教学的整体发展的必然要求，当然随着我国现代化教育理念不断更新，不断成熟，在教学实际过程中融入有效的教学理念，将会使得整个体育教学得到更加优势的发展。
一、田径教学的方法与内涵
中学体育的实际教育过程中，以田径教育最为重要。田径教育所占比例非常之高。尤其是现代化的系统化田径教学实践应用。能够在提升学生的素质体质的过程中同时将孩子们的多项体育素养提高。所以，高效的进行教学就会使得体育教育成效大大提高。改革与开发教学方式实际上是一种全新的提高积极性的现代化教育理念。在满足学生的多元化培养的地同时还可以将应该学到的内容高效吸收掌握，有效地提高教育的观赏性质。同时在加入相关元素的过程中会将整个田径活动的内涵丰富化，是田径教学的新视角。
二、中学田径课程教学现状分析
（一）难以落实新课改理念
新课标强调田径运动不能过分注重运动技能的系统化和完整性，但是教师在实践应用中产生了分歧，有些教师认为田径教学不需要进行技术教学，受到竞技运动教学模式的影响，只注重技术的系统性与完整性，要求学生通过细节提升自身的运动技术与技能。这就导致体育教师在传统运动教学的思维下不能适应新课标田径课程教学的需要。
（二）思想认识不足
中学田径教学体能训练中并没有为学生配备专业的田径运动教师，在田径专项训练和体能训练等方面明显与专业教师表现出不足之处，从根本上来说这主要是中学生田径体能训练时专业知识缺乏。一方面，学校体育教学安排田径运动体能训练时，田径教学项目主要停留在跑步方面，对于体能训练的锻炼和专项训练重要性认识严重缺乏。另一方面，专业的田径教师非常缺乏，田径运动主要是满足学生的运动准备工作，如何结合中学生的身心特点开展专项的田径体能训练仍然是一团迷雾。
三、中学体育田径教学内容改革与开发策略
（一）对教学内容进行改革
第一，简单化竞技内容。中学田径教师简单地为学生讲解容易理解和掌握的操作性知识。教师可以对传统后蹬腿、高抬腿等技术教学方式进行演示，改变为让学生抢收呼啦圈、跨越等形式，借此锻炼学生的步幅和步频，加强学生快速跑的能力。为了让学生更好地掌握三级跳的技术动作，可以让学生跨越不同距离的橡胶轮胎，借此培养学生的跳跃能力，在此过程中，教师不能过度关注学生摆动和踏跳等技术细节，从而有效实现田径课程教学目的。简单化并不是字面上的简单，而是围绕体育运动的核心内容，根据中学生的身心特点优化体育教学形式及内容，让田径运动具有可操作性，促进学生的理解与吸收。第二，趣味化竞技内容。教师将竞技内容转变为学生喜欢的运动内容，吸引学生积极参与体育锻炼，这也符合新课标倡导的终身体育理念。可以将投掷实心球换成一般的球，也可以进行不同方式的投掷，通过各种趣味性的投掷方式，刺激学生积极参与田径运动。
（二）田径内容资源开发
田径课程内容资源开发的重点是：结合以往的教学评价成果和学生身心特点，对原先的田径教学内容进行系统改造，降低田径的竞技难度，简化田径技术规则，在田径教学中增加一些娱乐、生活化、大众化的元素，增加教学的趣味性。根据大众体育和学生兴趣爱好，增加一些新的运动项目，如增加一些集体田径项目、趣味田径项目。同时根据学生的能力素质，为学生提供个性教学服务。如有的学生心肺能力好，适合竞走和长跑项目，教师可根据学生需求，对学生进行田径竞走和长跑教学辅导。根据学校体育教学资源，可开发一些具有学校特色教学资源，如在民族传统体育项目“板鞋”、“高跷”等较受欢迎的地区，学校可以从民族体育项目中改造、開发新的体育项目，增强田径教学内容的趣味性和地域特色。选用合适的教材，加强理论教学，重视基础知识教学，并在田径教学中渗透体育文化、体育道德教学，以提高学生的认知水平，促使学生的身心健康发展。
（三）田径场地设施资源开发
田径教学虽然作为一项传统体育项目，在许多学校都广泛开展开来，但是，许多学校在田径场地设施资源建设上，都没有投入足够的资金，田径场地、场馆建设水平都很低。一些学校的田径场地设施资源只是基本能满足教学需要，但是田径器材相对不足，田径教学只能根据基础设施来开展，像投掷类、障碍跑等田径项目很少开展。田径课程资源改革，要求学校必要加大田径教学资金投入，完善田径场地设施，提高田径场地、设施建设水平，为田径教学、学生锻炼提供充足的田径器材，以确保田径教学能顺利开展。此外，在教学条件相对不足的情况下，教师在教学中要因时因地制宜，增加田径教学的灵活度。
结束语
随着社会的发展，人们在重视学习成绩的同时，也更加地重视孩子的身体健康，希望他们能够真正地实现全面发展。所以，在中学体育田径教学内容改革与开发中，正是符合这一需要应运而生的产物。这一训练不仅要在经济发达的城市开展，对于一些经济落后的地区更应该积极地开展田径教学，让田径运动真正从娃娃抓起，为我国田径事业的蓬勃发展提供强大的后备力量。首先，从大方面说，从学生抓起，让学生热爱田径事业，可以为我国的田径运动提供强大的后援基础。其次，开展体能训练，可以很好地弥补学生缺少运动，一心只扑在文化课学习上的现象，真正地提高学生的身体素质。可以通过体能训练，能够教会学生如何正确地进行田径运动，减少运动中产生的损伤，帮助学生学会如何在田径运动中更好地保护自己。
参考文献
[1]赵鹏飞.新课改下中学体育田径教学内容改革与开发策略[J].体育风尚，2018（11）：188.
[2]孙瑶.初中体育教学现状研究[D].华中师范大学，2018.
[3]李玉洋.初级中学田径类课程教学现状研究[D].河南科技学院，2018.