我今年71岁，退休前是名小学教师，退休后在老年大学学了中医，常给老邻居、老同事做调理。我总想用所学知识减轻他人痛苦，也想让更多的人为老年人服务。
　　2001年我走进北京市石景山社会福利院，看到几位老人精神萎靡，我边和他们聊天，边给他们做按摩，他们连连说真舒服。此后，我经常领着和我一块学中医的老年人去福利院给那里的老人按摩、刮痧、拔罐。记者来采访此事，有一位老人说的一句话触动了我：“现在是白发人服务白发人，应让年轻人加入到志愿者的行列中，让年轻人学会对老人们进行精神关爱。”
　　8年前，我的大外孙子刚进入大学，我就把他拉到老年公寓做志愿者，并“督促”他发展同学们到老年公寓参加爱心活动。这些独生子女从又脏又累的打扫卫生、搬白菜开始干起，慢慢地学会择菜、帮厨等劳动，直到能跟老人们聊在一起，教老人扭秧歌、跳扇子舞。当这些年轻人拉起老人们饱经风霜的手，大家都高兴地笑了。年复一年，一拨又一拨大学生志愿者来到福利院，当年那些志愿者种下的树苗，花蕾已经缀满枝头。
　　2011年2月，我正准备去做白内障手术。北京市志愿者协会的工作人员告诉我，有十几位来自台湾清华大学的大学生想到养老院看看。我立刻推迟了手术，将这消息告诉养老院院长，还请了几位老志愿者到养老院帮忙招呼这些台湾青年。
　　正月十五这一天，我们这些老年志愿者早早等在养老院门前，一见面就握住他们的手说：“谢谢你们，孩子们！”这些来自台湾的大学生嘴巴也很甜，连声说：“爷爷好！奶奶好！祝您元宵节快乐！”他们介绍完后，我也简单讲了我的经历和刮痧诀窍。曾荣获北京市十佳志愿者的孟繁荣讲述了学习中华传统文化的体会。孟繁荣和几位老志愿者每周两次到养老院义务为老人们包饺子，已经坚持了数年。我们送给台湾学生讲传统文化的光盘和刮痧板，我对他们说：“学传统文化让我们做好人，学会刮痧让我们成为健康人呀！”
　　座谈完毕，我们又教台湾学生做元宵，他们包得开心，吃得也开心，他们说在北京过节真好，北京人真热情！
　　我对他们说：“你们是年轻人，朝气蓬勃，正是兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”台湾的学生说：“这话说得真好，听了心里热乎乎的，是谁说的？”
　　我说：“这是毛泽东说的！他还说：世界是属于你们的。你们一定要学本事，孝敬父母，中国的兴旺寄希望于两岸的青年呀！”
　　最后，我们这些老年人和台湾大学生一起唱起：“我们都有一个家，名字叫中国，兄弟姐妹都很多……中国！我爱你！您永远在我心中！”这歌声将海峡两岸同胞紧紧连在一起，将白发人和年轻人紧紧联系在一起。
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