[摘 要]《体育与健康课程标准》的基本理念是坚持“健康第一”的指导思想。体育教学是以身体活动为主的教学过程，教学中稍有考虑不周，就易发生损伤类的事故。在体育教学中，应采取多种措施预防伤害事故的发生。
　　[关键词]体育课；学生；伤害事故
　　
　　随着体育器材、体育设施的不断增加,教学手段、教学方法的不断创新,体育课越来越受到学生的喜爱,也成为学生锻炼身体、陶冶情操的最佳活动。但由于体育教学要求学生有一定量的身体练习,再加上场地、器材、环境等因素的影响,有时会有一些意外伤害事故发生。在学校体育活动中，一旦发生学生伤害事故,不仅会影响学生的身心健康,而且会给学校的体育教学活动带来不利影响。而在体育课中防止伤害事故的发生,确保学生练习安全是体育课特有的教学任务之一。在体育教学和安排体育活动过程中，教师应始终贯彻“安全第一，预防为主”的方针,认真分析伤害事故产生的原因,有针对性地做好相关的预防措施,尽可能杜绝运动损伤的发生，是增强学生体质、促进身心健康、系统地进行教学工作的保证。
　　一、体育课伤害事故发生的原因
　　思想上不重视，缺乏合理的准备活动；技术上的错误，运动负荷过大；身体功能和心理状态不良；组织方法不当，运动粗野或违反规则；有缺陷的场地及设备，不良天气的影响；忽视各项运动的技术特点和局部解剖的生理特点等原因，都会造成体育课伤害事故的发生。
　　二、体育课学生伤害事故的预防措施
　　1. 加强学生体育安全教育，提高自我保护意识。
　　在体育教学中, 加强学生的思想教育，克服麻痹思想, 认真贯彻以预防为主的方针，结合教学内容加强保护和自我保护，在体育教学中具有十分重要的意义。中学生肌肉力量弱，判断和控制能力差，特别是学习新动作时，都应有人保护和帮助，每个参加体育锻炼的人都应该掌握自我保护办法。
　　2.科学合理安排教学，正确运用教学方法。
　　教师要根据学生的年龄、性别、健康状况和运动技术水平，认真研究教材，预先判断哪些动作不易掌握、哪些技术动作容易发生损伤，做到心中有数，事先采取预防措施。在学校体育工作中，要运用各种形式的身体练习方法，加强基本技术教学，使学生正确掌握跑、跳、投等动作要领，提高学生的活动能力。合理安排运动负荷，避免单一训练方法，防止出现局部负担量过大的情况。要遵守循序渐进、个别对待等教学训练原则，运动负荷要逐渐增加。在学习新动作时，教师要注意正确示范，做到从易到难、从简到繁、从分解动作到完整动作的教学。在一节体育课中，要把较难的、费力大的动作练习放在基本部分的前面或中间，练习强度和重复练习次数等要根据学生情况区别对待。
　　3.认真做好准备活动。
　　准备活动内容要根据教学内容而定，既有一般性准备活动，又要有专项性准备活动，使准备活动最后部分的内容与课的内容相似。对运动中负担较大和易伤的部位，要特别注意做好准备活动，适当地做一些力量性、伸展性练习。准备活动的量要根据学生的特点、气象条件和教学情况而定，一般认为，兴奋性较低、运动持续时间较短或天气寒冷时，准备活动的强度可稍大些；相反，对于年龄小、基础差的学生在运动持续时间长或天气炎热时，强度宜小些，时间短些。全套准备活动要循序渐进，准备活动的量，以身体感到发热、微微出汗为宜。准备活动结束距正式运动时间不宜过长。
　　4. 加强保健指导。
　　体育教学应建立起医务监督制度，学生要定期进行体格检查。对患有各种慢性病的人，更要加强医学观察和定期或不定期检查，禁止伤病患者或身体不合格的人参加剧烈的运动或比赛。做好自我保健工作，必要时请医生做医学检查。平时要加强体育保健知识的宣传和教育，增强自我保健意识，提高遵守体育安全要求的自觉性。指导学生循序渐进地加强易伤部位或相对较弱部位的训练，提高它们的功能，是预防运动损伤的一个积极手段。
　　5.认真做好场地器材的管理和安全检查。
　　教师和专门的场地器材管理人员要加强对场地器材的管理，定期检查各项体育器材和设备，对已损坏的设备应及时维修。禁止穿不合适的服装和鞋子参加运动，建立规章制度，实行岗位责任制，减少或避免损伤的人为因素。
　　总之，在体育教学中要充分做好安全教育工作，增加学生的自我保护意识，合理安排教学内容，加强伤害事故的预防，加强场地器材的管理，全面提高学生的身体素质，才能提高体育课的教学质量，实现体育教学的真正目的。
　　责任编辑 王凌燕