不当唠叨的妈妈

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  总要不停重复唠叨,最后大喊“生气了”,孩子才会做你要求的。怎么才能让孩子听话,一说就做呢?我就有这么个神奇的方法,想试试的妈妈,请参考以下6个步骤(适用于3岁以上孩子):
  第步:停止你在做的事,走到孩子跟前,看着他。(不要隔着房间或很远距离告诉孩子干什么。)
  第步:等孩子停下手头做的事,直到他看着你。(当孩子在玩或做别的事时,通常很投入,听不到你告诉他的话。)
  第步:告诉孩子你需要他做的事,要清楚、简单,只说一次。
  在你告诉孩子要做什么时,他可能注意力不集中,转头去看别的东西;这时要马上停止说话,站着等他再看你时,表扬他看着你,然后再继续你想说的。
  要求孩子停止玩耍,做另一件事时,孩子会很难接受,当你觉得可能会有任何抗拒时,用“倒数”的方法。例如:“5分钟以后开始做作业。”如果孩子以前不太听话,你最好再提醒;“还有3分钟。”“还有1分钟。”这会在孩子脑子里自动形成画面,下一步该干什么。当你说:“时间到了。”大部分孩子都会配合。记住用描述性的语言表扬孩子任何表现出合作的动作。
  如果孩子还是不配合,再进行以下步骤。
  第步:让孩子重复你要求他做的事——用他自己的话准确地描述。
  你可以说:“你现在需要做什么?”“请告诉我你下一步要做什么?”当孩子自己回答要做什么时,会在脑子里加深印象,你也可以知道孩子完全理解了你的要求。如果孩子抗拒,说“我不知道”或“我忘记了”,告诉他:“那你猜猜看?”表扬他任何沾边的回答。
  如果孩子还是不合作,甚至说出:“我为什么要说”“不要打扰我”时,保持沉默,冷静地等待他的合作,并在一段冷场以后,主动打破沉默,再次要求回答需要做什么。孩子如果问为什么,不要说教,可以说:“这是个好问题,你猜猜看,为什么需要回答爸爸妈妈的问题?”重要的是,一旦孩子合作,要马上描述性表扬。
  少数情况下,有些孩子会仍然不合作,这时就继续第5步。
  第步:站着等待。
  等待很有力量,说明你是认真的。第一次可能要等很久,所以试这个方法之前一定要给自己充足的时间。
  倘若孩子还不合作,进行第6步。
  第步:你站着等的时候,描述性地表扬孩子往好的方向进行的每一小步,还可以共情孩子可能的感觉。
  例如:“你停止争吵了。”“你离门更近了。”“你不再抱怨了。”“你没有走开。”甚至可以表扬以前做过的。例如:“我今天都没有听见你抱怨。”“你越来越快地做我要求的事了。”
  共情是指,你去表示自己了解孩子不想停下正在做的事,转到下一个事。不要争吵,不要说教,你可以说:“你正玩得高兴,所以不想停下来。”“你看起来很生气,不想起床,希望能再待在床上几个小时。”不要担心同情的语气会让孩子拒绝合作,当走到第6步,任何孩子都已经充分明白,这次你的指示是无法讨价还价的了。
  如果要加强效果,可以把共情和描述性表扬结合起来。例如:“我可以看出你很不乐意做作业,但你没有叫喊,也没有争吵。”“从你把玩具车扔到盒子里我可以看出你有多生气,但你把它放到了正确的地方。可见尽管你生气,还是在开始收拾了。”
  最后还有一个秘诀,就是坚持等到让孩子做你要求的事,不要放弃。要相信,最后孩子始终会合作的,不管多难,都要记住描述性表扬他做的事,下回就会越来越容易,到那时,通常只需要做前3步就能达到目的了。
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