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摘 要：本文基于初中体育课程标准及相关内容，对初中体育课堂教学中拓展训练的有效开展提出几点思考。
关键词：初中体育;课程标准;拓展训练;适用
拓展训练是指户外的未知性探险运动，通常是利用大自然的多种环境来实现对于个体身心和体能等素质方面的强化。而在初中体育课程中，则主要表现为校园及户外环境资源的充分运用，以使学生的身心成长能够适应更多复杂多变的环境。
一、拓展训练融入体育教学的可行性
（一）符合教育教学新理念
新课改背景下，体育教学也迎来了多次调整与优化，其中不乏对于传统体育教学模式和内容的改进。从传统体育课堂特征来看，其主要是针对中考涉及到的基本技能进行反复训练，一般没有过多的其他项目或是自由练习的时间。这从一定程度上也使得本来对于体育运动积极性较高的学生产生了厌倦的心理。结合现代化教育要求来看，素质教育的目标和方向更强调教师在课堂中给予学生更多自主性和主观能动性，以引导、启发和点拨为主要手段，来让学生的学习过程变得轻松、愉快且充满趣味。因此，结合学校现有条件来实现拓展训练在初中体育课堂中的引入，无疑是符合这一教学理念的，且完全顺遂现代化素质教育的转型发展趋势。既使得体育教学重新赢得了学生的青睐，也使其课堂教学内涵更加丰富和多元。
（二）符合体育教育发展趋势
体育是课程教育中的重要组成部分，是实现人才全面发展目标的重要因素，也是决定学生身心健康同步成长的关键。从关于国家深化教育改革和全面推进素质教育的决定中可以发现，青少年是我国未来的建设者，也是共产主义伟大事业的接班人。对此，一切的一切都需要一副强健的体魄来支撑。正如老话所说，身体是革命的本钱，这也是体育课程教育改革和教学不断优化和调整的根本意义。只有让学生获得身体健康的过程变得快乐，才能够让他们愿意更多地去投入到体育锻炼当中，这也是课程标准中健康成长这一指导思想的体现。
二、拓展训练融入体育课程的考虑因素
（一）场地器材
拓展训练的开展需要根据场地资源等方面的实际情况来做出具体规划，还应该考虑到初中体育课程的本质属性以及学生当前的身体素质水平。比如一些骑行和攀岩之类的户外运动很明显是不可取的。除此之外，教师应选择一些在校园内即可有效开展的项目。如“信任背摔”，通过两手反交叉，握拢并且弯曲贴近在胸前，然后全身绷紧向后平躺倒下，由其余人来双手搭载对方肩膀之上，组成网状来将倒下的人平稳接住。该项目考验的是学生对于彼此之间的信任，通过身体接触来实现情感层面上的责任心和信任度提高。可见，只有一些符合校园实际情况的运动才能够更好地发挥其本质作用。所以说初中体育课程中加入拓展训练，必须要做到项目内容与现有资源配置之间的相融合，在适当地调整和改良之下来更好地实现转化，以符合实际教学情况。
（二）安全
安全是第一要素。当前多方对于拓展训练在体育课程教育中融入所持反对意见的主要原因就是出于对其安全性的否定。其实根据上文所述，排除掉一些不适合中学生的危险性项目之外，剩余的就是一些相对来说实施过程比较简单，而且对于学生来说也比较容易上手的项目。具体地，还需要教师在实际教学过程中进行严格的规范操作，避免疏忽和不规范带来的意外。使拓展训练真正发挥其在基础课程内容之上的辅助教学意义，实现对学生身心健康的促进和提高。
（三）人为因素
具有主观思维和创造意识是每一个个体的共同特点，课堂中的师生也是如此。对于教师来讲，教师的任务是组织和开展教学，并从中引导学生完成学习任务。而这需要一定的组织和管理能力，且能够将自身的知識经验用符合学生实际的方式进行传输。所以，在教师综合素质日益提高的今天，占据教学主导位置的教师也更应该汲取和借鉴更多教学模式和方法中的精华，将其转化为实际课堂教学中的有利因素，实现对学生的丰富与提升。
三、结合实际选定教学内容
拓展训练具有内容丰富、形式多样以及挑战性较强等特点，那么教师在选取具体活动内容时一定要考虑到其是否与实际学情相符合，是否符合体育课程标准中的具体要求。上文提到，一些难度较大、危险性较高的项目内容不宜在教学中开展。因此教师需要寻找初中体育课程与拓展训练之间的契合点，以发挥拓展训练的补充和完善价值。结合具体班级内学生的实际情况，来创新教学形式和方法，将一个灵动有趣的体育课堂呈现在学生面前。比如选择信任背摔、齐眉棍、罐头鞋等团队型运动项目来培养和锻炼学生的团队信任力，在坚持和相互激励的过程中去感受团队的强大力量。
综上，素质教育理念的提出使得初中体育课程也得到相应的调整和转变，更加倾向于学生当前的实际需求和兴趣。而融入拓展训练的意义正在于其所具备的挑战性、探索性、团队性等特点，十分符合对于学生健康身心的塑造标准。故此，可以说拓展训练在初中体育课程教学中的融合是具有一定可行性的。
参考文献：
[1]朱桐辉，邱锋.拓展训练融入初中体育教学的可行性[J].当代体育科技，2018，8（03）：117+119.
[2]徐勒军.拓展训练在初中体育教学中的运用探索[J].中国校外教育，2017（S1）：155.
[3]陆柏松.拓展训练引进初中体育教学的实践探究[J].当代体育科技，2017，7（33）：40+42.
关键词：初中体育;课程标准;拓展训练;适用
拓展训练是指户外的未知性探险运动，通常是利用大自然的多种环境来实现对于个体身心和体能等素质方面的强化。而在初中体育课程中，则主要表现为校园及户外环境资源的充分运用，以使学生的身心成长能够适应更多复杂多变的环境。
一、拓展训练融入体育教学的可行性
（一）符合教育教学新理念
新课改背景下，体育教学也迎来了多次调整与优化，其中不乏对于传统体育教学模式和内容的改进。从传统体育课堂特征来看，其主要是针对中考涉及到的基本技能进行反复训练，一般没有过多的其他项目或是自由练习的时间。这从一定程度上也使得本来对于体育运动积极性较高的学生产生了厌倦的心理。结合现代化教育要求来看，素质教育的目标和方向更强调教师在课堂中给予学生更多自主性和主观能动性，以引导、启发和点拨为主要手段，来让学生的学习过程变得轻松、愉快且充满趣味。因此，结合学校现有条件来实现拓展训练在初中体育课堂中的引入，无疑是符合这一教学理念的，且完全顺遂现代化素质教育的转型发展趋势。既使得体育教学重新赢得了学生的青睐，也使其课堂教学内涵更加丰富和多元。
（二）符合体育教育发展趋势
体育是课程教育中的重要组成部分，是实现人才全面发展目标的重要因素，也是决定学生身心健康同步成长的关键。从关于国家深化教育改革和全面推进素质教育的决定中可以发现，青少年是我国未来的建设者，也是共产主义伟大事业的接班人。对此，一切的一切都需要一副强健的体魄来支撑。正如老话所说，身体是革命的本钱，这也是体育课程教育改革和教学不断优化和调整的根本意义。只有让学生获得身体健康的过程变得快乐，才能够让他们愿意更多地去投入到体育锻炼当中，这也是课程标准中健康成长这一指导思想的体现。
二、拓展训练融入体育课程的考虑因素
（一）场地器材
拓展训练的开展需要根据场地资源等方面的实际情况来做出具体规划，还应该考虑到初中体育课程的本质属性以及学生当前的身体素质水平。比如一些骑行和攀岩之类的户外运动很明显是不可取的。除此之外，教师应选择一些在校园内即可有效开展的项目。如“信任背摔”，通过两手反交叉，握拢并且弯曲贴近在胸前，然后全身绷紧向后平躺倒下，由其余人来双手搭载对方肩膀之上，组成网状来将倒下的人平稳接住。该项目考验的是学生对于彼此之间的信任，通过身体接触来实现情感层面上的责任心和信任度提高。可见，只有一些符合校园实际情况的运动才能够更好地发挥其本质作用。所以说初中体育课程中加入拓展训练，必须要做到项目内容与现有资源配置之间的相融合，在适当地调整和改良之下来更好地实现转化，以符合实际教学情况。
（二）安全
安全是第一要素。当前多方对于拓展训练在体育课程教育中融入所持反对意见的主要原因就是出于对其安全性的否定。其实根据上文所述，排除掉一些不适合中学生的危险性项目之外，剩余的就是一些相对来说实施过程比较简单，而且对于学生来说也比较容易上手的项目。具体地，还需要教师在实际教学过程中进行严格的规范操作，避免疏忽和不规范带来的意外。使拓展训练真正发挥其在基础课程内容之上的辅助教学意义，实现对学生身心健康的促进和提高。
（三）人为因素
具有主观思维和创造意识是每一个个体的共同特点，课堂中的师生也是如此。对于教师来讲，教师的任务是组织和开展教学，并从中引导学生完成学习任务。而这需要一定的组织和管理能力，且能够将自身的知識经验用符合学生实际的方式进行传输。所以，在教师综合素质日益提高的今天，占据教学主导位置的教师也更应该汲取和借鉴更多教学模式和方法中的精华，将其转化为实际课堂教学中的有利因素，实现对学生的丰富与提升。
三、结合实际选定教学内容
拓展训练具有内容丰富、形式多样以及挑战性较强等特点，那么教师在选取具体活动内容时一定要考虑到其是否与实际学情相符合，是否符合体育课程标准中的具体要求。上文提到，一些难度较大、危险性较高的项目内容不宜在教学中开展。因此教师需要寻找初中体育课程与拓展训练之间的契合点，以发挥拓展训练的补充和完善价值。结合具体班级内学生的实际情况，来创新教学形式和方法，将一个灵动有趣的体育课堂呈现在学生面前。比如选择信任背摔、齐眉棍、罐头鞋等团队型运动项目来培养和锻炼学生的团队信任力，在坚持和相互激励的过程中去感受团队的强大力量。
综上，素质教育理念的提出使得初中体育课程也得到相应的调整和转变，更加倾向于学生当前的实际需求和兴趣。而融入拓展训练的意义正在于其所具备的挑战性、探索性、团队性等特点，十分符合对于学生健康身心的塑造标准。故此，可以说拓展训练在初中体育课程教学中的融合是具有一定可行性的。
参考文献：
[1]朱桐辉，邱锋.拓展训练融入初中体育教学的可行性[J].当代体育科技，2018，8（03）：117+119.
[2]徐勒军.拓展训练在初中体育教学中的运用探索[J].中国校外教育，2017（S1）：155.
[3]陆柏松.拓展训练引进初中体育教学的实践探究[J].当代体育科技，2017，7（33）：40+42.